ESTADO DO PARANÁ
POLÍCIA MILITAR
ESTADO-MAIOR
1ª SEÇÃO
___________________________________________________________________
PORTARIA DO COMANDO-GERAL Nº 546, DE 5 DE JULHO DE 2012.
Disciplina as Normas e Tabelas para os Exames de Capacidade Física para ingresso nos cursos internos da PMPR.
O Comandante-Geral da Polícia Militar do Estado do Paraná, no uso das
atribuições que lhe confere o art. 4º da Lei estadual nº 16.575, de 28 de setembro de
2010 (Lei de Organização Básica da PMPR), resolve:
Art. 1º Os Exames de Capacidade Física (ECAFI) para ingresso nos cursos
internos da PMPR passam a ser aplicados conforme as Normas e Tabelas
constantes dos anexos desta Portaria, nas seguintes situações:
I
– Teste de Aptidão Física (TAF) para ingresso nos cursos internos da
PMPR, não especificados no item II deste artigo, masculino e feminino;
II - Teste de Aptidão Física Especial (TAFE), para ingresso nos seguintes
cursos: Curso Superior de Polícia (CSP); Curso de Aperfeiçoamento de Oficiais
(CAO) e Curso de Aperfeiçoamento de Sargentos (CAS), masculino e feminino;
III
– Teste de Habilidade Específica (THE) para Ingresso no Curso de
Formação de Cabos Bombeiros-Militares, masculino e feminino;
IV - Teste de Habilidade Específica (THE) para Ingresso no Curso de
Formação de Sargentos Bombeiros-Militares, masculino e feminino;
V - Teste de Habilidade Específica (THE) para Ingresso no Curso de
Operações de Busca e Salvamento, categorias Oficiais e Praças, masculino e
feminino;
VI - Teste de Habilidade Específica (THE) para Ingresso no Curso de
Guarda-Vidas, masculino e feminino;
VII - Teste de Habilidade Específica (THE) para Ingresso no Curso de
Mergulhador, categorias Oficiais e Praças, masculino e feminino;
VIII - Teste de Habilidade Específica (THE) para Ingresso nos Cursos de
Prevenção e Combate a Incêndios, categorias Oficiais e Praças, masculino e
feminino;
IX - Teste de Habilidade Específica (THE) para Ingresso nos Cursos de
Prevenção e Combate a Incêndios Florestais, categorias Oficiais e Praças,
masculino e feminino.
Art. 2º O militar estadual candidato aos cursos especificados nos incisos I e
II do artigo 1º, que apresentar Atestado de Origem por ferimento/acidente em objeto
de serviço, que impossibilite a realização do Teste de Aptidão Física, Teste de
Habilidade Específica e/ou Teste de Aptidão Física Especial, estará dispensado da
realização dos referidos testes, exceto para os concursos em que o Teste de
Aptidão Física/ Teste de Habilidade Específica for de caráter classificatório.
Art. 3º As militares estaduais que estiverem em período de gestação,
quando da realização do Exame de Capacidade Física, mediante a apresentação de
Atestado Médico ao Diretor de Ensino e Pesquisa, expedido ou homologado por
médico militar ou credenciado pela PMPR, terão considerados como preenchidos
todos os requisitos das fases anteriores do concurso.
§ 1º A candidata deverá, após o período de 180 dias de licença maternidade,
e no prazo máximo de 30 (trinta) dias após o término da licença maternidade,
protocolar requerimento ao Diretor de Ensino e Pesquisa, solicitando a realização de
novo Exame de Capacidade Física.
§ 2º Sendo considerada apta no Exame de Capacidade Física, estará
habilitada para o cumprimento das demais fases subsequentes que ainda não se
encontram preenchidas.
§ 3º Preenchidas todas as fases do concurso, a candidata aguardará o início
do próximo curso de mesma natureza.
§ 4º Em caso de serem alterados os critérios do próximo concurso, serão
validos os critérios a que a candidata se submeteu no momento de sua inscrição ao
curso pretendido.
Art. 4º Esta Portaria entra em vigor na data de sua publicação, ficando
revogada a Portaria do Comando-Geral nº 084, de 27 de fevereiro de 2012.
Coronel QOPM Roberson Luiz Bondaruk,
Comandante-Geral.
Normas para Aplicação e Execução de Exames de Capacidade Física
1. Deve-se entender como Exame de Capacidade Física (Teste de Aptidão
Física, Teste de Habilidade Específica e Teste de Aptidão Física Especial), a realização
de um conjunto de provas, compostas de exercícios físicos que avaliem parâmetros de
força, coordenação e equilíbrio dinâmico e ou flexibilidade, potência muscular,
capacidade aeróbica, anaeróbica e velocidade, sendo o candidato capaz de cumprir
com habilidade o que lhe é proposto obtendo pelo menos índices mínimos aceitáveis
em cada prova e permitindo ainda classificar o estado físico, no momento da execução
dos testes, em APTO ou INAPTO.
2. Para tanto, em decorrência da aplicação e execução do Teste de Aptidão
Física, Teste de Habilidade Específica e Teste de Aptidão Física Especial, quando da
avaliação física dos candidatos, deverão ser observados e adotados os seguintes
exercícios e índices mínimos, em consonância a cada tipo de teste solicitado, com as
seguintes prescrições:
a. O Teste de Aptidão Física e o Teste de Aptidão Física Especial serão
aplicados em 01 (um) dia;
b. O Teste de Habilidade Específica será aplicado em 01 (um) dia, não
podendo ser realizado na mesma data do Teste de Aptidão Física ou Teste de Aptidão
Física Especial;
c. Os testes terão aplicabilidade a candidatos do sexo masculino e feminino,
ressalvando-se as individualidades biológicas de cada um, através de tabelas distintas;
d. O Teste de Habilidade Específica para cursos de especialização, não
constante na presente norma, será regulamentado através de edital próprio.
e. O candidato que apresentar Atestado de Origem, que impossibilite a
realização do Teste de Aptidão Física, Teste de Habilidade Específica e Teste de
Aptidão Física Especial, estará dispensado da realização dos referidos testes, exceto,
para os concursos em que o Teste de Aptidão Física/Teste de Habilidade Específica
forem de caráter classificatório.
