Aplicativo VP Móvel ProPontos

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 A tela inicial do Monitor ProPontos exibe

sempre a data atual, mas você pode checar os dias anteriores para monitorar a sua

alimentação.

Digamos que a sua Cota Diária seja de 42 unidades

ProPontos. Então, cada ícone mostra o seguinte:

 Usados hoje – quantas unidades ProPontos você já consumiu.

 Saldo diário –quantas unidades ProPontos você ainda pode consumir naquele dia.

 ProPontos Extras –quantos ProPontos Extras você ainda tem para consumir durante toda a semana.

 ProPontos Ativos –quantos ProPontos Ativos você gerou praticando atividades físicas durante a

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Programa

ProPontos

 A barra de progresso indica as unidades

ProPontos que você ainda tem disponíveis

para consumir no restante do dia.

 Todos os alimentos, bebidas ou receitas monitorados aparecem listados abaixo das respectivas refeições, com as unidades

ProPontos correspondentes à porção

definida por você. Para adicionar um

alimento ao Monitor Digital, basta clicar em

Adicionar item ou no ícone .

 Os seus itens favoritos são identificados pela estrela laranja ao lado.

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Programa

ProPontos

 Para excluir itens que você inseriu no seu monitor por engano, clique em Editar e, em seguida, em Excluire em

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• Usados – mostra os últimos alimentos e bebidas inseridos por você. Nesta aba, você também encontra milhares de alimentos e bebidas, basta digitar uma palavra-chave no campo de busca.

• Favoritos – indica todos os seus itens favoritos.

• Criados –mostra a lista dos alimentos, bebidas e refeições que você criar na Adição Fácil, na Calculadora ou no Clique e Pontue (acessíveis no ícone , no topo à direita).

• Escaneados –mostra a lista de produtos escaneados por você.

Ao clicar em Adicionar item, você pode inserir os alimentos e bebidas que consumir clicando nas seguintes abas do seu Monitor Digital:

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 Para incluir um item no Monitor Digital, clique sobre o item desejado, defina a porção e clique no botão Adicione ao Monitor.

 Ao clicar na estrelinha laranja, o item também será adicionado aos seus favoritos.

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 Ao clicar no ícone , no topo, à direita, você verá as seguintes opções:

1. Adição Fácil 2. Calculadora 3. Receitas

Programa

ProPontos

Se estiver acessando o aplicativo na versão web: https://app.vigilantesdopeso.com.br

 Ao clicar no ícone , no topo, à direita, você verá as seguintes opções:

1. Adição Fácil 2. Calculadora

3. Ler código de barras* 4. Clique e Pontue*

Se estiver acessando o aplicativo baixado no seu smartphone:

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 É fácil mesmo! Quando você já sabe a quantidade de unidades

ProPontos de um alimento ou

bebida que consome com

frequência, basta adicionar seu nome e a respectiva quantidade de unidades ProPontos e pronto!

 Os alimentos e bebidas que você adicionar passam a constar nos itens recentemente adicionados e também nos itens criados (aba Itens que criei).

 O mesmo pode ser feito com os

ProPontos Ativos que você gerar

Programa

ProPontos

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 Aqui, você pode calcular as unidades ProPontos dos alimentos e bebidas inserindo as

informações nutricionais descritas na embalagem.

Programa

ProPontos

2. Calculadora

 Você também pode calcular os ProPontos Ativos ao clicar na aba Calc. Atividades.

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 Se por engano, inserir um alimento na refeição errada, não é preciso apaga-la e depois inseri-la novamente na refeição certa. *

Programa

ProPontos

 Basta você pressionar o item

desejado até que ele fique .. .Em seguida, arraste

até a refeição correta e solte. laranja