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MUNICÍPIO DE ESTARREJA

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Academic year: 2021

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MUNICÍPIO DE ESTARREJA

ANO LETIVO 2015/2016 Semana 1 07-03-2016 a 11-03-2016

ALMOÇO

Segunda-feira SOPA MACEDÓNIA

PRATO ESPARGUETE Á BOLONHESA

SALADA ALFACE E CENOURA

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Terça-feira

SOPA FEIJÃO-VERDE

PRATO SOLHA NO FORNO COM ARROZ

SALADA MACEDÓNIA

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Quarta-feira

SOPA SALOIA

PRATO FRANGO ESTUFADO COM MASSA FUSILI

SALADA ALFACE E MILHO

SOBREMESA FRUTA DA EPOCA / DOCE

Quinta-feira

SOPA COUVE LOMBARDA

PRATO PEIXE Á GOMES DE SÁ

SALADA MACEDÓNIA

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Sexta-feira

SOPA CREME DE LEGUMES

PRATO FEBRA DE PORCO DE CEBOLADA COM ESPARGUETE

SALADA COUVE ROXA E MILHO

(2)

MUNICÍPIO DE ESTARREJA

ANO LETIVO 2015/2016 SEMANA 2 14-03-2016 a 18-03-2016

ALMOÇO

Segunda-feira

SOPA COUVE BRANCA COM CENOURA RASPADA

PRATO EMPADÃO DE ATUM

SALADA ALFACE E TOMATE

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Terça-feira

SOPA FEIJÃO VERMELHO COM HORTALIÇA

PRATO PÁ DE PORCO FATIADA E MACARRÃO

SALADA CENOURA E PEPINO

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Quarta-feira

SOPA CALDO VERDE

PRATO ARROZ DE FRUTOS DO MAR (PESCADA, CAMARÃO E

DELICIAS DO MAR)

SALADA MACEDÓNIA

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA / DOCE

Quinta-feira

SOPA CREME DE ABOBÓRA E ESPINAFRES

PRATO COXA DE FRANGO NO FORNO COM ESPIRAIS

SALADA ALFACE E CENOURA

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Sexta-feira

SOPA HORTA

PRATO FILETES DOURADOS COM ARROZ DE ERVILHAS

SALADA MILHO E TOMATE

(3)

MUNICÍPIO DE ESTARREJA

ANO LETIVO 2015/2016 SEMANA 3 21-03-2016 a 25-03-2016

ALMOÇO

Segunda-feira

SOPA CANJA DE GALINHA

PRATO HAMBURGUER COM ESPARGUETE

SALADA CENOURA RASPADA

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Terça-feira

SOPA JULIANA

PRATO ARROZ DE POTAS

SALADA MACEDÓNIA

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Quarta-feira

SOPA CREME DE COUVE FLÔR

PRATO CARNE DE PORCO À ALENTEJANA FÉRIAS DA PÁSCOA

SALADA ALFACE

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA / DOCE

Quinta-feira

SOPA FEIJÃO VERDE

PRATO RED FISH NO FORNO COM ARROZ

SALADA ALFACE E PEPINO

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Sexta-feira

SOPA LAVRADOR

PRATO PERÚ ASSADO COM ESPARGUETE

SALADA CENOURA E COUVE ROXA

(4)

MUNICÍPIO DE ESTARREJA

ANO LETIVO 2015/2016 SEMANA 4 04-01-2016 a 08-01-2016

ALMOÇO

Segunda-feira

SOPA ABÓBORA COM MASSINHAS

PRATO

ESPARGUETE Á BOLONHESA

SALADA ALFACE E CENOURA

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Terça-feira

SOPA GRÃO DE BICO

PRATO FILETES GRATINADOS COM ARROZ

SALADA ALFACE E TOMATE

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Quarta-feira

SOPA CREME DE CENOURA COM COUVE BRANCA

PRATO FEIJOADA COM FORMA DE ARROZ

SALADA

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA / DOCE

Quinta-feira

SOPA FEIJÃO COM ESPINAFRES

PRATO ABROTEA NO FORNO COM BATATA COZIDA E COUVE

FLÔR

SALADA CENOURA

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Sexta-feira

SOPA MACEDÓNIA

PRATO BIFES DE FRANGO DE TOMATADA COM ARROZ DE FEIJÃO

SALADA TOMATE E ALFACE

(5)