3. Provas do Teste de Aptidão Física e Teste de Aptidão Física Especial
(TAF/TAFE):
3.1 Masculino e Feminino: Total de 03 (três) testes.
a. Shuttle Run;
b. Optativo tração em barra fixa ou isometria em barra fixa;
c. Corrida de 12 minutos.
4. Descrição dos Testes de Aptidão Física, Suficiência Física e Teste de
Aptidão Física Especial
4.1 SHUTTLE RUN (corrida de ir e vir)
b. Material: dois tacos de madeira e um cronômetro e espaço livre de
obstáculos.
c. Procedimento: O candidato coloca-se atrás do local da largada, com o pé o
mais próximo possível da linha de saída. Ao comando de voz do avaliador, o candidato
inicia o teste com o acionamento concomitante do cronômetro. O candidato em ação
simultânea, corre à máxima velocidade até os tacos colocados após a linha
demarcatória, pega um deles e retorna ao ponto de onde partiu, depositando esse taco
atrás da linha de partida. Em seguida, sem interromper a corrida, vai buscar o segundo
taco, procedendo da mesma forma. O cronômetro é parado quando o candidato
deposita o último taco no solo e ultrapassa com pelo menos um dos pés a linha final.
Ao pegar ou deixar o taco, o candidato terá que cumprir uma regra básica do teste, ou
seja, transpor pelo menos um dos pés as linhas que limitam o espaço demarcado. O
taco não deve ser jogado, mas sim, depositado ao solo, não podendo ficar sobre as
linhas demarcatórias. A linha de saída e os tacos deverão estar equidistantes 9,14m
(nove metros e quatorze centímetros).
d. Número de Tentativas: o candidato terá duas tentativas para realizar o
exercício, sendo considerado válido o seu melhor tempo.
e. Tempo de Execução: conforme os Anexos A e B.
4.2 TRAÇÃO NA BARRA FIXA (Optativo masculino e feminino)
a. Objetivo: medir a força muscular de membros superiores.
b. Procedimento: partindo da posição inicial (pegada) na barra, posição
pronação, braços extendidos, pés fora do solo, flexionar os braços, ultrapassando o
queixo da parte superior da barra, e voltar à posição inicial, ficando com os braços
completamente estendidos.
É proibido o contato das pernas ou do corpo com qualquer objeto ou auxílios.
Para a contagem serão válidas as trações corretamente executadas,
encerrando-se o exercício assim que o candidato largar a barra.
Serão computadas as trações realizadas em que o queixo ultrapasse a altura
da barra em ângulo reto e não tenha havido impulso com as pernas, corpo ou qualquer
outro auxilio. Não será computada a primeira tração, caso o candidato a realize com o
aproveitamento do impulso feito durante o salto para a empunhadura de tomada à
barra.
O avaliado para tomar a posição inicial do exercício poderá sair do solo, ou
utilizar-se de apoio para tal.
c. Número de tentativas: será aceito apenas 01 (uma).
d. Número de repetições: conforme os Anexos A e B.
4.3 ISOMETRIA NA BARRA FIXA (Optativo masculino e feminino)
a. Objetivo: Medir a força muscular de membros superiores.
b. Procedimento: Partindo da posição inicial (pegada) na barra, posição
pronação, braços flexionados, queixo em ângulo reto com o pescoço acima da parte
superior da barra e manter-se suspenso, ficando com o queixo acima do nível da barra,
pés fora do solo, o maior tempo possível. O cronômetro é acinado no momento que o
queixo do avaliado estando acima do nível da barra e estar com os pés suspensos, e o
cronômetro será desacionado, quando deixar o queixo abaixar do nível da barra. Será
anotado o tempo que o avaliado conseguiu manter-se acima do nível da barra.
Não é permitido apoiar o queixo sobre a barra.
O avaliado para tomar a posição inicial do exercício poderá sair do solo, ou
utilizar-se de apoio para tal.
c. Número de tentativas: 01 (uma) tentativa
d. Tempo de Execução: conforme os Anexos A e B.
4.4 CORRIDA DE 12 MINUTOS
a. Objetivo: Verificar a capacidade aeróbica.
b. Procedimento: o candidato deverá percorrer correndo ou andando a maior
distância possível em 12 minutos, não sendo permitido parar durante o percurso. Ao
final do teste serão computados os metros percorridos por cada avaliado.
c. Número de tentativas: 01 (uma) tentativa.
