E D I T O R I A L
Temos vivido um longo inverno de adversidades, de pressões, temos enfrentado problemas provocados pelas crises, mas os braços não se têm cruzado à espera que passe. Tudo porque não queremos que a vida seja sem beleza, sem cor, mas que, sobretudo para as nossas crianças, esta etapa da sua história seja positivamente marcante.
Este é o nosso tempo. Sabemos que a história da humanidade é isto: um alternar de “altos e baixos”. Quando o profeta Jeremias estava no grau mais profundo do pessimismo, relativamente à sua missão, o Senhor perguntou-lhe:
- O que vês?
- Vejo um ramo de amendoeira.
- Viste bem, porque eu estou vigiando sobre a minha palavra para a realizar. (Jer. 1,11)
A amendoeira, como todas as árvores de folha caduca, no inverno parece seca, mas não é. Acumula vitalidade para a fazer explodir no tempo oportuno, antes ainda de ter acabado o inverno. Com uma potente e maravilhosa floração é anunciadora da Primavera.
E mais, Deus concorda que a flor da amendoeira é um bom sinal. Além de esperança em dias lindos e bons, simboliza vigilância. Deus cuida de nós e vigia para que se cumpra a sua palavra que só pode ser a consumação da sua aliança connosco. Sejamos, como a flor da amendoeira, os primeiros a dizer que Deus é bom, Deus é fiel, Deus é o nosso tudo. Nós seremos o seu Povo!
Continuemos também nós esperançados, mas atentos e vigilantes. Entretanto, como a amendoeira, acumulamos vida que está prestes a desabrochar. Essa vida está nos investimentos feitos e a continuar a fazer. Mas, pelo já realizado, vamos agradecer: Crianças, Pais, Professores, Educadores, obrigada pelo empenho na participação ativa na vida escolar; pelasaulas preparadas e transmitidas, acompanhamento feito, estímulo sugerido, atenção constante. Obrigada pelo cansaço superado, mas sobretudo pelo carinho, pela cor dada à vida em tempo de invernia.
Irmã Isilda, Vice Diretora
Sabes Assobiar?
E X T E R N A T O N O S S A S E N H O R A D E F Á T I M A
Newsletter Fevereiro
Carnaval
virtual na sala das
Os aventureiros
embarcaram numa
viagem em família!
Nós, os Aventureiros, descobrimos que, apesar destes tempos "estranhos",
devemos agradecer todos os dias por estarmos junto das pessoas que mais
amamos: a nossa família!
Explorámos uma música que nos ajudou a perceber isso mesmo e depois
falamos de alguns elementos que constituem uma família. Temos pais,
irmãos, avós, tios, primos, etc.
Depois realizámos um jogo de adivinhas sobre o conceito de família. No
final, o desafio lançado foi construir a nossa Árvore Genealógica com a ajuda
dos nossos papás. Foi uma atividade muito divertida e muito rica, pois
percebemos a importância de fazer parte de uma família! Divirtam-se a jogar!
http://www.youtube.com/watch?
Dia de São Valentim
em casa foi assim:
Experiências em
casa
No mês de fevereiro, apresentamos três experiências para a nossa turma. Com o confinamento, decidimos que era boa ideia para animar os nossos colegas!
A Matilde organizou uma experiência cujo resultado foi: por causa da pressão atmosférica, a garrafa quando estava tapada, não saía água nenhuma pelos buracos, mas quando a garrafa estava aberta saía água pelos buracos.
A Maria Francisca organizou uma experiência cujo resultado foi: espuma branca que resulta da reação química-libertação-moléculas e oxigénio do detergente. A Maria Francisca observou que, ao longo do tempo, a espuma foi baixando até ficar sem espuma nenhuma, e viu os ingredientes no fundo.
Estivemos também a estudar os estados da água, a saber, sólido, líquido e gasoso. O ciclo da água corresponde ao movimento da água na natureza e, portanto, apresenta os processos de transformação da água.
O Carlos Eduardo fez a experiência da evaporação. Colocou num copo duas colheres de sopa de água e uma de sal e deixou ao sol até a água evaporar. Vejam lá o que aconteceu!
