Revista Brasileira de Ciências do Esporte ISSN: Colégio Brasileiro de Ciências do Esporte Brasil

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ISSN: 0101-3289

rbceonline@gmail.com

Colégio Brasileiro de Ciências do Esporte Brasil

Pinheiro Mazzoccante, Rafaello; Castro de Sousa, Ioranny; Vilela Mendes, Lucas Cezar; Vilela Mendes, Milena Cristina; Asano, Ricardo Yukio

Comparacão da prevalência de métodos de perda de peso pré-competicão em judocas de diferentes categorias

Revista Brasileira de Ciências do Esporte, vol. 38, núm. 3, julio-septiembre, 2016, pp. 297 -302

Colégio Brasileiro de Ciências do Esporte Curitiba, Brasil

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de

CIÊNCIAS

DO

ESPORTE

ARTIGO

ORIGINAL

Comparac

¸ão

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prevalência

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perda

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peso

pré-competic

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Yukio

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a_Universidade_Católica_de_Brasília,_Programa_de_{Pós-Graduação}_Stricto_Sensu_em_Educação_Física,_Brasília,_DF,_Brasil b_Universidade_Católica_de_Brasília,_Programa_de_{Pós-Graduação}_Lato_Sensu_em_Fisiologia_do_Exercício,_Brasília,_DF,_Brasil c_Sociedade_de_Ginástica_Porto_Alegre_(Sogipa),_Porto_Alegre,_RS,_Brasil

d_Fundação_Municipal_de_Ensino_Superior_de_Bragança_Paulista,_Faculdade_de_Ciências_e_Letras_de_Bragança_Paulista,_Bragança

Paulista,SP,Brasil

Recebidoem9demarçode2013;aceitoem13desetembrode2014 DisponívelnaInternetem28dejaneirode2016

PALAVRAS-CHAVE

Desempenho; Nutric¸ão; Desidratac¸ão; Lutadores

Resumo Atletas dejudô geralmenterecorrem em períodos préviosàscompetic¸ões ao uso demétodosdeperdadepesorápida.Essapráticatem comoobjetivo obenefíciodoatleta quecompetirá em umacategoria de menor pesoe buscarárecuperaro pesoem um curto tempoentreapesagemeacompetic¸ão.Contudo,ousodessapráticasemumacompanhamento profissionalpodeserprejudicialàsaúdedoatleta.

Objetivo:Investigarosmétodoseasestratégiasusadosparaperdadepesoemcompetidores dejudôdenívelnacionaldediferentescategorias.

Métodos:60atletasdejudôcompetidoresdenívelnacionaldeambosossexosdediferentes categorias (juvenil, júnior,sênior emaster) responderamaum questionáriocom perguntas referentesaousoounãodemétodosdeperdadepesoequaissãoasestratégiasdeperdade pesofrequentementeusadasnoperíodopré-competitivo.

Resultado:80%(juvenil),69,6%(júnior),88,9%(sênior)e100%(master)usammétodosdeperda depesopré-competic¸ão,70%(juvenil),69,6%(júnior),77,8%(sênior)e77,7%(master)relataram teroseudesempenhoprejudicadopelousodessasestratégias.

Conclusão:Observou-sequeumaquantidadebemelevadadeatletasdejudô,dediferentes categoriasde idade,faz usodemétodos ouestratégias deperdade pesorápida.Essefato demonstrou terefeito deletério direto sobreo desempenho físico e emocional dos atletas duranteascompetic¸ões.

∗_Autor_para_{correspondência.}

E-mail:lucasvilelamendes@hotmail.com(L.C.V.Mendes).

http://dx.doi.org/10.1016/j.rbce.2015.12.012

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298 MazzoccanteRPetal. KEYWORDS Performance; Nutrition; Dehydration; Fighters

Comparison of prevalence of methods of weight loss pre-competition in different categories

Abstract Judoathletesoftenuseinpreviousperiodsofcompetitions,methodsforrapidweight loss.Thispurposeofthispracticeisbenefittheathlete,competinginalowerweightcategory andtriestoregain weight inashortspaceoftimebetween theweigh-inandcompetition. However,theuseofthispracticewithoutprofessionalsupervisionmaybeharmfultothehealth oftheathlete.

