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ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

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ANÁLISE ERGONÔMICA

DO TRABALHO

08/2016

2015

(2)

Análise Ergonômica do

Trabalho

Data: 25/08/2016

ÍNDICE

1. INTRODUÇÃO ... 2

2. IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA ... 3

3. OBJETIVOS ... 3

4. REFERÊNCIAS NORMATIVAS ... 4

5. ASSISTÊNCIA MÉDICA ... 4

6. ATIVIDADES DESENVOLVIDAS NO LOCAL ... 5

7. REFERENCIAL TEÓRICO ... 5

8. ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO ... 7

9. METODOLOGIA ... 7

10. RESPONSABILIDADE TÉCNICA ... 10

11 ANÁLISE ERGÔNOMICA DOS POSTOS . ...11

14. ANEXOS...

a) Plano de Ação e Melhorias Ergonômicas

b) Tabela de riscos ergonômicos das funções

c) Gráfico dos resultados

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Análise Ergonômica

do Trabalho

Data:

25/08/2016

2

1. INTRODUÇÃO

Em busca de maior produtividade, qualidade, segurança e conforto na execução de tarefas

simples e complexas, a ergonomia vem sendo aplicada cada vez mais nas indústrias como ferramenta

fundamental, solucionando problemas encontrados nas áreas do processo industrial, administrativa e

principalmente comportamental.

Ergonomia é a ciência que procura o ajuste das condições de trabalho as pessoas. Ela envolve a

aplicação dos conhecimentos sobre as características do ser humano para beneficiar seu bem-estar e

os resultados de seu trabalho e da empresa. Qualquer atividade industrial pode ser vista como um

sistema homem-máquina dentro de certo ambiente. Qualquer sistema existe para atingir objetivos pela

consecução de certas funções. Exposição a condições de trabalho adversas pode resultar em dores

momentâneas, fadiga e lesões a médio e longo prazo.

Ambientes de trabalho com projetos inadequados contribuem na redução de eficiência,

produção, qualidade e pode provocar o aumento do absenteísmo e os custos de produção. A

ergonomia preocupa-se em fazer a interface homem-máquina e homem-ambiente tão segura, eficiente

e confortável quanto possível, preocupando-se primeiro com a saúde do trabalhador e sua satisfação

pelo trabalho e em segundo com o aumento da lucratividade da empresa.

Além da visão prevencionista que deve nortear o trabalho das empresas, a Portaria nº 3.214/78,

da Secretaria de Segurança e Saúde no Trabalho, do Ministério do Trabalho e Emprego, estabelece

em sua Norma Regulamentadora nº17 – Ergonomia, parâmetros que permitem a adaptação das

condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar

um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente, e que deve ser observada e

implementadas pelos empregadores.

Atendendo à solicitação da empresa TRANSGLOBAL SERVICOS LTDA, através do setor de

Saúde e Segurança do Trabalho, realizamos o levantamento das condições ergonômicas de trabalho,

conforme Norma Regulamentadora número 17, visando à elaboração da Análise Ergonômica do

Trabalho.

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do Trabalho

Data:

25/08/2016

3

2. IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA

Empresa:

Transglobal serviços LTDA.

CNPJ:

01.362.266/0001-47

CNAE:

49.30-2

ENDEREÇO:

Av. Abiurana, N° 2579, Bairro: Distrito Industrial, Manaus-AM.

RAMO DE ATIVIDADE:

Transporte rodoviário de carga.

GRAU DE RISCO:

3

Horário de trabalho:

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do Trabalho

Data:

25/08/2016

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3. OBJETIVOS

a. Observar e descrever o posto de trabalho e suas funções correspondentes;

b. Avaliar a questão da biomecânica nas diferentes atividades;

c. Estudar as condições de trabalho físico e mental dos colaboradores;

d. Levantamento das relações interpessoais nos grupos;

e. Identificar situações de risco quanto ao mobiliário, equipamentos, ferramentas e atitudes posturais

inadequadas nos setores da empresa;

f. Criar sensibilização para a cultura ergonômica dentro da empresa, através dos resultados da

Análise Ergonômica do Trabalho;

g. Sugerir soluções ergonômicas visando redução de queixas e melhora do desempenho e bem estar

dos colaboradores do TRANSGLOBAL SERVIÇOS LTDA.

h.

Atender a NR 17 do Ministério do Trabalho e Emprego.

4. REFERÊNCIAS NORMATIVAS

Norma Regulamentadora nº 17 – Ergonomia

17.1 Esta Norma Regulamentadora visa estabelecer parâmetros que permitam a adaptação das

condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar

um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente.

17.1.1. As condições de trabalho incluem aspectos, relacionados ao levantamento, transporte e

descarga de materiais, ao mobiliário, aos equipamentos e às condições ambientais do posto de

trabalho e a própria organização do trabalho.

17.1.2. Para avaliar a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos

trabalhadores, cabe ao empregador realizar a Análise Ergonômica do Trabalho, devendo a mesma

abordar, no mínimo, as condições de trabalho conforme estabelecido nesta Norma Regulamentadora.

5. ASSISTÊNCIA MÉDICA

Possui plano de saúde Hapvida e ainda são realizadas avaliações médicas na empresa de

medicina ocupacional SASMET, atendendo todos os funcionários no aspecto de prevenção de

acidentes e/ ou doenças ocupacionais.

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6. ATIVIDADES DESENVOLVIDAS NO LOCAL

Transporte rodoviário de cargas.

7. QUANTIDADES DE EMPREGADOS

O desenvolvimento do trabalho em todas as suas fases são distribuídos na seguintes funções:

Ajudante

Borracheiro

Gerente Administrativo Menor Aprendiz

Arrumador

Contramestre

Marinheiro Fluvial de

Convés

Motorista de Caminhão

Assistente

Administrativo

Cozinheira

Marinheiro Fluvial de

Máquinas

Motorista de Carreta

Analista de RH

Eletricista de Autos

Mecânico

Motorista de Munck

Aux. de Contabilidade

Embalador

Operador de Guindaste Porteiro

Administrador de T.I

Enc. Operacional

Secretária

Soldador

Gerente de operações

Serviços Gerais

Pintor Automotivo

Técnico de segurança

do trabalho

8. REFERENCIAL TEÓRICO

A utilização inadequada do complexo osteomuscular do corpo humano pode ser combatida através

de mecanismos naturais de recuperação e regeneração dos tecidos lesionados. Sendo assim, quando

há uma somatória de esforços e traumas repetitivos há necessidade de que o tempo de repouso

aconteça para permitir a recuperação muscular, ao contrario iniciará uma lesão.