O que nós achamos das nossas experiências foi: que ficaram muito bem, e pensamos que os nossos colegas pensaram o mesmo, e que ficaram surpreendidos.
Matilde Sousa, Francisca Mota e Carlos Eduardo, 4º Ano
Pára tudo!
Temos duas novas rubricas na
newsletter Sabes Assobiar:
#minireporteres e #minichefs
Esta missão foi organizada pela Nasa.
O objetivo desta missão a Marte é pôr um Rover chamado
Perserverense e produzir oxigénio em Marte. O Perserverense tem
um drone (ingenuity) que, na Terra, anda mais rápido do que em
Marte. Isto acontece porque a densidade do ar em Marte é menor
do que a densidade do ar da Terra. Se conseguirem produzir
oxigénio em Marte vão levar impressoras 3D para Marte para
imprimir casas. O principal objetivo dos veículos é explorar rochas
para saber ser Marte tinha, ou tem, água.
Este Rover chegou a Marte no dia 18 de fevereiro. Quando a
Nasa
soube que o Rover tinha chegado a Marte, na realidade, ela já tinha
chegado há 11 minutos. Na imagem abaixo vê-se um rio em Marte
que os investigadores pensam que já existiu.
Pedro Rocha, Gonçalo Bastos, Tomás Silva e Rafael Oliveira, 4º ano
Missão
Marte
Jogos
educativos
Estar em casa em confinamento pode ser muito aborrecido. Porém, existem
vários jogos educativos que nos podem ajudar a passar o tempo. Muitos deles
podem ser jogados online com os amigos! Mas devemos ter sempre em atenção
o tempo que passamos em frente a um ecrã.
Rocket League
É um jogo de futebol ou com carros. Quem gosta de carros e de futebol pode
jogar este jogo, porque tem as duas coisas. Também tem basquete, hóquei, até
há um modo que tem superpoderes, etc. Podes personalizar os teus carros e
trocar coisas com os amigos. Podes comprar carros, pinturas, etc.
Kahoot
O kahoot é uma aplicação em que podemos criar competições de inteligência
sobre o que tu quiseres, pode ser sobre português, até pode ser sobre jogos e
outras coisas.
Quizziz
Quiz (em inglês: quiz, plural quizzes) é um jogo no qual os jogadores
(individualmente ou em equipas) tentam responder corretamente a questões
que lhes são colocadas. Um quiz é normalmente pontuado segundo algum
sistema, e os vencedores são os que atingem o maior número de pontos, em
menos tempo. Os quizzes podem ser temáticos ou sobre cultura geral.
Atividades
ao ar livre
Como estamos em confinamento, devemos realizar exercício físico!
Exemplos: Tabata, saltar à corda, correr, brincar no pátio… Tudo isto são
atividades que podem fazer ao ar livre e ao longo do dia. Estas atividades
promovem a saúde física e a saúde mental! Algumas sugestões que
pesquisámos e já usámos:
Link de dois tabatas:
tabata kids:
https://youtu.be/MKVe4Zs6KRk?t=12
tabata para adultos:
https://youtu.be/tG43VyY3tz8?t=119
Agora vamos colocar aqui um vídeo de um jogo que também é para fazer
realizar exercício físico.
Jogo:
https://youtu.be/wu--9fOkOJM
https://youtu.be/DO-R5EfG_N4?t=2
Aqui estão atividades físicas que podem fazer todos os dias em casa!
David Carvalho, Daniela de Jesus, Ricardo Martelo e
Francisca Gomes, 4º ano
Por causa da COVID-19, tivemos de ficar em casa. Agora estamos a ter
aulas online e não é tão divertido como ir à escola. Mas mesmo em casa
podemos divertir-nos: podemos fazer chamadas com os amigos, podemos
jogar, podemos estar mais com os nossos animais, podemos ir ao jardim,
fazer exercício físico, etc. Mas sobretudo podemos estar mais tempo com a
família.
Nas aulas online aprendemos as matérias com quizizzes, escola virtual e
kahoot. Com a Drª. Ariana aprendemos métodos e hábitos de estudo.
As aulas online são mais difíceis, mas também são muito divertidas.
