ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO
RODOVIÁRIO E MARÍTIMO
Revisão: 01
Emissão: 30/08/2017
Página: 1 de 162
Empresa: Transglobal Serviços Ltda
CNPJ: 01.362.266.0001-47
Elaborado: Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina no Trabalho (SASMET)
Vigência: Agosto de 2017 à Agosto de 2018.
Responsável Técnico: Dr. José Virgílio C. de Castro Médico do Trabalho CRM
604-MT 13177-AM
ANÁLISE ERGONÔMICA DO
TRABALHO
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SUMÁRIO
1. OBJETIVO... 3
2. CAMPO DE APLICAÇÃO ... 3
3. IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA ... 4
4. REFERÊNCIAS NORMATIVAS ... 5
5.1. ASSISTÊNCIA MÉDICA ... 5
6. ATIVIDADES DESENVOLVIDAS NO LOCAL ... 5
7. REFERENCIAL TEÓRICO ... 5
8. ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO... 6
9. METODOLOGIA ... 9
10. RESPONSABILIDADES TÉCNICAS ... 9
11. RODOVIÁRIO ... ...13
12. MARÍTMO ... ...143
13. ANEXOS ... ...152
a)
Plano de Ação
b)
Alongamentos
c)
Melhorias Ergonômicas
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1.
OBJETIVO
Emitir relatório de adequações ergonômicas realizadas para fins de fiscalização.
a. Observar e descrever o posto de trabalho e suas funções correspondentes;
b. Avaliar a questão da biomecânica nas diferentes atividades;
c. Estudar as condições de trabalho físico e mental dos colaboradores;
d. Levantamento das relações interpessoais nos grupos;
e. Identificar situações de risco quanto ao mobiliário, equipamentos, ferramentas e
atitudes posturais inadequadas nos setores da empresa;
f. Criar sensibilização para a cultura ergonômica dentro da empresa, através dos
resultados da Análise Ergonômica do Trabalho;
g. Sugerir soluções ergonômicas visando redução de queixas e melhora do
desempenho e bem estar dos colaboradores do TRANSGLOBAL SERVIÇOS
LTDA.
h. Atender a NR 17 do Ministério do Trabalho e Emprego.
Atendendo à solicitação da empresa TRANSGLOBAL SERVICOS LTDA,
através do setor de Saúde e Segurança do Trabalho, realizamos o levantamento das
condições ergonômicas de trabalho, conforme Norma Regulamentadora número 17,
visando à elaboração da Análise Ergonômica do Trabalho.
2. CAMPO DE APLICAÇÃO
Segundo
a
ABERGO
(Associação
Brasileira
de
Ergonomia
–
www.abergo.org.br), a ergonomia é o estudo da adaptação do trabalho às
características fisiológicas e psicológicas do ser humano.
Os primeiros estudos sobre o homem em atividade profissional foram
realizados por engenheiros, médicos do trabalho e pesquisadores de diversas áreas
de conhecimento. O termo ergonomia foi utilizado pela primeira vez, em 1857, pelo
polonês W. Jastrzebowski.
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O desenvolvimento atual da ergonomia pode ser caracterizado segundo quatro
níveis de exigências: As exigências tecnológicas: técnicas de produção, as exigências
econômicas: qualidade e custo de produção, as exigências sociais: melhoria das
condições de trabalho e as exigências organizacionais: gestão participativa.
A ergonomia é regulamentada pela NR-17 que foi estabelecida pela Portaria nº
3.751, de 23 de novembro de 1990. O Ministério do Trabalho e Emprego, no ano de
2000, realizou treinamentos para auditores-fiscais do trabalho com especialização em
Saúde e Segurança no Trabalho em todo o País, analisando a aplicação desta Norma
pela fiscalização.
As condições de trabalho incluem aspectos relacionados ao levantamento,
transporte e descarga de materiais, ao mobiliário, aos equipamentos e às condições
ambientais do posto de trabalho e à própria organização do trabalho.
3.
IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA
Empresa:
Transglobal Serviços Ltda
C.N.P.J:
01.362.266.0001-47
Endereço:
AVENIDA ABIURANA. Bairro: MAUAZINHO. N°
:
2351
CEP:
69075010
Cidade
MANAUS
Estado:
AMAZONAS
Fone:
(92) 3615-7766
www.transglobal.com.br
CIPA: (N* Cipeiros)
Efetivos 02 / Suplentes 02
Vigência:
Agosto de 2017 a Agosto de 2018.
Atividade Principal
(NR - 4)
Operador de transporte multimodal - OTM
CNAE (NR – 4)
52.50-8
Grau de Risco: 03
---
---
Nº de
Empregados:
Total: 99
Masculino: 72 Maiores: 19 Feminino: 07 Menores: 01
Regime de
Trabalho:
Comercial:
07:30h às 17:30h (Segunda-Feira a Sexta-Feira)
Com 1 hora de intervalo e almoço
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4. REFERÊNCIAS NORMATIVAS
Norma Regulamentadora nº 17 – Ergonomia
17.1 Esta Norma Regulamentadora visa estabelecer parâmetros que permitam a
adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos
trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e
desempenho eficiente.
17.1.1. As condições de trabalho incluem aspectos, relacionados ao levantamento,
transporte e descarga de materiais, ao mobiliário, aos equipamentos e às condições
ambientais do posto de trabalho e a própria organização do trabalho.
17.1.2. Para avaliar a adaptação das condições de trabalho às características
psicofisiológicas dos trabalhadores, cabe ao empregador realizar a Análise
Ergonômica do Trabalho
, devendo a mesma abordar, no mínimo, as condições de
trabalho conforme estabelecido nesta Norma Regulamentadora.
5. 1. ASSISTÊNCIA MÉDICA
Possui plano de saúde Hapvida e ainda são realizadas avaliações médicas na
empresa de medicina ocupacional SASMET, atendendo todos os funcionários no
aspecto de prevenção de acidentes e/ ou doenças ocupacionais.