A produtividade de uma empresa aumenta quando posturas adequadas são adotadas durante a

jornada de trabalho, e medidas preventivas como retirada de barreiras que dificultam a movimentação,

remoção de corredores estreitos, pisos excessivamente lisos, pontas cortantes sem proteção,

tornam-se rotina dentro da empresa.

A realização de pausa durante um esforço físico pode ajudar de três maneiras. Durante um esforço

estático, possibilita a retirada correta do ácido lático produzido nas contrações, prevenindo lesões. Se o

trabalho for de alta repetitividade haverá tempo para que os tendões voltem a sua configuração normal,

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já que este tipo de estrutura viscoelástica demora um tempo para voltar à sua estrutura normal. Os

tendões impõem uma limitação à velocidade dos movimentos, pela sua característica não elástica, que

deve ser respeitada. A Produção de liquido sinovial acontece durante a pausa e evita atrito entre as

estruturas.

Outro mecanismo que auxilia na reparação das estruturas lesadas é o sono. Durante o primeiro

período de sono há liberação do hormônio somatotrófico que promove reparação tecidual, sendo

assim, noites mal dormidas podem prejudicar o processo.

Os fatores biomecânicos mais importantes na origem das lesões compreendem a força excessiva,

posturas inadequadas, alta repetitividade, compressão mecânica, o fator determinante é o tempo

insuficiente para recuperação dos tecidos. O frio também pode ser um fator contributivo para a

ocorrência de lesão porque ocasiona constrição (fechamento) dos vasos sanguíneos na periferia do

corpo, diminuindo o aporte sanguíneo, nutrição tecidual, e retirada de metabólitos, dificultando assim os

processos de reparação. Ambientes muito quentes geram desprazer favorecendo o componente

psíquico das lesões.

Mulheres são mais propensas a desenvolver lesões porque há uma menor resistência das

estruturas, devido à relação hormonal com estrógenos que dificultam resolução de processos

inflamatórios e a carga extra de trabalho como atividades domésticas. Linha de produção em

velocidade excessiva, sem tempo para recuperação dos tecidos é um fator desencadeante de tensão

excessiva.

Considera-se como trabalho de alta repetitividade quando o ciclo de trabalho é menor que 30

segundos, ou se maior que 30 segundos, mais que 50% do ciclo é ocupado com apenas um tipo de

movimento.

Posturas dos membros superiores e sua relação patológica:

Braço fletido ou abduzido durante um tempo significativo – contribui para o aparecimento de

tendinite do ombro;

O antebraço fletido sobre o braço, associado à supinação – gera uma sobrecarga tensional

sobre o bíceps, com a possibilidade de tendinite do músculo bíceps;

Movimentação freqüente de supinação e pronação – leva a tendinite de pronador redondo;

Flexão freqüente do punho – leva a tenossinovite dos flexores, compressão do nervo mediano

no túnel do carpo e a epicondilite medial;

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mediano no túnel do carpo e epicondilite lateral;

Desvio ulnar freqüente – leva a Tenossinovite de Quervain.

Cabeça excessivamente estendida – leva a fibromialgia do trapézio e

esternocleidomastóideo;

Cabeça excessivamente fletida – leva a cervicobraquialgia.

A figura abaixo demonstra como a postura pode interferir na coluna vertebral, predispondo-a ao

aparecimento de problemas como hérnias discais.

Pressões que 3º disco lombar sofre, numa pessoa de 70 Kg, conforme a posição do corpo e,

portanto, conforme a postura.

A partir tópicos abordados, entende-se que objetivos de correção ergonômica para a empresa

devem abordar a redução das posturas incorretas da cabeça, do tronco e dos membros superiores,

reduzir movimentos de alta repetitividade, adequar a altura das máquinas com a altura dos

trabalhadores, realizar rodízio de função adequadamente.

8. ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO

O Estudo Ergonômico do Trabalho se faz necessário, não só pela exigência da Norma

Regulamentadora número 17, mas como ferramenta complementar ao PPRA (Programa de Prevenção

de Riscos Ambientais) e PCMSO (Programa de Controle Médico em Saúde Ocupacional), tornando a

empresa uma instituição protegida contra altos índices de doenças ocupacionais e queda de

produtividade, conseqüente da falta de adaptações ergonômicas no ambiente de trabalho e

manutenção técnica nesta área. Existem várias maneiras de desenvolver um Estudo Ergonômico do

Trabalho, e esta é baseada em estudos e resultados obtidos pela metodologia da SASMET.

9. METODOLOGIA

Dentro do Programa de Análise Ergonômica do Trabalho do TRANSGLOBAL SERVIÇOS LTDA.

foi utilizada a seguinte metodologia:

Consultoria Inicial:

Para levantamento dos dados da empresa, colaboradores e prioridades

no levantamento, junto ao serviço de segurança do trabalho e medicina do trabalho.

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em cada posto de trabalho, associada com entrevista e troca de informações com os colaboradores.

Questionários:

se utilizar algum para levantamento qualitativo de percepção dos

colaboradores.

Ferramentas:

ROSA é uma lista de verificação postura baseada na imagem projetada para quantificar a

exposição ao risco fatores em um ambiente de trabalho de escritório. ROSA é modelado após

check lists baseados outra imagem e sistemas de pontuação de gráfico. O objetivo do processo

ROSA é servir como uma ferramenta de triagem para identificar áreas de prioridade nas

organizações de escritório com base de grande porte.