ANEXO A Apêndice 1
TESTE DE APTIDÃO FÍSICA
PARA INGRESSO NOS CURSOS INTERNOS DA PMPR – MASCULINO
PROVAS PONTOS POR FAIXAS ETÁRIAS Schutlle Run segundos Flexão Barra Dinâmica Rept. Isometria segundos Correr 12 min Até 20 21 23 24 26 27 29 30 32 33 35 36 38 39 41 42 44 45 48 ≥ 49 Até 14.4 Até 1.0 1.250 01 02 03 Até 14.3 Até 2.0 1.300 02 03 05 Até 14.2 Até 3.0 1.350 01 03 05 07 Até 14.1 Até 4.0 1.400 02 04 06 08 Até 14.0 Até 5.0 1.450 01 03 05 07 09 Até 13.8 Até 7.0 1.500 02 04 06 08 10 Até 13.6 Até 9.0 1.550 01 03 05 07 09 15 Até 13.4 Até 10.0 1.600 02 04 06 08 10 20 Até 13.3 Até 11.0 1.650 01 01 03 05 07 09 15 25 Até 13.2 Até 12.0 1.700 02 02 04 06 08 10 20 30 Até 13.1 Até 13.0 1.750 03 01 01 03 05 07 09 15 25 35 Até 13.0 Até 14.0 1.800 04 02 02 04 06 08 10 20 30 40 Até 12.8 Até 15.0 1.850 05 03 01 03 05 07 09 15 25 35 45 Até 12.6 Até 16.0 1.900 06 04 02 04 06 08 10 20 30 40 50 Até 12.4 01 Até 17.0 1.950 07 05 03 05 07 09 15 25 35 45 55 Até 12.2 02 Até 18.0 2.000 08 06 04 06 08 10 20 30 40 50 60 Até 12.0 Até 19.0 2.050 09 07 05 07 09 15 25 35 45 55 65 Até 11.9 03 Até 20.0 2.100 10 08 06 08 10 20 30 40 50 60 70 Até 11.8 Até 21.0 2.150 15 09 07 09 15 25 35 45 55 65 75 Até 11.7 04 Até 22.0 2.200 20 10 08 10 20 30 40 50 60 70 80 Até 11.6 Até 23.0 2.250 25 15 09 15 25 35 45 55 65 75 85 Até 11.5 05 Até 25.0 2.300 30 20 10 20 30 40 50 60 70 80 90 Até 11.4 Até 27.0 2.350 35 25 15 25 35 45 55 65 75 85 95 Até 11.3 06 Até 29.0 2.400 40 30 20 30 40 50 60 70 80 90 100 Até 11.2 Até 31.0 2.450 45 35 25 35 45 55 65 75 85 95 Até 11.1 07 Até 33.0 2.500 50 40 30 40 50 60 70 80 90 100 Até 11.0 Até 35.0 2.550 55 45 35 45 55 65 75 85 95 Até 10.9 08 Até 37.0 2.600 60 50 40 50 60 70 80 90 100 Até 10.8 Até 39.0 2.650 65 55 45 55 65 75 85 95 Até 10.7 09 Até 41.0 2.700 70 60 50 60 70 80 90 100 Até 10.6 Até 43.0 2.750 75 65 55 65 75 85 95 Até 10.5 10 Até 45.0 2.800 80 70 60 70 80 90 100 Até 10.4 Até 47.0 2.850 85 75 65 75 85 95 Até 10.3 11 Até 49.0 2.900 90 80 70 80 90 100 Até 10.2 Até 51.0 2.950 95 85 75 85 95 Até 10.1 12 Até 53.0 3.000 100 90 80 90 100 Até 10.0 13 Até 55.0 3.050 95 85 95 Até 9.8 14 Até 57.0 3.100 100 90 100 Até 9.4 15 Até 59.0 3.150 95 Até 9.2 16 A partir 59.1 3.200 100
Critérios para Aprovação no TAF 1. O avaliado deverá atingir o mínimo de pontos
de acordo com a sua faixa etária, englobadas as três provas, conforme a tabela abaixo:
Até 35 anos: 150 pontos.
De 36 a 45 anos: 140 pontos.
Acima de 45 anos: 130 pontos.
2. O avaliado não poderá deixar de marcar
pontos ( > 0) em nenhuma das provas.
Tração na Barra Fixa e Isometria com Pegada
em Pronação.
Optativo tração em barra fixa ou isometria em barra fixa
2. Na prova de corrida 12 minutos, para fins de pontuação, a partir de 10 pontos, cada 10 metros percorridos equivalerão a 01 ponto na tabela.
Obs.: Para os TAF realizados durante os cursos na Disciplina de Educação Física Militar, será utilizada a mesma tabela da inclusão, no entanto deverá o aluno obter 210 pontos para atingir a nota mínima (7,0) para aprovação, conforme a NOTARA e planos de curso.
ANEXO A Apêndice 2
TESTE DE APTIDÃO FÍSICA
PARA INGRESSO NOS CURSOS INTERNOS DA PMPR – FEMININO
P R O V A S P O N T O S POR F A I X A S E T Á R I AS Schuttle Run segundo s Flexão Barra Dinâmica Rept. Isometria segundos Corrida 12 min Até 20 21 25 26 30 31 35 36 40 41 45 ≥ 46 Até 15,4 Até1,0 1.300 01 03 05 07 Até 15,2 Até 2,0 1.350 01 03 05 07 09 Até 15,0 Até 3,0 1.400 01 03 05 07 09 10 Até 14,8 Até 4,0 1.450 01 03 05 07 09 10 15 Até 14,6 Até 5,0 1.500 03 05 07 09 10 15 20 Até 14,4 Até 6,0 1.550 05 07 09 10 15 20 25 Até 14,2 Até 7,0 1.600 07 09 10 15 20 25 30 Até 14,0 Até 8,0 1.650 09 10 15 20 25 30 35 Até 13,8 Até 9,0 1.700 10 15 20 25 30 35 40 Até 13,6 1 Até 10,0 1.750 15 20 25 30 35 40 45 Até 13,4 Até 11,0 1.800 20 25 30 35 40 45 50 Até 13,2 Até 12,0 1.850 25 30 35 40 45 50 55 Até 13,0 2 Até 13.0 1.900 30 35 40 45 50 55 60 Até 12,8 Até 14,0 1.950 35 40 45 50 55 60 65 Até 12,6 Até 15,0 2.000 40 45 50 55 60 65 70 Até 12,4 3 Até 16,0 2.050 45 50 55 60 65 70 75 Até 12,2 Até 17,0 2.100 50 55 60 65 70 75 80 Até 12,0 Até 18,0 2.150 55 60 65 70 75 80 85 Até 11,8 4 Até 19,0 2.200 60 65 70 75 80 85 90 Até 11,6 Até 20,0 2.250 65 70 75 80 85 90 95 Até 11,4 05 Até 21,0 2.300 70 75 80 85 90 95 100 Até 11,2 06 Até 22,0 2.350 75 80 85 90 95 100 Até 11,0 07 Até 23,0 2.400 80 85 90 95 100 Até 10,8 08 Até 24,0 2450 85 90 95 100 Até 10,6 09 Até 25,0 2500 90 95 100 Até 10,4 10 Até 26,0 2550 95 100 Até 10,2 11 A partir 26.1 2600 100
Critérios para Aprovação no TAF 1. A avaliada deverá atingir o mínimo de pontos de
acordo com a sua faixa etária, englobadas as três provas, conforme a tabela abaixo:
Até 35 anos: 150 pontos.
