Muscle strength in athletes-hand kettlebell sport for different meteorological situations

(1)

50

та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту ПЕДАГОГІКА

ПСИХОЛОГІЯ

Сила м’язів рук у спортсменів гирьового спорту

при різних метеорологічних ситуаціях

Кульчицький З.Й.

Тернопільський національний технічний університет ім. Івана. Пулюя Анотації:

Розглянуто показники сили м’язів рук у студентів групи загальної фізичної підготовки і спортсменів гирьового спорту. У дослідженні приймали участь 16 студентів гру-пи загальної фізичної підготовки, 16 спортсменів гирьового спорту (III розряд) та 16 спортсменів (II роз-ряд). вік досліджуваних становить 18-23 роки (чоловіки). Дослідження проводили при метеорологічних ситуаціях I і III типів. встановлено, що сила м’язів спортсменів зале-жить від спортивного розряду та змінюється при різних типах погоди. За III типу погоди у всіх обстежених групах спортсменів спостерігається зменшення сили м’язів.

Кульчицкий З.И. Сила мышц рук у спор-тсменов гиревого спорта при разных ме-теорологических ситуациях.Рассмотрены показатели силы мышц рук у студентов группы общей физической подготовки и спортсменов гиревого спорта. в исследова-нии принимали участие 16 студентов группы общей физической подготовки, 16 спортсме-нов гиревого спорта (III разряд) и 16 спор-тсменов (II разряд). возраст исследуемых составляет 18-23 года (мужчины). Исследо-вания проводили при метеорологических си-туациях I и III типов. Установлено, что сила мышц спортсменов зависит от спортивного разряда и изменяется при разных типах по-годы. При III типе погоды во всех обследо-ванных группах спортсменов наблюдается уменьшение силы мышц.

Kulthickiy Z.I. Muscle strength in athletes-hand kettlebell sport for different meteorological situations. Considered indicators of the strength of muscles of hands of students of general physical training and weightlifting athletes. The study involved 16 students of general physical training, 16 weightlifting athletes (III level) and 16 athletes (II level). Age 18-23 years of study (men). Investigations were carried out at meteorological situations I and type III. It is established that muscle strength depends on the athletes and sports category varies for different types of weather. When the type III weather in all surveyed groups of athletes, a decrease of muscle strength.

Ключові слова:

сила м’язів, спортсмени, гирьовий

спорт, метеорологічна ситуація. сила мышц, спортсмены, гиревой спорт, метеорологическая ситуация. muscle strength, athletes, weight-lifting, meteorological situation.

Вступ.1

Загально відомо, що людський організм не є закри -тою системою [1,2], більш того, людина є частинкою навколишнього світу, глибоко залежною від перебігу зовнішніх процесів. Фізіологічні функції та резервні можливості організму людини в значній мірі залежать від умов та способу життя індивіда (Амосов Н.М., 1989).

Успішна підготовка сучасних спортсменів є на -слідком підвищення адаптаційних можливостей їх ор -ганізму під впливом використаних засобів, методик, умов тренувань у різних вікових групах [1,3]. Крім того, слід зазначити, що часто спостерігається і роз -біжність між прогнозованими та реальними результа -тами, які показують спортсмени під час змагань. Це обумовлено як появою спортивних талантів, що роз -ширюють уявлення про людські можливості [3], так і умовами навколишнього природного середовища у яких проводяться змагання (клімат, погода, висота над рівнем моря, часовий пояс і т.п.) [3,4].

З огляду на зазначений стан проблеми, актуаль -ність роботи зумовлена необхідністю проведення до -сліджень за даним напрямком для детального вивчен -ня показників сили спортсменів гирьовиків при зміні погоди. Актуальність цього дослідження полягає в тому, що саме в пізнанні фізіологічних закономірнос -тей реагування організму спортсменів на зміну погоди лежить шлях до вдосконалення існуючих практичних рекомендацій, щодо тренувань сучасних спортсменів.

Дослідження впливу погоди на організм спортсме -нів виконо в межах науково-дослідної тематики кафе -дри фізичного виховання і спорту Тернопільського на -ціонального технічного університету ім. Івана Пулюя ”Залежність психічного стану, фізичного розвитку і системи кровообігу від метеофакторів і фізичних на -вантажень”.

Мета, завдання роботи, матеріал та методи.

Мета роботи – оцінитисилу м’язів рук, в осіб групи загальної фізичної підготовки та спортсменів-гирьовиків 3-го та 2-го розрядів за різних погодних умов.

Матеріали та методи досліджень.

