é a forma que idealizamos para motivar a inclusão e o desenvolvimento. Os projetos desenvolvidos pelo Sesc em Minas contribuem para o bem-estar e a melhoria da qualidade de vida dos trabalhadores do comércio de bens, serviços, turismo e da comunidade. Tudo isso porque o Sesc acredita que a valorização das pessoas é a base para a verdadeira transformação social.
A Saúde, um dos principais Programas de atuação do Sesc em Minas, tem como missão estimular as pessoas a adotarem hábitos de vida saudáveis. Para isso, oferece serviços voltados para prevenção de doenças e promoção da saúde. Temos serviços como: atendimento médico em várias especialidades, com uma equipe multidisciplinar, assistência odontológica, exames como mamografia, raios x, ultrassom, teste ergométrico e vacinação. Além desses serviços, o Sesc conta com as unidades móveis OdontoSesc, MedSesc Oftalmologia e Sesc Saúde Mulher, que levam a vários municípios mineiros atendimento gratuito.
Francisco Valdeci de Sousa Cavalcante
Segundo a Organização das Nações Unidas
(ONU), toda mulher tem direito a:
• Vida;
• Liberdade e segurança pessoal;
• Igualdade perante as outras pessoas;
• Viver livre de todas as formas de discriminação;
• Liberdade de pensamento;
• Informação e educação;
• Privacidade;
• Saúde;
• Construir um relacionamento conjugal e planejar sua família;
• Decidir ter ou não ter filhos e quando tê-los;
• Benefícios do progresso científico;
• Liberdade de reunião e participação política;
A Constituição Federal, a lei maior do nosso país, assegura, por meio do Artigo nº 196, que:
“A saúde é direito de todos e dever do Estado, garantido mediante políticas sociais e econômicas que visem à redução do risco de doença e de outros agravos e ao acesso universal e igualitário às ações e serviços para sua promoção, proteção e recuperação”.
Você sabia que existe uma Política Nacional de Atenção Integral à Saúde da Mulher?
É um conjunto de ações especialmente voltado para a saúde da mulher, considerando todas as suas necessidades. Essa política busca afirmar os avanços relativos aos direitos sexuais e reprodutivos, com foco na melhoria da atenção obstétrica, no planejamento familiar, na atenção ao aborto inseguro e no combate à violência doméstica e sexual.
DIREITOS DA GESTANTE
• Receber atendimento gratuito e de qualidade nos hospitais públicos e conveniados ao Sistema Único de Saúde (SUS).
• Obter o Cartão da Gestante na primeira consulta de pré-natal. O cartão deve conter todas as informações sobre seu estado de saúde, o desenvolvimento do bebê e os resultados dos exames realizados.
• Ter a criança ao seu lado após o parto, amamentar e receber orientações sobre amamentação. A mãe também tem o direito de contar com a presença de um/a acompanhante, de livre escolha, durante as consultas de pré-natal, no trabalho de parto, parto e pós-parto imediato (Lei nº 11.108/2005).
• Realizar, de forma gratuita, todos os testes no recém-nascido (pezinho, orelhinha, olhinho e coraçãozinho) em qualquer hospital ou maternidade.
• Ter prioridade nas filas para atendimentos em instituições públicas ou privadas.
• Registrar seu bebê e obter a certidão de nascimento, gratuitamente, em qualquer cartório (direito extensivo ao pai).
• Possuir estabilidade no emprego, no caso das gestantes empregadas, desde a confirmação da gravidez até 5 meses após o parto.
• Usufruir da licença-maternidade de 120 dias, sem riscos para o emprego ou redução de salário. A funcionária deve notificar o seu empregador da data do início do afastamento, que poderá ocorrer entre o 28º dia antes do parto e a ocorrência deste.
• Salário-maternidade é devido às seguradas empregadas, trabalhadoras domésticas, contribuintes individuais, facultativas e seguradas especiais, por ocasião do parto. Isso vale inclusive para casos de natimorto, aborto, adoção ou guarda judicial.
