ritmo das manobras de
ritmo das manobras de
massagem
Ritmo das manobras de massagem
Ritmo das manobras de massagem
É muito importante em cada massagem;É muito importante em cada massagem;
A velocidade com que é A velocidade com que é feita a manobrfeita a manobra;a;
A regularidade A regularidade;;
É muito importante sabermos que as váriasÉ muito importante sabermos que as várias
técnicas e manobras de massagem podem ser técnicas e manobras de massagem podem ser aplicadas com diferentes ritmos e velocidades o aplicadas com diferentes ritmos e velocidades o que faz com que elas possam ter efeitos no
que faz com que elas possam ter efeitos no paciente diferentes, consoante o ritmo e a paciente diferentes, consoante o ritmo e a velocidade aplicadas.
Indicações gerais da massagem
Indicações gerais da massagem
Aliviar ou ac Aliviar ou acalmar a dalmar a dor;or;
Provocar ou favorecer o Provocar ou favorecer o relaxamenrelaxamento deto de um musculo contraído;
um musculo contraído;
Melhorar a circulação;Melhorar a circulação;
Reduzir os edemas;Reduzir os edemas;
Libertar aderências;Libertar aderências;
Contra
Contra
–
–
indicações da massagem
indicações da massagem
Todas as doenças em que o efeito mecânicoTodas as doenças em que o efeito mecânico
pode produzir um grave acidente, como ulcera pode produzir um grave acidente, como ulcera gastroduodenal, flebites, fracturas não
gastroduodenal, flebites, fracturas não consolidadas, cardiopatias em evolução, consolidadas, cardiopatias em evolução, tromboses, linfangite;
tromboses, linfangite;
Doenças agudas ou subDoenças agudas ou sub – – agudas;agudas;
Afecções tumorais, tanto malignas co Afecções tumorais, tanto malignas comomo
benignas; benignas;
continuação
Gravidez;
Inflamações na cavidade abdominal; Estados febris;
Manobras e técnicas de massagem
Deslizamento ou effleurage Petrissage (amassamentos) Tapottement (percussão) Fricção Pressão intermitente Rolamento de pele (rolito) vibração
Deslizamento
Tocar de leve
É a mais natural e instintiva
A massagem deve sempre começar com
deslizamento ser intercalada com
deslizamento e finalizar com deslizamento
O ritmo é sempre lento
Podem-se utilizar as duas mãos em
Deslizamento
Deslizamento
Deslizamento superficial e deslizamento
Deslizamento superficial
É comparável a carícias
É utilizado no inicio da massagem e no
final
Consoante a zona a massajar utiliza-se
geralmente toda a face palmar da mão e dedos
Deslizamento superficial
As mãos devem moldar-se á região a
tratar de modo a que a pressão exercida nos diferentes pontos seja uniforme
O ritmo a velocidade desta técnica devem
ser constantes para assegurar o relaxamento.
Efeitos
Hiperémia, aumento da circulação nos
capilares;
Diminuição da excitabilidade das
terminações nervosas: acção sedativa e relaxante;
Relaxamento muscular por intermédio de
Deslizamento profundo
Não significa que tem de se usar força; Os movimentos devem ser rítmicos e a
velocidade deve ser lenta;
Deve ser realizado até que o paciente
diga que não suporta mais a dor;
As mãos nunca devem perder o contacto
com a região a ser tratada, sendo o retorno feito sem pressão.
Efeitos
Relaxamento muscular;
Aumento da circulação venosa e linfática; Facilitação da circulação de retorno.
Manobras de execução
Duas mãos totalmente assentes; Mão após mão;
Nós dos dedos;
Região tenar e hipotenar; Polegares;
Petrissage (amassamentos)
É mais profunda que a técnica anterior;
Pode ser feita com uma ou com ambas as
mãos;
O movimento é de torção;
Na zona da coluna cervical, praticada
rapidamente, em certos pacientes, pode provocar mau estar.
Manobras de execução
Transversal; Paralela, Longitudinal; Círculos; Dedos;continuação
efeitos
Favorece a circulação venosa e linfática; Liberta aderências entre os diferentes
planos dos tecidos;
Tem acção sedativa ou tonificante
conforme a rapidez com que é usada, se lenta – sedativa, se rápida – estimulante;
continuação
Eliminação de resíduos;
tapottement
Significa: pancadinhas leves;
São uma série de contactos breves,
rapidamente aplicados por uma mão ou por ambas as mãos em movimentos
alternados, pelas quais se quer influenciar a pele, músculos e nervos.