De 36 a 45 anos: 140 pontos.
Acima de 45 anos: 130 pontos.
2. A avaliada não poderá deixar de marcar
pontos (> 0) em nenhuma das provas.
Tração na Barra Fixa e Isometria com Pegada
em Pronação.
Optativo tração na barra fixa ou isometria em barra fixa.
2. Na prova de corrida 12 minutos, para fins de pontuação, a partir de 10 pontos, cada 10 metros
percorridos equivalerão a 01 ponto na tabela.
Obs.: Para os TAF realizados durante os cursos na Disciplina de Educação Física Militar, será utilizada a mesma tabela da inclusão, no entanto deverá o aluno obter 210 pontos para atingir a nota mínima (7,0) para aprovação, conforme a NOTARA e planos de curso.
ANEXO B Apêndice 1
TESTE DE APTIDÃO FÍSICA ESPECIAL CONFORME INCISO II DO ART. 1º – MASCULINO
PROVAS PONTOS POR FAIXAS ETÁRIAS Schutlle Run segundos Flexão Barra Dinâmica Rept. Isometria segundos Correr 12 min Até 20 21 23 24 26 27 29 30 32 33 35 36 38 39 41 42 44 45 48 ≥ 49 Até 14.4 Até 1.0 1.250 01 02 03 Até 14.3 Até 2.0 1.300 02 03 05 Até 14.2 Até 3.0 1.350 01 03 05 07 Até 14.1 Até 4.0 1.400 02 04 06 08 Até 14.0 Até 5.0 1.450 01 03 05 07 09 Até 13.8 Até 7.0 1.500 02 04 06 08 10 Até 13.6 Até 9.0 1.550 01 03 05 07 09 15 Até 13.4 Até 10.0 1.600 02 04 06 08 10 20 Até 13.3 Até 11.0 1.650 01 01 03 05 07 09 15 25 Até 13.2 Até 12.0 1.700 02 02 04 06 08 10 20 30 Até 13.1 Até 13.0 1.750 03 01 01 03 05 07 09 15 25 35 Até 13.0 Até 14.0 1.800 04 02 02 04 06 08 10 20 30 40 Até 12.8 Até 15.0 1.850 05 03 01 03 05 07 09 15 25 35 45 Até 12.6 Até 16.0 1.900 06 04 02 04 06 08 10 20 30 40 50 Até 12.4 01 Até 17.0 1.950 07 05 03 05 07 09 15 25 35 45 55 Até 12.2 02 Até 18.0 2.000 08 06 04 06 08 10 20 30 40 50 60 Até 12.0 Até 19.0 2.050 09 07 05 07 09 15 25 35 45 55 65 Até 11.9 03 Até 20.0 2.100 10 08 06 08 10 20 30 40 50 60 70 Até 11.8 Até 21.0 2.150 15 09 07 09 15 25 35 45 55 65 75 Até 11.7 04 Até 22.0 2.200 20 10 08 10 20 30 40 50 60 70 80 Até 11.6 Até 23.0 2.250 25 15 09 15 25 35 45 55 65 75 85 Até 11.5 05 Até 25.0 2.300 30 20 10 20 30 40 50 60 70 80 90 Até 11.4 Até 27.0 2.350 35 25 15 25 35 45 55 65 75 85 95 Até 11.3 06 Até 29.0 2.400 40 30 20 30 40 50 60 70 80 90 100 Até 11.2 Até 31.0 2.450 45 35 25 35 45 55 65 75 85 95 Até 11.1 07 Até 33.0 2.500 50 40 30 40 50 60 70 80 90 100 Até 11.0 Até 35.0 2.550 55 45 35 45 55 65 75 85 95 Até 10.9 08 Até 37.0 2.600 60 50 40 50 60 70 80 90 100 Até 10.8 Até 39.0 2.650 65 55 45 55 65 75 85 95 Até 10.7 09 Até 41.0 2.700 70 60 50 60 70 80 90 100 Até 10.6 Até 43.0 2.750 75 65 55 65 75 85 95 Até 10.5 10 Até 45.0 2.800 80 70 60 70 80 90 100 Até 10.4 Até 47.0 2.850 85 75 65 75 85 95 Até 10.3 11 Até 49.0 2.900 90 80 70 80 90 100 Até 10.2 Até 51.0 2.950 95 85 75 85 95 Até 10.1 12 Até 53.0 3.000 100 90 80 90 100 Até 10.0 13 Até 55.0 3.050 95 85 95 Até 9.8 14 Até 57.0 3.100 100 90 100 Até 9.4 15 Até 59.0 3.150 95 Até 9.2 16 A partir 59.1 3.200 100
Critérios para Aprovação no TAFE 1. O avaliado deverá atingir o mínimo de pontos de
acordo com a sua faixa etária, englobadas as três provas, conforme a tabela abaixo:
Até 35 anos: 75 pontos.