Objective: Investigatethemethodsandstrategiesusedforweightlossinjudocompetitorsat thenationallevelanddifferentcategories.

Methods:60athletesthenationallevels,maleandfemale,ofdifferentages(juvenile,junior, seniorandmaster)answeredaquestionnaireregardingtheuseornotofmethodsforweight lossandwhatarethestrategieslossweightoftenusedinthepre-competitionperiod.

Results:80%(juvenile),69.6%(junior),88.9%(senior)and100%(master)usemethodsofweight loss pre-competition,and70% (juvenile),69.6% (junior), 77.8%(senior) and77.7% (master) reportedtheirperformanceimpairedbytheuseofthesestrategies.

Conclusion:Wefoundthatamuchhigherjudoathletesfromdifferentagecategories,makes useofmethods orstrategiesforrapid weightloss.Thisfacthasshownadirectdeleterious effectonthephysicalandemotionalperformanceofathletesduringcompetitions.

Comparacióndelaprevalencialosmétodosdepérdidadepesoantesdelacompetición delosjudocasdelasdiferentescategorías

Resumen Losjudocasenlosperíodosanterioresalascompeticionesamenudousanmétodos depérdida depesorápida.Estaprácticatienecomo objetivobeneficiarelhechodequeel judoca compitaenunacategoría depesoinferiory tratede recuperarelpesoenuncorto espaciodetiempoentreelpesajeylacompetición.Sinembargo,elusodeestaprácticasin supervisiónprofesionalpuedeserperjudicialparalasaluddeldeportista.

Objetivo: Investigarlosmétodosyestrategiasutilizadosparalapérdidadepesoenla compe-ticióndejudoanivelnacionalendistintascategorías.

Métodos: 60competidoresdejudoanivelnacionaldeambossexosydistintascategorías (juve-nil,júnior,séniorymáster)respondieronauncuestionariosobreelusodemétodosparabajar depesoono,ycuálessonlasestrategiasdepérdidapesoutilizadasconfrequenciaenelperíodo previoalacompetición.

Resultados: El80% (juvenil),el69,6% (júnior),el88,9%(sénior)y el100%(máster)utilizan métodosdepérdidadepesoantesdelacompetición,yel70%(juvenil),el69,6%(júnior),el 77,8% (sénior)y el77,7% (máster) comunicaronque susresultados se vieron afectados por elusodeestasestrategias.

Conclusión:Seobservóquediversosatletasdedistintascategorías deedadutilizaron méto-dosoestrategiasparaperderpesorápidamente.Estehechohademostradounefectodirecto perjudicialsobreelrendimientofísicoyemocionaldelosatletasdurantelascompeticiones. ©2015Col´egioBrasileirodeCiˆenciasdoEsporte.PublicadoporElsevierEditoraLtda.Todoslos derechosreservados. PALABRASCLAVE Actuación; Nutrición; Deshidratación; Luchadores

Introduc

¸ão

O judô é umdos esportes maispraticados noBrasil. Tem comopeculiaridade o confrontoentredoisoponentesque buscam vencer o combate dentro de regras específicas e paraequilibraraslutasosatletassãodivididosem catego-riasdepeso e idade(Carazzato etal.,1996). Ostorneios

nacionaissãocompetitivos,asdiferenc¸astécnicasentreos lutadores são mínimas.Assim,estudos demonstramque o usodeperdadepesopré-competic¸ãoécomumentreatletas dejudônoBrasil(Lopesetal.,2012).