6. ATIVIDADES DESENVOLVIDAS NO LOCAL
Operador de transporte multimodal – OTM
7. QUANTIDADES DE EMPREGADOS
Os desenvolvimentos do trabalho em todas as suas fases são distribuídos nas
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Ajudante
Analista Financeiro
Júnior
Conferente
Operador de Guindaste
Almoxarife
Aux. Mecânico de
Manutenção
Embalador a Mão
Serviços Gerais
Assistente
Administrativo
Auxiliar Operacional
Gerente Administrativo
Pintor Automotivo
Analista de RH Pleno
Assistente de
Assistente de RH
Gerente de Operações
de Transporte
Motorista de Caminhão
Anal. Contábil Pleno
Analista de SGI
Gerente de Compras
Motorista de Carreta
Administrador de T.I
Analista ADM Júnior
Lavador
Motorista de Caminhão
Munck
Analista de Compras
Júnior
Auxiliar ADM
Marinheiro Fluvial de
Convés
Porteiro
Analista Comercial
Pleno
Copeiro
Marinheiro Fluvial de
Máquinas
Soldador
Aprendiz – Auxiliar
Administrativo
Borracheiro
Mecânico de
Manutenção de Veículo
Técnico de segurança
do trabalho
8. REFERENCIAL TEÓRICO
A utilização inadequada do complexo osteomuscular do corpo humano pode
ser combatida através de mecanismos naturais de recuperação e regeneração dos
tecidos lesionados. Sendo assim, quando há uma somatória de esforços e traumas
repetitivos há necessidade de que o tempo de repouso aconteça para permitir a
recuperação muscular, ao contrário iniciará uma lesão.
A produtividade de uma empresa aumenta quando posturas adequadas são
adotadas durante a jornada de trabalho, e medidas preventivas como retirada de
barreiras que dificultam a movimentação, remoção de corredores estreitos, pisos
excessivamente lisos, pontas cortantes sem proteção, tornam-se rotina dentro da
empresa.
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A realização de pausa durante um esforço físico pode ajudar de três maneiras.
Durante um esforço estático, possibilita a retirada correta do ácido lático produzido
nas contrações, prevenindo lesões. Se o trabalho for de alta repetitividade haverá
tempo para que os tendões voltem a sua configuração normal, já que este tipo de
estrutura viscoelástica demora um tempo para voltar à sua estrutura normal. Os
tendões impõem uma limitação à velocidade dos movimentos, pela sua característica
não elástica, que deve ser respeitada. A Produção de liquido sinovial acontece
durante a pausa e evita atrito entre as estruturas.
Outro mecanismo que auxilia na reparação das estruturas lesadas é o sono.
Durante o primeiro período de sono há liberação do hormônio somatotrófico que
promove reparação tecidual, sendo assim, noites mal dormidas podem prejudicar o
processo.
Os fatores biomecânicos mais importantes na origem das lesões compreendem
a força excessiva, posturas inadequadas, alta repetitividade, compressão mecânica, o
fator determinante é o tempo insuficiente para recuperação dos tecidos. O frio
também pode ser um fator contributivo para a ocorrência de lesão porque ocasiona
constrição (fechamento) dos vasos sanguíneos na periferia do corpo, diminuindo o
aporte sanguíneo, nutrição tecidual, e retirada de metabólitos, dificultando assim os
processos de reparação. Ambientes muito quentes geram desprazer favorecendo o
componente psíquico das lesões.
Mulheres são mais propensas a desenvolver lesões porque há uma menor
resistência das estruturas, devido à relação hormonal com estrógenos que dificultam
resolução de processos inflamatórios e a carga extra de trabalho como atividades
domésticas. Linha de produção em velocidade excessiva, sem tempo para
recuperação dos tecidos é um fator desencadeante de tensão excessiva.
Considera-se como trabalho de alta repetitividade quando o ciclo de trabalho é
menor que 30 segundos, ou se maior que 30 segundos, mais que 50% do ciclo é
ocupado com apenas um tipo de movimento.
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x
Braço fletido ou abduzido durante um tempo significativo – contribui para o
aparecimento de tendinite do ombro;
x
O antebraço fletido sobre o braço, associado à supinação – gera uma
sobrecarga tensional sobre o bíceps, com a possibilidade de tendinite do músculo
bíceps;
x
Movimentação freqüente de supinação e pronação – leva a tendinite de
pronador redondo;
x
Flexão freqüente do punho – leva a tenossinovite dos flexores, compressão
do nervo mediano no túnel do carpo e a epicondilite medial;
x
Extensão freqüente do punho – leva a tenossinovite dos extensores,
compressão do nervo mediano no túnel do carpo e epicondilite lateral;
x
Desvio ulnar freqüente – leva a Tenossinovite de Quervain.
x
Cabeça excessivamente estendida – leva a fibromialgia do trapézio e
esternocleidomastóideo;
x
Cabeça excessivamente fletida – leva a cervicobraquialgia.
A figura abaixo demonstra como a postura pode interferir na coluna vertebral,
predispondo-a ao aparecimento de problemas como hérnias discais.
Pressões que 3º disco lombar sofre, numa pessoa de 70 Kg, conforme a
posição do corpo e, portanto, conforme a postura.
A partir tópicos abordados, entende-se que objetivos de correção ergonômica
para a empresa devem abordar a redução das posturas incorretas da cabeça, do
tronco e dos membros superiores, reduzir movimentos de alta repetitividade, adequar
a altura das máquinas com a altura dos trabalhadores, realizar rodízio de função
adequadamente.
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9. ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO
O Estudo Ergonômico do Trabalho se faz necessário, não só pela exigência da
Norma Regulamentadora número 17, mas como ferramenta complementar ao PPRA
(Programa de Prevenção de Riscos Ambientais) e PCMSO (Programa de Controle
Médico em Saúde Ocupacional), tornando a empresa uma instituição protegida contra
altos índices de doenças ocupacionais e queda de produtividade, conseqüente da
falta de adaptações ergonômicas no ambiente de trabalho e manutenção técnica
nesta área. Existem várias maneiras de desenvolver um Estudo Ergonômico do
Trabalho, e esta é baseada em estudos e resultados obtidos pela metodologia da
SASMET.
10. METODOLOGIA
Dentro do Programa de Análise Ergonômica do Trabalho do TRANSGLOBAL
SERVIÇOS LTDA. foi utilizada a seguinte metodologia:
x
Consultoria Inicial: Para levantamento dos dados da empresa,
colaboradores e prioridades no levantamento, junto ao serviço de segurança do
trabalho e medicina do trabalho.
x
Observação dos Postos e Postura de Trabalho Descritiva: Observação
local detalhada, em cada posto de trabalho, associada com entrevista e troca de
informações com os colaboradores.
x
Questionários: se utilizar algum para levantamento qualitativo de percepção
dos colaboradores.
