DE VACA ESTUFADA COM ARROZ DE CENOURA E SALADA

(1)

22/08/2016

ALMOÇO JANTAR

Sopa: AGRIÃO Sopa: AGRIÃO

Prato: LOMBO DE FOGONERO COM ESPINAFRES E PURÉ DE BATATA Prato: EMPADÃO DE VITELA COM SALADA (Puré de Batata)

Dieta: LOMBO DE FOGONERO COM ESPINAFRES E PURÉ DE BATATA Sandes: SANDES DE QUEIJO

Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA

23/08/2016

Sopa: ALHO FRANCÊS COM ABÓBORA Sopa: ALHO FRANCÊS COM ABÓBORA

Prato: FRANGO GRELHADO COM BATATA FRITA E ARROZ Prato: MARUCA ASSADA C/ SALADA RUSSA

Dieta: FRANGO GRELHADO COM ARROZ BRANCO Sandes: SANDES DE CHOURIÇÃO

24/08/2016

Sopa: TOMATE COM PÃO TORRADO Sopa: TOMATE COM PÃO TORRADO

Prato: BACALHAU COM BRÔA COM BATATA A MURRO Prato: FRANGO ASSADO C/ MASSA TRICOLOR

Dieta: BACALHAU FRESCO COZIDO COM LEGUMES Sandes: SANDES DE FIAMBRE

Sobremesa: SERRADURA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA

25/08/2016

Sopa: FEIJÃO VERDE Sopa: FEIJÃO VERDE

Prato: BIFE DE PERÚ ENROLADO COM ESPINAFRES E ARROZ Prato: CALDEIRADA DE BACALHAU

Dieta: BIFE DE PERÚ GRELHADO COM ARROZ BRANCO Dieta: SANDES DE PAIO

26/08/2016

Sopa: COUVE PORTUGUESA Sopa: COUVE PORTUGUESA

Prato: PEIXE GRELHADO COM BATATA COZIDA E SALADA Prato: ESPETADAS DE PERÚ COM ESPARGUETE

Dieta: PEIXE GRELHADO COM BATATA COZIDA E SALADA Dieta: SANDES DE MORTANDELA

Sobremesa: GELATINA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA

27/08/2016

Sopa: ESPINAFRES Sopa: ESPINAFRES

Prato: LOMBO DE PORCO ASSADO COM BATATA ASSADA Prato: PEIXE COZIDO COM BATATA E LEGUMES

Dieta: LOMBO DE PORCO ASSADO COM BATATA ASSADA Sandes: SANDES DE FIAMBRE

28/08/2016

Sopa: GRÃO COM MASSA Sopa: GRÃO COM MASSA

Prato: PEIXE ESPADA FRITO COM AÇORDA Prato: CARNE DE VACA ESTUFADA COM ARROZ DE CENOURA E SALADA

Dieta: PEIXE ESPADA GRELHADO COM BATATA COZIDA Sandes: SANDES DE CHOURIÇÃO

Segunda - feira Terça-feira Quarta-feira Quinta-feira Sexta-feira Sábado Domingo

(2)

Segunda - feira 29/08/2016

ALMOÇO FERIADO JANTAR

Sopa: CANJA Sopa: CANJA

Prato: FRANGO DE CARIL COM BATATA FRITA E ARROZ Prato: IMPERADOR NO FORNO C/ BATATA ASSADA

Dieta: FRANGO ASSADO COM ARROZ Sandes: SANDES DE QUEIJO

Terça-feira 30/08/2016

Sopa: CALDO VERDE Sopa: CALDO VERDE

Prato: LULAS ESTUFADAS COM ARROZ Prato: TORTILHA À ESPANHOLA

Dieta: PEIXE GRELHADO COM BATATA E LEGUMES Sandes: SANDES DE FIAMBRE

Quarta-feira 31/08/2016

Sopa: ESPINAFRES Sopa: ESPINAFRES

Prato: ENSOPADO DE BORREGO Prato: MASSA DE PEIXE

Dieta: BIFE DE PERÚ GRELHADO COM ESPIRAIS Sandes: SANDES DE PAIO

Quinta-feira 01/09/2016

Sopa: JULIANA Sopa: JULIANA

Prato: BACALHAU COZIDO COM BATATA E GRÃO Prato: PERNA DE PERÚ ASSADA C/ BATATA ASSADA

Dieta: BACALHAU COZIDO COM BATATA E LEGUMES Sandes: SANDES DE QUEIJO

Sobremesa: DOCE À LATI Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA

Sexta-feira 02/09/2016

Sopa: CREME DE COUVE FLOR Sopa: CREME DE COUVE FLOR

Prato: ROLO DE CARNE COM ARROZ DE CENOURA Prato: CALDEIRADA DE BACALHAU

Dieta: FEBRAS GRELHADAS COM ARROZ DE CENOURA Sandes: SANDES DE CHOURIÇÃO

Sábado 03/09/2016

Sopa: AGRIÃO COM GRÃO Sopa: AGRIÃO COM GRÃO

Prato: CORVINA COZIDA COM BATATA E LEGUMES Prato: FRANGO ESTUFADO C/ ESPARGUETE

Dieta: CORVINA COZIDA COM BATATA E LEGUMES Sandes: SANDES FIAMBRE

Domingo 04/09/2016

Sopa: CAMPONESA Sopa: CAMPONESA

Prato: PERNA DE PERÚ ASSADA COM ESPIRAIS Prato: ABRÓTEA ASSADA À PROVENÇAL C/ SALADA RUSSA

Dieta: PERNA DE PERÚ ASSADA COM ESPIRAIS Sandes: SANDES DE PAIO

(3)