Вивчали силу м’язів рук у осіб групи загальної фі -зичної підготовки (ЗФП), спортсменів-гирьовиків 3-го та 2-го розрядів (чоловіки віком 18-23 роки) за допомо -гою кистевої динамометрії (Апанасенко Г.Л., 2000) при І та ІІІ типах погоди (метеорологічних ситуаціях).

Дослідження проводили у першій половині дня між 10 і 13 годинами – період найвищої працездат -ності людини (Шуган Т.Б., 2000; Агаджанян Н.А., 1989) – використовуючи класифікацію типів погоди І.І. Григор’єва (Григорьєв И.И., 1993).

Отримані результати підлягали статистичній об -робці за t-критерієм Стьюдента.

Результати дослідження.

При проведенні кистевої динамометрії у студентів групи загальної фізичної підготовки, нами встанов -лено достовірне зниження скоротливості м’язів при метеорологічній ситуації ІІІ типу, у порівнянні з ме -теоумовами І типу, що супроводжувалось зменшен -ням сереньо-арифметичної величини абсолютного та відносного показників сили рук (табл.1).

Згідно табл. 1, у осіб групи ЗФП при метеорологіч -ній ситуації ІІІ типу абсолютний показник сили м’язів сильнішої руки вірогідно менший на 5,4 %, ніж абсо -лютний показник сили м’язів цієї ж руки при метео -рологічній ситуації І типу; відносний показник сили м’язів сильнішої руки при метеорологічній ситуації ІІІ типу вірогідно менший на 5,8 %, ніж відносний по -казник сили м’язів цієї ж руки при метеорологічній ситуації І типу.

(2)

-51

2011

12

казник сили м’язів слабшої руки вірогідно менший на 5,6 %, ніж абсолютний показник сили м’язів цієї ж руки при метеорологічній ситуації І типу; відносний показник сили м’язів слабшої руки при метеоумовах ІІІ типу вірогідно менший на 6,5 %, ніж відносний по -казник сили м’язів відповідної руки при метеоситуа -ції І типу.

Під час проведення кистевої динамометрії ми ви -явили, що в осіб групи ЗФП при метеорологічній си -туації ІІІ типу, у порівнянні з І типом, абсолютний по -казник сили м’язів сильнішої руки залишився без змін у 12,3 % обстежуваних.

Помітні зміни величин абсолютного та відносного показників сили м’язів рук за різних типів погоди ми виявили і у тренованих спортсменів гирьовиків 3-го спортивного розряду.

Нами встановлено, що абсолютні та відносні по -казники сили м’язів рук у цієї обстежуваної групи гирьовиків були достовірно вищими при метеоумовах І типу, порівнюючи з аналогічними показниками, які ми реєстрували при метеоумовах ІІІ типу (табл. 2).

Аналіз даних, наведених у табл. 2 показав, що у гирьовиків 3-го розряду при метеорологічній ситуації ІІІ типу абсолютний показник сили м’язів сильнішої руки достовірно менший на 6,0 %, ніж абсолютний показник сили м’язів цієї ж руки при метеорологіч -ній ситуації І типу; відносний показник сили м’язів сильнішої руки при метеорологічній ситуації ІІІ типу – вірогідно менший на 5,5 %, ніж при метеоумовах І типу.

При дослідженні сили м’язів слабшої руки у гирьо -виків 3-го спортивного розряду при метеорологічній ситуації ІІІ типу абсолютний показник сили м’язів цієї руки достовірно менший на 5,3 %, ніж при метеоситуа -ції І типу. Відносний показник сили м’язів слабшої руки у цієї ж групи гирьовиків при метеоумовах ІІІ типу до -стовірно менший на 5,6 %, ніж при метеоумовах І типу.

Під час проведення кистевої динамометрії, ми виявили, що у гирьовиків 3-го спортивного розряду при метеорологічній ситуації ІІІ типу, у порівнянні з І типом, абсолютний показник сили м’язів сильнішої руки залишився без змін у 14,8 % обстежуваних, а аб -солютний показник сили слабшої руки – залишився без змін у 15,3 % спортсменів.

Про зміни величин абсолютного та відносного по -казників сили м’язів рук у гирьовиків 2-го спортивно -го розряду свідчила проведена нами кистева динамо -метрія при метеоумовах І та ІІІ типів.

У цієї тестованої групи тренованих спортсме -нів нами не встановлено статистично достовір -ного зниження скоротливості м’язів при медико-метеорологічній ситуації ІІІ типу, у порівнянні з метеоумовами І типу, хоча така ж тенденція існувала. Слід відзначити, що за одинакових типів погоди, у цієї групи гирьовиків, як абсолютний, так і відносний по -казники сили м’язів відповідних рук були більшими, ніж у інших тестованих групах.

