INFORMAÇÃO PESSOAL
Sónia Cristina Hipólito Codinha
Rua Central Elétrica, Bloco E, 3º frente Esq., 2520-311 Peniche (Portugal) 917399564
soniahipolito3@hotmail.com
SexoFeminino | Data de nascimento 03/02/1978 | Nacionalidade Portuguesa
POSTO DE TRABALHO A QUE
SE CANDIDATA
Vendas / Secretariado / Serviço administrativo
EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL06/05/2015–06/11/2015
Auxiliar de limpeza
Sitacim Unipessoal, Lda
Rua do Lapadusso nº1 r/c, 2520 Peniche (Portugal) -Limpeza e manutenção de espaços de habitação; -Gestão de tempo;
-Organização de horários de trabalho.
22/09/2014–21/03/2015
Preparadora de produtos congelados
Produtos Alimentares Peipen, Lda, Peniche (Portugal)
-Preparação de produtos frescos e refeições pré-preparadas e sua posterior congelação e embalamento;
-Trabalho em linha e em equipa;
-Limpeza, desinfeção e higienização de local de trabalho.
15/05/2013–15/10/2013
Serviços de limpeza
N-Limpeza - serviços de limpeza lda para serviços sociais da PSP no Baleal, Peniche (Portugal) -Limpeza e manutenção de interiores de quartos assim como de exterior (parques, corredores, salas, etc);
-Serviço de lavandaria.
01/03/2013–31/03/2013
Auxiliar de serviços gerais
Cercipeniche - Cooperativa de educação e reabilitação de cidadãos inadaptados, C.R.L. Rua Dr. João de Matos Bilhau, nº 26, 2520 Peniche (Portugal)
Apoio a deficientes e incapacitados
Tipo de empresa ou setor de atividade Educação e reabilitação de cidadãos inadaptados
12/09/2012–31/01/2013
CEI em apoio a deficientes e grupos de risco
Cercipeniche - Cooperativa de educação e reabilitação de cidadãos inadaptados, C.R.L. Rua Dr. João de Matos Bilhau, nº 26, 2520 Peniche (Portugal)
Apoio a deficientes e incapacitados
07/06/1999–01/08/2012
Técnica de vendas
ITMP alimentar SA - Grupo "Os mosqueteiros"
Estrada Nacional 114 - Base "Os Mosqueteiros", 2520 Peniche (Portugal)
-Venda de produtos via telefone e ajuda ao cliente (informação de produtos, retificação de faturas e outras informações necessárias);
-Organização de equipa de vendas; -Gestão de stock.
Tipo de empresa ou setor de atividade Pescado fresco e congelado (inclui mariscos e bacalhau)
EDUCAÇÃO E FORMAÇÃO
22/04/2014–12/06/2014
Socialização - desenvolvimento e formas de intervenção
Adepe - Associação para o desenvolvimento de Peniche, Peniche - A socialização - 3h;
- O adolescente e o seu mundo - 15h; - O adolescente e os amigos - 3h; - O adolescente e a escola - 7h; - O adolescente e a internet - 12h; -O adolescente e os temas "tabu" - 10h. Total - 50h
10/03/2014–26/03/2014
Acompanhamento de crianças - desenvolvimento infantil
Adepe - associação para o desenvolvimento de Peniche, Peniche (Portugal) -Desenvolvimento infantil/juvenil - 6h;
-Relação pais-filhos - 7h;
-Gestão de conflitos na relação familiar - 3h;
-Indisciplina em casa e na escola: regras e limites - 3h; -Relação escola-família - 8h.
