Chegou a hora do
exame, o que fazer?
CHEGOU A HORA DO EXAME, O QUE FAZER?
SUMÁRIO
INTRODUÇÃO...03
TOMO MEDICAÇÃO, O QUE FAZER?...04
JEJUM, ALIMENTAÇÃO E HIDRATAÇÃO...06
HIGIENE NO EXAME LABORATORIAL...08
COMO SE PREPARAR PARA OS PRINCIPAIS EXAMES...10
EXAMES DE SANGUE...12
HEMOGRAMA GLICEMIA LIPIDOGRAMA CORTISOL PSA TOTAL E LIVRE EXAMES DE URINA...15
URINA ROTINA, GRAM E UROCULTURA URINA 24 OU 12 HORAS EXAMES DE FEZES...18
PARASITOLÓGICO PESQUISA DE SANGUE OCULTO NAS FEZES CONCLUSÃO...21
Exames laboratoriais são solicitados em diversas situações como: para auxiliar na definição de um diagnóstico, acompanhamento de algum tratamento, check-up, exames admissionais para emprego, certificação para participação em competições esportivas ou retirar determinados certificados profissionais (por exemplo, para motoristas), dentre outras.
Em todas essas situações, embora exista uma tecnologia mais avançada para chegar a resultados satisfatórios através dos diferentes procedimentos laboratoriais, é necessário que certas medidas e cuidados sejam tomados. O que acontece se não for assim? Os resultados poderão ser comprometidos ou, em muitos casos, a coleta poderá ser recusada.
Com o objetivo de te preparar para o momento do exame e possibilitar que o processo seja efetivo, elaboramos algumas instruções para que você se informe e garanta a qualidade das suas amostras.
CHEGOU A HORA DO EXAME, O QUE FAZER?
TOMO MEDICAÇÃO.
O QUE FAZER?
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No caso da maioria dos exames, uma pessoa que esteja tomando uma medicação deverá continuar a fazer o seu uso normalmente e deve informar ao atendente do laboratório, no momento do cadastro, informações sobre o remédio.
Contudo, pode ser que o médico peça a suspensão da medicação para realização do exame e, nesse caso, deve-se seguir as instruções dele. De qualquer forma, é interessante conversar com o médico para entender melhor sobre essa questão.
JEJUM, ALIMENTAÇÃO
E HIDRATAÇÃO
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Os diversos exames laboratoriais apresentam instruções específicas quanto ao jejum ou alimentação, que devem ser seguidas com rigor para que o resultado não seja comprometido. Adiante falaremos de alguns exames e suas especificidades nesse sentido.
É importante lembrar que a hidratação não precisa ser comprometida durante o jejum, isto é, você pode continuar tomando água normalmente! Caso o seu exame não exija especificamente a suspensão do consumo de líquido por um determinado período, continue se hidratando.
HIGIENE NO EXAME
LABORATORIAL
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A higiene para a realização de todos os exames é essencial, particularmente no caso em que a coleta é feita por você, tais como os exames de urina e fezes. A cada coleta realizada, você deverá ficar atento aos seguintes procedimentos:
•
Lave as mãos e, se possível, desinfete com o uso de álcool;
•
Lave as partes íntimas utilizando sabonete neutro e enxaguando bastante;
•
Seque bem com toalha extremamente limpa (não utilizada após a última lavagem)
ou toalha de papel;
•
Para o exame de fezes, não deixe que a amostra se misture com a urina;
•
Vede muito bem o frasco, com as mãos devidamente higienizadas, para evitar
vazamentos ou contaminações.
COMO SE PREPARAR
PARA OS PRINCIPAIS
EXAMES
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Como foi dito, existem inúmeros exames laboratoriais que podem ser solicitados pelo médico ou que podem ser realizados para situações específicas. Todavia, certos procedimentos são mais comuns ou frequentes. Aqui você conhecerá mais sobre como se preparar para alguns deles.
EXAMES DE
SANGUE
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GLICEMIA
HEMOGRAMA
O hemograma simples não exige preparo específico, contudo, é desejável jejum alimentar de 4 horas, não realizar exercícios físicos na véspera do exame e evitar bebidas alcóolicas nas 48 horas anteriores. É necessário informar no momento do cadastro se estiver tomando medicamento, menstruada ou grávida, pois essas condições podem causar alterações no resultado.
A realização do exame para medição de glicemia exige um jejum obrigatório de 8 a 14 horas ou conforme orientação médica, lembrando que o consumo de água é liberado. Para resultados mais precisos, é importante alimentar-se como de costume durante a semana e, um dia antes do exame, não consumir bebida alcóolica ou cafeína e evitar atividades físicas pesadas.
LIPIDOGRAMA
O jejum não é mais obrigatório para esse exame, de acordo com o “Consenso Brasileiro para a Normatização da Determinação Laboratorial do Perfil Lipídico".
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CORTISOL
Para o exame cortisol basal é preciso fazer um jejum obrigatório de 8 a 14 horas antes do teste, que deverá ser realizado entre 7 e 9 horas da manhã (preferencialmente às 8h). Já o cortisol 16 horas deverá ser realizada a coleta às 16:00 e o jejum não é obrigatório ou conforme orientação do médico.
