14ª AULA
PLANEJAMENTO
/ORGANIZAÇÃO
DA PRÁTICA
/ORGANIZAÇÃO
DA PRÁTICA
PRÁTICA em Aprendizagem Motora
DEFINIÇÃO:
DESENVOLVIMENTO
DESENVOLVIMENTO
DO
DO
MOVIMENTO
MOVIMENTO POR
POR MEIO
MEIO DE
DE
EXECUÇÃO
EXECUÇÃO
REAL
REAL
NA
NA
MOVIMENTO
MOVIMENTO POR
POR MEIO
MEIO DE
DE
EXECUÇÃO
EXECUÇÃO
REAL
REAL
NA
NA
RELAÇÃO
RELAÇÃO COM
COM O
O AMBIENTE
AMBIENTE
E
Organização da Prática
I.
Relacionada à Característica ou à
Natureza da Tarefa.
II.
Relacionada à Variabilidade da
Prática
III.
Relacionada ao Intervalo de
TIPOS DE PRÁTICA
EFEITOS:
Prática do todo
(aquisição livre).
(aquisição livre).
Prática das partes
I.
Prática relacionada à
característica ou à
natureza da tarefa.
Complexidade
Complexidade
da tarefa:
da tarefa:
►
► quantidade
quantidade de
de
Organização
Organização
da tarefa:
da tarefa:
►
► interação
interação
►
► quantidade
quantidade de
de
componentes
componentes
ou partes da
ou partes da
tarefa.
tarefa.
►
► interação
interação
das partes ou
das partes ou
componentes
componentes
da tarefa.
da tarefa.
Propostas de práticas
relacionadas à característica e
natureza das tarefas
tarefas com baixo nível de complexidade e alto nível
de organização ⇒⇒⇒⇒ prática do todo é mais eficiente; Ex. nado livre “crawl”
tarefas com alto nível de complexidade e baixo nível
tarefas com alto nível de complexidade e baixo nível
de organização ⇒⇒⇒⇒ prática das partes é mais eficiente; movimentos do ballet.
tarefas com nível intermediário de complexidade e
organização ⇒⇒⇒⇒ prática combinada do todo e das
Consideração sobre as proposições de
práticas em relação à característica e
natureza da tarefa:
As
propostas
parecem
ser
verdadeiras para:
tarefas
discretas
(nas
(nas
quais
quais
se
se
identifica
identifica
o
o
início
início
e
e
o
o
fim
fim
do
do
identifica
identifica
o
o
início
início
e
e
o
o
fim
fim
do
do
movimento)
movimento) e
e
fechadas
(com
(com pouca
pouca
interferência
interferência do
do ambiente)
ambiente)..
Melhores
Melhores resultados
resultados obtidos
obtidos com
com
prática
prática
das
das
partes
partes
e
e
de
de
forma
forma
maciça
Em relação a característica e natureza das tarefas
considerando especificamente as habilidades
motoras esportivas (especializadas, complexas e
culturais)
o Jogos
o Alto grau de incertezas na execução das
tarefas (tarefas abertas).
Além dos métodos de prática pelo todo e
o Além dos métodos de prática pelo todo e
em partes surge o método de prática pela
tática, com ênfase na solução de
problemas.
►Os melhores resultados foram obtidos pela combinação do método de prática do todo e táticas combinados.
II. Relacionada à
Variabilidade da
Prática
A.Prática constante X
prática variada
B.Diferentes regimes de
prática variada.
Exemplos de prática variada: lançamento de bola
Dias de aulas 1 2 3 4 5 6 Blocos 10min 10min 10min Por cima C Por cima C Por baixo B Por baixo B Lateral L Lateral L Aleatória 10min B L C B L B 10min 10min C B B C L L C C C L B L Serial 10min 10min 10min C B L C B L C B L C B L C B L C B LA-)Prática constante x
prática variada (aleatória)
Teoria de Esquema
(Schmidt, 1975): as
pessoas aprendem
pessoas aprendem
uma regra abstrata
A-)Prática constante x prática
variada (aleatória)
Regra abstrata, características:
relação entre todos os resultados e os
valores de parâmetros (força,
velocidade, deslocamento) usados para a produção desses resultados.
a produção desses resultados. Fortalecimento do esquema de aprendizado.
mantida na memória e pode ser usada
para selecionar um novo conjunto de
parâmetros para uma nova situação, que envolva um mesmo programa motor
A-
)Prática constante x
prática variada (aleatória)
Segundo Tani (1989), a prática pode ser variada no Segundo Tani (1989), a prática pode ser variada no
que se refere a : que se refere a :
ParâmetrosParâmetros (força, velocidade, deslocamento), mas o (força, velocidade, deslocamento), mas o
padrão motor (programa motor) ou
padrão motor (programa motor) ou padrões motorespadrões motores (vários programas motores) são os mesmos.