De 36 a 45 anos: 70 pontos.
Acima de 45 anos: 65 pontos.
2. O avaliado não poderá deixar de marcar
pontos (>0) em nenhuma das provas.
Tração na Barra Fixa e Isometria com Pegada
em Pronação.
Optativo tração em barra fixa ou isometria em barra fixa.
2. Na prova de corrida 12 minutos, para fins de pontuação, a partir de 10 pontos, cada 10 metros
ANEXO B Apêndice 2
TESTE DE APTIDÃO FÍSICA ESPECIAL CONFORME INCISO II DO ART. 1º – FEMININO
P R O V A S P O N T O S POR F A I X A S E T Á R I AS Schuttle Run segundo s Flexão Barra Dinâmica Rept. Isometria segundos Corrida 12 min Até 20 21 25 26 30 31 35 36 40 41 45 ≥ 46 Até 15,4 Até1,0 1.300 01 03 05 07 Até 15,2 Até 2,0 1.350 01 03 05 07 09 Até 15,0 Até 3,0 1.400 01 03 05 07 09 10 Até 14,8 Até 4,0 1.450 01 03 05 07 09 10 15 Até 14,6 Até 5,0 1.500 03 05 07 09 10 15 20 Até 14,4 Até 6,0 1.550 05 07 09 10 15 20 25 Até 14,2 Até 7,0 1.600 07 09 10 15 20 25 30 Até 14,0 Até 8,0 1.650 09 10 15 20 25 30 35 Até 13,8 Até 9,0 1.700 10 15 20 25 30 35 40 Até 13,6 1 Até 10,0 1.750 15 20 25 30 35 40 45 Até 13,4 Até 11,0 1.800 20 25 30 35 40 45 50 Até 13,2 Até 12,0 1.850 25 30 35 40 45 50 55 Até 13,0 2 Até 13.0 1.900 30 35 40 45 50 55 60 Até 12,8 Até 14,0 1.950 35 40 45 50 55 60 65 Até 12,6 Até 15,0 2.000 40 45 50 55 60 65 70 Até 12,4 3 Até 16,0 2.050 45 50 55 60 65 70 75 Até 12,2 Até 17,0 2.100 50 55 60 65 70 75 80 Até 12,0 Até 18,0 2.150 55 60 65 70 75 80 85 Até 11,8 4 Até 19,0 2.200 60 65 70 75 80 85 90 Até 11,6 Até 20,0 2.250 65 70 75 80 85 90 95 Até 11,4 05 Até 21,0 2.300 70 75 80 85 90 95 100 Até 11,2 06 Até 22,0 2.350 75 80 85 90 95 100 Até 11,0 07 Até 23,0 2.400 80 85 90 95 100 Até 10,8 08 Até 24,0 2450 85 90 95 100 Até 10,6 09 Até 25,0 2500 90 95 100 Até 10,4 10 Até 26,0 2550 95 100 Até 10,2 11 A partir 26.1 2600 100
Critérios para Aprovação no TAFE 1. A avaliada deverá atingir o mínimo de pontos
de acordo com a sua faixa etária, englobadas as três provas, conforme a tabela abaixo:
Até 35 anos: 75 pontos.
De 36 a 45 anos: 70 pontos.
Acima de 45 anos: 65 pontos.
2. A avaliada não poderá deixar de marcar pontos (
> 0 ) em nenhuma das provas.
Tração na Barra Fixa e Isometria com
Pegada em Pronação.
Optativo tração na barra fixa ou isometria em barra fixa
2. Na prova de corrida 12 minutos, para fins de pontuação, a partir de 10 pontos, cada 10 metros
ANEXO C
TESTE DE HABILIDADE ESPECÍFICA PARA O CURSO DE FORMAÇÃO DE CABOS BOMBEIROS MILITARES – MASCULINO E FEMININO
Seqüência
Condições de Execução Tempo para
Execução Provas Dias 01 Deslocamento em meio líquido
Nadar 100 (cem) metros, em uma piscina com dimensões de 25 (vinte e cinco) ou de 50 (cinquenta) metros de comprimento, com raias demarcadas com boias, mantendo-se no nível da água. O candidato deverá executar o deslocamento em meio líquido podendo utilizar-se de qualquer estilo. A partida será estática, podendo ser do bloco de partida ou da borda da piscina ou de dentro da água com o candidato tocando com uma das mãos o bloco de partida ou a borda da piscina, podendo realizar qualquer estilo de virada, devendo tocar com qualquer parte do corpo na parede de virada, não podendo agarrar-se nas bordas ou nos separadores flutuantes de raias, nem apoiar os pés no fundo da piscina, ou utilizar-se de meios como: palmar, nadadeiras e similares. O uso de óculos ou touca de natação é opcional. Obs: o uso da touca será obrigatório se no estabelecimento do local da prova exigir, portanto todos candidatos deverão providenciar uma touca de natação. O candidato terá apenas 1 (uma) tentativa para realizar a prova.
Até 3m00s (três minutos)
02 Mergulho
O candidato deverá mergulhar em apnéia, sem equipamento algum, apanhar 03 (três) bolas de sinuca, que estarão a uma profundidade entre 03 (três) e 04 (quatro) metros, numa área de busca de 01 (um) m2 , delimitada no fundo da piscina. O candidato deverá sair da superfície da água, em região logo acima do quadrado, não podendo se apoiar nas bordas ou raias para realizar o mergulho. Em cada tentativa o candidato deverá resgatar as três bolas. O candidato terá até 2 (duas) tentativas para realização da prova com intervalo entre as execuções de no máximo 10 (dez) minutos. Haverá na piscina uma demarcação visível, ao nível da superfície da água, em uma das paredes, informando a profundidade. Esta profundidade deverá ser igual para todos.
