Ementa Escolar. 2ª-feira. Ano Lectivo 2011_2012. Semana 21 a 25 de Novembro

(1)

DIA DIADIA

DIA PRATOPRATOPRATOPRATO EMENTAEMENTAEMENTAEMENTA

2ª -f ei ra

^Sopa Feijão verde

Prato Esparguete à bolonhesa Legumes Alface, milho e cenoura Sobremesa Fruta da época

3ª -f ei ra

^Sopa ^Hortaliça_Prato Douradinhos de pescada no forno com arroz de legumes (cenoura e ervilhas)

Legumes Alface e tomate Sobremesa Fruta da época

4ª -f ei ra

^Sopa Puré de abóbora com espinafres Prato Frango assado com puré de batata Legumes Alface, tomate e milho

Sobremesa Fruta da época

5ª -f ei ra

^Sopa Creme de couve-flor

Prato Lombinhos de pescada no forno com sumo de limão e arroz de cenoura Legumes Alface, milho e beterraba

Sobremesa Gelatina

6ª -f ei ra

^Sopa Couve branca com cenoura

Prato Carne de porco estufada com ervilhas, cenoura e macarronete Legumes Alface, milho e tomate

Ementa sujeita a alterações caso se verifique algum imprevisto no fornecimento de produtos

Semana 21 a 25 de Novembro

5ª Semana

(2)

2ª -f ei ra

^Sopa Creme de legumes

Prato Pastéis de bacalhau com arroz de tomate Legumes Alface, cenoura e milho

3ª -f ei ra

^Sopa Feijão com cubinhos de cenoura

Prato Empadão de batata com carne de vaca Legumes Tomate, alface e cenoura

4ª -f ei ra

^Sopa Caldo verde Prato Arroz de atum

Legumes Tomate, milho e alface Sobremesa Fruta da época

5ª -f ei ra

Sopa Nabiça

Prato Carne de porco, frango estufados com grão, macarronete, lombardo e cenoura

Legumes Alface

Sobremesa Iogurte de aromas

6ª -f ei ra

^Sopa ^Repolho_Prato Hambúrguer de peixe no forno e salada camponesa (batata, milho e ervilhas)

Legumes Alface

(3)

DIA DIADIA

2ª -f ei ra

^Sopa Couve branca com abóbora

Prato Hambúrguer de vaca no forno com massa espiral Legumes Cenoura aos cubos, alface e milho

3ª -f ei ra

^Sopa Creme de cenoura Prato Empadão de peixe Legumes Alface e tomate Sobremesa Gelatina

4ª -f ei ra

^Sopa Grão com lombardo

Prato Peru estufado aos cubos com arroz branco Legumes Alface

5ª -f ei ra

^Sopa ^Nabiça_Prato Pescada no forno com batata corada Legumes Brócolos e cenoura cozida

6ª -f ei ra

^Sopa Puré de legumes

Prato Massa gratinada com cogumelos, cubinhos de fiambre e milho Legumes Alface, cenoura e beterraba

1ª Semana

(4)

2ª -f ei ra

^Sopa ^Lombardo_Prato Peixinhos de pescada com batata Legumes Cenoura e feijão verde

3ª -f ei ra

Sopa Creme de cenoura

Prato Carne de vaca estufada picada com feijão catarino, cubinhos de cenoura e arroz branco

Legumes Alface e tomate Sobremesa Fruta da época

4ª -f ei ra

^Sopa Canja com massinhas e frango

Prato Massada de peixe com delícias do mar Legumes Alface, cenoura e milho

5ª -f ei ra

^Sopa Caldo verde

Prato Frango assado no forno com arroz de cenoura Legumes Alface e milho

6ª -f ei ra

^Sopa Abóbora e agrião

Prato Salada de atum com feijão-frade e batata cozida Legumes Cenoura aos cubos e alface

(5)

DIA DIADIA

2ª -f ei ra

^Sopa Juliana de legumes

Prato Esparguete à carbonara com cubos de bacon e cogumelos Legumes Alface, tomate e couve-roxa

3ª -f ei ra

^Sopa Cenoura e feijão verde

Prato Cação estufado com molho de cenoura e batata corada Legumes Brócolos

Sobremesa Arroz doce

4ª -f ei ra

^Sopa Espinafres

Prato Almôndegas mistas com arroz de cenoura Legumes Alface e tomate

5ª -f ei ra

^Sopa Grão com hortaliça

Prato Bacalhau gratinado com espinafres Legumes Alface e cenoura

6ª -f ei ra

^Sopa ^Agrião_Prato Carne de porco estufada com arroz branco Legumes Alface, cenoura e milho

Semana 19 de Dezembro a 23 de Dezembro

3ª Semana

(6)

2ª -f ei ra

^Sopa Alho francês

Prato Bolonhesa de atum Legumes Alface, cenoura e milho Sobremesa Fruta da época

3ª -f ei ra

^Sopa Macedónia de legumes (batata, cenoura, ervilha e feijão-verde)

Prato Hambúrguer de aves com massa espiral Legumes Tomate, cenoura e alface

4ª -f ei ra

^Sopa Espinafres

Prato Salada de peixe com delícias do mar, batata, cenoura, ervilha e milho Legumes Alface e tomate

5ª -f ei ra

^Sopa Canja com baguinhos de arroz

Prato Empadão de arroz com carne de vaca Legumes Cenoura, milho e couve-roxa

6ª -f ei ra

^Sopa Feijão branco com lombardo

Prato Rissóis de pescada com arroz branco Legumes Tomate, alface e milho