Ferramentas:
ROSA é uma lista de verificação postura baseada na imagem projetada para
quantificar a exposição ao risco fatores em um ambiente de trabalho de escritório.
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ROSA é modelado após check lists baseados outra imagem e sistemas de
pontuação de gráfico. O objetivo do processo ROSA é servir como uma ferramenta de
triagem para identificar áreas de prioridade nas organizações de escritório com base
de grande porte.
REBA (Rapid Entire Body Assessment): Desenvolvido por Hignett &
McAtamney (2000), para estimar o risco de desordens corporais a que os
trabalhadores estão expostos. É uma ferramenta para avaliar a quantidade de
posturas forçadas nas tarefas onde é manipulado pessoas ou qualquer tipo de carga
animada, apresentando uma grande similaridade com o método RULA e como este, é
dirigido às análises dos membros superiores e a trabalhos onde se realizam
movimentos repetitivos. Este método inclui fatores de carga postural dinâmicos e
estáticos na interação pessoa-carga e um conceito denominado de “a gravidade
assistida” para a manutenção da postura dos membros superiores, isso quer dizer
que é obtido a ajuda da gravidade para manter a postura do braço onde é mais
custoso manter o braço levantado do que tê-lo pendurado para baixo. A avaliação de
risco também é feita a partir de uma observação sistemática dos ciclos de trabalho,
pontuando as posturas do tronco, pescoço, pernas, carga, braços, antebraços e
punhos em tabelas específicas para cada grupo.
KIM: O Key Indicator Method (KIM) (Caffier, 2007; Steinberg et al., 2007;
Steinberg et al., 2006) foi desenvolvido pelo Federal Institute for Occupational Safety
and Health (Bundesanstalt für Arbeitschutz und Arbeitsmedizin – BAuA) e pelo
Regional Committee of Occupational Safety and Safety Techniques (Länderausschuss
für Arbeitsschutz und Sicherheitstechnik – LASI) da Alemanha, em estreita
colaboração com os profissionais, representantes de segurança, médicos da
empresa, entidades patronais e associações de trabalhadores, seguradoras e
institutos científicos. O método KIM disponibiliza uma folha de trabalho para cada um
dos seguintes conjuntos de tarefas: • levantar/baixar, segurar e transportar; • puxar e
empurrar. Tal como outros métodos baseados em indicadores chave, este contempla
uma objetiva descrição das exigências do trabalho em análise, bem como do esforço
e razões que provoquem uma sobrecarga física.
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P.P.R.A. e P.C.M.S.O. – Utilização dos últimos levantamentos para
complemento da Análise.
Fotografias e Filmagens – Vídeos fragmentados em fotos ou fotografias
apresentadas nas avaliações dos postos de trabalho são meramente para representar
o posto avaliado.
Foram também considerados todos os requisitos da Norma Regulamentadora
nº 17 – Ergonomia, sendo elas: 17.2 - Levantamento, transporte e descarga individual
de materiais.
17.3 – Mobiliário dos postos de trabalho.
17.4 – Equipamentos dos postos de trabalho.
17.5 – Condições ambientais de trabalho.
17.6.3 - Pausas para descanso.
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11. RESPONSABILIDADE TÉCNICA
O presente documento tem a responsabilidade técnica é assinado pelos
profissionais envolvidos na Análise Ergonômica do Trabalho, Fisioterapeuta e Médico
do Trabalho com registro nos seus respectivos conselhos.
Elaborado por:
Sendo de responsabilidade da TRANSGLOBAL SERVIÇOS LTDA. Programar,
Monitorar e Assegurar o cumprimento desta Análise Ergonômica.
Manaus 30 de Agosto 2017
__________________________________________
Leila Regina Marreco da Silva
_____________________________
Dr. José Virgílio C. de Castro
Médico do Trabalho
CRM 604-MT 13177-AM
____________________________
Dr. William Ribeiro Canto
Fisioterapeuta
Especialista em Ergonomia
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RODOVIÁRIO
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ADMINISTRATIVO
ANALISADOR (a): William Canto TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: ALTURA DA MESA: 75 cm ESPAÇO DE TRABALHO 60 x 200 cm PROFUNDIDADE: N/A DISTÂNCIA: N/A TIPO DE MATERIAIS:
PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A
Página: 15 de 162
Emissão: 30/08/2017
Data: 10/08/2017 TGS/SESMET TÉCNICO DE SEGURANÇA DO TRABALHO
--Disponibilizar suporte para os pés;
Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pela trabalhadora no seu posto de trabalho;
Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões, (Obs. Realizada por profissional qualificado (NR 17.6.3);
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
CONFORME A FERRAMENTA REBA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO PARA A ATIVIDADE.
É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO TRABALHADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.
RECOMENDAÇÕES
Conceder cadeira com regulagem de altura e inclinação;
RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA
REBA
Avaliação Rápida do Corpo Inteiro.
RESULTADO: Grau de Risco BAIXO.
Implantar a política de sst e identificar variáveis de controle de doenças, acidentes, qualidade de vida e meio ambiente
Atividade 50 % na posição em pé e 50% na posição sentada.
INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE
Acíclica.
--MEDIÇÕES DO POSTO
MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA
N/A
DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE
Conforme as informações do trabalhador (a): 1. Confere o cumprimento do uso correto dos E.P.I' S pelos colaboradores 2.. Avalia as condições dos insumos de material de trabalho dos funcionários marítimos, navegação e operacional / 3. I implementam política de saúde e segurança no trabalho/ 4. realizam auditoria, acompanhamento e avaliação na área
/5.gerenciam documentação de sst; investigam, analisam acidentes e recomendam medidas de prevenção e controle.
INFORMAÇÕES ADICIONAIS DESCRIÇÃO FÍSICA
MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, smartfone corporativo, . EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Botas de segurança e Protetor auricular.
LAYOUT
Revisão: 01
SETOR: FUNÇÃO: POSTO:
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QUEIXAS DO TRABALHADOR (a)
Conforme relato do trabalhador (a): Não há queixas ou dificuldades.
CONDIÇÕES AMBIENTAIS
Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa.
TGS/SESMET
TÉCNICO DE
SEGURANÇA DO
TRABALHO
--MEMORIAL BIOMECÂNICO
Trabalhadora sentada em seu posto de trabalho realiza flexão de
pescoço ao fazer leitura de documento técnico.