Основні показники сили м’язів рук гирьовиків 2-го спортивного розряду у дні з різними погодними умо -вами наведені у таблиці 3.

Таблиця 1 Показники сили м’язів рук у осіб групи загальної фізичної підготовки

при метеорологічних ситуаціях І і ІІІ типів (n = 16)

Показник Рука

Сила м’язів, M ± m

Р Метеоситуація

І типу МетеоситуаціяІІІ типу

Абс. показник сили м’язів, кгс

сильніша 55,04 ± 0,77 52,12 ± 0,80 < 0,05

слабша 50,34 ± 0,73 47,68 ± 0,74 < 0,05

Відн. показник сили м’язів, %

сильніша 77,88 ± 0,98 73,56 ± 1,00 < 0,05

слабша 71,44 ± 0,96 67,09 ± 1,05 < 0,05

Таблиця 2 Показники сили м’язів рук спортсменів гирьовиків 3-го розряду

сильніша 65,96 ± 0,88 63,14 ± 0,95 < 0,05

слабша 61,44 ± 0,91 58,72 ± 0,96 < 0,05

Відн. показник сили

(3)

52

та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту ПЕДАГОГІКА

ПСИХОЛОГІЯ

Аналізуючи дані наведені в табл. 3 встановлено, що при метеоситуації ІІІ типу як абсолютний, так і відносний показники сили м’язів обох рук у гирьови -ків 2-го спортивного розряду зменшувалися. Так, при метеорологічній ситуації ІІІ типу у цієї обстежуваної групи спортсменів абсолютний показник сили м’язів кисті сильнішої руки, порівняно з метеоумовами І типу зменшився на 3,3 % (Р > 0,05), відносний показ -ник сили м’язів сильнішої руки зменшився на 3,5 % (Р > 0,05). При дослідженні сили м’язів слабшої руки у плавців 2-го розряду при метеоумовах ІІІ типу абсо -лютний показник сили м’язів цієї руки менший на 3,8 % (Р > 0,05), ніж при метеоумовах І типу; відносний показник сили м’язів слабшої руки у них при метео -умовах ІІІ типу зменшився на 4,0 % (Р > 0,05), по -рівняно з аналогічним показником при метеоумовах І типу.

У гирьовиків 2-го спортивного розряду при метео -рологічній ситуації ІІІ типу, у порівнянні з І типом, аб -солютний показник сили м’язів кисті сильнішої руки не зменшився у 37,50 % досліджуваних осіб. Абсо -лютний показник сили м’язів слабшої руки залишив -ся без змін у 26,00 % тестованих спортсменів.

Отже, сила рук обстежуваних погіршується при ІІІ типі погоди. Дані проведеної нами динамометрії свід -чать, що як у осіб групи ЗФП, так і у гирьовиків 3-го спортивного розряду в умовах метеорологічної ситу -ації І типу показники сили обох рук суттєво більші, ніж відповідні показники при метеоумовах ІІІ типу. У гирьовиків 2-го спортивного розряду при метеороло -гічній ситуації ІІІ типу, у порівнянні з метеоумовами І типу, відмічалось помірне зниження показників ди -намометрії обох рук та збільшувалась кількість осіб, у яких абсолютний та відносний показники сили м’язів рук залишилися без змін.

Питання впливу метеоумов на силу м’язів здоро -вих і тренованих людей, в доступній нам літературі, не висвітлювалося, тому проводячи аналіз результа -тів ми користувалися існуючими сучасними даними про механізми скорочення м’язів людини. Відомо,

що ЦНС людини одна з перших реагує на зміну по -годи, тому імовірно зниження показників динамоме -трії обох рук у досліджуваних груп при метеоситуа -ції ІІІ типу відбулося у зв’язку з пониженням частоти імпульсів, які надходять із рухових центрів до м’язів (чим менша частота, тим менше напруження розвиває м’яз, так як сила сигналу, що йде із нервового цен -тру на периферію до виконуючого органу, кодується частотою імпульсів) [4, 5]. Крім цього, при значному зниженні температури повітря, може відбутися також подразнення м’язів (глибоке охолодження) [4, 5, 6], що імовірно знизить і лабільність самих м’язів.

(Е.П. Ільїн., 2005; Артамонова Л.Л., 2005) вказу -ють на те, що сила м’язів залежить і від емоційного стану людини, а на сьогоднішній день вважається до -веденим, що за несприятливих умов метеоциклону у, практично здорових, студентів знижуються витрива -лість до психоемоційного навантаження [4].

Висновки:

1. Сила м'язів рук гирьовиків залежить від спор -тивного розряду. Чим вища класність спортсменів ги -рьовиків, тим більша сила м'язів рук.

