• Nenhum resultado encontrado

Centro de Dia / ERPI

N/A
N/A
Protected

Academic year: 2021

Share "Centro de Dia / ERPI"

Copied!
19
0
0

Texto

(1)

CSSMS Página 1 de 19

Observações: Este plano de atividades é comum à resposta social de estrutura residencial para pessoas idosas/lar de idosos.

Ano:

Ano:

Ano:

Ano:

2014

Data

Data

Data

Data

Comemoração

Comemoração

Comemoração

Comemoração

Obje

Obje

Obje

Objetivos

tivos

tivos

tivos

Atividade

Atividade

Atividade

Atividadessss/Local/Tipo

/Local/Tipo

/Local/Tipo

/Local/Tipo

Recursos Humanos e

Recursos Humanos e

Recursos Humanos e

Recursos Humanos e

Materiais

Materiais

Materiais

Materiais

(Internos/Externos)

(Internos/Externos)

(Internos/Externos)

(Internos/Externos)

Observações

Observações

Observações

Observações

17

17

17

17 de j

de j

de j

de janeiro

aneiro

aneiro

aneiro

Comemoração do d Comemoração do dComemoração do d Comemoração do dia de ia de ia de ia de Reis ReisReis Reis

- Reviver tradições, reavivando a memória;

- Promover momentos de descontração e o gosto pelos cânticos tradicionais;

- Promover as relações entre os utentes da instituição e a comunidade envolvente.

- Cantares dos reis pela comissão de festas da nossa Sª. da Assunção.

Local: Local: Local:

Local: Centro Social de Santa Maria de Sardoura

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----Tipo:Tipo:Tipo: LR, SO Tipo:

Internos:

- Animadora sociocultural; - Outros elementos da equipa técnica;

- Ajudantes de lar e centro de dia;

- Outro pessoal.

A atividade poderá ser integrada por qualquer tipo de utente, ainda que sem participação

ativa (apenas observação), à exceção dos acamados.

18

18

18

18 de j

de j

de j

de janeiro

aneiro

aneiro

aneiro

Janeiras do Rancho Janeiras do Rancho Janeiras do Rancho Janeiras do Rancho Folclórico de Folclórico de Folclórico de Folclórico de Sobrado SobradoSobrado Sobrado

- Promover momentos de alegria, descontração e o gosto pelos cânticos tradicionais;

- Reviver tradições;

- Aproximar a instituição de outras associações culturais e recreativas do concelho;

- Promover cantares e dançares entre os utentes e colaboradores da instituição.

- Atuação do rancho folclórico de Sobrado (Castelo de Paiva);

- Jantar-convívio;

- Confeção de bolachas para oferta aos elementos do rancho;

- Partilha de danças e cantigas. Local:

Local:Local:

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----Tipo:Tipo:Tipo: LR, SO, C Tipo:

Internos:

-Animadora sociocultural; - Outros elementos da equipa técnica; - Ajudantes do lar; - Cozinheiras; - Direção do CSSMS; - Prendas/brindes; - Lanche/ceia. Externos: - Rancho folclórico de Sobrado, Castelo de Paiva.

A atividade poderá ser integrada por qualquer tipo de utente, ainda que sem participação

ativa (apenas observação), à exceção

(2)

CSSMS Página 2 de 19

Observações: Este plano de atividades é comum à resposta social de estrutura residencial para pessoas idosas/lar de idosos.

Durante o

Durante o

Durante o

Durante o

mês de

mês de

mês de

mês de

ffffevereiro

evereiro

evereiro

evereiro

Preparação par Preparação par Preparação par Preparação para o a o a o a o Carnaval Carnaval Carnaval Carnaval

- Estimular e apelar à imaginação e criatividade de cada pessoa idosa; - Proporcionar a ocupação útil dos tempos livres dos utentes;

- Proporcionar momentos de diversão; - Desenvolver o trabalho de equipa; - Partilhar ideias entre os utentes.

- Realização dos adornos/máscaras/fatos para a celebração do Carnaval.

- Decoração dos espaços alusivo ao tema.

Local: Local:Local:

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura.

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----Tipo: Tipo: Tipo: LR, SO Tipo:

Internos:

- Animadora sociocultural; - Ajudantes de lar/centro de dia;

- Instrumentos e materiais de apoio à execução das fantasias – a designar.

A atividade poderá ser desenvolvida por qualquer utente,

embora sem possibilidade de participação ativa por parte dos dependentes

e acamados.

11 de

11 de

11 de

11 de

ffffevereiro

evereiro

evereiro

evereiro

Dia Mu Dia MuDia Mu

Dia Mundial do Doentendial do Doentendial do Doentendial do Doente - Promover o convívio entre os utentes;

- Promover o espírito de solidariedade e interação entre utentes;

- Aproximar os utentes das diferentes respostas sociais estrutura residencial para idosos, centro de dia e serviço de apoio domiciliário.

- Visita aos idosos acamados da estrutura residencial para idosos e a alguns utentes do domicílio (SAD);

- Oferta de uma lembrança aos idosos visitados. Local:

Local:Local:

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura e domicílios a designar

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----TipTipTipo:Tipo:o:o: LR/ ER

Internos: - Animadora sociocultural; - Ajudantes de lar/centro de dia; - Motorista; - Transporte;

- Outros recursos humanos a designar.

A atividade deverá ser integrada por utentes

autónomos; os mais dependentes serão envolvidos de forma

mais passiva ou enquanto beneficiários

das visitas dos mais autónomos.

14 de

14 de

14 de

14 de

ffffevereiro

evereiro

evereiro

evereiro

Dia de S.Valentim Dia de S.Valentim Dia de S.Valentim

Dia de S.Valentim - Proporcionar momentos de lazer; - Promover o convívio e a expressão emocional;

- Partilhar sentimentos e emoções positivas entre utentes;

- Reviver a época e as tradições; - Fomentar as relações entre os idosos;

- Contribuir para a aproximação entre os idosos de diferentes instituições.