Data: 10/08/2017
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Tronco
Movimento:
Pontuação 1
Correção:
Acrescentar +1 se houver torções e inclinação lateral
Pescoço
Movimento:
Pontuação 2
Correção:
+1 se houver torções e inclinação lateral
Pernas
Movimento:
Pontuação 1
Correção:
+ 1 se houver flexão de joelhos entre 30 a 60°
+ 2 se os joelhos estão flexionados mais 60° (salvo postura sedentária)
Carga/Força
Carga:
Pontuação 0
Correção:
+ 1 movimentos rápidos ou bruscos
Braços
Movimento:
Pontuação 3
Correção:
+1 se houver abdução ou rotação +1 elevação de ombro
-1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade
GRUPO B
GRUPO A
TGS/SESMET TÉCNICO DE SEGURANÇA DO
TRABALHO
Avaliação Rápida do Corpo Inteiro
Página: 17 e 18 de
162
Antebraços
Movimento: Pontuação 1Punhos
Movimento: Pontuação 1 Correção:Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral
Pega
Pega:
Pontuação 0
1 + 0
3 + 0
+1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.)
1 + +1: Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.) +1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou
Resultados:
1 2 Baixo Pode ser necessário
Resultados
Tabela A Carga/Força
Tabela B Pega
Tabela C
Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção
SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho || Telefone: (92) 3637-7765 / 3622-6116
+1 +1 +1
ANALISADOR (a): William Canto TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: 76 cm ESPAÇO DE TRABALHO 120 cm x 60 cm PROFUNDIDADE: 46 cm DISTÂNCIA: 56 cm TIPO DE MATERIAIS:
PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A
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Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões;
Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo trabalhador no seu posto de trabalho;
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR,
RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO TRABALHADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.
RECOMENDAÇÕES
Dispinibilizar cadeira conforme NR17.3.3;
Disponibilizar suporte para os pés conforme (NR 17.3.4);
Disponibilizar suporte de altura para monitor com regulagem de altura e inclinação;
RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA
ROSA Avaliação Rápida do Esforço no Escritório RESULTADO: Grau de Risco Moderado. atividade de suporte aos programas gerenciados pela empresa.
Atividade 90% na posição sentada e 10% na posição em pé.
INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE
Acíclica.
--
---MEDIÇÕES DO POSTO
MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA
N/A
DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE
Conforme as informações do trabalhador (a): Responsável por fazer análise de requisitos e processos de desenvolvimento de sistemas, Gerenciamento de serviços, Gerenciamento do servidor, Gerenciamento de back-up e confiabilidade, Analise de implantação de sistemas.
INFORMAÇÕES ADICIONAIS DESCRIÇÃO FÍSICA
MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone, calculadora e grampeador. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO N/A
LAYOUT
SETOR: FUNÇÃO: POSTO:
Data: 10/08/2017 TGS/T.I ADMINISTRADOR DE T.I
---Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa.
TGS/T.I
ADMINISTRADOR
DE T.I
--MEMORIAL BIOMECÂNICO
Colaborador sentado realiza flexão de pescoço ao direcionar olhar
para monitor abaixo. E cadeira inadequada para essa atividade.
QUEIXAS DO COLABORADOR (a)
---CONDIÇÕES AMBIENTAIS
Data: 10/08/2017
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Altura do Assento
Profundidade do Assento
Descanso de Braço
Suporte para Costas
DURAÇÃO:
Monitor
DURAÇÃO:
Seção A
> 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1)
Seção B
> 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1)
TGS/T.I ADMINISTRADOR DE T.I
--RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT
PÁGINA: 21 e 22 de
162
SETOR FUNÇÃO POSTO
Joelhos à 90° (1) embaixo da mesa (+1)Espaço insuficente ajustável (+1)Altura não
Aprox. 7,5 cm entre
joelho e final da Não ajustável (+1)
Suporte do ombro alinhado com cotovelo
-ombro relaxado (1)
Muito Largo (+1) Superfície
escorregadia ou danificada (+1)
Apoio lombar correto -cadeira reclinada entre 95-110° (1)
Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1)
Apoio lombar sem ajustes (+1) Muito Baixo
-Joelhos < 90° (2)
Muito Alto
-Joelhos > 90° (2) Pés sem contato com o chão (3)
Muito próximo
-espaço < 7,5 cm (2) espaço > 7,5 cm (2)Muito distante
-Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço
sem suporte) (2)
Não ajustável (+1)
Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)
Muito para trás (>110°) / Muito para
frente (< 95°) (2)
Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras
com tronco para frente (2)
Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)
Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)
Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30° (+1)
Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) Joelhos à 90° (1) Muito Baixo
-Joelhos < 90° (2)
Muito Alto
-Joelhos > 90° (2) Pés sem contato com o chão (3)
Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da
Muito próximo
-espaço < 7,5 cm (2)ó i espaço > 7,5 cm (2)Muito distante -o distan
Espaço insuficente
embaixo da mesa (+1) ajustável (+1)Altura não
Não ajustável (+1)
Suporte do ombro alinhado com cotovelo
-ombro relaxado (1)
Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço
sem suporte) (2) Muito Largo (+1) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Não ajustável (+1)
Apoio lombar correto -cadeira reclinada entre 95-110° (1)
Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)
Muito para trás (>110°) / Muito para
frente (< 95°) (2)
Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras
com tronco para frente (2)
Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1)
Apoio lombar sem ajustes (+1) t
Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)
Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)
Muito Alto - cabeça M
Cabeça rodada maior que 30° (+1)
Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1)
Telefone
DURAÇÃO:Mouse
DURAÇÃO:Teclado
DURAÇÃO: SCORE A (Cadeiras) 5 SCORE B (Monitor/Telefone) 4 SCORE (Periféricos) 4 SCORE C (Mouse/Teclado) 2Anexos
> 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1)
> 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1)
Resultados
SCORE FINAL
5
Resultado:
Risco Moderado
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)Seção C
Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Desvio de punho ao digitar (+1) Headset / Uma mãono telefone e pescoço em posição neutra (1)
Muito longe para atender (> 30 cm) (2)
Segurando com cabeça e ombro (+2)
Sem opção de mãos livres (handset) (+1)
Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno
(mão em garra) (+1) frente ao mouse (+1)Apoio de punho em
Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15°) (2)
Teclado alto / ombros abduzidos
(+1)
Pegar coisas acima da cabeça (+1)
Mesa não ajustavél(+1)
SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho || Telefone: (92) 3637-7765 / 3622-6116
Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1)
Muito longe para atender (> 30 cm) (2)
Segurando com cabeça e ombro (+2)
Sem opção de mãos livres (handset) (+1)
Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) f t Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno
(mão em garra) (+1) frente ao mouse (+1)Apoio de punho em
Pulsos neutros / Ombros relaxados
(1)
Punhos extendidos / Teclado com angulo
positivo (>15°) (2)
Desvio de punho ao
digitar (+1) ombros abduzidosTeclado alto / (+1)
Pegar coisas acima da cabeça (+1)
Mesa não ajustavél(+1)
ANALISADOR (a): William Canto TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: --ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: --DISTÂNCIA: --TIPO DE MATERIAIS:
PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A
ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO
RODOVIÁRIO E MARÍTIMO
Revisão: 01 Página: 23 de 162
Emissão: 30/08/2017
Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. (NR 17.6.1 - b) Disponibilizar assento com suporte para braços conforme (NR 17.3.3);
Disponibilizar suporte para os pés conforme (NR 17.3.4); Disponibilizar suporte para documentos conforme (NR 17.4.2);
Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiada por profissional qualificado. (NR 17.6.3) Disponibilizar regulagem para monitor conforme (NR 17.3.2);
É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO TRABALHADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.
