Apresentação Técnica WTR Serra do Mar - 52k

Texto

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Apresentação Técnica

WTR Serra do Mar - 52k

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Patrocínio

Apoio

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Cronograma

21/11/2018 - Quarta-feira–Loja Adventura–Av. Treze de Maio, 33C – Centro – Rio de Janeiro.

12h às 19h – Entrega de Kits de todas as provas

23/11/2018 - Sexta feira - Hotel Arcádia (Estrada União e Indústria 10.126, Itaipava, Petrópolis - RJ)

16h às 22h - Expo WTR e Entrega de kits de todas as provas

20h - Congresso técnico

24/11/2018 SÁBADO Arena WTR (Espaço Cultural Teresinha G. Cunha Arena, Vale das Videiras -Petrópolis - RJ)

6h às 6h45min – Entrega de kits

6h30min – Checagem de equipamentos obrigatórios

6h às 21h – Expo e Food Trucks na Arena WTR

7h – Largada da prova de 26km e 52km

17h00min – Premiação da categoria geral da prova de 52km

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Kit

Kit

Camiseta; Buff; Número de peito; Chip de cronometragem;

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Local da Prova

A largada e chegada acontecerá na Arena WTR que ficará no Espaço Cultural Teresinha G. Cunha - Arena, Vale das Videiras – Petrópolis- RJ, em frente ao posto de gasolina.

Segue logo abaixo o link do local onde será a Arena WTR:

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Transporte e Hospedagem

Transporte do Rio para Vale das Videiras

Transporte do Rio para Vale das Videiras

Hospedagem

Pousadas oficiais do evento:

Hotel Fazenda Videiras

www.videiras.com.br

Vale das Videiras, Petrópolis – RJ.

Tel.:(24) 2225-8081

Pousada Arcádia

www.pousadaarcadia.com.br

Itaipava, Petrópolis – RJ.

Tel.: (24) 2220-4850

As pousadas mais próximas da largada são:

Hotel Fazenda Videiras Pousada Galpão Caipira Pousada das Araras

Pousada Rancho da Ferradura Pousada Riacho doce

- Em Itaipava, 20km do Vale das Videiras, para quem estiver de carro, existem : Pousada Arcádia

Cama e Café Buriti

Pousada de Itaipava Riverside

A Pugliese Turismo, Agencia oficial da WTR Serra do Mar, Oferece as seguintes opções:

BATE & VOLTA

Data de Saída: 24/11/2018 - Sábado. Data de Retorno: 24/11/2018 - Sábado.

Consulte a Pugliese Turismo.

Pugliese Turismo

contato@puglieseturismo.com.br

21 3923 5893

21 9 8861 1196 (WhatsApp)

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Premiação

Medalha

Premiação

Troféus do 1º ao 5º geral (feminino e masculino).

Haverá premiação (medalha) para categoria SOLO masculino e feminino por faixa etária (3 primeiros colocados) para as seguintes categorias: 18 a 24 anos 25 a 29 anos 30 a 34 anos 35 a 39 anos 40 a 44 anos 45 a 49 anos 50 a 54 anos 55 a 59 anos acima de 60 anos.

O atleta que for premiado no geral não será premiado na categoria.

Troféu

Brindes de Parceiros

Caso sejam disponibilizados pelos parceiros

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Atrações da Arena WTR

Faremos da Arena WTR uma grande festa, proporcionando uma experiência única aos corredores, seus amigos e familiares. Na Arena WTR teremos:

Food-truck e barracas com: Sanduiches, Pães de queijo Batata frita Açai, etc. Show musical Cervejas artesanais Imperatriz Serra velha

Recovery gratuito com o fisioterapeuta Fábio Paes Leme Massagem

Bota de Compressão Piscina com gelo

Loja de materiais esportivos

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ITRA

Somente para as provas de 52km e 26km

O atleta solo que concluir dentro do prazo estipulado para a prova dos 52km, conquistará 3 pontos e para a prova de 26km, conquistará 2 pontos para qualificação para provas que utilizam esse modelo de avaliação do ITRA como pré-requisito para inscrição, bem como está automaticamente qualificado para as provas:

• UTMB (http://utmbmontblanc.com/en/)

• The North Face Lavaredo Ultra Trail (https://www.ultratrail.it/en/)

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Seguro Corredor

O WTR Serra do Mar, através da seguradora parceira, está assegurando todos os corredores e Staffs durante o evento contra acidentes pessoais;

Em caso de acidente, o atleta deverá arcar com o custo referente as Despesas Médico Hospitalares e em caso de atendimento médico decorrente do acidente. Posteriormente, o atleta deverá entrar em contato conosco para solicitar o reembolso, e daí encaminharemos um questionário da seguradora que solicitará alguns documentos decorrentes do evento.