• Dispensa do horário de trabalho para realização de no mínimo 6 consultas médicas e demais exames complementares.
• Dispensa durante a jornada de trabalho para amamentar o/a filho/a até que ele/a complete 6 meses de idade, sendo 2 descansos especiais de meia hora cada um.
DIREITO À PREVENÇÃO DO
CÂNCER DE COLO DO ÚTERO
O câncer de colo do útero é de grande incidência em Minas Gerais e no Brasil. Pode ser causado pelo Papilomavírus Humano (HPV). A infecção pelo HPV é muito comum, sendo que até 80% das mulheres sexualmente ativas poderão ser infectadas ao longo da vida. (Fonte: Instituto Nacional de Câncer).Há prevenção para o câncer de colo do útero? Sim! Veja como:
• Utilize preservativo em todas as relações sexuais.
• Cuide da sua higiene íntima.
• Realize o exame preventivo para detecção de lesões ainda na fase inicial. O exame deve ser realizado por toda mulher de 25 a 64 anos que já tenha iniciado sua vida sexual. Você pode fazer o procedimento na Unidade Básica de Saúde (UBS), ou posto de saúde mais próximo da sua casa, de forma gratuita.
ofertada pelo SUS para meninas na faixa etária de 9 a 14 anos, meninos de 11 a 14 anos e para homens e mulheres de até 26 anos que tenham doenças como HIV, câncer e outras indicações médicas.
DIREITO À PREVENÇÃO DO
CÂNCER DE MAMA
O câncer é caracterizado pelo crescimento descontrolado de células, o que causa a formação de tumores malignos. O câncer de mama é o que mais afeta pessoas em todo o mundo.
O que você pode fazer para reduzir os riscos?
Ficar atenta aos sinais e sintomas para diagnóstico precoce.Saiba quais são eles:
• Caroço ou nódulo fixo e geralmente sem dor nas mamas ou região;
• A mama pode estar com a pele avermelhada, retraída ou semelhante a uma casca de laranja;
• Alterações no bico do peito (mamilo);
• Presença de pequenos nódulos abaixo da axila ou no pescoço;
imediatamente um profissional de saúde ou vá até a unidade de saúde mais próxima de você.
Mas fique atenta: essas alterações precisam ser investigadas o quanto antes, mas podem não ser câncer de mama. Mulheres que pertencem ao grupo de risco, ou seja, que tenham casos de câncer na família e/ou já tenham desenvolvido qualquer tipo de câncer, devem ficar alertas ao controle!
Outras medidas que ajudam a prevenir a doença:
• Ter uma alimentação saudável;
• Controlar o peso;
• Praticar exercícios físicos;
• Evitar fumar e consumir bebidas alcoólicas;
• Esclarecer suas dúvidas a respeito da prevenção com a equipe de saúde. Procure informar-se também sobre o acompanhamento de exames complementares e outros procedimentos necessários.
ATENÇÃO
VOCÊ SABIA
Confira se você já está na idade de realizar o exame:
• Mulheres de 40 a 49 anos: realize o exame clínico das mamas e a mamografia, se existir indicação da equipe de saúde.
• Mulheres de 50 a 69 anos: realize o exame clínico das mamas e a mamografia de 2 em 2 anos, ou em intervalo menor, dependendo do resultado da mamografia anterior.
O diagnóstico antecipado aumenta as chances de sucesso no tratamento?
Se detectado o quanto antes, as chances de cura chegam a até 90%.
• Iniciar o tratamento oncológico (cirurgia, quimioterapia ou radioterapia) em até no máximo 60 dias contados a partir da data do diagnóstico, ou em prazo menor, conforme a necessidade terapêutica registrada em prontuário (Lei nº 12.732 de 2012);
• Saque do FGTS;
• Auxílio-doença;
• Aposentadoria por invalidez;
• Isenção do Imposto de Renda na aposentadoria;
• Isenção de impostos na compra de carro novo;
• Direito à reconstrução mamária, para pacientes que fizeram a cirurgia de mastectomia.