05/09/2016

Sopa: À LAVRADOR Sopa: À LAVRADOR

Prato: BACALHAU ESPIRITUAL Prato: TIRINHAS DE PORCO ESTUFADAS C/ CENOURA E ESPARGUETE

06/09/2016

Sopa: PRIMAVERA Sopa: PRIMAVERA

Prato: ESPETADAS GRELHADAS COM MASSA Prato: PEIXE-ESPADA GRELHADO C/ BATATA E LEGUMES

Dieta: ESPETADAS GRELHADAS COM MASSA Sandes: SANDES DE FIAMBRE

07/09/2016

Sopa: CARAMELA Sopa: CARAMELA

Prato: CHOCO FRITO COM AÇORDA Prato: ESPETADAS DE PERÚ NO FORNO COM ESPARGUETE

Dieta: SALADA DE PEIXE Sandes: SANDES DE MORTANDELA

Sobremesa: ARROZ-DOCE Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA

08/09/2016

Prato: FRANGO NA PÚCARA (PIMENTOS) COM ARROZ BRANCO Prato: BACALHAU COZIDO C/ LEGUMES

Dieta: FRANGO ASSADO COM ARROZ Sandes: SANDES DE PAIO

09/09/2016 Sexta-Feira

Sopa: CREME DE LEGUMES Sopa: CREME DE LEGUMES

Prato: PEIXE GRELHADO COM BATATA COZIDA E SALADA Prato: CARNE DE VACA ESTUFADA À PRIMAVERA

Dieta: PEIXE GRELHADO COM BATATA COZIDA E SALADA Sandes: SANDES DE CHOURIÇÃO

10/09/2016

Sopa: COUVE PORTUGUESA Sopa: COUVE PORTUGUESA

Prato: COZIDO SIMPLES Prato: PEIXE ASSADO NO FORNO COM BATATA COZIDA

Dieta: COZIDO SIMPLES Sandes: SANDES DE QUEIJO

11/09/2016

Sopa: FEIJÃO COM MASSA Sopa: FEIJÃO COM MASSA

Prato: SALMÃO GRELHADO COM BATATA COZIDA Prato: FRANGO ASSADO COM MASSA

Dieta: SALMÃO GRELHADO COM BATATA COZIDA Sandes: SANDES DE FIAMBRE

Segunda - feira Terça-feira quarta-feira Quinta-feira Sábado Domingo

(4)

Segunda - feira 12/09/2016

Prato: LOMBO DE PORCO ASSADO COM ESPIRAIS Prato: ABRÓTEA NO FORNO COM BATATA ASSADA

Dieta: LOMBO DE PORCO ASSADO COM ESPIRAIS Sandes: SANDES DE MORTANDELA

Terça-feira 13/09/2016

Sopa: ESPINAFRE Sopa: ESPINAFRE

Prato: ATUM COM FEIJÃO FRADE Prato: CARNE DE VACA ESTUFADA COM PURÉ

Dieta: CORVINA COZIDA COM BATATA E LEGUMES Sandes: SANDES DE QUEIJO

Quarta-feira 14/09/2016

Prato: ALHEIRA COM BATATA FRITA E OVO ESTRELADO Prato: CALDEIRADA DE BACALHAU

Dieta: BIFE DE PERU GRELHADO COM MASSA Sandes: SANDES DE FIAMBRE

Sobremesa: FRUTA DA ÈPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA

Quinta-feira 15/09/2016

Sopa: ALHO FRANCÊS Sopa: ALHO FRANCÊS

Prato: ARROZ DE POLVO Prato: PERÚ ASSADO NO FORNO COM ARROZ

Dieta: PEIXE ESPADA GRELHADO COM BATATA COZIDA Sandes: SANDES DE PAIO

Sobremesa: PUDIM DE PÃO Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA

Sexta-feira 16/09/2016

Prato: FRANGO À ALENTEJANA C/ BATATA FRITA Prato: LOMBOS DE FOGONERO NO FORNO COM SALADA RUSSA

Dieta: FRANGO ESTUFADO SIMPLES C/ ARROZ Sandes: SANDES DE MORTANDELA

Sábado 17/09/2016

Sopa: FEIJÃO COM REPOLHO Sopa: FEIJÃO COM REPOLHO

Prato: BACALHAU COZIDO COM BATATA E LEGUMES Prato: LOMBO DE PORCO ASSADO COM ESPARGUETE

Domingo 18/09/2016

Sopa: CREME DE ABÓBORA Sopa: CREME DE ABÓBORA

Prato: EMPADÃO DE VITELA Prato: MARUCA COZIDA E COUVE -FLOR

Dieta: BIFE DE FRANGO GRELHADO COM PURÉ Sandes: SANDES DE FIAMBRE

(5)