- Elaboração de trabalhos alusivos à data para posterior decoração dos espaços segundo o tema; - Confeção de bolachas de chocolate em forma de coração, pelos idosos;

- Participação num baile na discoteca “Autarquia” – projeto MICAS;

-Apresentação de uma atividade relacionada com o amor/amizade, seguido de lanche convívio;

Local: Local:Local:

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura; discoteca “Autarquia”.

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----Tipo:Tipo:Tipo:LR, Tipo:

Internos: - Animadora sociocultural: - Ajudantes do lar/centro de dia; - Motoristas; - Lanche; - Transporte; - Materiais necessários à realização desta atividade – a designar.

A atividade poderá ser integrada por qualquer tipo de utente, embora

com participação limitada por parte dos

dependentes e acamados.

(3)

CSSMS Página 3 de 19

Observações: Este plano de atividades é comum à resposta social de estrutura residencial para pessoas idosas/lar de idosos.

3 de m

3 de m

3 de m

3 de março

arço

arço

arço

Carnaval Carnaval Carnaval

Carnaval - Fomentar momentos de descontração;

- Desenvolver o gosto e o sentido estético de cada utente;

- Favorecer as relações com a comunidade;

- Fomentar a autoestima e valorização da pessoa idosa.

- Participação num desfile e baile de carnaval; - Participação num convívio interinstitucional, no âmbito do projeto MICAS;

- Lanche. Local LocalLocal

Local: Pavilhão gimnodesportivo de Castelo de Paiva

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----TipoTipoTipo: Tipo: : : LR, SO

Internos:

- Animadora sociocultural; - Outros elementos da equipa técnica;

- Ajudantes de lar e de centro de dia; - Motoristas/ transporte; - Fantasias de carnaval alusivas. Utentes com dependência grave/muito grave e totalmente dependentes não poderão participar.

11

11

11

11 de m

de m

de m

de março

arço

arço

arço

(a confirmar)

Comemoração do di Comemoração do diComemoração do di Comemoração do dia a a a Internacional da Internacional da Internacional da Internacional da Mulher MulherMulher Mulher

- Valorizar o papel da mulher na sociedade e reconhecer e validar todo o universo da mulher;

- Reforçar a igualdade de género; - Promover a autoestima das idosas da instituição;

- Homenagear todas as idosas das instituições participantes;

- Partilhar experiências entre idosos.

- Atividade a organizar no âmbito do projeto MICAS;

- Convívio entre utentes das várias instituições do concelho;

- Realização de atividades de beleza (manicure, maquilhagem,…).

Local LocalLocal

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura e outro local a designar no âmbito do projeto Micas.

At AtAt

Atividadeividadeividadeividade----TipoTipoTipo: Tipo: : : LR, SO, C

Internos: - Animadora sociocultural; - Ajudantes de lar/centro de dia; - Motoristas; - Transporte;

- Outro material necessário a designar.

A atividade deverá ser integrada por utentes

autónomos, com participação limitada no caso dos dependentes/ acamados.

19 de m

19 de m

19 de m

19 de março

arço

arço

arço

Dia do Pai Dia do PaiDia do Pai

Dia do Pai - Homenagear todos os pais presentes nas respostas sociais de ERPI e de centro de dia;

- Relembrar o valor do pai numa família;

- Promover a intergeracionalidade; - Valorizar e aumentar a autoestima dos pais idosos da instituição.

- Realização de atividades de animação alusivas ao dia/tema;

- Partilha de canções e músicas entre os idosos e as crianças da creche - cantiga dos parabéns aos pais e corte de um bolo;

-Atividade convívio/animação a organizar pelo CSCMP, no âmbito do projeto Micas ( em data a definir).

Local LocalLocal

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura e CSCMP.

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----Tipo: Tipo: Tipo: LR, SO, C Tipo:

Internos:

- Animadora sociocultural; - Ajudantes de lar/centro de dia;

- Outros elementos da equipa técnica;

- Bolo de aniversário; - Outro material a designar.

A atividade deverá ser integrada por qualquer tipo de utente, embora sem possibilidade de participação ativa por parte dos dependentes.

(4)

CSSMS Página 4 de 19

Observações: Este plano de atividades é comum à resposta social de estrutura residencial para pessoas idosas/lar de idosos.

21 de m

21 de m

21 de m

21 de março

arço

arço

arço

Dia da Árvore Dia da Árvore Dia da Árvore Dia da Árvore e Dia e Dia e Dia e Dia

Mundial da Poesia Mundial da Poesia Mundial da Poesia Mundial da Poesia

- Fomentar o gosto pela natureza; - Reconhecer o valor de cada árvore, como membro essencial à vida; - Valorizar e preservar os espaços verdes;

- Promover o trabalho em equipa; - Promover o gosto pela cultura-poesia;

- Valorizar as competências literárias, o saber e as experiências dos utentes.

- Elaboração de uma maquete sobre a natureza e exposição da mesma;

- Realização de uma atividade ao ar livre; - Elaboração de vários poemas acerca do tema e fixação dos mesmos numa árvore;

- Decoração dos espaços alusiva ao tema. Loca

LocaLoca

Local:l:l: Centro Social de Santa Maria de l: Sardoura; vila de Castelo de Paiva.

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----TipoTipoTipo: Tipo: : : LR, SO, F

Internos: - Animadora sociocultural; - Professor de educação física; - Ajudantes de lar/centro de dia; - Material a designar. Externos: - Espaço exterior; - Entrada da Câmara Municipal.

Esta atividade está restrita aos utentes com dependência grave/muito grave e acamados.

27 de março

27 de março

27 de março

27 de março

(a confirmar)

(a confirmar)

(a confirmar)

(a confirmar)

Dia Mundial do Teatro Dia Mundial do Teatro Dia Mundial do Teatro

Dia Mundial do Teatro - Favorecer a expressão emocional e libertação de energias;

- Reforçar a criatividade;

- Promover a participação cultural; - Promover o convívio entre instituições.

- Visualização de uma peça de teatro, proporcionada pelo projeto Micas.