Mesmo com dores de cabeça e de olhos vale a pena para aprendermos e
para nos divertirmos!
Bárbara Santos, Leonor Guerreiro,
Margarida Campos e
Martim Moreira do 4ºano.
O meu nome é Carolina Santos. E o meu nome é Francisca Guimarães.
Nas nossas aulas online trabalhamos com sites diferentes e de formas
diferentes, ainda assim, seria melhor estar na escola. Mas, à sexta-feira, a
nossa professora deixa-nos fazer várias atividades para os nossos amigos,
como por exemplo, cada uma de nós fez uma culinária diferente. Foi uma
maneira de ficarmos felizes com este tempo.
Eu, Carolina, fiz “Olhinhos de halloween” e eu, Francisca, fiz “cocos”.
Testado e
aprovado!
Eco-mosqueteiros em ação:
20 de fevereiro
Estabelecer um horário para acordar e incentivar a criança a tomar duche e vestir-se como se fosse sair.
Organizar a rotina diária procurando introduzir horários de repouso (sem ecrãs), introduzir mais momentos em família (ao fim do dia).
Incentivar à prática de novas atividades (workshops online) e de exercício físico (fora ou dentro de casa).
Estimular o diálogo dentro da família acerca das emoções e dos acontecimentos que vão surgindo. Ler uma história é sempre uma oportunidade para abrir o tema. Deixamos como sugestão o livro “O Billy e as Preocupações”, que inclui a proposta de atividade sobre o tema.
Elogiar, premiar e responsabilizar a criança face às tarefas. Para além de ser positivo evitar a criança à exposição das notícias é importante, em casa, incentivar a criança a desempenhar novas tarefas que habitualmente realizam com sucesso por forma a permitir aos pais elogiarem-na e reforçarem-na. Cada momento deve ser uma oportunidade de elogio e responsabilização!
O meu filho anda ansioso e irritado.
Não é normal. Mito!
Neste tempo que vivemos é normal que crianças e adultos experimentem emoções como a raiva e o medo, e isso é normal! Devemos acima de tudo perceber isso como um sinal de alerta e procurar ajustar algumas estratégias em casa.
Os psicólogos têm insistido bastante na importância do
“Autocuidado”em tempos de pandemia. Verdade!
Na agitação do quotidiano, e motivado pela fadiga que vamos experienciando, torna-se difícil parar e refletir sobre a importância de cuidarmos de nós enquanto pessoas e cuidadores (seres que cuidam de outras pessoas/crianças). O autocuidado está em tudo o que fazemos, física e psicologicamente, para cultivar a nossa própria qualidade de vida, sempre com autonomia e de forma responsável. Importa relembrar que ter autocuidado não significa estar sempre bem, mas sim estar pronto a entender-se a si mesmo e procurar soluções.
Deixamos-lhe como sugestão avaliar o seu autocuidado através da
checklist_comportamentos_autocuidado (ordemdospsicologos.pt).
E depois, porque não começar a criar um lembrete diário (no telemóvel, objeto…)
garantindo que não se esquece do seu momento de autocuidado diário?
Já cuidou de si hoje?
Antes de terminar…
Neste período é frequente existirem um maior número de discussões
em família. Procuremos estar mais atentos ao essencial: o tempo da
ternura e o abraço que ajudam a contrabalançar os momentos de
tensão.
APRESENTAMOS A CARRUCA:
DANIELA TAVARES
No passado dia 16 de fevereiro celebrámos o dia de Entrudo, o esperado dia de Carnaval. Este ano estivemos cada um em sua casa a festejar este dia que é sempre tão alegre e cheio de
brincadeiras. Não tivemos o habitual desfile nem as brincadeiras que tornavam o dia bastante diferente. Porém, o dia não passou em branco e recebemos a visita da Daniela Tavares na nossa sala de aula virtual.
A Daniela participa no Carnaval de Ovar e veio contar-nos como essa festividade é tão importante na cidade de que é natural. Percebemos que o Carnaval, naquela cidade e para aquela comunidade, não é apenas vivido num dia, mas sim em vários meses de preparação e convívio.