MUNICÍPIO DE ESTARREJA

ANO LETIVO 2015/2016 SEMANA 5 11-01-2016 a 15-01-2016

ALMOÇO

Segunda-feira

SOPA CANJA DE GALINHA

PRATO DOURADINHOS COM ARROZ COLORIDO

SALADA ALFACE

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Terça-feira

SOPA JULIANA

PRATO LOMBO DE PORCO NO FORNO COM ESPARGUETE

SALADA ALFACE E MILHO

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Quarta-feira

SOPA SOPA DE FEIJÃO COM COUVE LOMBARDA

PRATO SALMÃO COM SALADA RUSSA

SALADA ALFACE E MILHO

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA / DOCE

Quinta-feira

SOPA MACEDÓNIA DE LEGUMES

PRATO

SALADA ERVILHAS E MILHO

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Sexta-feira

SOPA CREME DE ALHO FRANCES

PRATO CARAPAU FRITO COM ARROZ DE FEIJÃO

SALADA ALFACE E PEPINO

FRUTA DA ÉPOCA SOBREMESA

(6)

MUNICÍPIO DE ESTARREJA

ANO LETIVO 2015/2016 SEMANA 6 18-01-2016 a 22-01-2016

ALMOÇO

Segunda-feira

SOPA COUVE BRANCA

PRATO MASSADA DE FRANGO

SALADA CENOURA E ALFACE

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Terça-feira

SOPA CREME DE ERVILHAS E CENOURA

PRATO ABRÓTEA GRATINADA COM ARROZ

SALADA TOMATE E PEPINO

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Quarta-feira

SOPA ALHO FRANCÊS COM COURGETTE

PRATO FEBRA DE PORCO ESTUFADA COM FUSILI

SALADA ALFACE E COUVE ROXA

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA / DOCE

Quinta-feira

SOPA ESPINAFRES COM CENOURA

PRATO PEIXE Á GOMES DE SÁ

SALADA MACEDÓNIA

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Sexta-feira

SOPA CREME DE CENOURA

PRATO RANCHO (PORCO, FRANGO AOS CUBOS E GRÃO) COM

MASSA

(7)

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

MUNICÍPIO DE ESTARREJA

ANO LETIVO 2015/ 2016 SEMANA 7 25-01-2016 a 29-01-2016

ALMOÇO

Segunda-feira

SOPA COUVE FLÔR COM CENOURA

PRATO ATUM COM SALADA RUSSA

SALADA TOMATE

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Terça-feira

SOPA CREME DE LEGUMES

PRATO COXA DE FRANGO COM ESPIRAIS

SALADA ALFACE E CENOURA

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Quarta-feira

SOPA CANJA DE GALINHA

PRATO SOLHÃO GRATINADO COM ARROZ

SALADA PEPINO TOMATE

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA /DOCE

Quinta-feira

SOPA COUVE LOMBARDA

PRATO STROGONOFF DE FRANGO COM ESPARGUETE

SALADA CENOURA E TOMATE

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Sexta-feira

SOPA CALDO VERDE

PRATO FILETES DE PESCADA FRITOS COM ARROZ DE FEIJÃO

SALADA ALFACE E MILHO

(8)

MUNICÍPIO DE ESTARREJA

ANO LETIVO 2015/2016 SEMANA 8 01-02-2016 a 05-02-2016

ALMOÇO

Segunda-feira

SOPA ALHO FRANCÊS

PRATO ESPARGUETE Á BOLONHESA

SALADA CENOURA

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Terça-feira

SOPA LEGUMES COM ERVILHAS

PRATO MEIA DESFEITA DE BACALHAU E OVO

SALADA ALFACE

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Quarta-feira

SOPA CREME DE ABÓBORA E FEIJÃO VERDE

PRATO ARROZ DE PATO NO FORNO

SALADA ALFACE E CENOURA

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA /DOCE

Quinta-feira

SOPA CAMPONESA

PRATO PESCADA ASSADA COM ARROZ DE CENOURA

SALADA TOMATE

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Sexta-feira

SOPA SOPA DE PEIXE

PRATO MASSA Á LAVRADOR

SALADA

(9)

MUNICÍPIO DE ESTARREJA

ANO LETIVO 2015/2016 SEMANA 9 08-02-2016 a 12-02-2016

ALMOÇO

Segunda-feira SOPA PRATO SALADA SOBREMESA Terça-feira SOPA PRATO CARNAVAL SALADA SOBREMESA Quarta-feira SOPA PRATO SALADA SOBREMESA Quinta-feira

SOPA SOPA DE TOMATE

PRATO FEIJOADA DE CHILLI COM FORMA DE ARROZ

SALADA CENOURA

SOBREMESA DOCE

Sexta-feira

SOPA NABIÇA COM FEIJÃO VERDE

PRATO ABROTEA GRATINADA COM ARROZ DE CENOURA

SALADA ALFACE E TOMATE

(10)

MUNICÍPIO DE ESTARREJA

ANO LETIVO 2015/2016 SEMANA 10 15-02-2016 a 19-02-2016

ALMOÇO

Segunda-feira

SOPA CANJA DE GALINHA

PRATO ALMONDEGAS COM ESPARGUETE

SALADA CENOURA E ALFACE

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Terça-feira

SOPA SALOIA

PRATO ARROZ Á VALENCIANA

SALADA TOMATE E PEPINO

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Quarta-feira

SOPA CREME DE ALHO FRANCÊS

PRATO PERÚ ASSADO COM MASSA FUSILI

SALADA BROCULOS E CENOURA

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA / DOCE

Quinta-feira

SOPA GRÃO COM FEIJÃO VERDE

PRATO PESCADA NO FORNO COM SALADA RUSSA

SALADA CENOURA E ERVILHAS

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Sexta-feira

SOPA PRIMAVERA

PRATO ARROZ DE CARNES MISTAS (PEITO DE FRANGO E PORCO)

SALADA CENOURA E TOMATE

(11)

MUNICÍPIO DE ESTARREJA

ANO LETIVO 2015/2016 SEMANA 11 22-02-2016 a 26-02-2016

ALMOÇO

Segunda-feira

SOPA COUVE LOMBARDA

PRATO DOURADINHOS COM ARROZ ALEGRE

SALADA MILHO E TOMATE

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Terça-feira

SOPA MACEDÓNIA

PRATO LOMBO DE PORCO ASSADA FATIADA COM MASSA FUSILI

SALADA ALFACE E MILHO

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Quarta-feira

SOPA ESPINAFRES

PRATO MASSA DE ATUM COM LEGUMES

SALADA PEPINO E CENOURA

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Quinta-feira

SOPA CREME DE LEGUMES

PRATO FRANGO CORADO COM ARROZ DE TOMATE

SALADA BETERRABA E MILHO

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Sexta-feira

SOPA MASSINHAS

PRATO PEIXE DESFIADO COM BATATA E OVO

SALADA MACEDÓNIA

(12)

MUNICÍPIO DE ESTARREJA

ANO LETIVO 2015/2016 SEMANA 12 29-02-2016 a 04-03-2016

ALMOÇO

Segunda-feira

SOPA ALHO FRANCES

PRATO SALADA DE FRANGO (MASSA, FRANGO, OVO, CENOURA E

ERVILHAS)

SALADA PEPINO

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Terça-feira

SOPA À PORTUGUESA

PRATO SALMÃO COM BATATA E ERVILHAS

SALADA ALFACE E MILHO

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Quarta-feira

SOPA JULIANA

PRATO STROGONOFF MISTO COM MASSA

SALADA TOMATE E PEPINO

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA / DOCE

Quinta-feira

SOPA CREME DE FEIJÃO VERDE

PRATO ABRÓTEA NO FORNO COM ARROZ DE ERVILHAS

SALADA TOMATE E ALFACE

SOBREMESA FRUTA DA ÉPOCA

Sexta-feira

SOPA ABÓBORA

PRATO MASSA Á LAVRADOR

SALADA

(13)

Referências

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