FACULDADE DE GASTRONOMIA
Matérias Primas na Alimentação
ESTUDO das FRUTAS
DEFINIÇÃO
Chama-se fruta :
Parte polposa que rodeia a semente de
plantas;
É rica em suco;
Possui aroma característico;
Geralmente possui sabor doce;
na maioria das vezes pode ser consumida
Tipos de frutas
Frutas com caroço: ameixa, cereja, damasco, nectarina e pêssego.
Frutas secas: amêndoa, avelã, castanha-de-caju, noz,
macadâmia, castanha-portuguesa, pinhão, pistache.
Frutas duras: maçã, pêra .
Frutas moles: amora, framboesa, morango, uva.
Frutas cítricas: laranjas, limões, tangerinas e mexericas.
Frutas mediterrâneas e tropicais: abacaxi, bananas, carambolas, caqui, figos, frutas-de- conde, goiaba, lichias, mamão, manga, maracujá, melão, melancia, papaia.
COMPOSIÇÃO
Água (média 80% podendo chegar até 96%) Açúcar – frutose
Pró-vitamina A e vitamina C, Pouquissima proteína e gordura Sais minerais- potássio e ferro. Fibras – celulose e pectina
ESTRUTURA DE UM FRUTO
revestimento externo
suculenta
camada que reveste cavidade do fruto (difícil separação)
AMADURECIMENTO DO FRUTO
Diminuição de
ácidos
Transformação do amido em açúcar=
sabor doce
CLASSIFICAÇÃO
a) Ponto de vista alimentar:
Cítricas:
laranja, limão, abacaxi
Não cítricas
: maçã, pêra, banana,
manga, melancia
Oleaginosas(frutos
secos):
noz,
CLASSIFICAÇÃO
Frutos Secos:
apresentam mesocarpo
seco: noz, Castanhas,
amendoas ,
VALOR NUTRITIVO
Assemelha-se ao das hortaliças.
São excelentes fontes de Vitamina C, em sua
grande maioria.
Porém são mais ricas em açúcares simples, que
atribuem sabor doce às frutas.
O valor vitamínico de cada fruta pode variar: de acordo com a espécie,
o grau de amadurecimento,
a natureza do solo em que foi cultivada
SABOR E AROMA
O sabor das frutas é atribuído aos: açúcares solúveis; Minerais; ácidos orgânicos: málico (maçã), tártarico (uva), Oxálico (morango)
cítrico (limão, laranja) e benzóico (ameixa).
componentes aromáticos – ésteres -metilbutirato(
Pigmentos
Clorofilas – verde, com o tempo são destruídas; Carotenóides – cor amarela, laranja ou
vermelho-alaranjado;
Consistência
É dada pela celulose e por compostos pécticos (pectina
e ácido péptico).
Nas frutas verdes, está em forma de pró-pectina Nas frutas maduras ácido péctico
PECTINAS
Predomina nas casca e ao redor das
sementes, apresentando aspecto gomoso e característico.
é a substância que permite a confecção
AMADURECIMENTO NATURAL
Modificações físicas e químicas: Modificação da cor
Abrandamento da parte polposa (Transformação da
pró-pectina em pectina.)
Diminue a acidez da fruta
Ex.: banana verde – amido
AMADURECIMENTO ARTIFICIAL
Gás etileno é usado para
forçar o amadurecimento das frutas, estimulando o metabolismo celular.
Diminuição do teor vitamínico
CASCAS
Protetor natural contra:
Perdas de vitaminas por oxidação
Dissolução de substâncias nutritivas em geral, Evitam contaminação.
Nutritiva ao ser consumida (vitaminas, minerais e
celulose- função intestinal);
Pode estar contaminada por agentes patogênicos ou
por substâncias químicas aplicadas à fruta.
Algumas frutas tem pouco rendimento, devido a
ALTERAÇÕES NA COMPOSIÇÃO DE FRUTAS
E HORTALIÇAS NA PÓS-COLHEITA
Alterações físicas:
Danos mecânicos – quebra, amassamento e corte.
Ar, luz e temperatura – modificam a aparência, cor, sabor e valor nutricional.
Alterações enzimáicas: ESCURECIMENTO
ALTERAÇÕES NA COMPOSIÇÃO DE FRUTAS
E HORTALIÇAS NA PÓS-COLHEITA
Existem três formas de impedir que a reação
química aconteça:
1- Inativar ou impedir a ação das enzimas.
2- Prevenir que o ar entre em contato com a
fruta e difunda-se nela.
3- Inativar as substâncias oxidantes presentes
na fruta.
Inativar ou impedir a ação das enzimas.
Experimento
A metade da maçã em que não foi passada o caldo do limão ficou marrom a outra permaneceu com a mesma cor. Por quê? A vitamina C do limão ao entrar em contato com o oxigênio oxida antes dos compostos químicos da maçã, impedindo a oxidação das enzimas contidas na maçã.
ALTERAÇÕES NA COMPOSIÇÃO DE FRUTAS
E HORTALIÇAS NA PÓS-COLHEITA
Alterações biológicas
Resultantes da ação de organismos vivos
(microrganismos, insetos, roedores) –
deterioram os alimentos após a colheita,
sobretudo durante seu armazenamento
inadequado.
Ao natural Sucos
Refrescos
Batidas com leite Sorvetes
Saladas Purês
Em preparações diversas( c/salgados, aves e carnes)
Aplicação na culinária
Formas de cocção
Assadas Cozidas Em compota Doces em massa Geléias Cristalizadas Secas, desidratadasReferências
PHILIPPI, S. T. Nutrição e Técnica dietética.
Manole, 2008.
BRASIL, Ministério da Saúde. Guia Alimentar para
a população brasileira. Brasília, 2008.
CRAWFORD, A.M. Alimentos, seleção e preparo.
2a edição. Rio de Janeiro: Editora Record, 1985.
375 p.
ORNELLAS, L.H. Técnica Dietética: seleção e
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