PSA TOTAL E LIVRE
Além de ser desejável um jejum de 4 horas antes do exame, é necessário ficar atento a mais algumas exigências sobre o que deve ser evitado ou interrompido antes do procedimento:
• Não ter ejaculação por relações sexuais ou masturbação por dois dias;
• Não andar de bicicleta, moto, cavalo ou afins por dois dias;
• Não praticar exercícios pesados por um dia.
Fora isso, se o PSA for realizado na mesma época de outros exames, deve-se observar o tempo de pausa entre eles, por exemplo: se foi realizado o toque retal, deve-se esperar 72 horas para realização do teste; em caso de biópsia da próstata, o intervalo deverá ser de 4 semanas; após a massagem na próstata o período de pausa é de 4 semanas e se submetido a ultrassom transretal, aguarde 7 dias.
EXAMES
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Além das recomendações de higienização das mãos e partes íntimas mencionadas anteriormente, o coletor deve ser esterilizado e utilizado imediatamente após aberto, sendo bem vedado após a utilização. Jamais se deve reutilizar um coletor. Caso realize a coleta em casa, deverá entregar no laboratório no prazo máximo de 1 hora, refrigerada ou em temperatura ambiente.
URINA ROTINA, GRAM E UROCULTURA
O ideal é que seja coletada para esses exames a primeira urina da manhã. Somente se não for possível, deve-se coletar a urina com um intervalo de 4 horas da última micção.
Deve-se desprezar o primeiro jato de urina e coletar o jato médio de forma suficiente sem interromper a micção e desprezar também o final da urina. Alguns coletores apresentam a medida mínima e máxima de urina a ser colhida.
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URINA 24 OU 12 HORAS
A realização desse exame laboratorial é um pouco mais complexa e o procedimento deve ser seguido rigorosamente para que se obtenha um resultado confiável. É interessante se programar para acordar em um horário específico no dia da coleta, que é feita a partir do seguinte procedimento:
a. Ao acordar, descarte a primeira urina do dia esvaziando a bexiga e anote o horário, que será correspondente ao início do exame;
b. De acordo com o horário de início, você deverá calcular o horário de término conforme o tipo do seu exame (12 ou 24 horas);
c. A coleta do material é o volume completo de toda as vezes que você urinar até o horário de término calculado, sem perder nenhuma micção, caso contrário o teste deverá ser reiniciado, pois o volume
interfere no resultado. É importante estar munido de mais de um frasco para o caso do volume de urina ultrapassar a capacidade de um único recipiente.
Embora a primeira urina do horário de início seja desprezada, a do horário de término deverá ser colhida obrigatoriamente.
EXAMES
DE FEZES
19 CHEGOU A HORA DO EXAME, O QUE FAZER?
É importante relembrar sobre a higiene e não misturar a amostra de fezes com urina no caso de qualquer um desses exames. Fora isso, falaremos a seguir das recomendações específicas para os exames de fezes mais comuns.
PARASITOLÓGICO
Deve-se evacuar em recipiente limpo e seco, não no frasco de coleta. Em seguida, você deve selecionar três amostras pequenas de diferentes partes das fezes, de preferência do início, meio e final e inserir no recipiente coletor. Se houver alguma irregularidade visível, como muco ou sangue, deve-se dar preferência a essa parte para amostra. O material poderá ser conservado em temperatura ambiente por até 2 horas e refrigerado até 12 horas.
20 CHEGOU A HORA DO EXAME, O QUE FAZER?
PESQUISA DE SANGUE OCULTO NAS FEZES
A coleta da amostra é igual a do exame parasitológico, só que deverá ser entregue ao laboratório ainda “fresca”. Algumas outras recomendações devem ser observadas:
• Não realize esse exame durante o período menstrual ou se houver sangramento por ferida no local;
• Não consuma bebida alcóolica por três dias antes da coleta;
• Evite o uso de medicamentos como aspirina e anti-inflamatórios, pois eles poderão causar irritação gastrointestinal e interferir nos resultados.
Observa-se que já houve, anteriormente, recomendação de dieta específica para realização desse exame, mas atualmente não é necessário.
CHEGOU A HORA DO EXAME, O QUE FAZER? 21 É importante lembrar que mesmo com todas essas informações e se sentido preparado para fazer tudo
corretamente na hora do exame laboratorial, sempre se deve buscar com o médico e no laboratório as orientações para o tipo de procedimento específico que será realizado. Algumas instruções podem variar no caso de alguns deles, devido à tecnologia utilizada pelo laboratório ou pela condição fisiológica do paciente. A interpretação de qualquer resultado deve ser realizada por um médico, pois os valores só serão corretamente analisados em conjunto com outros fatores. Pense bem: não é à toa que os médicos costumam pedir mais de um exame por vez. O organismo tem um funcionamento complexo, então informações cruzadas podem modificar completamente a percepção sobre um dado ou sintoma que, isoladamente, indicaria outra coisa.
Sendo assim, o principal objetivo desse informativo é oferecer esclarecimento para que você possa fazer a sua parte no preparo para um exame laboratorial, de modo que ele realmente contribua para a recuperação ou manutenção da sua saúde. Procure um laboratório de confiança para realizar os seus exames e garanta a qualidade dos resultados!
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