2. Сила м'язів рук гирьовиків погіршується при ІІІ типі погоди. Дані проведеної нами динамометрії свідчать, що в осіб групи загальної фізичної підготов -ки і у спортсменів гирьовиків 3-го розряду в умовах метеорологічної ситуації І типу показники сили обох рук суттєво більші, ніж відповідні показники при ме -теоумовах ІІІ типу. У групи спортсменів гирьовиків 2-го розряду при метеоситуації ІІІ типу, у порівнянні з метеоумовами І типу, відмічалось помірне знижен -ня сили рук та збільшувалась кількість осіб, у яких абсолютний та відносний показники сили м’язів рук залишились без змін.

Перспективу організації подальших досліджень вбачаємо в вивченні впливу погоди на психофізіоло -гічні показники, а саме: на силу нервових процесів та на показники спеціальної працездатності спортсме -нів, а також у розробці критеріїв прогнозування спор -тивних досягнень у різних погодних умовах змагань.

Таблиця 3 Показники сили м’язів рук у гирьовиків 2-го спортивного розряду

сильніша 68,33 ± 0,81 66,44 ± 0,91 > 0,05

слабша 64,83 ± 0,92 62,77 ± 1,03 > 0,05

Відн. показник сили м’язів, %

сильніша 94,22 ± 1,21 92,42 ± 1,19 > 0,05

(4)

53

2011

12

Література:

Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском 1.

спорте. Общая теория и ее практические приложения: [учебник для студ. высш. учеб. заведений физ. воспитания и спорта] / В. Н. Платонов. – Киев: Олимп. литература, 2004. – 808 с. Анохин П.К. Узловые вопросы теории функциональной систе

-2.

мы / Анохин П.К. – М.: Наука, 1980.– 197 с.

Булатова М.М. Спортсмен в различных климато-географических 3.

и погодных условиях / Булатова М.М., Платонов В.Н. – Киев: Олимпийская литература, 2000.– 176 с.

Курко Я.В. Психофізіологічні особливості осіб, які займаються 4.

плаванням за різних типів погоди: автореф. дис. на здобуття наук ступеня канд. мед. наук : спец. 14.03.03. «Нормальна фізіологія» / Курко Ярослав Віталійович; Львівський нац. мед. ун-т ім. Да

-нила Галицького. – Львів, 2007. – 22 c.

Рон Мохан. Биохимия мышечной деятельности и физической 5.

тренировки / Рон Мохан., Майкл Глессон, Пауль Л. Гринхафф; пер. с англ. В. Смульського.– К.: Олимпийская литература, 2001.– 295 с.

Дубровский В.И. Физиология физического воспитания и спор

-6.

та: учебник [для студ. высших учеб. заведений физической куль

-туры] / В.И. Дубровский.– М.: Владос, 2002.– 426 c.

Информация об авторе: Кульчицкий Зиновий Иосифович

slku@mail.ru Тернопольский национальный технический университет ул. Русская 56, г. Тернополь, 46001, Украина.

Поступила в редакцию 10.11.2011г.

References:

Platonov V. N.

1. Sistema podgotovki sportsmenov v olimpijskom sporte

[System of training athletes in the Olympic sport], Kiev, Olympic Literature, 2004, 808 p.

Anokhin P.K.

2. Uzlovye voprosy teorii funkcional’noj sistemy [The central questions of the theory of functional systems ], Moscow, Science, 1980, 197 p.

Bulatova M.M., Platonov V.N.

3. Sportsmen v razlichnykh

klimato-geograicheskikh i pogodnykh usloviiakh [An athlete in various climatic and geographical and weather conditions ], Kiev, Olympic Literature, 2000, 176 p.

Kurko IA.V.

4. Psikhoiziologichni osoblivosti osib, iaki zajmaiut’sia plavanniam za riznikh tipiv pogodi [Psychophysiological peculiarities of those involved in swimming for various types of weather], Cand. Diss., Lvov, 2007, 22 p.

Ron Mokhan, Majkl Glesson, Paul’ L. Grinkhaff.

5. Biokhimiia

myshechnoj deiatel'nosti i izicheskoj trenirovki [Biochemistry of muscle activity and physical exercise ], Kiev, Olympic Literature, 2001, 295 p.

Dubrovskij V.I.

6. Fiziologiia izicheskogo vospitaniia i sporta

[Physiology of sport and physical education], Moscow, Vlados, 2002, 426 p.

Information about the author: Kulthickiy Zinovij Iosifovich

slku@mail.ru Ternopil State Technical University Russian str. 56, Ternopil, 46001, Ukraine.