Local: Local:Local:

Local: local a designar

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----Tipo: Tipo: Tipo: C, SO, LR Tipo:

Internos:

-Animadora sociocultural; -Ajudantes de lar/centro de dia;

- Motoristas/transporte.

A atividade poderá ser integrada por qualquer tipo de utente, embora sem possibilidade para

a participação dos dependentes e

acamados.

7777 de a

de a

de a

de abril

bril

bril

bril

Dia Mundial da Saúde Dia Mundial da Saúde Dia Mundial da Saúde Dia Mundial da Saúde

- Prevenção da saúde dos utentes; - Promoção de comportamentos e hábitos saudáveis;

- Sensibilização dos utentes para algumas questões relacionadas com a saúde em geral e com hipertensão e diabetes, em particular.

- Desenvolvimento de uma ação de sensibilização sobre hipertensão e diabetes; - Realização de uma ação de relaxamento. - Divulgação de um folheto sobre a hipertensão e diabetes.

Local LocalLocal

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----TipoTipoTipo: Tipo: : : F, SO

Internos:

- Ajudantes de lar/centro de dia;

- Animadora sociocultural; - Outros elementos da equipa técnica;

- Enfermeira ou outro pessoal da saúde;

- Material a designar.

A atividade poderá ser integrada por qualquer tipo de utente, embora sem participação ativa

por parte dos dependentes e acamados.

(5)

CSSMS Página 5 de 19

Observações: Este plano de atividades é comum à resposta social de estrutura residencial para pessoas idosas/lar de idosos.

11 de abril

11 de abril

11 de abril

11 de abril

Festa de Festa de Festa de

Festa de RamosRamosRamos Ramos - Respeitar as tradições;

- Relembrar o domingo de ramos; - Aproximar utentes e colaboradores; - Relembrar o papel dos padrinhos; - Possibilitar a satisfação das necessidades dos utentes e colaboradores.

- Realização de uma feira com ramos, plantas e flores.

Local LocalLocal

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura.

Ativ AtivAtiv

Atividadeidadeidade----TipoidadeTipoTipo:::: LR, SO, , , , C Tipo

Internos:

- Ajudantes de lar/centro de dia;

- Animadora sociocultural; - Outro pessoal da equipa técnica;

- Vasos; - Flores; - Plantas;

- Outro a designar.

A atividade poderá ser integrada por qualquer tipo de utente, embora com participação mais limitada por parte dos

dependentes e acamados.

Entre 14 e

Entre 14 e

Entre 14 e

Entre 14 e

24 de abril

24 de abril

24 de abril

24 de abril

(em data a

(em data a

(em data a

(em data a

definir)

definir)

definir)

definir)

Confissões Confissões Confissões

Confissões - Respeitar as tradições e vontades dos utentes;

- Possibilitar a satisfação das necessidades religiosas de cada utente.

- Realização de confissões pelo padre da paróquia.

Local LocalLocal

Local: Igreja de Santa Maria de Sardoura e ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura.

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----TipoTipoTipo:::: E/R Tipo

Internos:

- Animadora sociocultural: - Ajudantes de lar e centro de dia;

- Transporte/motoristas. Externo

- Padre.

A atividade será integrada por qualquer

tipo de utente, desde que manifeste a sua

vontade para tal.

17 de abril

17 de abril

17 de abril

17 de abril

Festa da Páscoa Festa da PáscoaFesta da Páscoa

Festa da Páscoa - Refletir sobre o significado da páscoa;

- Reviver tradições locais;

- Reforçar o sentimento de valorização dos utentes.

- Realização de decorações alusivas à páscoa, durante o mês de abril;

- Desenvolvimento de um diálogo sobre o sentido da páscoa;

- Oferenda de um “saquinho” de amêndoas a cada utente.

Local LocalLocal

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----TipoTipoTipo: Tipo: : : LR, SO, ER

Internos:

- Ajudantes de lar/centro de dia;

- Animadora sociocultural; - Outro pessoal da equipa técnica;

- Amêndoas sortidas e ovinhos de chocolate;

- Outro a designar.

A atividade poderá ser integrada por qualquer tipo de utente, embora com participação mais limitada por parte dos

(6)

CSSMS Página 6 de 19

Observações: Este plano de atividades é comum à resposta social de estrutura residencial para pessoas idosas/lar de idosos.

20 de abril

20 de abril

20 de abril

20 de abril

Dia de Páscoa Dia de Páscoa Dia de Páscoa

Dia de Páscoa - Promover o convívio e sociabilidade entre os utentes;

- Proporcionar momentos de descontração;

- Respeitar as tradições religiosas dos utentes.

- Assistência à missa de páscoa;

- Visita do compasso de Sta. Mª de Sardoura; - Almoço de páscoa.

Local: Local:Local:

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura.

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----TipTipTipo: Tipo: o: o: E/R

Internos:

-Ajudantes do Lar. - Equipa técnica. Externos:

-Pároco e Compasso.

A atividade poderá ser integrada por qualquer

tipo de utente.

24 de

24 de

24 de

24 de aaaabril

bril

bril

bril

Comemoração do 25 de Comemoração do 25 de Comemoração do 25 de Comemoração do 25 de Abril Abril Abril Abril

- Proporcionar momentos de lazer; - Estimular a capacidade de concentração;

- Proporcionar a partilha de trabalhos e experiências alusivas ao 25 de abril: “A Revolução dos Cravos”.

- Elaboração de um poema e outros trabalhos alusivos ao 25 de abril e ao significado do termo «liberdade»;

- Decoração dos espaços alusivo a este tema; - Sessão de cinema: visualização de um filme, a designar, que retrate a revolução.

Local LocalLocal

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----TipoTipoTipo: Tipo: : : LR, SO, C

Internos:

- Ajudantes de lar/centro de dia;

- Animadora sociocultural; - Outros recursos humanos a designar;

- Material a designar.

Esta atividade não poderá ser integrada

pelos idosos com dependência grave ou muito grave e acamados.

28de a

28de a

28de a

28de abril

bril

bril

bril

Dia Mundial do Sorriso Dia Mundial do SorrisoDia Mundial do Sorriso Dia Mundial do Sorriso

- Promover a autoestima aos utentes; - Proporcionar momentos de alegria e diversão;

- Promover sentimentos positivos, contrariando o pessimismo e a solidão.

- Recolha de fotografias com o sorriso de cada utente e afixação na sala de estar;

- Conclusão da frase “faz-me sorrir…” e afixação das mesmas;

- Sessão de anedotas;

- Sessão de risoterapia, dinamizada por terapeuta.

Local: Local:Local:

Local: ERPI do centro Social de Santa Maria de Sardoura

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----Tipo: Tipo: Tipo: LR; SO Tipo:

Internos: - Ajudantes de lar/centro de dia; - Animadora sociocultural; - Externos: - Terapeuta.

A atividade poderá ser integrada por qualquer tipo de utente, embora com participação mais limitada por parte dos

(7)

CSSMS Página 7 de 19

Observações: Este plano de atividades é comum à resposta social de estrutura residencial para pessoas idosas/lar de idosos.

Durante o

Durante o

Durante o

Durante o

mês de m

mês de m

mês de m

mês de maio

aio

aio

aio

Caminhada da Caminhada da Caminhada da Caminhada da Primavera PrimaveraPrimavera Primavera

- Contribuir para a promoção de hábitos de vida saudáveis;

- Promover a atividade física;

- Fomentar o convívio entre os utentes do CSSMS, estreitando relações com elementos de outras instituições;

- Promover o contacto com a natureza.

- Participação na caminhada organizada pela Santa Casa da Misericórdia de Castelo de Paiva;

- Participação num lanche convívio. Local

LocalLocal

Local: a designar Atividade AtividadeAtividade

Atividade----TipoTipoTipo: Tipo: : : D, LR, SO

Internos: - Ajudantes de lar/centro de dia; - Animadora sociocultural; - T-shirts e bonés/chapéus; - Transporte/motoristas. Externos:

A designar pela entidade organizadora.

Esta atividade não poderá ser integrada

pelos utentes com dependência grave ou

muito grave ou com problemas que impeçam esforço físico (irão apenas observar).

5 de maio

5 de maio

5 de maio

5 de maio

Comemoração do d Comemoração do d Comemoração do d Comemoração do dia da ia da ia da ia da Mãe MãeMãe Mãe

- Homenagear todas as idosas, mães, do lar de idosos e centro de dia; - Fomentar o convívio e a partilha de experiências;

- Relembrar e reforçar o valor e importância da família.

- Promover o convívio interinstitucional.

- Entrega às idosas mães de um presente surpresa;

- Atividade partilhada entre os utentes das diferentes instituições – projeto MICAS; - Lanche-convívio com as instituições do concelho.

Local LocalLocal

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura ou outro a designar

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----TipoTipoTipo: Tipo: : : LR, SO

Internos:

- Ajudantes de lar/centro de dia;

- Animadora sociocultural; - Outros elementos da equipa técnica;

- Lanche, incluindo bolo para comemoração e outro material a designar.

A atividade poderá ser integrada por qualquer tipo de utente, ainda

que de forma mais limitada.

15 de m

15 de m

15 de m

15 de maio

aio

aio

aio

Dia Mundial da Dia Mundial da Dia Mundial da Dia Mundial da Família Família Família Família

- Reconhecer a família como essencial à vida humana;

- Fomentar o convívio;

- Contribuir para a aproximação entre utentes e famílias;

- Proporcionar momentos de descontração.

- Exibição de uma atividade preparada pelos utentes para os familiares e para os utentes e famílias;

- Recolha e leitura de mensagens dos idosos, alusivas ao dia da família;

- Lanche-convívio entre idosos e suas famílias. Local

LocalLocal

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura.

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----Tipo: Tipo: Tipo: LR, SO Tipo:

Internos:

- Ajudantes de lar/centro de dia;

- Animadora sociocultural; - Outros elementos da equipa técnica;

- Sacos com biscoitos; - Outro material a designar.

A atividade poderá ser integrada por qualquer tipo de utente, embora com participação mais limitada por parte dos

(8)

CSSMS Página 8 de 19

Observações: Este plano de atividades é comum à resposta social de estrutura residencial para pessoas idosas/lar de idosos.

30 e 31 de

30 e 31 de

30 e 31 de

30 e 31 de

m

m

m

maio

aio

aio

aio

Feira Social Feira Social Feira Social Feira Social - Promover a participação em atividades lúdicas e recreativas; - Divulgar as capacidades criativas dos idosos;

- Fomentar o convívio e o trabalho em equipa;

- Elevar o sentimento de pertença, promovendo os níveis de autoestima e autoconfiança;

- Contribuir para a divulgação das respostas sociais e missão do centro social.

- Execução de vários trabalhos manuais a expor e vender na feira social;

- Decoração de um stand na feira social; - Apresentação de uma atividade realizada pelos idosos;

- Visita a outros stands da feira social. Local

LocalLocal

Local: Centro da Vila de Castelo de Paiva

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----TipoTipoTipo: Tipo: : : LR, C, SO

Internos:

- Ajudantes de lar/centro de dia;

- Equipa técnica;

- Outros recursos humanos a designar;

- Trabalhos realizados pelos idosos; - Material decorativo; - Recursos multimédia e informáticos; - Transporte/motoristas; - Outros a designar. Externos: - Stand/expositores; - Outros a designar.

Esta atividade não poderá ser integrada

pelos idosos com dependência grave ou muito grave e acamados.

Entre 19 e

Entre 19 e

Entre 19 e

Entre 19 e

24

24

24

24 de j

de j

de j

de junho

unho

unho

unho

Festas dos Santos Festas dos Santos Festas dos Santos Festas dos Santos

Populares Populares Populares Populares - Fomentar o convívio, proporcionando o desenvolvimento de atitudes de sociabilidade e cooperação; - Reviver as tradições; - Proporcionar momentos de descontração;

- Participar nas atividades da comunidade.