Outros direitos da saúde da mulher
Faça valer seus direitos e cuide-se!
• Ser atendida com dignidade, respeito, atenção, de forma personalizada e com continuidade, em locais adequados e com boas condições;
• Ser identificada e tratada pelo nome/sobrenome ou nome social, e não por números, códigos ou de modo genérico, desrespeitoso ou preconceituoso;
• Ter autonomia e liberdade para tomar as decisões relacionadas à sua saúde;
• Ter acesso a informações claras e completas sobre os serviços de saúde existentes na sua localidade;
• Ter sigilo (segredo) de todas as informações relativas à sua saúde;
• Receber informações claras, objetivas, completas e compreensíveis sobre seu estado de saúde, hipóteses diagnósticas, exames solicitados e tratamentos indicados;
• Ter acesso à lista de medicamentos que são dispensados gratuitamente pelos serviços de saúde;
• Ter acesso a atendimento ambulatorial, realização de exames, internação hospitalar e demais procedimentos necessários para manutenção da saúde em tempo razoável;
• Mulheres menores de 18 anos e maiores de 60 anos têm direito a permanecer acompanhadas o tempo todo, inclusive durante a internação hospitalar;
(médicos, enfermeiros etc.) por meio de crachás visíveis, legíveis e que contenham o nome completo, a profissão e o cargo do profissional, assim como o nome da instituição;
• Consentir ou recusar, de forma voluntária e esclarecida, procedimentos médicos de qualquer tipo;
• Se desejar, ter uma segunda opinião de outro profissional sobre procedimentos recomendados, podendo trocar de médico, hospital ou instituição de saúde;
• Participar das reuniões dos conselhos e conferências de saúde, bem como de consultas e audiências públicas;
• Ter acesso ao seu prontuário;
• Receber as receitas com o nome genérico dos medicamentos prescritos;
• Em casos de transfusão, conhecer a procedência do sangue e dos hemoderivados. A paciente também pode verificar, antes de recebê-los, o atestado de origem, os testes realizados e o prazo de validade.
DIREITOS DA MULHER VÍTIMA
DE VIOLÊNCIA
A Lei Maria da Penha (Lei nº 11.340/2006) estabelece que toda mulher tem direito a todos os tipos de proteção, inclusive contra atos de violência sofridos em casa ou em outros ambientes familiares.
Direitos da mulher nos casos de violência
doméstica (física, psicológica, moral,
patri-monial ou sexual):
• Acolhimento e escuta qualificada de todos os profissionais da rede de atendimento às mulheres, sem julgamentos antecipados, respeitando seu tempo de decisão sobre os próximos passos a seguir e sem fazer com que ela se sinta culpada;
• Medidas protetivas de urgência, que podem incluir a proibição do agressor de se aproximar;
• Acesso prioritário a programas sociais, habitacionais, de emprego e renda;
afastada do trabalho;
• Escolta policial para retirar suas coisas de casa, se for preciso;
• Atendimento de saúde e psicossocial especializado e de forma continuada, se necessário;
• Registro do boletim de ocorrência;
• Registro detalhado do relato que fizer em qualquer órgão público (inclusive para evitar que a vítima tenha de reviver a situação ao contar a história repetidas vezes);
• Notificação formal da violência sofrida ao Ministério da Saúde, para que o governo possa ter condições de desenvolver políticas públicas e, assim, ajudar outras mulheres;
• Atendimento judiciário na região da sua casa, no lugar onde ocorreu a agressão (se este for diferente) ou na casa do agressor;
• Assistência judiciária da Defensoria Pública, não importando qual o seu nível de renda;
• Acesso a casa, abrigo e outros serviços de acolhimento especializado;
• Informações sobre direitos e todos os serviços disponíveis.
Violência sexual
Nos casos de violência sexual, a Lei nº 12.015/2009 estabelece que qualquer ato sexual sem consentimento da mulher é estupro.