Ométododeperdadepesapré-competic¸ãotemo obje-tivo de competir contra atletasmaisleves (Artioli etal., 2007). Supostamente, os judocas poderiam se beneficiar,

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reduzirseupesoantesdapesagemoficialetentar recuperá--laemcurtoperíodoentreapesagemoficialealuta(Silva etal.,2001).Porém,oestudodeLopesetal.(2012) rela-touqueemjudocasdenívelnacionaldecompetiçãoessas estratégiaspodemafetarodesempenho,bemcomoasaúde doatleta,emeventoscomodesidratação,fadiga,mudança nohumor,anorexia,entreoutros.Outrosestudos corrobo-ramoautorsupracitadoemrelaçãoaosdanosdessemétodo (Lucenaetal.,2009;Artiolietal.,2006;Kiningham,2001). Osmétodosdeperdadepesorelatadosporcompetidores sãorestriçãodietética,restriçãohídrica,aumentona inten-sidadeevolumedetreinamento,usoderoupasdeplástico, laxantesediuréticos(CostaeSamulki,2005).Essaprática pode estar sedisseminando entre osatletas maisjovens, umavezquepareceserculturalaosatletasperderempeso pré-competição.

Osestudosdeperdadepesoemjudocasjovenssão escas-sos e as comparações com as categorias de maior idade sãoinexistentesatéopresentemomento.Comisso,surge anecessidadedaproduçãodeconhecimentorelacionadaà prevalênciadeusodemétodosparaperdadepesoem judo-casdenívelnacionaljovenseascomparaçõescomatletas demaioridade.

Assim,o objetivo do presente estudo foi investigar os métodoseasestratégiasusadosparaperdadepesoem com-petidoresdejudôdenívelnacionaldediferentescategorias, comojuvenil,júnior,sênioremaster.

Material

e

métodos

Opresenteestudofoitransversal,decaráterqualie quan-titativo. Participaram60 atletasdejudô competidoresde nívelnacionaldeambosossexos(45masculinose15 femi-ninos). Osatletas foramdivididos deacordo com a idade nascategoriasdejudô;juvenil(n=10,14,7±1anos);júnior (n=13,17,47±0,8anos);sênior(n=18,22,77±3,9anos); master(n=9,36,4±5anos).Todososatletasaceitaram par-ticipardapesquisaeassinaramumtermolivreeesclarecido. Oestudofoiaprovadopelocomitêdeéticaempesquisado CentroUniversitárioUnirG(2007-1)eatendeuaosprincípios éticosquenorteiampesquisascomsereshumanosdeacordo comasresoluc¸õesdoConselhoNacionaldeSaúde(196/96).

Critériosdeinclusão

Parainclusãonapesquisaoatletadeveriasercompetidorde judôdecompetic¸ãoemnívelnacional,comhistórico com-petitivo denomínimocincoanos,estar em categoriasde pesoeidadenojudôigualouacimadejuvenil.Acoletafoi feitaemcompetic¸õesdenívelnacionalem SãoPaulo-SP e noDistritoFederal.

Critériosdeexclusão

Questionáriosincompletosouincompreensíveis.

Procedimentos

A coleta de dados ocorreu por meio de aplicac¸ão de um questionáriocomperguntasfechadasdefácilcompreensão, quecontinhamquestionamentosobremétodosepercepc¸ões

sobreaperdadepesonoperíodopré-competitivoequalo impactodessaac¸ãoemaspectosfísicosepsicológicos.

Anteriormente àiniciação dacoletadedadoso instru-mento de pesquisa (questionário) passou por uma etapa de pré-teste, em um universo reduzido, com vistas ao aperfeiçoamento e a possíveis correções sobre eventuais errosdeformulação.

Previamenteàaplicaçãodoquestionário,oavaliadorfez umaexplicaçãooralsobreapropostadapesquisa,instruções de preenchimento, instruções para devolução, incentivo ao preenchimento e agradecimento. Durante a aplicação doquestionário,para evitar possíveisinfluências externas sobreasrespostasdosatletas,opesquisadorexplanousobre comoo voluntário deveriaprocederpara respondero ins-trumentoeemseguida retirou-sedasalaonde oatletase encontrava,permitindoaele15minutospararesponderàs questõessemainfluênciadeoutrosatletas, técnicose do pesquisador.