RECOMENDAÇÕES
---RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA
ROSA
Avaliação Rápida do Esforço no Escritório
RESULTADO: Grau de Risco Baixo.
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO INFORMAÇÕES ADICIONAIS
DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE
Conforme as informações do trabalhador (a): 1. Pesquisas de legislação, aplicar legislação em documentos internos, faz visitas em órgãos públicos, implementação de relatórios diversos, faz análises de produtos químicos, orientação e fiscalização das atividades, realiza prevenção ambiental da qualidade e inspeção para análise técnico de processo e promove a
educação ambiental..
CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO.
DESCRIÇÃO FÍSICA
MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone e grampeador. EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO
--LAYOUT
MEDIÇÕES DO POSTO
MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA
N/A
Realiza suas atividades 20% em pé e 80% sentada.
INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE
Acíclica.
--SETOR: FUNÇÃO: POSTO:
Data: 10/08/2017 TGS/SGI ANALISTA DE SGI
--CONDIÇÕES AMBIENTAIS
Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa.
QUEIXAS DO TRABALHADOR (a)
--TGS/SGI
ANALISTA DE SGI
--MEMORIAL BIOMECÂNICO
Observa-se que o monitor não tem suporte para ajuste de altura e
encontra-se lateralizado.
Revisão: 01
SETOR:
FUNÇÃO:
POSTO:
Data: 10/08/2017
ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO
RODOVIÁRIO E MARÍTIMO
Página: 24 de 162Altura do Assento
Profundidade do Assento
Descanso de Braço
Suporte para Costas
DURAÇÃO:
Monitor
DURAÇÃO:
Seção A
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Seção B
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
TGS/SGI ANALISTA DE SGI
--RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT
PÁGINA: 25 e 26 de
162
SETOR FUNÇÃO POSTO
Joelhos à 90° (1) embaixo da mesa (+1)Espaço insuficente ajustável (+1)Altura não
Aprox. 7,5 cm entre
joelho e final da Não ajustável (+1)
Suporte do ombro alinhado com cotovelo
-ombro relaxado (1)
Muito Largo (+1) Superfície
escorregadia ou danificada (+1)
Apoio lombar correto -cadeira reclinada entre 95-110° (1)
Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1)
Apoio lombar sem ajustes (+1) Muito Baixo
-Joelhos < 90° (2)
Muito Alto
-Joelhos > 90° (2) Pés sem contato com o chão (3)
Muito próximo
-espaço < 7,5 cm (2) espaço > 7,5 cm (2)Muito distante
-Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço
sem suporte) (2)
Não ajustável (+1)
Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)
Muito para trás (>110°) / Muito para
frente (< 95°) (2)
Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras
com tronco para frente (2)
Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)
Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)
Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30° (+1)
Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) Joelhos à 90° (1) Muito Baixo
-Joelhos < 90° (2)
Muito Alto
-Joelhos > 90° (2) Pés sem contato com o chão (3)
Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da
Muito próximo
-espaço < 7,5 cm (2)ó i espaço > 7,5 cm (2)Muito distante -o distan
Espaço insuficente
embaixo da mesa (+1) ajustável (+1)Altura não
Não ajustável (+1)
Suporte do ombro alinhado com cotovelo
-ombro relaxado (1)
Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço
sem suporte) (2) Muito Largo (+1) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Não ajustável (+1)
Apoio lombar correto -cadeira reclinada entre 95-110° (1)
Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)
Muito para trás (>110°) / Muito para
frente (< 95°) (2)
Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras
com tronco para frente (2)
Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1)
Apoio lombar sem ajustes (+1) t
Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)
Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)
Muito Alto - cabeça M
Cabeça rodada maior que 30° (+1)
Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1)
Telefone
DURAÇÃO:Mouse
DURAÇÃO:Teclado
DURAÇÃO: SCORE A (Cadeiras) 4 SCORE B (Monitor/Telefone) 3 SCORE (Periféricos) 3 SCORE C (Mouse/Teclado) 1Anexos
< 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1)
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Resultados
SCORE FINAL
4
Resultado:
Baixo Risco
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Seção C
Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Desvio de punho ao digitar (+1) Headset / Uma mãono telefone e pescoço em posição neutra (1)
Muito longe para atender (> 30 cm) (2)
Segurando com cabeça e ombro (+2)
Sem opção de mãos livres (handset) (+1)
Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno
(mão em garra) (+1) frente ao mouse (+1)Apoio de punho em
Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15°) (2)
Teclado alto / ombros abduzidos
(+1)
Pegar coisas acima da cabeça (+1)
Mesa não ajustavél(+1)
SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho || Telefone: (92) 3637-7765 / 3622-6116
Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1)
Muito longe para atender (> 30 cm) (2)
Segurando com cabeça e ombro (+2)
Sem opção de mãos livres (handset) (+1)
Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) f t Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno
(mão em garra) (+1) frente ao mouse (+1)Apoio de punho em
Pulsos neutros / Ombros relaxados
(1)
Punhos extendidos / Teclado com angulo
positivo (>15°) (2)
Desvio de punho ao
digitar (+1) ombros abduzidosTeclado alto / (+1)
Pegar coisas acima da cabeça (+1)
Mesa não ajustavél(+1)
ANALISADOR (a): William Canto TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: 75 ESPAÇO DE TRABALHO 1,40 x 60 cm PROFUNDIDADE: 46 cm DISTÂNCIA: 86 cm TIPO DE MATERIAIS:
PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A
Data: 10/08/2017
ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO
RODOVIÁRIO E MARÍTIMO
Revisão: 01 Página: 27 de 162 Emissão: 30/08/2017
SETOR: FUNÇÃO: POSTO:
TGS/ADMINISTRATIVO ANALISTA ADMINISTRATIVO JR
--DESCRIÇÃO FÍSICA
MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, telefone e grampeador.
EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO --LAYOUT
MEDIÇÕES DO POSTO
MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA
N/A
Realiza suas atividades 50% em pé e 50% sentada.
INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE Acíclica. --INFORMAÇÕES ADICIONAIS DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE
Conforme as informações do trabalhador (a): 1. Realiza o controle de empurradores e balsas/ 2. Controle de documentações/ 3. Verifica contratos/ 4.Faz contatos com os proprietários das mercadorias transportadas/ 5. verifica documentos de Coari.
---RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA
ROSA
Avaliação Rápida do Esforço no Escritório
RESULTADO: Grau de Risco Baixo.
Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada durante a realização das atividades. (NR 17.6.1 - b) Disponibilizar regulagem para monitor conforme (NR 17.3.2);
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR,
RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO TRABALHADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.
RECOMENDAÇÕES
Disponibilizar assento conforme (NR 17.3.3);
Disponibilizar suporte para os pés conforme (NR 17.3.4); Disponibilizar suporte para documentos conforme (NR 17.4.2);
MEMORIAL BIOMECÂNICO
Revisão: 01
SETOR:
FUNÇÃO:
POSTO:
ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO
RODOVIÁRIO E MARÍTIMO
Página: 28 de 162Emissão: 30/08/2017
Data: 10/08/2017
TGS/ADMINISTRATIVO
ANALISTA
ADMINISTRATIVO
JR
--CONDIÇÕES AMBIENTAIS
Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa.
QUEIXAS DO TRABALHADOR (a)
Altura do Assento
Profundidade do Assento
Descanso de Braço
Suporte para Costas
DURAÇÃO:
Monitor
DURAÇÃO:
TGS/ADMINISTRATIVO ANALISTA ADMINISTRATIVO JR
--RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT
PÁGINA: 29 e 30 de
162
SETOR FUNÇÃO POSTO
Seção A
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Seção B
< 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1)
Joelhos à 90° (1) embaixo da mesa (+1)Espaço insuficente ajustável (+1)Altura não
Aprox. 7,5 cm entre
joelho e final da Não ajustável (+1)
Suporte do ombro alinhado com cotovelo
-ombro relaxado (1)
Muito Largo (+1) Superfície
escorregadia ou danificada (+1)
Apoio lombar correto -cadeira reclinada entre 95-110° (1)
Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1)
Apoio lombar sem ajustes (+1) Muito Baixo
-Joelhos < 90° (2)
Muito Alto
-Joelhos > 90° (2) Pés sem contato com o chão (3)
Muito próximo
-espaço < 7,5 cm (2) espaço > 7,5 cm (2)Muito distante
-Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço
sem suporte) (2)
Não ajustável (+1)
Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)
Muito para trás (>110°) / Muito para
frente (< 95°) (2)
Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras
com tronco para frente (2)
Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)
Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)
Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30° (+1)
Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) Joelhos à 90° (1) Muito Baixo
-Joelhos < 90° (2)
Muito Alto
-Joelhos > 90° (2) Pés sem contato com o chão (3)
Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da
Muito próximo
-espaço < 7,5 cm (2)ó i espaço > 7,5 cm (2)Muito distante -o distan
Espaço insuficente
embaixo da mesa (+1) ajustável (+1)Altura não
Não ajustável (+1)
Suporte do ombro alinhado com cotovelo
-ombro relaxado (1)
Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço
sem suporte) (2) Muito Largo (+1) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Não ajustável (+1)
Apoio lombar correto -cadeira reclinada entre 95-110° (1)
Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)
Muito para trás (>110°) / Muito para
frente (< 95°) (2)
Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras
com tronco para frente (2)
Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1)
Apoio lombar sem ajustes (+1) t
Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)
Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)
Muito Alto - cabeça M
Cabeça rodada maior que 30° (+1)
Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1)
Telefone
DURAÇÃO:Mouse
DURAÇÃO:Teclado
DURAÇÃO: SCORE A (Cadeiras) 4 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 14
Resultado:
Baixo Risco
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Seção C
Anexos
< 30 minutos de forma contínua, ou menos do que uma hora por dia (-1)
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Resultados
SCORE FINAL Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Desvio de punho ao digitar (+1) Headset / Uma mãono telefone e pescoço em posição neutra (1)
Muito longe para atender (> 30 cm) (2)
Segurando com cabeça e ombro (+2)
Sem opção de mãos livres (handset) (+1)
Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno
(mão em garra) (+1) frente ao mouse (+1)Apoio de punho em
Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15°) (2)
Teclado alto / ombros abduzidos
(+1)
Pegar coisas acima da cabeça (+1)
Mesa não ajustavél(+1)
SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho || Telefone: (92) 3637-7765 / 3622-6116
Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1)
Muito longe para atender (> 30 cm) (2)
Segurando com cabeça e ombro (+2)
Sem opção de mãos livres (handset) (+1)
Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) f t Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno
(mão em garra) (+1) frente ao mouse (+1)Apoio de punho em
Pulsos neutros / Ombros relaxados
(1)
Punhos extendidos / Teclado com angulo
positivo (>15°) (2)
Desvio de punho ao
digitar (+1) ombros abduzidosTeclado alto / (+1)
Pegar coisas acima da cabeça (+1)
Mesa não ajustavél(+1)
ANALISADOR (a): William Canto TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: --ESPAÇO DE TRABALHO PROFUNDIDADE: --DISTÂNCIA: --TIPO DE MATERIAIS:
PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS
Retirar qualquer objeto que impeça a entrada adequada dos membros inferiores embaixo e mesas ou bancadas;
---RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA
ROSA
Avaliação Rápida do Esforço no Escritório
Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo trabalhador no seu posto de trabalho; Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões.