Tanto no caso de estupro pelo próprio parceiro, como por qualquer desconhecido, a mulher tem direito a:
• Atendimento psicossocial especializado;
• Diagnóstico e tratamento das lesões físicas no aparelho genital (vagina, vulva etc.) e nas demais partes do corpo afetadas;
• Registro da ocorrência facilitado e encaminhamento ao exame de corpo de delito;
• Prevenção de gravidez e contra as Doenças Sexualmente Transmissíveis (DSTs);
• Coleta de material para realização do exame de HIV;
• Preservação do material que possa servir de prova judicial contra o agressor.
O racismo é crime inafiançável (o criminoso não pode pagar fiança para ser solto) e imprescritível (nunca prescreve, ou seja, nunca deixa de ser crime), conforme a Lei nº 7.716/1989.
DIREITO À VACINAÇÃO GRATUITA
Como está seu cartão de vacina?
Sempre que tiver dúvida, vá até a unidade de saúde mais próxima de você levando seu cartão de vacina e peça uma avaliação e atualização.
Lembre-se: algumas vacinas são específicas para determinada faixa etária ou para gestantes. Conheça as vacinas disponíveis para a saúde da mulher:
Vacinas Por quê HPV
Protege contra infeccções causadas pelo vírus e ajuda na prevenção do câncer de colo do útero. Devem imunizar meninas de 9 a 14 anos e mulheres
que vivem com HIV/Aids. HEPATITE B
A doença pode ser transmitida de mãe para filho através do parto ou amamentação. Pode e deve ser tomada em qualquer idade ou condições de
vulnerabilidade. TRÍPLICE
VIRAL
Protege contra sarampo, caxumba e rubéola. É importante tomá-la antes de engravidar, para previnir a rubéola congênita. A mulher que tomar a vacina sem saber que estava grávida deve procurar
o serviço de saúde. DUPLO
ADULTO DT
A vacina é segura e vai proteger o bebê contra o tétano neonatal, também conhecido como mal dos
sete dias.
DTPA ser aplicada 1 dose a cada gravidez, a partir da 20ª Protege contra difteria, tétano e coqueluche. Deve semana de gestação.
GRIPE Todas as gestantes devem ser vacinadas contra a gripe durante a campanha anual de vacinação.
HEPATITE B Administrar em 3 doses durante a gestação. Mulheres que já foram vacinadas antes de engravidar não precisam receber nova dose.
CUIDE DE VOCÊ!
VEJA MAIS DICAS:
• Controle o estresse, pois ele pode gerar consequências graves para a saúde, como depressão, ansiedade e doenças cardíacas. Avalie as mudanças que você precisa fazer na rotina para reduzir seu nível de estresse e, em seguida, coloque-as em prática. No começo é difícil, mas vale a pena ter disciplina!
• Pratique atividade física de 3 a 5 vezes na semana. Ajuda a prevenir doenças cardíacas, câncer, osteoporose e diabetes. Além disso, também melhora a autoestima, o que é importante para a saúde mental da mulher.
• Durma o suficiente, pois o sono é essencial para uma vida saudável. Cada pessoa tem uma necessidade diferente, então dê ao seu corpo o descanso e o relaxamento que ele pedir.
• Alimente-se de forma saudável e moderada, com frutas, legumes e alimentos integrais diariamente. Faça opção por carnes magras, peixes e produtos lácteos com baixo teor de gordura (iogurte desnatado, leite desnatado, queijo branco etc.).
• Previna a osteoporose com uma alimentação rica em cálcio, presente em: leite e derivados, verduras de cor escura e peixes com ômega 3, como sardinha e similares. Pratique atividade física e tome sol por pelo menos 15 minutos diários, antes das 10h e depois das 16h.
• Cuide da sua higiene íntima e da sua vida sexual. Relate ao/à seu/sua médico/a problemas como corrimentos, secura vaginal, dor durante a relação, para que juntos/as encontrem a melhor solução.
SAIBA MAIS
Conheça os serviços de saúde do Sesc em Minas:
