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Comparação da aptidão física em mulheres de meia-idade e idosas com diferentes níveis de atividade física

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Academic year: 2021

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Figura  1  -  A  figura  acima  mostra  o  processo  natural  de  envelhecimento,  com  as  atuais  perspetivas de longevidade
Figura 2 - As relações intercambiais das três formas da força ( Weineck, 1999 )
Tabela 1 - Nível de atividade física dos grupos estudados, considerando a frequência  (dias/semana) e duração (minutos/dia) e atividades físicas vigorosas, moderadas e  caminhadas
Tabela 2 - Tempo por dia sentado em um dia da semana e no final de semana. Brasil,  Fortaleza-Ce, 2009-2010
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