19/09/2016

Sopa: CAMPONESA Sopa: CAMPONESA

Prato: RISSÓIS / PASTÉIS DE BACALHAU COM ARROZ DE CENOURA Prato: FRANGO ASSADO NO FORNO COM FUSILLIS

Dieta: PEIXE COZIDO COM LEGUMES Sandes: SANDES DE PAIO

20/09/2016

Prato: CARNES FRIAS COM BATATA FRITA Prato: AÇORDA À ALENTEJANA

Dieta: FRANGO ASSADO COM ESPIRAIS Sandes: SANDES DE QUEIJO

21/09/2016

Sopa: GRÃO COM ESPINAFRES Sopa: GRÃO COM ESPINAFRES

Prato: ARROZ DE POLVO Prato: HAMBURGUER DE VITELA COM ESPARGUETE

Dieta: PEIXE ESPADA GRELHADO COM BATATA COZIDA E SALADA Sandes: SANDES DE FIAMBRE

Sobremesa: PUDIM DE OVOS Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA

22/09/2016

Sopa: TOMATE Sopa: TOMATE

Prato: FRANGO À ALENTEJANA COM ARROZ Prato: MARUCA COZIDA COM BATATA E LEGUMES

Dieta: FRANGO ASSADO COM ARROZ Sandes: SANDES DE MORTANDELA

23/09/2016

Prato: BACALHAU À CONDE DA GUARDA COM BATATA FRITA Prato: BIFE DE VACA ESTUFADO COM ARROZ DE ERVILHAS

Dieta: BACALHAU COZIDO C/LEGUMES Sandes: SANDES DE QUEIJO

24/09/2016

Sopa: NABIÇA Sopa: NABIÇA

Prato: JARDINEIRA DE FRANGO COM ERVILHAS Prato: PESCADA ASSADA NO FORNO COM BATATA ASSADA

Dieta: BIFE DE FRANGO GRELHADO Sandes: SANDES DE PAIO

25/09/2016

Sopa: FEIJÃO COM HORTALIÇA Sopa: FEIJÃO COM HORTALIÇA

Prato: PEIXE FRITO COM AÇORDA Prato: ESPETADAS DE PERÚ COM ARROZ

Dieta: PEIXE COZIDO COM BATATA E LEGUMES Sandes: SANDES DE QUEIJO

Sábado Domingo Segunda - feira Terça-feira Quarta-feira Quinta-feira Sexta-feira

(6)

Segunda - feira 26/09/2016

Prato: CARNE DE PORCO À PORTUGUESA Prato: BACALHAU À GOMES DE SÁ

Dieta: FEBRAS GRELHADAS COM ARROZ Sandes: SANDES DE FIAMBRE

Terça-feira 27/09/2016

Prato: EMPADÃO DE ATUM Prato: COSTELETAS À SALSICHEIRO COM ARROZ

Dieta: SALADA DE PEIXE Sandes: SANDES DE MORTANDELA

Quarta-feira 28/09/2016

Sopa: BONITA Sopa: BONITA

Prato: BIFE DE PERÚ COM MOLHO DE COGUMELOS E ARROZ PRIMAVERA Prato: PEIXE COZIDO COM BATATA E LEGUMES

Dieta: BIFE DE PERÚ GRELHADO COM ARROZ Sandes: SANDES DE QUEIJO

Quinta-feira 29/09/2016

Sopa: COENTROS Sopa: COENTROS

Prato: BACALHAU ASSADO COM BATATA COZIDA Prato: EMPADÃO DE VITELA

Dieta: BACALHAU COZIDO COM BATATA E LEGUMES Sandes: SANDES DE PAIO

Sobremesa: MOLOTOF Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA

Sexta-feira 30/09/2016

Prato: GRELHADA MISTA COM BATATA FRITA Prato: PESCADA ASSADA NO FORNO COM BATATA E LEGUMES

Dieta: BIFE DE FRANGO GRELHADO COM ARROZ Sandes: SANDES DE FIAMBRE

Sábado 01/10/2016

Prato: CHOCO GUISADO COM ERVILHAS E BATATA Prato: FRANGO ESTUFADO COM FUSILLI

Dieta: PEIXE GRELHADO COM MACEDÓNIA Sandes: SANDES DE MORTANDELA

Domingo 02/10/2016

Sopa: DA HORTA Sopa: DA HORTA

Prato: MACARRONADA DE VITELA Prato: PEIXE ASSADO NO FORNO

Dieta: CARNE DE VACA ESTUFADA COM ESPARGUETE Sandes: SANDES DE QUEIJO