- Decoração do espaço da estrutura residencial para idosos com o tema dos “santos populares”, destacando o S. João;

- Comemoração dos santos populares junto da comunidade;

- Participação nas marchas de S. João, juntamente com outras instituições, no âmbito do projeto micas;

- Participação numa sardinhada. Local

LocalLocal

Local: Parque das Tílias de Castelo de Paiva (a confirmar pela entidade organizadora)

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----TipoTipoTipo: Tipo: : : LR, SO, D

Internos:

- Ajudantes de lar/centro de dia;

- Animadora sociocultural; - Outro pessoal da equipa técnica;

- Motoristas/ transporte; - Roupa alusiva;

- Outro material a designar. Externos:

- Pessoal da S. C. Misericórdia de C. Paiva; - Material decorativo; - Outro material a designar.

Esta atividade não poderá ser integrada

pelos idosos com dependência grave ou

muito grave e acamados.

(9)

CSSMS Página 9 de 19

Observações: Este plano de atividades é comum à resposta social de estrutura residencial para pessoas idosas/lar de idosos.

23 de j

23 de j

23 de j

23 de junho

unho

unho

unho

S. João S. João S. João

S. João - Proporcionar momentos de convívio com e entre os utentes;

- Aproximar utentes de diferentes respostas sociais e colaboradores da instituição;

- Reviver tradições.

- Realização de uma sardinhada com atividades de convívio e animação entre utentes e colaboradores;

- Desfile dos idosos e crianças para os colaboradores da instituição.

Local LocalLocal

Local:::: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----TipoTipoTipo: LR, SO, D Tipo

Internos:

- Ajudantes de lar;

- Animadora sociocultural; - Outros elementos da equipa técnica;

- Manjericos, balões, martelos e outro material decorativo. -Mesas e cadeiras;

- Grelhadores e carvão; - Outro material a designar.

A atividade poderá ser integrada por qualquer tipo de utente, embora com participação mais limitada por parte dos

dependentes e acamados.

18 de j

18 de j

18 de j

18 de ju

uu

ulho

lho

lho

lho

V Baile à Moda Antiga V Baile à Moda Antiga V Baile à Moda Antiga V Baile à Moda Antiga

- Promover o convívio interinstitucional;

- Proporcionar momentos de lazer e alegria.

-Atividade realizada no âmbito do projeto micas, pelo centro social de Real.

- Missa na Igreja no local de realização da atividade;

- Realização de uma atividade de animação; - Almoço e lanche convívio.

Local: Local:Local:

Local: freguesia de Real, Castelo de Paiva (em local específico a designar pela entidade). Atividade

AtividadeAtividade

Atividade----TipoTipoTipo: LR/SO Tipo

Internos:

-Ajudantes de centro de dia e lar;

-Animadora sociocultural; - Outros recursos humanos a designar;

- Transporte/motoristas; - Almoço/ lanche;

- Outros materiais a designar.

Esta atividade não poderá ser integrada

pelos idosos com dependência grave ou

muito grave e acamados. Os idosos que não possam fazer

esforço físico terão uma participação mais

limitada.

29 de j

29 de j

29 de j

29 de julho

ulho

ulho

ulho

Dia Mundial dos Avós Dia Mundial dos AvósDia Mundial dos Avós Dia Mundial dos Avós

- Proporcionar momentos de convívio e de lazer;

- Valorização e reconhecimento da “sabedoria adquirida com a vida”; - Reforçar a ligação entre avós e netos.

- Participação numa festa a realizar pela ARPIP no âmbito do projeto MICAS;

- Participação em danças e outras atividades realizadas;

- Almoço e lanche convívio. Local:

Local:Local:

Local: Associação, de Reformados, Pensionistas e Idosos de Pedorido – ARPIP.

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----TipoTipoTipo: Tipo: : : LR, SO

Internos:

- Ajudantes de lar/centro de dia; animadora sociocultural; - Outros recursos humanos a designar;

- Transporte/motoristas; - Outros a designar. Externos:

- Outro pessoal e material a designar pela ARPIP.

Esta atividade não poderá ser integrada

pelos idosos com dependência grave ou

muito grave e acamados.

(10)

CSSMS Página 10 de 19

Observações: Este plano de atividades é comum à resposta social de estrutura residencial para pessoas idosas/lar de idosos.

30 de julho

30 de julho

30 de julho

30 de julho

Dia Internacional do Dia Internacional do Dia Internacional do Dia Internacional do Amigo/Amizade Amigo/AmizadeAmigo/Amizade Amigo/Amizade

- Promover as relações entre utentes; - Fomentar o espírito de compreensão, entreajuda, cooperação e partilha;

- Proporcionar momentos de alegria e lazer.

- Realização de um jogo alusivo à amizade; - Elaboração de uma música caraterizando cada utente.

Local LocalLocal

Local: Centro Social de Santa Maria de Sardoura

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----TipoTipoTipo: Tipo: : : LR, S, SO

Internos:

- Ajudantes de lar/centro de dia;

- Animadora sociocultural; - Equipa técnica;

- Outro material a designar.

Esta atividade não poderá ser integrada

pelos idosos com dependência muito

grave e acamados.

jjjjulh

ulh

ulh

ulho/

o/

o/

o/ aaaagosto

gosto

gosto

gosto

(datas a

(datas a

(datas a

(datas a

definir)

definir)

definir)

definir)

Praia/Piscina Praia/PiscinaPraia/Piscina Praia/Piscina - Fomentar o convívio;

- Proporcionar momentos de lazer e experiências únicas;

- Aproximar os idosos;

- Proporcionar momentos de descontração;

- Promover o contacto com a natureza.

- Ida à praia; - Ida à piscina;

- Realização de atividades físicas: jogos adaptados na areia e caminhadas à beira mar; - Lanche convívio em esplanada.

Local: Local:Local:

Local: Praia a definir, hotel rural da casa de S. Pedro (piscina e esplanada).