REBA (Rapid Entire Body Assessment): Desenvolvido por Hignett & McAtamney (2000), para

estimar o risco de desordens corporais a que os trabalhadores estão expostos. É uma ferramenta

para avaliar a quantidade de posturas forçadas nas tarefas onde é manipulado pessoas ou

qualquer tipo de carga animada, apresentando uma grande similaridade com o método RULA e

como este, é dirigido às análises dos membros superiores e a trabalhos onde se realizam

movimentos repetitivos. Este método inclui fatores de carga postural dinâmicos e estáticos na

interação pessoa-carga e um conceito denominado de “a gravidade assistida” para a manutenção

da postura dos membros superiores, isso quer dizer que é obtido a ajuda da gravidade para

manter a postura do braço onde é mais custoso manter o braço levantado do que tê-lo pendurado

para baixo. A avaliação de risco também é feita a partir de uma observação sistemática dos ciclos

de trabalho, pontuando as posturas do tronco, pescoço, pernas, carga, braços, antebraços e

punhos em tabelas específicas para cada grupo.

KIM: O Key Indicator Method (KIM) (Caffier, 2007; Steinberg et al., 2007; Steinberg et al., 2006) foi

desenvolvido pelo Federal Institute for Occupational Safety and Health (Bundesanstalt für

Arbeitschutz und Arbeitsmedizin – BAuA) e pelo Regional Committee of Occupational Safety and

Safety Techniques (Länderausschuss für Arbeitsschutz und Sicherheitstechnik – LASI) da

Alemanha, em estreita colaboração com os profissionais, representantes de segurança, médicos

da empresa, entidades patronais e associações de trabalhadores, seguradoras e institutos

científicos. O método KIM disponibiliza uma folha de trabalho para cada um dos seguintes

conjuntos de tarefas: • levantar/baixar, segurar e transportar; • puxar e empurrar. Tal como outros

métodos baseados em indicadores chave, este contempla uma objetiva descrição das exigências

do trabalho em análise, bem como do esforço e razões que provoquem uma sobrecarga física.

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P.P.R.A. e P.C.M.S.O. – Utilização dos últimos levantamentos para complemento da Análise.

Fotografias e Filmagens – Vídeos fragmentados em fotos ou fotografias apresentadas nas

avaliações dos postos de trabalho são meramente para representar o posto avaliado.

Foram também considerados todos os requisitos da Norma Regulamentadora nº 17 – Ergonomia,

sendo elas: 17.2 - Levantamento, transporte e descarga individual de materiais.

17.3 – Mobiliário dos postos de trabalho.

17.4 – Equipamentos dos postos de trabalho.

17.5 – Condições ambientais de trabalho.

17.6.3 - Pausas para descanso.

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10. RESPONSABILIDADE TÉCNICA

O presente documento tem a responsabilidade técnica e é assinado pelos profissionais

envolvidos na Análise Ergonômica do Trabalho, Ergonomista, Fisioterapeuta e Médico do Trabalho

com registro nos seus respectivos conselhos.

Sendo de responsabilidade da TRANSGLOBAL SERVIÇOS LTDA. Programar, Monitorar e

Assegurar o cumprimento desta Análise Ergonômica.

Manaus 30 de agosto 2016

_____________________________

Fisioterapeuta do trabalho

Esp.Ergonomia e processo.

David Pereira de Mello

CREFITO 136204-F

____________________________

Empresa

_____________________________

Médico do Trabalho

José Virgílio C. de Castro

(12)

ANALISE

ERGONOMICA DO

TRABALHO

(13)

MARÍTIMO ...

Contramestre ...Pág 11

Marinheiro Fluvial de Convés ...

Pág 15

Marinheiro Fluvial Auxiliar de Máquina ...

Pág 19

Cozinheira ... Pág 23

ADMINISTRAÇÃO ...

Analista administrativo ...

Pág 27

NAVEGAÇÃO ...

Gerente administrativo ...

Pág 31

Assistente administrativo ...

Pág 35

OPERACIONAL ...

Motorista Carreteiro ...

Pág 39

Motorista de caminhão ...

Pág 43

Operador de guindaste ...

Pág 47

Embalador ... Pág 51

Encarregado Operacional ...

Pág 55

RH ...

Analísta de recursos humanos ...

Pág 59

Aprendiz ...

Pág 63

FINACEIRO ...

Analista de compras ...

Pág 67

OFICINA ...

Pintor Automotivo ...

Pág 71

Soldador ...

Pág 75

Borracheiro ... Pág 79

Eletricista de Autos ...

Pág 84

Mecânico ...

Pág 88

LIMPEZA ...

Serviços gerais - área externa ...

Pág 92

Serviços gerais - Copa ...

Pág 97

(14)

SESMET ...

Técnico de segurança do trabalho ...

Pág 101

T.I ...

Administrador de T.I ...

Pág 105

RODOVIÁRIO ...

Gerente de operações ...

Pág 109

Assistente administrativo ...

Pág 113

Ajudante ...

Pág 117

ALMOXARIFADO ...

Almoxarife ...

Pág 121

DIRETORIA ...

Secretária ...

Pág 127

TRANSPORTE ...

Motorista de munck ...

Pág 131

PORTARIA ...

Porteiro ...

Pág 135

(15)
(16)

ANALISADOR (a): DAVID MELLO TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: ALTURA DA MANCHE: 120 cm ÁREA DE ALCANCE: : 90 cm PROFUNDIDADE: --DISTÂNCIA: --TIPO DE MATERIAIS:

PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A

ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01

MARÍTIMO CONTRAMESTRE -- Data: 25/08/2016

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Painel de controle, GPS e Rádio. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Botas, luvas, coletes e capacetes.

LAYOUT

RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA

Realiza suas atividades 80% em pé e 20% sentado.

INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE

Acíclica.

--MEDIÇÕES DO POSTO

MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA

N/A

Disponibilizar retrovisores em ambos os lados da cabine para melhorar a visualização conforme( NR17.4.1);

Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades; (NR 17.6.1 - b);

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR 17.6.3). Uma segunda tripulação para fazer revezamento de 24 por 24 ou 14 por 14 horas.

RECOMENDAÇÕES REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro.

RESULTADO: Grau de Risco Baixo.

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO ALTO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR,

RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE

Conforme as informações do colaborador (a): 1. Comanda o empurrador/ 2. Comunica-se por rádio/ 3. Informa a manobra a ser realizada/ 4. Orienta a tripulação as medidas a

serem realizadas/ 5. Registra dados no diário de bordo.

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

Colaborador plantonista, trabalho de 7h00 ás 19h00, com flexibilidade para realizar suas necessidades fisiológicas e com 1 hora de almoço.

(17)

ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

SETOR:

FUNÇÃO:

POSTO:

PÁGINA: 02

--CONDIÇÕES AMBIENTAIS

Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa.

MARÍTIMO

CONTRA MESTRE

--

Data: 25/08/2016

MEMORIAL BIOMECÂNICO

Colaborador realiza flexão de ombro direito para acionar a

alavanca.

Observa-se que para realizar a atividade de direcionar a

navegação, colaborador realiza flexão com rotação de tronco,

além flexão com rotação da cabeça.

Nota-se que para observar a parte de for a da embarcação,

colaborador flexão e rotação de tronco e cabeça.

QUEIXAS DO COLABORADOR (a)

(18)

Tronco

Movimento:

Pontuação 5

Correção:

Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral

Pescoço

Movimento:

Pontuação 2

Correção:

+1 se houver torções e inclinação lateral

Pernas

Movimento:

Pontuação 1

Correção:

+ 1 se houver flexão de joelhos entre 30 a 60°

+ 2 se os joelhos estão flexionados mais 60° (salvo postura sedentária)

Carga/Força

Carga:

Pontuação 0

Correção:

+ 1 movimentos rápidos ou bruscos

Braços

Movimento:

Pontuação 3

Correção:

+1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro

-1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade

MARÍTIMO CONTRAMESTRE

--Método REBA

Avaliação Rápida do Corpo Inteiro

Página: 03

SETOR FUNÇÃO POSTO

GRUPO A

GRUPO B

(19)

Antebraços

Movimento: Pontuação 1

Punhos

Movimento: Pontuação 1 Correção:

Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral

Pega

Pega:

Pontuação 0

6 + 0

3 + 0

+1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.)

6 + +1: Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou

Resultados:

3 8 Alto Necessário logo

Resultados

Tabela A Carga/Força

Tabela B Pega

Tabela C

Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção

SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho || Telefone: (92) 3637-7765 / 3622-6116

(20)

ANALISADOR (a): DAVID MELLO TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: ALTURA DA CABO: 150 cm ÁREA DE ALCANCE: : PROFUNDIDADE: --DISTÂNCIA: --TIPO DE MATERIAIS:

PESO DA CARGA: maior que 10 Kg FREQUÊNCIA: 20 vezes ao dia. DISTÂNCIA: N/A

ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

MARÍTIMO MARINHEIRO FLUVIAL DE CONVÉS -- Data: 25/08/2016

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Cabos de amarração, tifor e lona. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Botas, luvas, coletes e capacetes.

LAYOUT

MEDIÇÕES DO POSTO

MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA

Cabos de corda de aço.

DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE

Conforme as informações do colaborador (a): 1. Realiza manutenção dos cabos/ 2. Limpa o convés/ 3. Auxilia atracação das balsas/ 4. Ajuda o comandante no que for necessário.

Realiza suas atividades 100% em pé.

INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE

Acíclica.

--Falta o uso do molinete, para facilitar o atracamento e desatracamento do empurrador no píer.

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR,

RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES

Colaborador plantonista, trabalho de 7h00 ás 19h00, com flexibilidade para realizar suas necessidades fisiológicas e com 1 hora de almoço. RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA

REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro. RESULTADO: Grau de Risco Moderado.

Disponibilizar assento próximo ao posto para ser utilizado durante as pausas de descanso. (NR 17.3.5)

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR 17.6.3). Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. (NR 17.6.1 - b)

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR 17.6.3) Compete aos trabalhadores abarcados conhecer e cumprir a NR 29 bem como as demais disposições legais de segurança e saúde do trabalhador portuário conforme. (NR 29.1.4.3-a- b-c)

(21)

Colaborador realiza flexão de tronco e rotação de coluna vertebral

ao ajustar com bastão macaco hidráulico gerando sobrecarga em

estruturas osteomioarticulares

ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

SETOR:

FUNÇÃO:

POSTO:

PÁGINA: 02

MARÍTIMO

MARINHEIRO

FLUVIAL DE

CONVÉS

--Data: 25/08/2016

MEMORIAL BIOMECÂNICO

CONDIÇÕES AMBIENTAIS

Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa.

Colaboradores realizam flexão de tronco e ambos os ombros ao

amarrar cordas do empurrador na balsa. Gerando sobrecarga em

estruturas osteomioarticulares.

QUEIXAS DO COLABORADOR (a)

Falta o uso do molinete, para facilitar o atracamento e desatracamento do empurrador no píer.

(22)

Tronco

Movimento:

Pontuação 4

Correção:

Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral

Pescoço

Movimento:

Pontuação 3

Correção:

+1 se houver torções e inclinação lateral

Pernas

Movimento:

Pontuação 1

Correção:

+ 1 se houver flexão de joelhos entre 30 a 60°

+ 2 se os joelhos estão flexionados mais 60° (salvo postura sedentária)

Carga/Força

Carga:

Pontuação 1

Correção:

+ 1 movimentos rápidos ou bruscos

Braços

Movimento:

Pontuação 2

Correção:

+1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro

-1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade

MARÍTIMO MARINHEIRO FLUVIAL DE CONVÉS

--Método REBA

Avaliação Rápida do Corpo Inteiro

Página: 03

SETOR FUNÇÃO POSTO

GRUPO A

GRUPO B

(23)

Antebraços

Movimento: Pontuação 1

Punhos

Movimento: Pontuação 3 Correção:

Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral

Pega

Pega:

Pontuação 0

6 + 1

3 + 0

+1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.)

7 + +1: Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou

Resultados: 2 7 Médio Necessário

Resultados

Tabela A Carga/Força Tabela B Pega Tabela C

Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção

SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho || Telefone: (92) 3637-7765 / 3622-6116

(24)

ANALISADOR (a): DAVID MELLO TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: 150 cm ESPAÇO DE TRABALHO Variado PROFUNDIDADE: --DISTÂNCIA: --TIPO DE MATERIAIS: PESO DA CARGA: 10 á 25 kg FREQUÊNCIA: depende do dia DISTÂNCIA: 1 á 3 metros.

ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

MARÍTIMO MARINHEIRO FLUVIAL AUXILIAR DE MÁQUINA -- Data: 25/08/2016

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Motor cumis 325 HP, Grupo Gerador com motor Yamar 9 HP, Gerador 6 Kva, Motor bomba 5,5 HP, Motor de Polpa 15 HP para lancha. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Botas, luvas, coletes e capacetes.

LAYOUT

MEDIÇÕES DO POSTO

MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA

variados

DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE

Conforme as informações do colaborador (a): 1. Realiza manutenção periódica das máquinas/ 2. Abastece os tanques/ 3.Limpa e abastece as praças da máquina/ 4. Auxilia o

pessoal de convés.

Realiza suas atividades em 50% em pé, 20% agachado, 30% sentado.

INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE

Acíclica.

--Falta o uso do molinete, para facilitar o atracamento e desatracamento do empurrador no píer.

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO ALTO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR,

RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES

--RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro.

RESULTADO: Grau de Risco Alto.

Disponibilizar painel de ferramentas para melhor encontrar as ferramentas quando for necessário conforme (NR 17.4.1); Disponibilizar tapete anti-fadiga ao ajoelhar-se em frente ao motor. (NR 17.6.1 );

Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. (NR 17.6.1 - b)

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR 17.6.3) Realizar treinamento sobre transporte manual de carga. (NR 17.2 - b);

(25)

Colaborador adota postura de agachamento, flexão de joelho e

compressão do mesmo sobre o piso da embarcação.

ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

SETOR:

FUNÇÃO:

POSTO:

PÁGINA: 02

MARÍTIMO

FLUVIAL AUXILIAR

MARINHEIRO

DE MÁQUINA

--Data: 25/08/2016

MEMORIAL BIOMECÂNICO

CONDIÇÕES AMBIENTAIS

Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa.

Para pegar ferramentas, colaborador realiza flexão de tronco.

QUEIXAS DO COLABORADOR (a)

Falta o uso do molinete, para facilitar o atracamento e desatracamento do empurrador no píer.

(26)

Tronco

Movimento:

Pontuação 4

Correção:

Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral

Pescoço

Movimento:

Pontuação 2

Correção:

+1 se houver torções e inclinação lateral

Pernas

Movimento:

Pontuação 2

Correção:

+ 1 se houver flexão de joelhos entre 30 a 60°

+ 2 se os joelhos estão flexionados mais 60° (salvo postura sedentária)

Carga/Força

Carga:

Pontuação 3

Correção:

+ 1 movimentos rápidos ou bruscos

Braços

Movimento:

Pontuação 3

Correção:

+1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro

-1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade

MARÍTIMO MARINHEIRO FLUVIAL AUXILIAR DE MÁQUINA

--Método REBA

Avaliação Rápida do Corpo Inteiro

Página: 03

SETOR FUNÇÃO POSTO

GRUPO A

GRUPO B

(27)

Antebraços

Movimento: Pontuação 2

Punhos

Movimento: Pontuação 1 Correção:

Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral

Pega

Pega:

Pontuação 0

6 + 3

4 + 0

+1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.)

10 + +1: Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou

Resultados:

3 10 Alto Necessário logo

Resultados

Tabela A Carga/Força

Tabela B Pega

Tabela C

Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção

SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho || Telefone: (92) 3637-7765 / 3622-6116

(28)

ANALISADOR (a): DAVID MELLO TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: 50 cm ESPAÇO DE TRABALHO 1,20 x 60 cm PROFUNDIDADE: --DISTÂNCIA: --TIPO DE MATERIAIS:

PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A

ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

MARÍTIMO COZINHEIRA -- Data: 25/08/2016

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Fogão, Freezer, Panelas, talheres. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Touca, Avental, botas

LAYOUT

MEDIÇÕES DO POSTO

MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA

N/A

DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE

Conforme as informações do colaborador (a): 1. Responsável por informar ao contramestre quando os insumos alimentícios estão acabando na dispensa/ 2. Preparar as refeições/

3. Consulta os tripulantes os cardápios a serem preparados/ 4. Limpar a cozinha. Realiza suas atividades 80% em pé e 20% sentada.

INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE

Acíclica.

--CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR,

RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO. RECOMENDAÇÕES

--RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro.

RESULTADO: Grau de Risco MODERADO.

Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. (NR 17.6.1 - b)

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR 17.6.3) Realizar treinamento sobre transporte manual de carga. (NR 17.2 - b);

(29)

Colaboradora realiza as atividades por muito tempo na posição em

pé.

ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

SETOR:

FUNÇÃO:

POSTO:

PÁGINA: 02

MARÍTIMO

COZINHEIRA

--

Data: 25/08/2016

MEMORIAL BIOMECÂNICO

CONDIÇÕES AMBIENTAIS

Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa.

Ao utilizar a pia, realiza flexão de tronco.

QUEIXAS DO COLABORADOR (a)

(30)

Tronco

Movimento:

Pontuação 3

Correção:

Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral

Pescoço

Movimento:

Pontuação 1

Correção:

+1 se houver torções e inclinação lateral

Pernas

Movimento:

Pontuação 1

Correção:

+ 1 se houver flexão de joelhos entre 30 a 60°

+ 2 se os joelhos estão flexionados mais 60° (salvo postura sedentária)

Carga/Força

Carga:

Pontuação 0

Correção:

+ 1 movimentos rápidos ou bruscos

Braços

Movimento:

Pontuação 3

Correção:

+1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro

-1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade

MARÍTIMO COZINHEIRA

--Método REBA

Avaliação Rápida do Corpo Inteiro

Página: 03

SETOR FUNÇÃO POSTO

GRUPO A

GRUPO B

(31)

Antebraços

Movimento: Pontuação 1

Punhos

Movimento: Pontuação 2 Correção:

Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral

Pega

Pega:

Pontuação 0

2 + 0

4 + 0

+1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.)