(vários programas motores) são os mesmos. (vários programas motores) são os mesmos. (vários programas motores) são os mesmos.
Além disso, o efeito da prática variada depende:Além disso, o efeito da prática variada depende:
DO TIPO DE HABILIDADE: aberta ou fechada.DO TIPO DE HABILIDADE: aberta ou fechada.
DO ESTÁGIO DE DESENVOLVIMENTO: criança ou DO ESTÁGIO DE DESENVOLVIMENTO: criança ou
adulto. adulto.
B-
)Diferentes regimes de
prática variada
– Baseada no princípio da
Interferência Contextual (Battig, 1979).
Influência de aspectos cognitivos
Influência de aspectos cognitivos
na prática, através de interação das conexões sinápticas, seja positivamente, como
negativamente, dependendo da tarefa.
B-)
Diferentes regimes de prática variada
1. Fase de aquisição – é o período de prática de
uma habilidade.
2. Retenção da aprendizagem – é a manutenção do
grau de proficiência de uma habilidade, após um período sem prática (Magill, 1980).
3. Transferência da aprendizagem (duas definições):
é a influência que uma habilidade já praticada
exerce sobre a aprendizagem de uma nova habilidade (adaptado de Magill, 2000).
é o efeito que a prática prévia tem sobre a
aprendizagem ou desempenho subseqüente (adaptado de Stallings, 1982).
B-)
Diferentes regimes de prática variada
Importante: A retenção e a
transferência podem ser usadas
como meios (testes) para
como meios (testes) para
identificar se houve
Efeito da Interferência Contextual
NA FASE DE AQUISIÇÃO: a prática variada
por blocos leva a uma aprendizagem mais rápida do que a prática variada aleatória
NAS FASES DE RETENÇÃO E
NAS FASES DE RETENÇÃO E
TRANSFERÊNCIA, ocorre o contrário: a
prática variada aleatória leva a
desempenhos superiores do que a prática variada por blocos.
Justificativa para a superioridade da
prática aleatória:
A interferência da prática aleatória causa
um certo esquecimento dos planos de ação definidos anteriormente (durante a FASE DE AQUISIÇÃO). Por causa desse esquecimento, há necessidade de
FASE DE AQUISIÇÃO). Por causa desse esquecimento, há necessidade de
elaborar e distinguir planos de ação,
tendo como conseqüência uma constante reconstrução (reelaboração) dos planos a cada tentativa, facilitando a RETENÇÃO e TRANSFERÊNCIA.
IMPORTANTE:
Tanto a Teoria de esquema como o Princípio da
interferência contextual concebem a idéia de que a aprendizagem motora é um processo finito, cujo fim é marcado pela estabilização funcional, ou seja, a ocorrência de uma padronização espaço-temporal da habilidade .
Contudo, existe um modelo teórico mais recente
que entende aprendizagem motora como um
processo além da estabilização (Tani, 2005) e detecta uma superioridade das práticas constante
e constante-aleatória comparativamente às
aleatória e aleatória-constante. Isso porque a
prática constante facilitaria a formação do padrão de interação entre os componentes da habilidade e
a introdução posterior de variação nos
componentes (prática aleatória) possibilitaria a diversificação.
III. Prática relacionada ao
intervalo de descanso
Prática maciça
= o intervalo é menor
que o período de prática.
Prática distribuída
= o intervalo de
descanso
é igual ou maior que o
descanso
é igual ou maior que o
período de prática.
Consideração:
A distribuída é
melhor por causar mais motivação e
menor fadiga.
Diversificação após a aprendizagem
básica das habilidades motoras
fundamentais!!
Pode
haver
interferência
de
aprendizagem
quando
o
acervo
motor fica somente limitado ou
restrito
a
aqueles
movimentos
motores
específicos
de
uma
restrito
a
aqueles
movimentos
motores
específicos
de
uma
modalidade esportiva ou atividade
física.