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----TipoTipoTipo: Tipo: : : LR, SO, D

Internos:

- Ajudantes de lar/centro de dia; animadora sociocultural; -Professor de educação física; - Outros recursos humanos a designar;

- Transporte/motoristas; - Guarda-sol, mantas; - Protetor solar;

- Lanche (incluindo água com abundância);

- Outros materiais a designar.

Esta atividade não poderá ser integrada

pelos idosos com dependência grave ou muito grave/acamados ou com qualquer outro tipo de problema que

tenha contra indicações relativamente ao sol/praia.

9 e 10 de

9 e 10 de

9 e 10 de

9 e 10 de

agosto

agosto

agosto

agosto

Viagem pelo TempoIII Viagem pelo TempoIIIViagem pelo TempoIII

Viagem pelo TempoIII - Recuperar profissões antigas, revivendo lendas e tradições;

- Promover o convívio interinstitucional;

- Aproximar os utentes, suas famílias e colaboradores;

- Desenvolver relações de amizade e entreajuda;

- Divulgar o trabalho desenvolvido pela instituição à comunidade envolvente.

- Abertura de stand´s de venda de vários produtos regionais e venda dos mesmos;

- Exposição de trabalhos elaborados pelos idosos;

- Realização de concertos e atividades de animação de rua.

- Participação num lanche típico. Local

LocalLocal

Local: Centro Social de Santa Maria de Sardoura ou outro a designar

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----Tipo:Tipo:Tipo: C, LR, SO Tipo:

Internos:

- Diferentes colaboradores da instituição;

- Material diverso a designar. Externos:

- Artesãos do concelho; - Materiais necessários à realização da atividade; - Produtos regionais, entre outros.

A atividade poderá ser integrada por qualquer tipo de utente, embora com participação mais limitada por parte dos

dependentes; os acamados não poderão

(11)

CSSMS Página 11 de 19

Observações: Este plano de atividades é comum à resposta social de estrutura residencial para pessoas idosas/lar de idosos.

19 de a

19 de a

19 de a

19 de agosto

gosto

gosto

gosto

Dia Mundial de Dia Mundial de Dia Mundial de Dia Mundial de Fotografia Fotografia Fotografia Fotografia

- Valorizar cada idoso(a) e atividades concretizadas;

- Promover a aprendizagem dos idosos, aproximando-os das novas tecnologias;

- Promover a criatividade e autonomia dos idosos.

- Recolha de fotografias pelos idosos;

- Exposição das fotos de cada idoso(a) no átrio principal do lar.

Local LocalLocal

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura; comunidade.

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----TipoTipoTipo: Tipo: : : LR, SO

Internos:

- Ajudantes de lar;

- Animadora sociocultural; - Máquinas fotográficas e fotos;

- Outros recursos humanos a designar.

A atividade poderá ser integrada por qualquer tipo de utente, com capacidades em termos de mobilidade e independentes ou parcialmente dependentes.

aaaagosto (data

gosto (data

gosto (data

gosto (data

a definir)

a definir)

a definir)

a definir)

Visita a uma cidade Visita a uma cidade Visita a uma cidade Visita a uma cidade

portuguesa portuguesa portuguesa portuguesa - Proporcionar momentos de descontração e boa disposição; - Promover o gosto pela cultura existente no nosso país;

- Aproximar os idosos.

- Ida a uma cidade a definir, descobrindo o que de melhor há no nosso país;

- Lanche convívio pela viagem. Local

LocalLocal

Local: cidade a definir. Atividade

AtividadeAtividade

Atividade----TipoTipoTipo: Tipo: : : LR, SO, , , , C

Internos:

- Ajudantes de lar/centro de dia;

- Animadora sociocultural; - Outros recursos humanos; - Transporte/motoristas; - Utensílios necessários no almoço e lanche dos idosos; - Outro material a designar.

Esta atividade não poderá ser integrada

pelos idosos com dependência grave ou

muito grave, nem pelos acamados.

5 de

5 de

5 de

5 de

ssssetembro

etembro

etembro

etembro

Emoções na Natureza Emoções na Natureza Emoções na Natureza

Emoções na Natureza - Fomentar o convívio interinstitucional;

- Proporcionar momentos de lazer; - Aproximar os idosos;

- Proporcionar momentos de descontração;

- Promover o contacto com a natureza;

- Valorizar as riquezas naturais do concelho.

- Missa na igreja do local da realização da atividade;

- Percurso – caminhada e exploração – na natureza;

- Realização de atividades de animação; - Almoço e lanche convívio.

Local LocalLocal

Local: um local em castelo de Paiva a designar.

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----TipoTipoTipo: Tipo: : : LR, E/R, D, SO

Internos:

- Ajudantes de lar/centro de dia;

- Animadora sociocultural; - Outros elementos da equipa técnica;

- Transporte/motoristas; - Bonés;

-Almoço/lanche;

- Outro material a designar.

Esta atividade não poderá ser integrada

pelos idosos com dependência muito

grave e pelos acamados.

(12)

CSSMS Página 12 de 19

Observações: Este plano de atividades é comum à resposta social de estrutura residencial para pessoas idosas/lar de idosos.

Durante o

Durante o

Durante o

Durante o

mês de

mês de

mês de

mês de

setembro

setembro

setembro

setembro

Visita ao Santuário de Visita ao Santuário de Visita ao Santuário de Visita ao Santuário de Fátima FátimaFátima Fátima

- Proporcionar momentos de oração e reflexão;

- Enriquecer as relações de companheirismo e amizade;

- Permitir o conhecimento de locais novos e assumpção de novas experiências.

- Passeio e visita ao Santuário de Fátima; - Almoço convívio;

- Lanche convívio em local a designar. Local:

Local:Local:

Local: Santuário de Fátima Atividade

AtividadeAtividade

Atividade----Tipo:Tipo:Tipo: LR, SO,C,E/R Tipo:

Internos:

- Ajudantes de lar e centro de dia; animadora sociocultural; - Equipa técnica e outros recursos humanos a designar; - Transporte/motoristas; - Outros materiais necessários a designar;

- Almoço e reforços alimentares.

Esta atividade poderá ser integrada por

qualquer tipo de utentes que queiram participar, à excepção daqueles que apresentem contra-indicações para viagens longas e os acamados ou muito dependentes.