O tempo é livre
03 Comando “crawl"
O candidato, deverá se estabelecer no comando "crawl", utilizando um chicote da cadeirinha e um mosquetão para fazer sua segurança e transpor 15 (quinze) metros de cabo. O candidato poderá cair do cabo e se restabelecer, sem ajuda externa, desde que cumpra o tempo limite para a passagem. O candidato terá até 2 (duas) tentativas para realização da prova com intervalo entre as execuções de no máximo 10 (dez) minutos.
Até 1m30s (um minuto e trinta segundos)
Será considerado inabilitado o candidato que não atingir o índice mínimo em qualquer prova.
Haverá prévia demonstração da realização de cada prova. A seqüência de realização das provas é conforme acima descrito.
ANEXO D
TESTE DE HABILIDADE ESPECÍFICA PARA O CURSO DE FORMAÇÃO DE SARGENTOS BOMBEIROS MILITARES – MASCULINO E FEMININO
Seqüência
Condições de Execução Tempo para
Execução Provas Dia s 01 Deslocamento em meio líquido
Nadar 100 (cem) metros em uma piscina com dimensões de 25 (vinte e cinco) ou de 50 (cinqüenta) metros de comprimento, com raias demarcadas com bóias, mantendo-se no nível da água. O candidato deverá executar o deslocamento em meio líquido podendo utilizar-se de qualquer estilo. A partida será estática, podendo ser do bloco de partida ou da borda da piscina ou de dentro da água com o candidato tocando com uma das mãos o bloco de partida ou a borda da piscina, podendo realizar qualquer estilo de virada, devendo tocar com qualquer parte do corpo na parede de virada, não podendo agarrar-se nas bordas ou nos separadores flutuantes de raias, nem apoiar os pés no fundo da piscina, ou utilizar-se de meios como: palmar, nadadeiras e similares. O uso de óculos ou touca de natação é opcional. Obs: o uso da touca será obrigatório se no estabelecimento do local da prova exigir, portanto todos candidatos deverão providenciar uma touca de natação. O candidato terá apenas 1 (uma) tentativa para realização da prova.
Até 3m00s (três minutos)
02 Mergulho
O candidato deverá mergulhar em apnéia, sem equipamento algum, apanhar as 03 (três) bolas de sinuca, a uma profundidade entre 03 (três) e 04 (quatro) metros, numa área de busca de 01 (um) m2 , delimitada no fundo da piscina. O candidato deverá sair da superfície da água, em região logo acima do quadrado, não podendo se apoiar nas bordas ou raias para realizar o mergulho. Em cada tentativa o candidato deverá resgatar as três bolas. O candidato terá até 2 (duas) tentativas para realização da prova com intervalo entre as execuções de no máximo 10 (dez) minutos. Haverá na piscina uma demarcação visível, ao nível da superfície da água, em uma das paredes, informando a profundidade. Esta profundidade deverá ser igual para todos.
O tempo é Livre
03 Comando "crawl"
O candidato, deverá se estabelecer no cabo, segurando-o com as duas mãos, braços estendidos, com sua auto-segurança estabelecida, utilizando um chicote da cadeirinha e um mosquetão, na seqüência, realizar qualquer uma das técnicas de subida no cabo ("bananinha", "oitavinha" ou "baianinha"), após estar sobre o cabo, deverá transpor 15 (quinze) metros de cabo utilizando a técnica de comando "crawl". O candidato poderá cair do cabo e se restabelecer, sem ajuda externa, desde que cumpra o tempo limite para a passagem. O candidato terá até 2 (duas) tentativas para realização da prova com intervalo entre as execuções de no máximo 10 (dez) minutos.
OBS: o tempo de execução começará a ser marcado a partir do momento em que o candidato estiver pendurado no cabo com os braços estendidos.
Até 2m30s (dois minutos
e trinta segundos)
Será considerado inabilitado o candidato que não atingir o índice mínimo em qualquer prova.
Haverá prévia demonstração da realização de cada prova. A sequência de realização das provas é conforme acima descrito.
ANEXO E
TESTE DE HABILIDADE ESPECÍFICA PARA O CURSO DE OPERAÇÃO DE BUSCA E SALVAMENTO, CATEGORIAS OFICIAIS E PRAÇAS – MASCULINO E FEMININO
Seqüência
Condições de Execução Tempo para Execução Provas Dias
01 Subida no cabo
Subir 05 (cinco) metros em cabo de sisal de 01 (uma) a 1 ½ (uma e meia) polegada de diâmetro, sem auxílio dos membros inferiores (pés, pernas e coxas), aparelhos, materiais ou qualquer substância aderente. A partida será com os pés apoiados e os braços totalmente estendidos acima da cabeça, com as mãos agarradas na marca de início, colocada a 02 (dois) metros do solo. A finalização da prova ocorrerá quando o candidato tocar, ou ultrapassar, com uma das mãos, a marca de 5 (cinco) metros, esta marca de 5 (cinco) metros é contado a partir da marca inicial de 2 (dois) metros. O candidato não poderá pegar impulso com os pés para iniciar o teste. O candidato terá apenas 1 (uma) tentativa para realização da prova. Todos os candidatos deverão estar secos para a realização da prova. Os candidatos que não alcançarem a marca inicial (dois metros) poderão fazer uso exclusivamente do material fornecido pela comissão de avaliação para atingimento desta marca inicial, donde se inicia a contagem da prova.
O tempo é livre
02 Mergulho
O candidato deverá mergulhar em apnéia, sem equipamento algum, apanhar 03 (três) bolas de sinuca, a uma profundidade entre 03 (três) a 04 (quatro) metros, numa área de busca de 01 (um) m2 , delimitada no fundo da piscina. O candidato deverá sair da superfície da água, em região logo acima do quadrado, não podendo se apoiar nas bordas ou raias para realizar o mergulho. Em cada tentativa o candidato deverá resgatar uma bola. O candidato terá até 2 (duas) tentativas com intervalo entre as execuções de no máximo 10 (dez) minutos. Haverá na piscina uma demarcação visível, ao nível da superfície da água, em uma das paredes, informando a profundidade. Esta profundidade deverá ser igual para todos.
O tempo é livre 03 Deslocamento em meio líquido
Nadar 400 (quatrocentos) metros em uma piscina com dimensões de 25 (vinte e cinco) ou de 50 (cinqüenta) metros de comprimento, com raias demarcadas com bóias, mantendo-se no nível da água. O candidato deverá executar o deslocamento em meio líquido podendo utilizar-se de qualquer estilo. A partida será estática, podendo ser do bloco de partida ou da borda da piscina ou de dentro da água com o candidato tocando com uma das mãos o bloco de partida ou a borda da piscina, podendo realizar qualquer estilo de virada, devendo tocar com qualquer parte do corpo na parede de virada, não podendo agarrar-se nas bordas ou nos separadores flutuantes de raias, nem apoiar os pés no fundo da piscina, ou utilizar-se de meios como: palmar, nadadeiras e similares. O uso de óculos ou touca de natação é opcional. Obs: o uso da touca será obrigatório se no estabelecimento do local da prova exigir, portanto todos os candidatos deverão providenciar uma touca de natação. O candidato terá apenas 1 (uma) tentativa para realização da prova.
Até 8m00s (oito minutos)
Será considerado inabilitado o candidato que não atingir o índice mínimo em qualquer prova.
Haverá prévia demonstração da realização de cada prova. A seqüência de realização das provas é conforme acima descrito.
ANEXO F
TESTE DE HABILIDADE ESPECÍFICA PARA O CURSO DE GUARDA-VIDAS MASCULINO E FEMININO
Seqüência
Condições de Execução Tempo para
Execução. Provas Dia s 01 Deslocamento em meio líquido
Nadar 200 (duzentos) metros em uma piscina com dimensões de 25 (vinte e cinco) ou de 50 (cinqüenta) metros de comprimento, com raias demarcadas com bóias, mantendo-se no nível da água. O candidato deverá executar o deslocamento em meio líquido podendo utilizar-se de qualquer estilo. A partida será estática, podendo ser do bloco de partida ou da borda da piscina ou de dentro da água com o candidato tocando com uma das mãos o bloco de partida ou a borda da piscina, podendo realizar qualquer estilo de virada, devendo tocar com qualquer parte do corpo na parede de virada, não podendo agarrar-se nas bordas ou nos separadores flutuantes de raias, nem apoiar os pés no fundo da piscina, ou utilizar-se de meios como: palmar, nadadeiras e similares. O uso de óculos ou touca de natação é opcional. Obs: o uso da touca será obrigatório se no estabelecimento do local da prova exigir, portanto todos candidatos deverão providenciar uma touca de natação. O candidato terá apenas 1 (uma) tentativa para realização da prova. Até 4m30s (quatro minutos e trinta segundos) 02 Mergulho
O candidato deverá mergulhar em apneia, sem equipamento algum, e apanhar 03 (três) bolas de sinuca,que estarão a uma profundidade entre 03 (três) e 04 (quatro) metros, numa área de busca de 01 (um) m2 , delimitada no fundo da piscina. O candidato deverá sair da superfície da água, em região logo acima do quadrado, não podendo se apoiar nas bordas ou boias para realizar o mergulho. O candidato terá até 2 (duas) tentativas com intervalo entre as execuções de no máximo 10 (dez) minutos. Em cada tentativa o candidato deverá resgatar as três bolas. Haverá na piscina uma demarcação visível, ao nível da superfície da água, em uma das paredes, informando a profundidade. Esta profundidade deverá ser igual para todos.
O tempo é livre
Será considerado inabilitado o candidato que não atingir o índice mínimo em qualquer prova.
Haverá prévia demonstração da realização de cada prova. A seqüência das provas é conforme acima descrito.
ANEXO G
TESTE DE HABILIDADE ESPECÍFICA PARA O CURSO DE MERGULHADOR - CATEGORIAS OFICIAIS E PRAÇAS – MASCULINO E FEMININO
Seqüência
Condições de Execução Tempo para
Execução. Provas Dia s 01 Deslocamento em meio líquido
Nadar 200 (duzentos) metros em uma piscina com dimensões de 25 (vinte e cinco) ou de 50 (cinquenta) metros de comprimento, com raias mescladas com boias, mantendo-se no nível da água, O candidato deverá executar o deslocamento em meio líquido podendo utilizar-se de qualquer estilo. A partida será estática, podendo ser do bloco de partida ou da borda da piscina ou de dentro da água com o candidato tocando com uma das mãos o bloco de partida ou a borda da piscina, podendo realizar qualquer estilo de virada, devendo tocar com qualquer parte do corpo na parede de virada, não podendo agarrar-se nas bordas ou nos separadores flutuantes de raias, nem apoiar os pés no fundo da piscina, ou utilizar-se de meios como: palmar, nadadeiras e similares. O uso de óculos ou touca de natação é opcional. Obs: o uso da touca será obrigatório se no estabelecimento do local da prova exigir, portanto todos os candidatos deverão providenciar uma touca de natação. O candidato terá apenas 1 (uma) tentativa .para a realização da prova.