É importante para pacientes com
continuação
Não é muito importante para a reabilitação
de outras lesões;
Não deve nunca ser aplicada em regiões
ósseas ou na cabeça com excepção de paciente que contenham sinusite.
efeitos
Activa a circulação arterial favorecendo a
nutrição dos tecidos;
Aumenta a excitabilidade das terminações
nervosas quando se faz com pouca duração;
continuação
Diminui a excitabilidade das terminações
nervosas quando aplicada durante muito tempo;
Tem uma acção á distância quando usada
em sessões de drenagem, para ajudar a descolar e a expulsar as secreções
Manobras de execução
Com o punho;
Mão em concha;
Mão formando vácuo;
Lado cubital e dedos abertos; Entalhamento;
Fricção
Na fricção não existe deslizamento; A lubrificação deve ser mínima;
O sentido das manobras pode ser circular,
linear e de vai e vem (massagem profunda de Cyriax);
O ritmo, a intensidade e a duração da
aplicação estão dependentes da situação em que são aplicadas.
efeitos
Distender e mobilizar os tecidos para
libertar aderências;
Desfazer endurecimentos; Descolar;
Investigar;
Lutar contra o espasmo muscular,
continuação
Mobilizar e eliminar as produções
patológicas;
Auxiliar a absorção estática profunda
sobre pontos de pressão para produzir efeitos reflexos;
Manobras de execução
Ponta dos dedos;
Ponta do dedo indicador reforçado com a
ponta do dedo médio;
Região tenar e hipotenar; Mão sobre mão;
Nós dos dedos;
Pressão intermitente
O movimento é de pressão;
O musculo é pressionado sobre a camada
efeitos
Favorece a circulação venosa e linfática; Promove a reabsorção de produtos
patológicos;
Estimula o trabalho dos intestinos.
Há pacientes com problemas de saúde,
que só toleram esta técnica. No caso de hipersensibilidade, deve-se começar o tratamento por esta técnica.
Manobras de execução
As duas mão devem ser colocadas de
modo a que não exista nenhum espaço entre elas;
Mão sobre mão;
Com a ponta dos dedos; costas dos dedos;
Tracção / aproximação (usada a nível das
Rolamento da pele (rolito)
Manobras de execução
Agarra-se um pouco de pele entre as
pontas dos dedos indicadores e polegares e rola-se sobre si própria.
vibração
É executado um movimento vibratório nos
músculos e órgãos;
É também uma técnica muito cansativa
para o massagista, por isso deve ser utilizado um vibromassajador.
efeitos
Transmite vibrações aos órgãos internos, Atenua o peristaltismo exagerado,
MANOBRAS DE EXECUÇÃO
Coloca-se a mão ou os dedos em posição
vertical e executa-se a vibração, das seguintes formas:
Uma mão;
Base da mão;
Mão sobre mão; Polpa dos dedos.
vibromassajador
Existem três tipos de frequências
utilizadas nos vibromassajadores: baixa, média e elevada.
Quando se utiliza esta técnica como
complemento de uma massagem geral 4 ou 5 minutos seram suficientes, pois se prolongarem o tempo ou colocarem a frequência errada, pode provocar uma sensação de cansaço.
Contra
–
indicações
Em zonas de inflamação aguda;
Sempre que existam ferimentos ou lesões
cutâneas;
Em caso de trombose, tromboflebite ou
alterações da coagulação e sempre que haja risco de hemorragia;
Linfangite; Febre;
continuação
Abcesso pulmonar, tuberculose pulmonar,
tumores pulmonares;
sobre fracturas não consolidadas; Sobre processos infecciosos;
HIDROMASSAGEM
É uma forma terapêutica de utilização da
água, que baseia os seus benefícios na
acção dinâmica e térmica que a água, sob pressão ou em movimento, exerce sobre a pele e os tecidos.
A temperatura especifica deve ser entre
Hidromassagem
Benefícios da hidromassagem:
Tonificação da pele;
Descontracção nervosa;
Relaxamento muscular e estimulação do sistema circulatório;
Atenua dores nas articulações; Reduz os efeitos de stress.