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Sinalização

Fitas

O percurso será sinalizado com fita TNT Azul Clara, para marcação de percurso, pendurada em algum lugar

indicando o caminho a seguir, Fita zebrada para cercar uma área ou fechar uma área.

Setas e Bandeiras

Pontos importantes do percurso serão sinalizados com setas direcionais, cal e bandeiras.

Placas

Haverão placas indicando a quilometragem de 5 em 5 km, para as modalidades de 52km, 26km e 16km e de 3 em 3 kms para a modalidade de 8km

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Sinalização

Orientação de Percurso

Ao longo do percurso, placas indicativas de orientação estarão estrategicamente posicionadas.

Quando houver diferenciação de informação para as modalidades, a placa conterá a informações de qual modalidade se refere na parte de cima

Nos trechos em que o atleta passar mais de uma vez no mesmo local, haverá indicação de onde seguir na primeira passagem e na segunda passagem pelo local.

16km 52km

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Ficha Técnica

O Tempo limite para completar a prova é de 13h. Os pontos de corte serão:

• Km 18 com 4h30min de tempo bruto de prova. • Km 28 com 8h de tempo bruto de prova

• Km 48 com 11h de tempo bruto de prova

Tempo Limite

Pontos de Hidratação

Haverão 5 pontos de reabastecimento de hidratação nos kms 10, 18, 28, 39 e 48.

Os postos 18 e 28 serão postos de alimentação completos e o posto 48 um posto de alimentação simples.

Não será disponibilizado copo para hidratação, o atleta deverá transportar recipiente para hidratação no posto.

Perfil Altimétrico

O percurso terá a distância de 53km.

A distância é aproximada pois pode variar em função das diferentes marcas e modelos de GPS.

Distância

Pontos de Alimentação

Nos postos de alimentação serão disponibilizados: Bananada; Paçoca;

Amendoin; Chocolate BIS; Macarrão (só no 28°km); Frutas (Banana, Maça e Ameixa); Red Bull; Coca cola; Gatorade e água.

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Drop Bag

Os atletas que quiserem utilizar o Drop bag deverão entregar sua mochila com seus pertences até 40 min antes da largada no posto de guarda volumes na Arena WTR.

Local, dia e horário de entrega

Local, dia e horário de retirada

Os atletas que utilizarem o Drop bag deverão retirar seus pertences entre 15h e até 1h após o término oficial da prova.

O Drop bag será no km 28 da prova, juntamente com o posto de controle e posto de reposição de hidratação e alimentação.

Local

Regras de utilização

Somente o atleta poderá, entregar o equipamento, retira-lo no posto de drop Bag, retorna-lo e retira-lo na chegada, mediante a apresentação do número de peito.

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Limpeza

Corredor Consciente

Traga seu lixo com você.

A organização disponibiliza latas de lixo na área e nos postos de reabastecimento.

Vamos manter as trilhas limpas e a natureza preservada. A organização efetua limpeza do percurso antes, durante e depois da

prova.

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Primeiros Socorros

Ambulâncias

Veículos de socorro e socorristas treinados durante o percurso.

Veículos de Apoio

Ambulâncias equipadas em pontos estratégicos com socorristas treinados em

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Staffs

Organização

“Staffs” durante o percurso orientando o sentindo da prova.

Orientadores

Aproximadamente 150 staffs;

Os Staffs da organização vão utilizar coletes reflexivos na cor laranja; Os órgãos públicos também estão disponibilizando profissionais:

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Equipamento Sugerido/Obrigatório

Sistema de Hidratação

Será obrigatório para o atleta inscrito na prova de 52km e na prova de 26km o uso de sistema de hidratação durante o percurso (ex.: mochila ou cinto) com capacidade mínima de 1000ml, onde o mesmo deve ser

autossuficiente.

Recomendamos que o corredor tenha sempre um apito e cobertor de emergência por motivos de segurança.

ATENÇÂO: Não serão disponibilizados copos para hidratação nos postos de reabastecimento.

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Sair da Arena, virar a esquerda e seguir por 3,5km de asfalto e virar a direita e entrar na trilha ao lado do curral

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53

Ao sair da rua e entrar na trilha, seguirá por uma single-track, passará por um

pequeno túnel de bambuzal para encarar um ataque vertical de uns 100m de distância, após, deve seguir pelo pasto e margear um bambuzal até descer e seguir até encontrar a estrada.

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53

Seguir pela estrada por aproximadamente 1km até entrar em uma outra trilha onde fará uma subida bem íngreme de 200m de distância por um pasto até encontrar uma trilha e virar a esquerda para continuar subindo.

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Subir pela trilha por mais 800m onde deverá virar a direita para descer por uma trilha estreita, passar pela trilha dentro de uma floresta, e passar por variações de trilha técnica onde terá trilha mais aberta e single track até sair no asfalto no Km 9.

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Seguir pelo asfalto, correr no canto da pista da

esquerda até entrar em um condomínio e

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53

Subir por 3,3 kms por variações de trilha aberta e single-track, onde o início é bem íngreme (900m de distância) e depois com variações. A Descida será de 1,7km aproximadamente até chegar ao asfalto.

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Descer pelo asfalto por 2km até o inicio da parte mais difícil da prova, o Km 18. Esse é o ponto de corte com limite de 4:30hs de tempo bruto de prova.

Atenção para a indicação do Staff para cruzar a pista. Correr sempre pelo canto direito da estrada.

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53

Subida íngreme iniciando por trilha de pasto, pequeno

pedaço de mata fechada, trilha larga de subida muito forte, a maior da prova, até o km 20,7. Após, terá uma subida de 400m onde o corredor vai e volta

sendo apenas 200m, que o corredor poderá encontrar outro corredor no sentido contrário.

Mantenha sempre a sua esquerda.

São 3km com 600 de desnível positivo.

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Descida bem intensa de terra, cruzando uma mata fechada, atravessa uma queda d´agua e deve seguir uma single track até encontrar uma trilha larga.

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Ao entrar na trilha larga, virar a esquerda e subir por 700m e pegar a trilha de descida até a estrada (2km).

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Chegando na estrada, virar a esquerda e seguir pela rua de terra por 3km, onde chegará no ponto de controle e Drop Bag.

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Ao Sair do Drop Bag, continuará subindo por 300m até começar a descer. Ao chegar na bifurcação, virar a direita.

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Seguir por estrada de terra (dependendo do clima pode ter muita lama) por 6km até entrar em uma estrada dentro de propriedade.

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53

Ao entrar na propriedade seguirá por 3km em

terrenos variados,

estrada de terra, grama, pasto e trilha.

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53

Ao entrar na propriedade seguirá por 4km em

terrenos variados,

estrada de terra, grama, pasto e trilha.

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Ao sair da propriedade, virar 180 graus, subir uma rua e seguir por mais 1,6km até uma bifurcação.

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Ao chegar na bifurcação, virar a direita na ponte e em seguida virar a

esquerda seguindo por estrada de terra por 1,8km, onde entrará em uma trilha single-track

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Seguir pela trilha single-track por

aproximadamente 800m ate voltar para a estrada de terra e seguir pela direita.

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Ao sair da trilha pegar a estrada de terra à direita e seguir por

aproximadamente 700 metros onde entrará em uma rua com porteira e iniciará uma leve subida.

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Ao entrar na rua da porteira, subirá por estrada de terra por 500m e entrará em uma single-track com subidas e descidas por 750m, onde voltará a subir.

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Ao voltar a subir, a trilha fica mais larga e seguirá por 150m onde entrará a direita em uma trilha single-track de mata mais fechada por aproximadamente 350m. Ao sair da trilha cairá em uma estrada de terra até cruzar uma rua de terra em 500m depois.

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Seguir em frente ao cruzar a rua, por 150m de estrada de terra e entrará em uma trilha curta

single-track de 150m, onde sairá em uma rua de terra e seguirá até chegar ao asfalto 550 metros

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Ao sair da estrada de terra, virar a direita no asfalto, cruzar a pista (CUIDADO!! A via não esta

fechada. Teremos staff mas todo cuidado é pouco) e seguir por 700m, onde entrará a direita para entrar em um condomínio.

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Ao entrar no condomínio, iniciará uma forte subida, com extensão de 1600m e ascensão de 370m.

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Após a intensa subida, inicia-se uma descida ainda em uma trilha larga e posteriormente deve entrar em uma descida íngreme por uma trilha de mata fechada, até chegar a uma ponte pênsil, entrando no Hotel Fazenda Videiras. Seguir pela esquerda no hotel até sair no

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Descer pelo asfalto por 1600m até entrar em uma trilha à direita.

Cuidado com a estrada, correr pelo lado direito da pista.

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Nesse ponto falta menos de 1km para chegada, ao sair do asfalto, entrar na trilha à direita, cruzar o rio e sair na estrada de terra

virando à esquerda. Seguir atá o asfalto, cruzar a pista e entrar na arena. UFA !!! Chegou... Desafio Finalizado. PARABÉNS !!!

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Obrigado por participar do WTR Serra do Mar 2018!

Esperamos que esse manual lhe ajude, pois contém muitas

informações importantes sobre a prova. Contudo, reforçamos

que a participação no Congresso Técnico é essencial para

esclarecermos qualquer dúvida que possa surgir.

Pequenas alterações estão sempre sujeitas a acontecer, visando

as melhores e mais seguras condições aos atletas, staffs e

organização. Contamos com a compreensão de todos, caso

aconteça alguma mudança.

Desejamos uma excelente prova e que divirtam-se bastante

percorrendo cada quilometro do WTR Serra do Mar, que

preparamos com tanto carinho para você!

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