26 de

26 de

26 de

26 de

ssssetembro

etembro

etembro

etembro

Dia Mundial do Dia Mundial do Dia Mundial do Dia Mundial do Coração Coração Coração Coração - Promover a saúde;

- Contribuir para a prevenção de doenças cardiovasculares;

- Sensibilizar os utentes acerca desta doença que afeta muitos dos idosos.

- Realização de uma atividade com os idosos, sensibilizando para os problemas relacionados com o coração – palestra desenvolvida por um especialista;

- Realização de uma atividade desportiva. Local:

Local:Local:

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura.

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----Tipo:Tipo:Tipo: F, SO Tipo:

Internos:

- Animadora sociocultural; - Professor de educação física;

- Ajudantes de lar e centro de dia;

- Medidor de tensão arterial; - Outros meios e materiais a designar.

Externos:

- Profissional a designar.

A atividade poderá ser integrada por qualquer tipo de cliente, embora com participação mais limitada por parte dos

dependentes; sem participação para os acamados ou muito dependentes.

1 de o

1 de o

1 de o

1 de outubro

utubro

utubro

utubro

Dia Mundial da Dia Mundial da Dia Mundial da Dia Mundial da Música MúsicaMúsica Música

- Promover o convívio entre idosos das instituições;

- Promover a criatividade dos utentes;

- Proporcionar aos idosos momentos lúdicos e de descontração.

- Preparação de uma atividade pelos idosos e sua exibição numa instituição parceira;

- Convívio entre idosos e crianças da creche, da parte da manhã.

Local: Local:Local:

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----Tipo:Tipo:Tipo: C, SO, LR Tipo:

Internos:

- Animadora Sociocultural; - Ajudantes do lar e centro de dia;

- Outros elementos da equipa técnica;

- Transporte/motoristas; - Outros materiais a designar.

A atividade poderá ser integrada por qualquer tipo de utente, embora

com participação menos ativa ou limitada por parte dos

(13)

CSSMS Página 13 de 19

Observações: Este plano de atividades é comum à resposta social de estrutura residencial para pessoas idosas/lar de idosos.

16 de

16 de

16 de

16 de

ooooutubro

utubro

utubro

utubro

Dia da Dia da Dia da

Dia da AlimentaçãoAlimentaçãoAlimentaçãoAlimentação

- Promover hábitos de alimentação saudáveis;

- Reconhecer os malefícios de uma alimentação incorreta.

- Realização de um lanche saudável dentro de uma ementa saudável;

- Realização de uma atividade/dinâmica de grupo sobre a alimentação adequada, por parte da nutricionista.

Local LocalLocal

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura.

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----Tipo: Tipo: Tipo: F, LR, D, SO Tipo:

Internos:

- Ajudantes de lar;

- Animadora sociocultural; - Nutricionista;

- Vários alimentos a designar; - Outros a designar.

A atividade poderá ser integrada por

qualquer tipo de utente, embora com

participação mais limitada por parte dos

dependentes e acamados.

28 de

28 de

28 de

28 de

ooooutubro

utubro

utubro

utubro

Dia Mundial da Dia Mundial da Dia Mundial da Dia Mundial da Terceira Idade Terceira Idade Terceira Idade Terceira Idade

- Aprender a respeitar, valorizar e relacionar-se com os outros na sua forma de estar;

- Valorizar o papel dos idosos, enquanto agentes de sabedoria e experiência;

- Promover o convívio interinstitucional.

- Participação numa atividade desenvolvida pela Santa Casa da Misericórdia de Castelo de Paiva, no âmbito do projeto Micas;

- Convívio interinstitucional.

Local LocalLocal

Local: : : : A designar pela entidade organizadora.

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----Tipo:Tipo:Tipo: F, LR, SO Tipo:

Internos:

- Ajudantes de lar e centro de dia;

- Animadora sociocultural; - Outros elementos da equipa técnica;

- Outros recursos humanos e materiais a designar;

- Outros materiais a designar; - Transporte/motorista.

A atividade poderá ser integrada por

qualquer tipo de utente (sendo que os

utentes com dependência grave/muito grave e acamados não poderão

participar).

31 de

31 de

31 de

31 de

outubro

outubro

outubro

outubro

Dia de Halloween - Reforçar a autonomia dos idosos;

- Envolver os idosos na decoração dos espaços;

- Aproximar os utentes da tradição de outros países.

- Decoração dos espaços com material alusivo à temática.

Loc LocLoc

Local:al:al:al: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----Tipo:Tipo:Tipo: LR, SO Tipo:

Internos:

- Ajudantes de lar e centro de dia;

- Animadora sociocultural; - Material a designar.

Esta atividade não poderá ser integrada

pelos idosos com dependência grave ou

muito grave e acamados.

(14)

CSSMS Página 14 de 19

Observações: Este plano de atividades é comum à resposta social de estrutura residencial para pessoas idosas/lar de idosos.

nnnnovembro

ovembro

ovembro

ovembro

(data a

(data a

(data a

(data a

definir)

definir)

definir)

definir)

Dia de S.Martinho Dia de S.Martinho Dia de S.Martinho Dia de S.Martinho

- Conhecer as lendas e reviver tradições;

- Favorecer as relações entre os utentes e instituições;

- Proporcionar momentos de descontração.

- Magusto no Centro Social de Real e no CSSMS;

- Castanhada com animação musical; - Convívio entre utentes e colaboradores; - Atividade intergeracional no CSSMS. Local:

Local:Local:

Local: Centro Social de Santa Maria de Sardoura e Centro Social de Real

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----Tipo:Tipo:Tipo: LR, SO Tipo:

Internos:

- Ajudantes de lar e de centro de dia; - Animadora sociocultural; - Transporte/motoristas; - Castanhas; - Outros a designar. Externos: Outro pessoal/material a designar pelo C. S. Real.

A atividade poderá ser integrada por

qualquer tipo de utente, embora com

participação mais limitada por parte dos

dependentes.