Disponibilizar suporte para leitura de documentos; Disponibilizar suporte para os pés conforme (NR 17.3.4);
INFORMAÇÕES ADICIONAIS
ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO
RODOVIÁRIO E MARÍTIMO
Revisão: 01 Página: 31 de 162 Emissão: 30/08/2017
SETOR: FUNÇÃO: POSTO:
Data: 10/08/2017 TGS/RECURSOS HUMANOS ANALISTA DE RECURSOS HUMANOS
PLENO
--Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor;
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO.. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR,
RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO TRABALHADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.
RECOMENDAÇÕES
RESULTADO: Grau de Risco Moderado.
Computador, telefone, calculadora, grampeador, grampeador, caneta e papel.
EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO N/A LAYOUT
MEDIÇÕES DO POSTO
--MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA
N/A
DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE
Conforme as informações do trabalhador (a): 1. Responsável pela folha de pagamento/ 2. Calcula as horas extras dos trabalhadores/ 3. Calcula as rescisões/ 4.Executa as homologações/ 5.Realiza as anotações de admissões, demissões e mudança de função na certeira de trabalho/ 6. Controle de faltas.
Atividade 50% na posição sentada e 50% na posição em pé.
INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE
Acíclica.
CONDIÇÕES AMBIENTAIS
Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa.
QUEIXAS DO TRABALHADOR (a)
Conforme relato do trabalhador (a): Sente dor na região cervical da coluna esporadicamente, edema em membros inferiores e falta de
espaço para entender as pernas.
Observa-se que a trabalhadora realiza flexão de cervical e a acúmulo
de documentos sobre a mesa.
SETOR:
FUNÇÃO:
POSTO:
TGS/RECURSOS HUMANOS
ANALISTA DE
RECURSOS
HUMANOS PLENO
--MEMORIAL BIOMECÂNICO
Data: 10/08/2017
ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO
RODOVIÁRIO E MARÍTIMO
Revisão: 01 Página: 32 de 162 Emissão: 30/08/2017
Altura do Assento
Profundidade do Assento
Descanso de Braço
Suporte para Costas
DURAÇÃO:
Monitor
DURAÇÃO:
TGS/RECURSOS HUMANOS ANALISTA DE RECURSOS HUMANOS
PLENO
--RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT
PÁGINA: 33 e 34 de
162
SETOR FUNÇÃO POSTO
Seção A
> 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1)
Seção B
> 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1)
Joelhos à 90° (1) embaixo da mesa (+1)Espaço insuficente ajustável (+1)Altura não
Aprox. 7,5 cm entre
joelho e final da Não ajustável (+1)
Suporte do ombro alinhado com cotovelo
-ombro relaxado (1)
Muito Largo (+1) Superfície
escorregadia ou danificada (+1)
Apoio lombar correto -cadeira reclinada entre 95-110° (1)
Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1)
Apoio lombar sem ajustes (+1) Muito Baixo
-Joelhos < 90° (2)
Muito Alto
-Joelhos > 90° (2) Pés sem contato com o chão (3)
Muito próximo
-espaço < 7,5 cm (2) espaço > 7,5 cm (2)Muito distante
-Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço
sem suporte) (2)
Não ajustável (+1)
Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)
Muito para trás (>110°) / Muito para
frente (< 95°) (2)
Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras
com tronco para frente (2)
Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)
Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)
Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30° (+1)
Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) Joelhos à 90° (1) Muito Baixo
-Joelhos < 90° (2)
Muito Alto
-Joelhos > 90° (2) Pés sem contato com o chão (3)
Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da
Muito próximo
-espaço < 7,5 cm (2)ó i espaço > 7,5 cm (2)Muito distante -o distan
Espaço insuficente
embaixo da mesa (+1) ajustável (+1)Altura não
Não ajustável (+1)
Suporte do ombro alinhado com cotovelo
-ombro relaxado (1)
Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço
sem suporte) (2) Muito Largo (+1) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Não ajustável (+1)
Apoio lombar correto -cadeira reclinada entre 95-110° (1)
Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)
Muito para trás (>110°) / Muito para
frente (< 95°) (2)
Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras
com tronco para frente (2)
Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1)
Apoio lombar sem ajustes (+1) t
Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)
Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)
Muito Alto - cabeça M
Cabeça rodada maior que 30° (+1)
Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1)
Telefone
DURAÇÃO:Mouse
DURAÇÃO:Teclado
DURAÇÃO: SCORE A (Cadeiras) 4 SCORE B (Monitor/Telefone) 3 SCORE (Periféricos) 5 SCORE C (Mouse/Teclado) 55
Resultado:
Risco Moderado
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)Seção C
Anexos
> 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1)
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Resultados
SCORE FINAL Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Desvio de punho ao digitar (+1) Headset / Uma mãono telefone e pescoço em posição neutra (1)
Muito longe para atender (> 30 cm) (2)
Segurando com cabeça e ombro (+2)
Sem opção de mãos livres (handset) (+1)
Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno
(mão em garra) (+1) frente ao mouse (+1)Apoio de punho em
Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15°) (2)
Teclado alto / ombros abduzidos
(+1)
Pegar coisas acima da cabeça (+1)
Mesa não ajustavél(+1)
SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho || Telefone: (92) 3637-7765 / 3622-6116
Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1)
Muito longe para atender (> 30 cm) (2)
Segurando com cabeça e ombro (+2)
Sem opção de mãos livres (handset) (+1)
Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) f t Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno
(mão em garra) (+1) frente ao mouse (+1)Apoio de punho em
Pulsos neutros / Ombros relaxados
(1)
Punhos extendidos / Teclado com angulo
positivo (>15°) (2)
Desvio de punho ao
digitar (+1) ombros abduzidosTeclado alto / (+1)
Pegar coisas acima da cabeça (+1)
Mesa não ajustavél(+1)
ANALISADOR (a): William Canto TIPO DE ATIVIDADE: SUGESTÃO: DIFICULDADE: ALTURA DA BANCADA: 76 cm ESPAÇO DE TRABALHO 120 cm x 60 cm PROFUNDIDADE: 46 cm DISTÂNCIA: 56 cm TIPO DE MATERIAIS:
PESO DA CARGA: N/A FREQUÊNCIA: N/A DISTÂNCIA: N/A
Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo trabalhador no seu posto de trabalho;
INFORMAÇÕES ADICIONAIS
ROSA
Avaliação Rápida do Esforço no Escritório
RESULTADO: Grau de Risco Baixo.