Até 5m00s (cinco minutos)
02 Mergulho
O candidato deverá mergulhar em apneia, sem equipamento algum, e apanhar 03 (três) bolas de sinuca, que estarão a uma profundidade entre 03 (três) a 04 (quatro) metros, numa área de busca de 01 (um) m2, delimitada no fundo da piscina. O candidato deverá sair da superfície da água, em região logo acima do quadrado, não podendo se apoiar nas bordas ou boias para realizar o mergulho. O candidato terá até 2 (duas) tentativas com intervalo entre as execuções de no máximo 10 (dez) minutos. Em cada tentativa o candidato deverá resgatar as três bolas Haverá na piscina uma demarcação visível, ao nível da superfície da água, em uma das paredes, informando a profundidade. Esta profundidade deverá ser igual para todos.
O tempo é livre
03 Nado submerso
O candidato deverá nadar em apneia, sob a superfície da água, 25 (vinte e cinco) metros de comprimento, em qualquer estilo, sem equipamento algum, partindo de dentro da água, estando o corpo totalmente submerso, durante o nado não poderá aflorar à superfície da água nenhuma das partes do corpo do candidato. O candidato terá até duas tentativas para realização da prova com intervalo entre as execuções de no máximo 10 (dez) minutos.
O tempo é livre
Será considerado inabilitado o candidato que não atingir o índice mínimo em qualquer prova.
Haverá prévia demonstração da realização de cada prova.
ANEXO H
TESTE DE HABILIDADE ESPECÍFICA PARA O CURSO DE PREVENÇÃO E COMBATE A INCÊNDIOS – CATEGORIAS OFICIAIS E PRAÇAS - MASCULINO E FEMININO
Seqüência
Condições de Execução Tempo para
execução. Provas Dias 01 Simulação de remoção de vítima
O candidato estará postado na marca inicial da prova, distante 30 (trinta) metros do manequim (vitima simulada) e ao ser dado sinal, este deverá percorrer a distância de 30 (trinta) metros, em linha reta, na pista, em terreno plano, previamente marcada até chegar ao manequim, deverá apanhá-lo e trazê-lo até a marca inicial utilizando qualquer técnica de carregamento e transporte, de forma individual e sem auxílio externo. O candidato não poderá fazer uso de equipamentos, aparelhos, carros de mão, lonas, cintas ou tiras de apoio ou de quaisquer outros objetos, máquinas, aparelhos ou apetrechos multiplicadores de força de qualquer natureza que possam promover a facilitação da execução da prova. O candidato terá até 2 (duas) tentativas para realização da prova com intervalo entre as execuções de no máximo 10 (dez) minutos. O manequim será fornecido pela Comissão Julgadora e possuirá peso padronizado de 70 Kg(setenta quilos) (peso médio de uma pessoa adulta) com variação máxima de 2 Kg (dois quilos) para mais ou para menos. Até 1m 30s (um minuto e trinta segundos) 02 Simulação de atendimento de ocorrência em edifícios
O candidato deverá subir o equivalente a 04 (quatro) pavimentos da escadaria de um edifício, estando devidamente equipado com equipamento de proteção individual completo (conjunto de roupa de proteção contra incêndios, botas de combate a incêndios “Black Diamond”, capacete “Gallet”, cinto “Zigler”) e com equipamento de proteção respiratória (EPR) com sua carga completa (cheio), levando consigo 02 (dois) lances de mangueiras de combate a incêndios de 1 ½ (uma e meia) polegada de diâmetro e 30 (trinta) metros de comprimento. O candidato deverá iniciar a prova, partindo do pavimento de referência (piso 01) e deslocar-se-á de forma contínua totalmente na ascendente até alcançar o piso do pavimento objetivo (piso 05) e depositar os dois lances de mangueiras no referido piso. O candidato terá até 2 (duas) tentativas com intervalo entre as execuções de no máximo 10 (dez) minutos. Em cada tentativa o candidato deverá depositar os 02 (dois) lances de mangueiras no piso objetivo e deverá estar devidamente equipado com todos os equipamentos e apetrechos com que iniciou a prova. A escadaria e os pavimentos referência e objetivo deverão ser igual para todos os candidatos.
Até 1m 00s (um minuto
Será considerado inabilitado o candidato que não atingir o índice mínimo em qualquer prova.
Haverá prévia demonstração da realização de cada prova. A seqüência de realização das provas é conforme acima descrito.
ANEXO I
TESTE DE HABILIDADE ESPECÍFICA PARA O CURSO DE PREVENÇÃO E COMBATE A INCÊNDIOS FLORESTAIS – CATEGORIAS OFICIAIS E PRAÇAS - MASCULINO E FEMININO
Seqüência
Condições de Execução Tempo para
execução. Provas Dias 01 Simulação de remoção de vítima
O candidato estará postado na marca inicial da prova, distante 30 (trinta) metros do manequim (vitima simulada) e ao ser dado sinal, este deverá percorrer a distância de 30 (trinta) metros, em linha reta, na pista, em terreno plano, previamente marcada até chegar ao manequim, deverá apanhá-lo e trazê-lo até a marca inicial utilizando qualquer técnica de carregamento e transporte, de forma individual e sem auxílio externo. O candidato não poderá fazer uso de equipamentos, aparelhos, carros de mão, lonas, cintas ou tiras de apoio ou de quaisquer outros objetos, máquinas, aparelhos ou apetrechos multiplicadores de força de qualquer natureza que possam promover a facilitação da execução da prova. O candidato terá até 2 (duas) tentativas para realização da prova com intervalo entre as execuções de no máximo 10 (dez) minutos. O manequim será fornecido pela Comissão Julgadora e possuirá peso padronizado de 70 Kg(setenta quilos) (peso médio de uma pessoa adulta) com variação máxima de 2 Kg (dois quilos) para mais ou para menos.
Até 1m30s (um minuto e
trinta segundos)
Será considerado inabilitado o candidato que não atingir o índice mínimo em qualquer prova.