3 + +1: Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou

Resultados: 2 4 Médio Necessário

Resultados

Tabela A Carga/Força Tabela B Pega Tabela C

Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção

SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho || Telefone: (92) 3637-7765 / 3622-6116

(32)
(33)

ANALISADOR (a): DAVID MELLO TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: 75 ESPAÇO DE TRABALHO 1,40 x 60 cm PROFUNDIDADE: 46 cm DISTÂNCIA: 86 cm TIPO DE MATERIAIS:

PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A

ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

-- ANALISTA ADMINISTRATIVO -- Data: 25/08/2016

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone e grampeador. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO

--LAYOUT

MEDIÇÕES DO POSTO

MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA

N/A

DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE

Conforme as informações do colaborador (a): 1. Realiza o controle de empuradores e balsas/ 2. Controle de documentações/ 3. Verifica contratos/ 4.Faz contatos com os

proprietários das mercadorias transportadas/ 5. verifica documentos de Coari. Realiza suas atividades 50% em pé e 50% sentada.

INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE

Acíclica.

--CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO.

É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

RECOMENDAÇÕES

--RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA

ROSA

Avaliação Rápida do Esforço no Escritório

RESULTADO: Grau de Risco Baixo.

Disponibilizar assento com suporte para braços confome (NR 17.3.3); Disponibilizar suporte para os pés conforme (NR 17.3.4);

Disponibilizar suporte para documentos conforme (NR 17.4.2);

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR 17.6.3) Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. (NR 17.6.1 - b)

Disponibilizar regulagem para monitor conforme (NR 17.3.2);

(34)

Observa-se que o monitor não tem suporte para ajuste de altura e

a mesa tem quina viva, levando a compressão tecidual de

antebraço.

ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

SETOR:

FUNÇÃO:

POSTO:

PÁGINA: 02

--

ADMINISTRATIVA

ANALISTA

--

Data: 25/08/2016

MEMORIAL BIOMECÂNICO

CONDIÇÕES AMBIENTAIS

Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa.

Nota-se que o monitor não está posicionado na frente da

colaboradora, levando a rotação da cabeça para direita.

Observa-se que a colaboradora não encosta os pés no chão,

levando a compressão da região posterior do joelho (fossa

poplítea.

QUEIXAS DO COLABORADOR (a)

(35)

Altura do Assento

Profundidade do Assento

Descanso de Braço

Suporte para Costas

DURAÇÃO:

Monitor

DURAÇÃO:

-- ANALISTA ADMINISTRATIVO

--Método ROSA

RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT

PÁGINA: 03

SETOR FUNÇÃO POSTO

Seção A

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Seção B

< 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1)

Joelhos à 90° (1) embaixo da mesa (+1)Espaço insuficente ajustável (+1)Altura não

Aprox. 7,5 cm entre

joelho e final da Não ajustável (+1)

Suporte do ombro alinhado com cotovelo

-ombro relaxado (1)

Muito Largo (+1) Superfície

escorregadia ou danificada (+1)

Apoio lombar correto -cadeira reclinada entre 95-110° (1)

Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1)

Apoio lombar sem ajustes (+1) Muito Baixo

-Joelhos < 90° (2) Joelhos > 90° (2)Muito Alto - Pés sem contato com o chão (3)

Muito próximo

-espaço < 7,5 cm (2) espaço > 7,5 cm (2)Muito distante

-Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço

sem suporte) (2)

Não ajustável (+1)

Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)

Muito para trás (>110°) / Muito para

frente (< 95°) (2)

Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras

com tronco para frente (2)

Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)

Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)

Muito Alto - cabeça Cabeça rodada

maior que 30° (+1) Brilho na tela (+1) documentos (+1)Sem porta

(36)

Telefone

DURAÇÃO:

Mouse

DURAÇÃO:

Teclado

DURAÇÃO: SCORE A (Cadeiras) 4 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 1

4

Resultado:

Baixo Risco

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Seção C

Anexos

< 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1)

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Resultados

SCORE FINAL Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Desvio de punho ao digitar (+1) Headset / Uma mão

no telefone e pescoço em posição neutra (1)

Muito longe para

atender (> 30 cm) (2) cabeça e ombro (+2)Segurando com Sem opção de mãos livres (handset) (+1)

Mouse alinhado com o

ombro (1) distante da linha do Mouse afastado / ombro (2)

Mouse e teclado em superfícies diferentes

(+2)

Mouse pequeno

(mão em garra) (+1) frente ao mouse (+1)Apoio de punho em

Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15°) (2)

Teclado alto / ombros abduzidos

(+1)

Pegar coisas acima

da cabeça (+1) ajustavél(+1)Mesa não

SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho || Telefone: (92) 3637-7765 / 3622-6116

(37)

NAVEGAÇÃO

37

(38)

ANALISADOR (a): DAVID MELLO TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: 76 cm ESPAÇO DE TRABALHO 120 cm x 60 cm PROFUNDIDADE: 46 cm DISTÂNCIA: 56 cm TIPO DE MATERIAIS:

PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A

ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01

RODOVIÁRIO GERENTE DE OPERAÇÕES Data: 25/08/2016

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone, calculadora e grampeador. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO N/A

LAYOUT

Atividade de gerenciamento do setor

Atividade 90% na posição sentada e 10% na posição em pé.

INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE

Acíclica.

__

__

MEDIÇÕES DO POSTO

MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA

N/A

DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE

Conforme as informações do colaborador (a): Responsável por gerenciar o setor rodoviário / 2. Gerenciamento da frota veícular, rotas a serem realizadas/ 3. Acompanhamento de

condutores 4. Acompanhamento de manutenção / 5. verifica as necessidades de suporte ao cliente.

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

Disponibilizar suporte de altura para monitor com regulagem de altura e inclinação;

RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA ROSA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório

RESULTADO: Grau de Risco Moderado.

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO..

É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

RECOMENDAÇÕES

Disponibilizar suporte para os membros inferiores;

Disponibilizar suporte para documentos, a fim de evitar acúmulo de papais sobre a mesa; Disponibilizar persiana ou insul-film para evitar reflexo na tela do cumputador;

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões;

Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho;

31

38

(39)

Observa-se que o monitor não tem suporte para ajuste de altura e

a mesa tem quina viva, levando a compressão tecidual de

antebraço.

ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

SETOR:

FUNÇÃO:

POSTO:

PÁGINA: 02

NAVEGAÇÃO

ADMINISTRATIVO

GERENTE

--

Data: 25/08/2016

MEMORIAL BIOMECÂNICO

CONDIÇÕES AMBIENTAIS

Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa.

Nota-se que o assento da cadeira é pequeno para o colaborador e

o encosto dorsal não oferece apoio firme.

QUEIXAS DO COLABORADOR (a)

(40)

Altura do Assento

Profundidade do Assento

Descanso de Braço

Suporte para Costas

DURAÇÃO:

Monitor

DURAÇÃO:

RODOVIÁRIO GERENTE DE OPERAÇÕES

--Método ROSA

RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT

PÁGINA: 03

SETOR FUNÇÃO POSTO

Seção A

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Seção B

> 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1)

Joelhos à 90° (1) embaixo da mesa (+1)Espaço insuficente ajustável (+1)Altura não

Aprox. 7,5 cm entre

joelho e final da Não ajustável (+1)

Suporte do ombro alinhado com cotovelo

-ombro relaxado (1)

Muito Largo (+1) Superfície

escorregadia ou danificada (+1)

Apoio lombar correto -cadeira reclinada entre 95-110° (1)

Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1)

Apoio lombar sem ajustes (+1) Muito Baixo

-Joelhos < 90° (2) Joelhos > 90° (2)Muito Alto - Pés sem contato com o chão (3)

Muito próximo

-espaço < 7,5 cm (2) espaço > 7,5 cm (2)Muito distante

-Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço

sem suporte) (2)

Não ajustável (+1)

Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)

Muito para trás (>110°) / Muito para

frente (< 95°) (2)

Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras

com tronco para frente (2)

Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)

Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)

Muito Alto - cabeça Cabeça rodada

maior que 30° (+1) Brilho na tela (+1) documentos (+1)Sem porta

(41)

Telefone

DURAÇÃO:

Mouse

DURAÇÃO:

Teclado

DURAÇÃO: SCORE A (Cadeiras) 5 SCORE B (Monitor/Telefone) 4 SCORE (Periféricos) 4 SCORE C (Mouse/Teclado) 2

5

Resultado:

Risco Moderado

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Seção C

Anexos

> 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1)

> 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1)

Resultados

SCORE FINAL Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Desvio de punho ao digitar (+1) Headset / Uma mão

no telefone e pescoço em posição neutra (1)

Muito longe para

atender (> 30 cm) (2) cabeça e ombro (+2)Segurando com Sem opção de mãos livres (handset) (+1)

Mouse alinhado com o

ombro (1) distante da linha do Mouse afastado / ombro (2)

Mouse e teclado em superfícies diferentes

(+2)

Mouse pequeno

(mão em garra) (+1) frente ao mouse (+1)Apoio de punho em

Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15°) (2)

Teclado alto / ombros abduzidos

(+1)

Pegar coisas acima

da cabeça (+1) ajustavél(+1)Mesa não

SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho || Telefone: (92) 3637-7765 / 3622-6116

(42)

ANALISADOR (a): DAVID MELLO TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: 75 ESPAÇO DE TRABALHO 1,40 x 60 cm PROFUNDIDADE: 46 cm DISTÂNCIA: 86 cm TIPO DE MATERIAIS:

PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A

ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01

NAVAGAÇÃO ASSISTENTE ADMINISTRATIVA -- Data: 25/08/2016

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone, Radio-SSB, Impressora. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO

--LAYOUT

--Realiza suas atividades 60% sentada e 40% em pé.

INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE

Acíclica.

--MEDIÇÕES DO POSTO

MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA

N/A

DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE

Conforme as informações do colaborador (a): 1. Responsável por monitorar as tripulações dos empurradores / 2. Busca a localização.pelo BTRAN/ 3. Faz medições das milhas

navegáveis.

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

Disponibilizar regulagem para monitor conforme (NR 17.3.2);

RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA

ROSA

Avaliação Rápida do Esforço no Escritório

RESULTADO: Grau de Risco Moderado.

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO.

É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

RECOMENDAÇÕES

Disponibilizar suporte para os pés conforme (NR 17.3.4);

Disponibilizar assento com suporte para braços conforme (NR 17.3.3); Disponibilizar suporte para documentos conforme (NR 17.4.2);

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR 17.6.3) Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. (NR 17.6.1 - b)

(43)

Observa-se que o monitor não tem suporte para ajuste de altura e

a mesa tem quina viva, levando a compressão tecidual de

antebraço.

ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

SETOR:

FUNÇÃO:

POSTO:

PÁGINA: 02

NAVEGAÇÃO

ADMINISTRATIVA

ASSISTENTE

--

Data: 25/08/2016

MEMORIAL BIOMECÂNICO

CONDIÇÕES AMBIENTAIS

Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa.

Verifica-se flexão dos joelhos além de 90º apoiando os pés nos

rodízios, comprimindo estruturas dos vasos gerando dor e edema

nas extremidades dos membros inferiores.

QUEIXAS DO COLABORADOR (a)

(44)

Altura do Assento

Profundidade do Assento

Descanso de Braço

Suporte para Costas

DURAÇÃO:

Monitor

DURAÇÃO:

Seção A

> 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1)

Seção B

> 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1) NAVEÇÃO ASSISTENTE ADMINISTRATIVA

--Método ROSA

RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT

PÁGINA: 03

SETOR FUNÇÃO POSTO

Joelhos à 90° (1) embaixo da mesa (+1)Espaço insuficente ajustável (+1)Altura não

Aprox. 7,5 cm entre

joelho e final da Não ajustável (+1)

Suporte do ombro alinhado com cotovelo

-ombro relaxado (1)

Muito Largo (+1) Superfície

escorregadia ou danificada (+1)

Apoio lombar correto -cadeira reclinada entre 95-110° (1)

Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1)

Apoio lombar sem ajustes (+1) Muito Baixo

-Joelhos < 90° (2) Joelhos > 90° (2)Muito Alto - Pés sem contato com o chão (3)

