EFEITOS IMEDIATOS E TARDIOS DA CRIOIMERSÃO APÓS PROTOCOLO DE DANO MUSCULAR INDUZIDO POR EXERCÍCIO EXCÊNTRICO

XXVII Congresso de Iniciação Científica

EFEITOS IMEDIATOS E TARDIOS DA CRIOIMERSÃO APÓS PROTOCOLO DE DANO MUSCULAR INDUZIDO POR EXERCÍCIO EXCÊNTRICO

Vitória de Cascaes Zambon, Jéssica Kirsch Micheletti, Aryane Flauzino Machado, Jayme Netto Júnior, Carlos Marcelo Pastre.

Universidade Estadual Paulista “Júlio de Mesquita Filho” (UNESP) – Campus de Presidente Prudente Departamento de Fisioterapia.

Email: vitorialau@hotmail.com (Bolsista: PIBIC/CNPq).

Palavras Chave: Imersão em Água Fria, Percepção de Recuperação, Função Muscular.

Introdução

A Imersão em Água Fria (IAF) muito utilizada em campo tem como objetivo retornar o corpo as suas funções pré-exercícios. Estudos^1,2 investigam seus efeitos em diversas variáveis, como a função muscular e a percepção de recuperação, no entanto, os achados são divergentes, o que pode ser explicado pelos diferentes protocolos utilizados com relação ao efeito dose-resposta.

Assim, estudos envolvendo diferentes temperaturas parecem pertinentes para eliminar possíveis viesses de rotina.

Objetivos

Analisar e comparar o efeito da IAF após dano muscular induzido pelo exercício excêntrico (DMIE) a partir de diferentes temperaturas sobre o aspecto clínico (percepção de recuperação) e funcional (avaliação da função muscular).

Material e Métodos

Amostra:

 30 participantes;

 Gênero masculino;

 Idades entre 18 e 30 anos;

 Aparentemente saudáveis.

Divididos em três grupos:

 G1 (n=10, IAF à 9±1ºC por 15 minutos);

 G2 (n=10, IAF à 14±1ºC por 15 minutos);

 Grupo controle – GC (n=10 permaneceram sentados por 15 minutos).

Delineamento do estudo:

 Procedimentos realizados em 5 dias;

 1º DIA:

 Avaliação Antropométrica;

 CVM e LIKERT;

 DMIE;

 Intervenção (randomizada) e LIKERT;

 CVM e LIKERT;

 Intervenção.

 Demais dias: CVM e LIKERT.

Estatística:

 A normalidade: Kolmogorv-Smirnov (não foi observada distribuição normal)

 Comparação entre os momentos de análise:

ANOVA medidas repetidas não paramétrico, com o pós-teste de Dunn.

Resultados e Discussão

A Tabela 1 apresenta os resultados em mediana, valores mínimos e máximos, de percepção de recuperação (LIKERT) e função muscular (CVM) dos grupos estudados.

Para percepção de recuperação, corroborando com os achados, Parouty et al.⁽³⁾ encontraram valores positivos para técnica de IAF em 72 horas pós-exercício. Essa ferramenta vem sendo bastante investigada, uma vez que pode estar relacionada ao desempenho físico subsequente pelo qual o atleta regula a sua intensidade de exercício pela sua percepção de recuperação.

Para a função muscular, assim como Vieira et al.⁽⁴⁾ o presente estudo observou uma redução da performance proporcional ao grau de resfriamento muscular, explicado pela redução da transmissão do estímulo neuromuscular.

Conclusões

Conclui-se que o grupo G2 apresentou melhores resultados em relação a CVM, comparado ao GC e G1. Já em relação à percepção de recuperação ambos os grupos experimentais se recuperaram no mesmo momento.

Agradecimentos

À agência financiadora PIBIC, e ao Laboratório de Fisioterapia Desportiva (LAFIDE).

---

1- Cook, C.J.,Beaven, C.M. Individual Perception of Recovery Is Related to Subsequest Sprint Performance Br J Sports Med, 2013;47(11):705-709 2- De Nardi, M., La Torre, A., Barassi, A., Ricci, C., & Banfi, G. Effects of could-water immersion and contrast-water therapy after treaning in young soccer players. J Sports Med Phys Fitness, 2011; 51 (4): 609-615.

3- Parouty J, Al Haddad H, Quod M, et al. Effect of cold water immersion on 100-m sprint performance in well-trained swimmers. Eur J Appl Physiol.

2010;109(3):483-90.

4- Vieira A, Oliveira AB, Costa JR, et al. Cold modalities with different thermodynamic properties have similar effects on muscular performance and activation. Int J Sports Med. 2013;34(10):873-80.