As questões foram elaboradas com itens de respostas de‘‘simounão’’, respostaslivrese formuláriosde múlti-plaescolha,nessaúltimasepodiaselecionarmaisdeuma opc¸ão. Todas as questões foram desenvolvidas conforme sugerido por Babbie (1990). A aplicac¸ão do questionário ocorreuemcentrosdetreinamento.

Análiseestatística

Osresultadosestão expressospor frequênciarelativa (%), média e desvio padrão(±). Para a comparac¸ão de dados quantitativosentreosgruposfoiusadoAnovaonewaycom

posthocdeTukey.Eparaascomparac¸õesdasvariáveis quali-tativasfoiusadootestedequi-quadrado.Paraotratamento estatísticofoiusadooprogramaSPSSversão20.0.

Resultados

Atabela1apresentaacaracterizac¸ãodasamostrasde judo-casestudados.

A prevalência do uso de métodos de perda de peso rápida em período pré-competitivo foi elevada em todas ascategorias.Asmaioresprevalênciasforamnascategorias commaioridade(sênior=88,9%,master=100%).A catego-ria júniorobteve a menor prevalênciaquando comparada comasdemais categorias (tabela2). Em contrapartida,a prevalênciafoibaixanascategoriasjuvenil,júnioresênior emrelac¸ãoaatletasqueseguemumadietabalanceadaao longodoperíododepreparac¸ão(tabela2).

Em relação aos métodos usados para perda de peso, foram citados exercícios mais intensos, correr, correr agasalhado, treinar judô mais intensamente, reduzir a alimentação, ficar sem comer, sauna e orientação nutri-cional. As prevalências dos métodos diferem entre as categorias.Nacategoriajuvenil,osmaisusadossãocorrer ereduziraalimentação;atletasjuniorespreferemreduzir aalimentação;ossenioresdestacam-seporfazerexercícios maisintensos;osmasterportreinarjudômaisintensamente ereduziraalimentaçãoeatabela3apresentaoutrodado interessante,abaixaprevalênciadeorientaçãopor profis-sionaldenutrição.

Em todas as categorias foram relatados que os méto-dosde perdadepeso noperíodopré-competic¸ão afetam

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300 MazzoccanteRPetal.

Tabela1 Caracterizac¸ãodaamostra

Variáveis Juvenil(n10) Júnior(n23) Sênior(n18) Master(n9)

Idade(anos) 14,7±1,0 17,4±0,8a _22,7_±_3,9a,b _36,4_±_5,0a,b,c

Sexo(masculino/feminino) 4/6 20/3 12/6 4/0

Massacorporal(kg) 56,4±10,8 71,6±15,7a _70,4_±_14,7 _76,4_±_8,3a

Tempodeprática(anos) 6,6±3,2 8,8±4,2 13,8±4,8a,b _27,5_±_7,9a,b,c

Tempodecompetic¸ão(anos) 5,2±3,0 6,5±3,0 10,8±2,1a,b _22,8_±_6,7a,b,c

N◦_de_competic_¸ões_por_ano _8,3_±_5,6 _11,3_±_5,5 _10,7_±_6,2 _7,4_±_3,1

a_p_<_0,05_em_relac_¸ão_a_mesma_variável_do_juvenil. b _p_<_0,05_em_relac_¸ão_a_mesma_variável_do_júnior. c _p_<_0,05_para_sênior.