Disponibilizar suporte para ajuste de altura de monitor.
Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões,
--RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA
Disponibilizar suporte para os pés conforme (NR 17.3.4);
Disponibilizar suporte para documentos, a fim de evitar acúmulo de papais sobre a mesa.
CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO
CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO BAIXO. É VÁLIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR,
RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO TRABALHADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.
RECOMENDAÇÕES
Computador, telefone, calculadora e grampeador.
EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO N/A LAYOUT
MEDIÇÕES DO POSTO
--MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS
MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA
N/A
DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE
Conforme as informações do trabalhador (a): Responsável por fazer o lançamento de dados contábeis e fiscais de impostos / 2. Verifica o faturamento/ 3. Informa relatórios financeiros para a diretoria.
Atividade 90% na posição sentada e 10% na posição em pé.
INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE
Acíclica.
--DESCRIÇÃO FÍSICA
ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO
RODOVIÁRIO E MARÍTIMO
Revisão: 01 Página: 35 de 162 Emissão: 30/08/2017
SETOR: FUNÇÃO: POSTO:
Data: 10/08/2017 TGS/FINANCEIRO ANALISTA CONTÁBIL JÚNIOR
--Os dados das avaliações ambientais podem ser obtidos no PPRA da empresa.
QUEIXAS DO TRABALHADOR (a)
Conforme relato do trabalhador (a): Sente desconforto na coluna.
Observa-se flexão de coluna cervical ao direcionar a visão ao monitor
podendo gerar sobrecarga tensional em tecidos da região cervical e
antebraço direito por estar sendo comprimido na mesa
sobrecarregando suas estruturas mioarticulares.
MEMORIAL BIOMECÂNICO
SETOR:
FUNÇÃO:
POSTO:
CONDIÇÕES AMBIENTAIS
Data: 10/08/2017
ANÁLISE ERGONÔMICA DO TRABALHO
RODOVIÁRIO E MARÍTIMO
Revisão: 01 Página: 36 de 162 Emissão: 30/08/2017TGS/FINANCEIRO
ANALISTA
CONTÁBIL JÚNIOR
--Altura do Assento
Profundidade do Assento
Descanso de Braço
Suporte para Costas
DURAÇÃO:
Monitor
DURAÇÃO:
Seção A
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Seção B
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
TGS/FINANCEIRO ANALISTA CONTÁBIL JÚNIOR
--RAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT
PÁGINA: 37 e 38 de
162
SETOR FUNÇÃO POSTO
Joelhos à 90° (1) embaixo da mesa (+1)Espaço insuficente ajustável (+1)Altura não
Aprox. 7,5 cm entre
joelho e final da Não ajustável (+1)
Suporte do ombro alinhado com cotovelo
-ombro relaxado (1)
Muito Largo (+1) Superfície
escorregadia ou danificada (+1)
Apoio lombar correto -cadeira reclinada entre 95-110° (1)
Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1)
Apoio lombar sem ajustes (+1) Muito Baixo
-Joelhos < 90° (2)
Muito Alto
-Joelhos > 90° (2) Pés sem contato com o chão (3)
Muito próximo
-espaço < 7,5 cm (2) espaço > 7,5 cm (2)Muito distante
-Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço
sem suporte) (2)
Não ajustável (+1)
Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)
Muito para trás (>110°) / Muito para
frente (< 95°) (2)
Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras
com tronco para frente (2)
Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)
Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)
Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30° (+1)
Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1) Joelhos à 90° (1) Muito Baixo
-Joelhos < 90° (2)
Muito Alto
-Joelhos > 90° (2) Pés sem contato com o chão (3)
Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da
Muito próximo
-espaço < 7,5 cm (2)ó i espaço > 7,5 cm (2)Muito distante -o distan
Espaço insuficente
embaixo da mesa (+1) ajustável (+1)Altura não
Não ajustável (+1)
Suporte do ombro alinhado com cotovelo
-ombro relaxado (1)
Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço
sem suporte) (2) Muito Largo (+1) Superfície escorregadia ou danificada (+1) Não ajustável (+1)
Apoio lombar correto -cadeira reclinada entre 95-110° (1)
Sem apoio lombar OU suporte não corretamente na parte inferior das costas (2)
Muito para trás (>110°) / Muito para
frente (< 95°) (2)
Sem suporte para costas (banco)/ Trabalho de leituras
com tronco para frente (2)
Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1)
Apoio lombar sem ajustes (+1) t
Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)
Muito perto (< 30°) (2) Muito longe (+1)
Muito Alto - cabeça M
Cabeça rodada maior que 30° (+1)
Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1)
Telefone
DURAÇÃO:Mouse
DURAÇÃO:Teclado
DURAÇÃO: SCORE A (Cadeiras) 3 SCORE B (Monitor/Telefone) 2 SCORE (Periféricos) 2 SCORE C (Mouse/Teclado) 2Anexos
> 1 h de forma continua ou mais que 4 h por dia (+1)
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Resultados
SCORE FINAL
3
Resultado:
Baixo Risco
Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)
Seção C
Pulsos neutros / Ombros relaxados (1) Desvio de punho ao digitar (+1) Headset / Uma mãono telefone e pescoço em posição neutra (1)
Muito longe para atender (> 30 cm) (2)
Segurando com cabeça e ombro (+2)
Sem opção de mãos livres (handset) (+1)
Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno
(mão em garra) (+1) frente ao mouse (+1)Apoio de punho em
Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15°) (2)
Teclado alto / ombros abduzidos
(+1)
Pegar coisas acima da cabeça (+1)
Mesa não ajustavél(+1)
SASMET - Serviço e Assessoria em Segurança e Medicina de Trabalho || Telefone: (92) 3637-7765 / 3622-6116
Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1)
Muito longe para atender (> 30 cm) (2)
Segurando com cabeça e ombro (+2)
Sem opção de mãos livres (handset) (+1)
Mouse alinhado com o ombro (1) Mouse afastado / distante da linha do ombro (2) f t Mouse e teclado em superfícies diferentes (+2) Mouse pequeno
(mão em garra) (+1) frente ao mouse (+1)Apoio de punho em
Pulsos neutros / Ombros relaxados
(1)
Punhos extendidos / Teclado com angulo
positivo (>15°) (2)
Desvio de punho ao
digitar (+1) ombros abduzidosTeclado alto / (+1)
Pegar coisas acima da cabeça (+1)
Mesa não ajustavél(+1)