25 a

25 a

25 a

25 a 30 de

30 de

30 de

30 de

no

no

no

novembro

vembro

vembro

vembro

Preparação para o Preparação para o Preparação para o Preparação para o Natal Natal Natal Natal - Promover a criatividade; - Estimular o trabalho em equipa; - Partilhar ideias e sugestões; - Promover o espírito natalício; - Desenvolver as capacidades cognitivas e a motricidade fina dos idosos.

- Preparação da decoração e da festa de Natal. Local:

Local:Local:

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura.

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----Tipo:Tipo:Tipo: LR, SO, E/R Tipo:

Internos:

- Animadora sociocultural; - Ajudantes de lar e centro de dia;

- Outros elementos da equipa técnica;

- Material diverso a designar para as decorações natalícias.

A atividade poderá ser integrada por

qualquer tipo de utente, dentro das suas possibilidades e capacidades.

3 de

3 de

3 de

3 de

ddddezembro

ezembro

ezembro

ezembro

Dia Internacional da Dia Internacional da Dia Internacional da Dia Internacional da Pessoa com Deficiência Pessoa com Deficiência Pessoa com Deficiência Pessoa com Deficiência

- Sensibilizar os utentes e colaboradores para o conceito de “igualdade de oportunidades”; - Promover capacidades para lidar

com a pessoa com

deficiência/incapacidades;

- Desenvolver sentimentos de partilha e capacidade de diversão.

- Convívio entre idosos e pessoas com deficiência através da apresentação de um teatro realizado pelos idosos;

- Realização de uma dinâmica de grupo para os colaboradores da instituição, sensibilizando para os obstáculos das pessoas com deficiência. Local:

Local:Local:

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura.

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----Tipo:Tipo:Tipo: LR, SO Tipo:

Internos:

- Animadora sociocultural; - Ajudantes de lar e centro de dia;

- Aparelhagem de som; - Outro material a designar.

A atividade poderá ser integrada por

qualquer tipo de utente, embora com

participação mais limitada por parte dos

muito dependentes e acamados.

(15)

CSSMS Página 15 de 19

Observações: Este plano de atividades é comum à resposta social de estrutura residencial para pessoas idosas/lar de idosos.

18 d

18 d

18 d

18 dezembro

ezembro

ezembro

ezembro

Festa de Natal Festa de NatalFesta de Natal Festa de Natal

- Reafirmar o Natal como a festa da família por excelência;

- Promover o espírito natalício; - Desenvolver laços afetivos entre os utentes, colaboradores e família; - Sensibilizar para os valores humanos e familiares;

- Promover o elo de ligação entre a família e a instituição;

- Partilhar a alegria do Natal.

- Audição de músicas de Natal;

- Almoço com os utentes do ERPI, centro de dia e serviço de apoio domiciliário;

- Exibição atividades de Natal com os utentes do CSSMS;

- Distribuição de prendas; - Lanche convívio. Local:

Local:Local:

Local: Centro Social de Santa Maria de Sardoura.

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----Tipo:Tipo:Tipo: LR, SO, E/R Tipo:

Internos:

- Ajudantes de lar e centro de dia;

- Animadora sociocultural; - Outros elementos da equipa técnica;

- Outros recursos humanos a designar;

- Prendas;

- Outros materiais a designar.

A atividade poderá ser integrada por

qualquer tipo de utente, embora com

participação mais limitada por parte dos

dependentes e acamados.

24 de

24 de

24 de

24 de

ddddezembro

ezembro

ezembro

ezembro

Ceia de Natal Ceia de NatalCeia de Natal Ceia de Natal

- Promover o convívio entre os utentes;

- Respeitar as tradições religiosas dos utentes;

- Partilhar a alegria do Natal.

- Ceia de Natal com os utentes da ERPI; - Partilha de prendinhas.

Local: Local:Local:

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura.

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----Tipo:Tipo:Tipo: SO, E/R Tipo:

Internos:

- Ajudantes de lar;

- Outros recursos humanos a designar;

- Pequenas recordações (prendas) de Natal;

- Ceia de Natal.

A atividade poderá ser integrada por

qualquer tipo de utente, com limitações

para os muito dependentes e os acamados.

25 de

25 de

25 de

25 de

ddddezembro

ezembro

ezembro

ezembro

Missa de Nata Missa de Nata Missa de Nata Missa de Natallll

- Respeitar as tradições religiosas dos utentes;

- Possibilitar o culto religioso entre os utentes no dia de Natal.

- Missa de Natal. Local:

Local:Local:

Local: ERPI do Centro Social de Sardoura. Atividade

AtividadeAtividade

Atividade----Tipo:Tipo:Tipo: E/R Tipo:

Internos:

- Ajudantes de lar;

- Outros recursos humanos a designar;

- Televisão.

A atividade poderá ser integrada por

qualquer tipo de utente.

(16)

CSSMS Página 16 de 19

Observações: Este plano de atividades é comum à resposta social de estrutura residencial para pessoas idosas/lar de idosos. Legenda – Atividades-Tipo : Lúdico-Recreativas (LR); Culturais (C); Formativas (F); Espirituais/Religiosas (E/R); Sociais (SO); Desportivas (D).

31

31

31

31 dddde

e

e

e

ddddezembro

ezembro

ezembro

ezembro

Ceia de Ano Novo Ceia de Ano NovoCeia de Ano Novo

Ceia de Ano Novo - Promover o convívio entre os utentes;

- Proporcionar momentos de sociabilidade.

- Realização da ceia de Ano Novo;

- Comemoração de um novo ano – festejo das entradas e identificação de desejos para o ano de 2015.

Local: Local:Local:

Local: ERPI do Centro Social de Santa Maria de Sardoura.

Atividade AtividadeAtividade

Atividade----Tipo:Tipo:Tipo: SO, E/R Tipo:

Internos:

- Ajudantes de lar;

- Outros recursos humanos a designar.

A atividade poderá ser integrada por

qualquer tipo de utente, com limitações

para os muito dependentes e os

Referências

Documentos relacionados