Tabela2 Prevalênciadeperdadepesopré-competic¸ãoematletasdejudô

Usammétodosdeperdadepesopré-competic¸ão 80%(8) 70%(16) 89%(16) 100%(9)

Seguemumadietabalanceadaaolongodapreparac¸ão 10%(1) 13%(3) 33%(6) 67%(6)

Tabela3 Métodosusadosparaperdadepesopré-competic¸ãoematletasdejudô

Exercíciofísicointenso 30%(3) 47,8%(11) 72,2%(12) 33,3%(3)

Correr 70%(7) 47,8%(11) 16,7%(3) 33,3%(3)

Correragasalhado 30%(3) 39,1%(9) 27,8%(5) 11,1%(1)

Treinarmaisintensamente(judô) 30%(3) 21,7%(5) 22,2%(4) 44,4%(4)

Reduziraalimentac¸ão 60%(6) 60,9%(14) 27,8%(5) 44,4%(4)

Ficarsemcomer 10%(1) - 50%(9)

-Sauna 10%(1) 13%(3) - 22,2%(2)

Orientac¸ãopornutricionista - 4,3%(1) 5,5%(1) 22,2%(2)

Tabela4 Percepc¸õesreferentesaoprocessodeperdadepesopré-competic¸ãoematletasdejudô

Desempenhoéafetadopelaperdadepesorápida 70%(7) 69,6%(16) 77,8%(14) 77,7%(7)

Ohumoralteranoperíododeperdadepeso 60%(6) 65,2%(15) 66,7%(12) 55,5%(5)

o desempenhodo atletadurante acompetic¸ão, principal-mente nas categoriascom maioridade (sênior e master). Alémdisso,váriosatletasrelataramteralterac¸õesdehumor (tabela4).

Quandoperguntadosaosatletascomquemaprenderam o método de perda de peso pré-competic¸ão, as respos-tasforamoutrosatletas,técnicos,programasdetelevisão, revistas, artigos científicos e nutricionista. O item outros atletasfoimaisprevalenteemtodasascategorias.Os atle-tasjuvenis,junioreseseniorestambémapresentaramuma grandeprevalênciasobreoaprendizadodessesmétodosde perdadepesooriundosdeseustécnicos(tabela5).

Discussão

Osprincipaisachadosdopresenteestudoforamquea preva-lênciadeusodemétodosdeperdadepesopré-competic¸ão

é elevada em todas as categorias estudadas e poucos atletas recorrem à orientação nutricional adequada. Os métodos de perda de peso usados diferem entre as categorias.Nacategoriajuvenil,osmaisusadossãocorrer ereduziraalimentação;atletasjuniorespreferemreduzir aalimentação;ossenioresdestacam-seporfazerexercícios maisintensos;eosjudocasdacategoriamasterportreinar judômaisintensamenteereduziraalimentação(tabela3). Apercepção dessesatletassobreperdadepeso rápida duranteoperíodopré-competitivofoievidenteemtodasas categorias.Contudo, essapercepção sobreosmétodosfoi notória em70%em atletasjuvenis,69,6%ematletas juni-ores,77,8%ematletasseniorese77,7%ematletasmaster. Emsuamaioriaosatletasrelataramqueoaprendizadosobre osmétodosdeperdadepesoforamadquiridos comoutros atletas,esseprocedimentoparecepassardegeraçõesmais velhas paraasmaisnovas,observarumadisseminaçãode métodos sem fundamentações científicas ou profissionais,

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Tabela5 Comquemaprendeuométododeperdadepesopré-competic¸ão

Outrosatletas 60%(6) 78,3%(18) 83,3%(15) 55,5%(5) Técnicos 30%(3) 39,1%(9) 33,3%(6) 11,1%(1) Programasdetelevisão 40%(4) 8,7%(2) 22,2%(4) 22,2%(2) Revista 20%(2) --- 5,6%(1) ---Artigocientífico 20%(2) --- 5,6%(1) 22,2%(2) Nutricionista --- 8,7%(2) --- 22,2%(2)

podeatésertornarumproblemaculturaldessamodalidade esportiva.

Ademais,emtodasascategoriasosatletasrelataramter alteraçõesdehumorquandousammétodosdeperdadepeso rápida previamente à competição. O humor podeser um fator preocupante ao desempenho competitivo do atleta, somar-se às implicações emocionais que uma competição dealtonívelimpõe(Barbacenaetal.,2008;Pelegrin,2009; BertuoleValentini,2006).

Contudo,ousodeestratégiasdeperdadepesoem perío-dos pré-competitivos é comum em diversas modalidades (Lucenaetal.,2009;Artiolietal.,2006;Kiningham,2001; HalleLane,2001).Artiolietal.(2007)estudaram28judocas deelitedosexomasculino,dacidadedeSãoPaulo.Os resul-tadosmostraramque85,7%daamostraestavamemmédia 4,2%acimadolimitedepesodacategoria e89,5% habitu-almentemantinhamopesoacimadomáximodacategoria. Alémdisso,100%jápesarammaisdoqueolimiteda cate-goria e atualmente 3,7% pesavam maisdo que o peso da categoria.Lopesetal.(2012)observaramelevada prevalên-ciadejudocasdenívelnacionalqueusammétodosdeperda depesoprécompetic¸ão(93%).NoestudodeArtioli(2008)

foiencontradaporcentagemparecidadejudocas(90%)que usamoujáusaramaperdadepesopré-competic¸ão.No pre-senteestudo,aporcentagemdeatletasqueusamométodo tambéméparecidacomosestudoscitados.

Opresenteestudodeterminouque60%dosjudocas juve-nil e junior usam restrição alimentar como método para perda depeso pré-competição e a prevalência deatletas quefazemumadietabalanceadadurantetodaatemporada émenornessascategorias.Acategoriajuvenilcompeteem médiaoitovezesporanoeacategoriajúnior11esupõe-se que esses atletas jovens passam grande parte da tempo-rada em restrição alimentar. Essaprática,além deafetar o desempenho, como citado pelos atletas, pode acarre-tar disfunções nocrescimento. Para Vilardi et al. (2001), apresençadeumbaixopesocorporaleumconsumo ener-géticoseveramenterestritoéoprincipalfatorderiscopara odesenvolvimentodedistúrbioscomoanemia, irregularida-desmenstruaisedesmineralizaçãoóssea.Asconsequências sobreasaúdeeorendimentoatléticosãomaiscomunsem atletasdosexofeminino.Aocorrênciadedistúrbios alimen-taresnessapopulaçãoémuitoelevada.

Além disso, arestriçãoalimentar antes dacompetição contraria as recomendações de alimentação pré--competição, uma vez que segundo De Sousa et al. (2010) estoques ideais de glicogênio muscular em atletas estão relacionados à melhoria no desempenho esportivo. Por outro lado, a restrição calórica implica estoques de

glicogênio reduzidos, esse substrato é a fonte primária paraexercícios.Asconsequênciasdeestoquesreduzidosde glicogênioestãorelacionadasàexaustãoefadigamuscular emesportistas(CyrinoeZucas,1999).

Jáascategoriascommaioridade(sênioremaster)têm maiorprevalênciadeperdadepesopré-competição,quando comparadoscomascategoriasmaisjovens.Todososatletas dacategoria masterfazemesseprocesso.Umaexplicação paraessedadopoderiaserqueoaumentodopesocorporal temrelação diretacoma idade(WHO, 1998)e dificultaa manutençãodopesoidealparaatletasdejudôdessa cate-goria.

Em relação aos métodosde perdadepeso, esses dife-rementreosmaisusadosemcadacategoria.Nacategoria juvenil,osmaisusadossãocorrerereduziraalimentação, esseúltimotambéméomaisprevalentenacategoriajúnior. Comodiscutimosacima,reduziraalimentaçãoem atletas jovenspodeacarretar problemas no crescimentoe queda no desempenho esportivo. Correr para perder peso pode serprejudicialparaodesempenhonacompetição,umavez que a produção científica relacionada à periodização do treinamentoesportivopreconizadiminuiçãodovolumede treinoeaumentodetreinosespecíficosdamodalidadeem períodospróximosdacompetição(Weineck,1999;Bompa, 2002).Treinosmaisintensostambémprevalecemnas cate-gorias sênior (exercícios mais intensos) e master (treinos maisintensos).

Estudosrelacionadosaoassuntotambémrelatamqueo usodemétododeperdadepesopré-competiçãoprejudica o desempenho. Promove menores estoques de glicogênio (Cyrino e Zucas, 1999), aumento da perda de eletróli-tos, aumento da temperatura corporal e dificuldade de termorregulação(Hickneretal.,1991).Alémdisso,umciclo constantedeganhareperderpeso resultaemadaptações fisiológicas, como aumento da capacidade de armazena-mentode gordurae diminuição dataxametabólicabasal, o que resulta em dificuldades de perda rápida de peso (Brownelletal.,1987;McCargaretal.,2006).

Artioli et al. (2006) relatam que métodos para per-der peso pré-competição podem diminuir o desempenho aeróbio,anaeróbio,naproduçãodeforçaenasfunções cog-nitivas. No presente estudo, 70% dos atletas mais jovens (juvenilejúnior)relataramperceberqueométododeperda de peso prejudica o desempenho. A prevalência é ainda maioremcategoriassênioremaster,próximoa77%.Além disso,maisde60%detodososatletaspesquisadosrelataram mudançanohumorcomoprocedimento.HalleLane(2001)

avaliaramo impactodaperdadepeso pré-competic¸ão no desempenhoenohumordelutadoresdeboxe.Osresultados

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302 MazzoccanteRPetal. mostraram um desempenho inferior, em teste específico,

quandocomparadoao dodiaem que nãoperderam peso. Com relação ao humor, os atletas sentiram-se agressivos, confusos,depressivos,fadigados,tensosecommenosvigor físico. A forma que o atleta usou para a recuperação do pesoperdidofoilivre.Alémdosprejuízosfisiológicos impos-tos,essapráticapodegerartranstornosalimentares,como observaramLopesetal.(2012),emcujoestudo33,3%dos judocasdesenvolveramouconhecematletasque desenvol-veramdistúrbiosalimentarescomousodemétodosdeperda depesopré-competição.

Quando atletas de remo fizeram uma dieta de recuperação após perder 4% do peso corporal, consegui-ramumdesempenhoemumaregatade1.800metrospouco inferior quando comparadoao dodia em que não perde-ram peso (Slater et al., 2005). Esse estudo mostra que quando orientado por um profissional, e com uma dieta adequada,oatletapodediminuiraquedanodesempenho ocasionadopelarápidaperdadepesopré-competição. Ape-sardoconsensona literaturaem relação àperdadepeso pré-competição,diminuiçãododesempenhoeaadaptações negativasnasaúdedoatleta(McCargaReCrawford,1992), essa ação está bem presentena modalidade esportiva do judô.Comoseobservou,issonãoocorreporfaltade conhe-cimentosobreosprejuízosdousodemétodosdeperdade peso,esimpelafalsasensaçãodecompetircomatletasmais fracos,poisseencontramemumacategoriadepesoinferior (Artiolietal.,2007).Comisso,opresenteestudodemonstra anecessidadedeconscientização,principalmentede atle-tasdejudômaisjovens,sobreosprejuízosnodesempenho e na saúdecom o usode métodosde perdadepeso pré--competição.

Comolimitaçãodoestudodestacamosaausênciade per-guntasnoquestionárioque poderiamresponder aalgumas questõesdadiscussão,comooque osjudocas consideram dieta balanceada, pois a maioria não tem orientação de nutricionista,equantosatletasestãoadequadosaoseupeso normaldecompetição.

Conclusão

Observou-seumaprevalênciabemacentuadadeatletasque fazemusodemétodosdeperdadepesorápidaemperíodos pré-competitivos.Essefatofoievidenteparatodasas cate-goriasdeidadeinvestigadas.Osrelatosdosparticipantesda pesquisaevidenciaramqueamaioriadosatletasquefizeram oufazemusodemétodosdeperdadepesotiveram prejuí-zosemseudesempenho competitivo,essefatoé devidoa aspectostantoemocionaisquantofísicos.

Conflitos

de

interesse

Osautoresdeclaramnãohaverconflitosdeinteresse.

Referências

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