Muito próximo

-espaço < 7,5 cm (2) espaço > 7,5 cm (2)Muito distante

-Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço

sem suporte) (2)

Não ajustável (+1)

Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)

Muito para trás (>110°) / Muito para

frente (< 95°) (2)

Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras

com tronco para frente (2)

Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)

Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)

Muito Alto - cabeça Cabeça rodada

maior que 30° (+1) Brilho na tela (+1) documentos (+1)Sem porta

(45)

Telefone

DURAÇÃO:

Mouse

DURAÇÃO:

Teclado

DURAÇÃO: SCORE A (Cadeiras) 5 SCORE B (Monitor/Telefone) 4 SCORE (Periféricos) 4 SCORE C (Mouse/Teclado) 1

Anexos

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Resultados

SCORE FINAL

5

Resultado:

Risco Moderado

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Seção C

Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Desvio de punho ao digitar (+1) Headset / Uma mão

no telefone e pescoço em posição neutra (1)

Muito longe para

atender (> 30 cm) (2) cabeça e ombro (+2)Segurando com Sem opção de mãos livres (handset) (+1)

Mouse alinhado com o

ombro (1) distante da linha do Mouse afastado / ombro (2)

Mouse e teclado em superfícies diferentes

(+2)

Mouse pequeno

(mão em garra) (+1) frente ao mouse (+1)Apoio de punho em

Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15°) (2)

Teclado alto / ombros abduzidos

(+1)

Pegar coisas acima

da cabeça (+1) ajustavél(+1)Mesa não

SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho || Telefone: (92) 3637-7765 / 3622-6116

(46)
(47)

ANALISADOR (a): DAVID MELLO TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: --ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: --DISTÂNCIA: --TIPO DE MATERIAIS:

PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A

ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

OPERACIONAL MOTORISTA CARRETEIRO -- Data: 25/08/2016

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Carreta. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Bota e capacete.

LAYOUT

MEDIÇÕES DO POSTO

MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA

N/A

DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE

Conforme as informações do colaborador (a): 1. Realiza check-list das conformidades antes de sair com o veículo / 2. Dirige-se para o CT da base teman/ 3. Recebe o disel e o

transporta o para usina- mãe/ 4. Liga para central para confirmar se há outros pedidos/ 5. Entrega o produto na termelétrica. Realiza suas atividades 50% em pé e 50% sentada.

INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE

Acíclica.

--CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO.

É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

RECOMENDAÇÕES Transporte de produto inflamável.

RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro.

RESULTADO: Grau de Risco Baixo.

O Assento do motorista deve ser sempre regulado conforme os ajustes ideais de altura e distância do volante. Verificar e realizar com antecedencia as revisões de manutenção do veículo conforme orientações do fabricante.

Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho.

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões, (Obs.:realizada por profissional qualificado. Orientar o correto ajuste de altura do volante.

(48)

Observa-se padrão satisfatório de membro superior direito ao

passar a marcha e membros inferiores ao conduzir o veículo

estando conforme as normas de ergonomia.

ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

SETOR:

FUNÇÃO:

POSTO:

PÁGINA: 02

OPERACIONAL

CARRETEIRO

MOTORISTA

--

Data: 25/08/2016

MEMORIAL BIOMECÂNICO

CONDIÇÕES AMBIENTAIS

Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa.

Observa-se padrão satisfatório de membro superior direito ao

passar a marcha e membros inferiores ao conduzir o veículo

estando conforme as normas de ergonomia.

QUEIXAS DO COLABORADOR (a)

(49)

Tronco

Movimento:

Pontuação 2

Correção:

Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral

Pescoço

Movimento:

Pontuação 1

Correção:

+1 se houver torções e inclinação lateral

Pernas

Movimento:

Pontuação 1

Correção:

+ 1 se houver flexão de joelhos entre 30 a 60°

+ 2 se os joelhos estão flexionados mais 60° (salvo postura sedentária)

Carga/Força

Carga:

Pontuação 0

Correção:

+ 1 movimentos rápidos ou bruscos

Braços

Movimento:

Pontuação 2

Correção:

+1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro

-1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade

OPERACIONAL MOTORISTA CARRETEIRO

--Método REBA

Avaliação Rápida do Corpo Inteiro

Página: 03

SETOR FUNÇÃO POSTO

GRUPO A

GRUPO B

(50)

Antebraços

Movimento: Pontuação 2

Punhos

Movimento: Pontuação 1 Correção:

Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral

Pega

Pega:

Pontuação 0

2 + 0

2 + 0

+1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.)

2 + +1: Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou

Resultados:

1 2 Baixo Pode ser necessário

Resultados

Tabela A Carga/Força

Tabela B Pega

Tabela C

Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção

SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho || Telefone: (92) 3637-7765 / 3622-6116

(51)

ANALISADOR (a): DAVID MELLO TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: --ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: --DISTÂNCIA: --TIPO DE MATERIAIS:

PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A

ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO

SETOR: FUNÇÃO: POSTO: PÁGINA: 01

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

OPERACIONAL MOTORISTA DE CAMINHÃO -- Data: 25/08/2016

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Painel de controle. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Bota e capacete.

LAYOUT

MEDIÇÕES DO POSTO

MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA

N/A

DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE

Conforme as informações do colaborador (a): 1. Realiza check-list das conformidades antes de sair com o veículo / 2. Dirige-se para o CT da base teman/ 3. Recebe o disel e o

transporta o para usina- mãe/ 4. Liga para central para confirmar se há outros pedidos/ 5. Entrega o produto na termelétrica. Realiza suas atividades 50% em pé e 50% sentada.

INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE

Acíclica.

--Dificuldade em manusear motor bomba devido ser pesado, sugerindo-se o uso da bomba sapo.

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO ALTO..

É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

RECOMENDAÇÕES Transporte de produto inflamável.

RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA REBA Avaliação Rápida do Corpo Inteiro.

RESULTADO: Grau de Risco Alto.

Conceder pausas para descanso adequadamente.

Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho.

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões, (Obs.:realizada por profissional qualificado. Disponibilizar bomba sapo, a fim de diminuir o menos esforço físico do colaborador ( NR 17.4.1)

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