Total - 25h
06/03/2013–29/04/2013
Liderança e gestão de equipas
Cercipeniche - Cooperativa de educação e reabilitação de cidadãos inadaptados, CRL, Peniche (Portugal)
- Liderança e as tipologias - 12 horas;
- Desenvolvimento e construção de equipas - 12 horas; - Motivação - 12 horas;
- Tendências organizacionais e liderança - 8 horas; - Gerir conflitos e stress organizacional - 6 horas. Total - 50 horas
08/01/2013–31/01/2013
Intervenção sociocultural e representação social da diferença
Cercipeniche - Cooperativa de educação e reabilitação de cidadãos inadaptados, CRL, Peniche (Portugal)
- As questões de desigualdade e da diferença em relação ao género, à idade, à etnia, à cultura, aos aspectos físicos e aos comportamentos patológicos decorrentes da doença mental - 9,5 horas; - As implicações sociais da velhice - 9,5 horas;
Total - 25 horas
02/10/2012–27/11/2012
Atendimento de clientes na receção
Cercipeniche - Cooperativa de educação e reabilitação de cidadãos inadaptados, CRL, Peniche (Portugal)
- Competências socio-profissionais - 3 horas; - Comunicação interpessoal - 11 horas;
- Diversas fases e atores do processo de atendimento - 12 horas; - Tipos de atendimento - 15 horas;
- Situações difíceis no atendimento - 9 hora. Total - 50 horas
16/08/2007–18/08/2007
Telemarketing e televenda
INV - Instituto de negociação e vendas, Alcanena (Portugal) ▪ Formação em sala:
- Motivação própria da venda;
- Capacidade de gerir desafios em equipa; - Espírito de equipa;
- O posto de trabalho, sua responsabilidade e importância; - Desenvolver a importância do papel de ser transmissor e recetor de mensagem, importância de descodificação das mesma; - Gestão de conflitos;
- Gestão de prioridades; - Capacidade de fidelização;
- Argumentação de venda/linguagem; - Correção do negativismo;
- Capacidade da força de cada um para o objectivo (técnica de comunicação/técnica de venda);
▪ Acompanhamento On-Job Total 16 horas
02/07/2004
Certificado de conclusão - exame de aperfeiçoamento em francês
Alliance Française de Lisbonne, Lisboa (Portugal) A2 - expressão de ideias e sentimentos
Nota - 15,88 valores (de 0 a 20)
25/02/2004
Certificado de conclusão - exame de aperfeiçoamento em frances
Alliance Française de Lisbonne, Lisboa (Portugal) A1 - expressão geral
Nota - 14,00 valores (de 0 a 20)
24/04/2002–27/06/2002
Decoração de espaços comerciais
Oestconsult - consultadoria de gestão, lda, Peniche (Portugal) - Tecnologia da informação e comunicação - 10 horas:
- Igualdade de oportunidades - 5 horas; - Decoração de espaços comerciais - 60 horas Total - 75 horas
Nota - 16,00 valores (de 0 a 20)
24/09/2001–15/04/2002
Línguas estrangeiras
Oestconsult - consultadoria de gestão, lda, Peniche (Portugal) - Tecnologia da informação e comunicação - 25 horas; - Igualdade de oportunidades - 5 horas;
- Língua inglesa - 100 horas; - Língua francesa - 80 horas; - Língua espanhola - 40 horas Total - 250 horas
02/10/2001–11/12/2001
Atendimento comercial
Oestconsult - consultadoria de gestão, lda, Peniche (Portugal) - Tecnologia da informação e comunicação - 10 horas; - Igualdade de oportunidades - 5 horas;
- Qualidade no serviço de atendimento - 30 horas: - Higiene e segurança no trabalho - 10 horas; - Exercícios práticos de atendimento - 10 horas Total - 60 horas
01/02/1999–08/06/1999
Atendimento de clientes
Profiforma - Gabinete de consultadoria e formação profissional, Peniche - comportamento na interação social - 30 h;
- comunicação e técnicas de expressão - 15 h; - atendimento de clientes - 60 h;
- vitrinismo/organização de espaços - 69 h; - inglês para atendimento - 30 h;
- francês - 30 h
- software de gestão comercia l- sistema POS - 30 h Total - 264 horas
Nota - Muito Bom
COMPETÊNCIAS PESSOAIS
Língua materna português
Outras línguas COMPREENDER FALAR ESCREVER
Compreensão oral Leitura Interação oral Produção oral
inglês C1 C1 C1 C1 A2
espanhol A2 A2 A2 A2 A1
francês C1 A2 C1 C1 A2
Níveis: A1 e A2: Utilizador básico - B1 e B2: Utilizador independente - C1 e C2: Utilizador avançado Quadro Europeu Comum de Referência para as Línguas
Competências de comunicação - Capacidade de trabalho em equipa;
- Capacidade de adaptação a ambientes multiculturais;
- Boa capacidade de comunicação (adquirida através da minha experiência como técnica de vendas)
Competências de organização - Liderança (fiz liderança de uma equipa de 8 pessoas enquanto técnica de vendas entre 2010 e 2012);
- Sentido de organização (experiência em logística e gestão de stock enquanto líder de equipa); - Boa capacidade de gestão de projetos e de equipas
Competências relacionadas com
o trabalho Certificado de trabalho referente à categoria exercida entre 1999 e 2012 - Técnica de vendas Competência digital - Domínio informático na óptica do utilizador
Outras competências 12º ano