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Academic year: 2021

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100%

MAIS QUE UMA MARCA,

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O que é a Matcha?

Oriunda do Japão, a Matcha é extraída da planta Camellia Sinensis (a mesma planta de onde é extraído o chá verde). De cor verde e sabor intenso, a Matcha tem vindo a ser conhecida pelos benefícios no auxílio do emagrecimento, diminuição da retenção de líquidos e perda de volume. Com propriedades antioxidantes, auxilia no combate ao cancro.

Ingredientes: Chá de Matcha* em pó. *Proveniente de agricultura biológica. Contém cafeína.

Benefícios da Matcha:

- Vitamina C – auxilia ao bom funcionamento do sistema imunológico, fortalece pele, cabelo e unhas e ajuda na proteção contra doenças cardiovasculares;

- Fibra – reduz os níveis de colesterol, melhora a função intestinal e controla os níveis de açúcar no sangue;

- Proteína – auxilia na construção muscular e na perda de peso por dar maior sensação de saciedade.

Utilização recomendada: 3g-5g por dia (uma colher de café).

A Matcha pode ser usada de diversas maneiras. Em chá, misturado com bebidas vegetais, em iogurtes, sobremesas e bolos.

MATCHA EM PÓ

Por/Per

Das quais saturadas / De las cuales saturadas/ Of which saturates

Dos quais açúcares / De los cuales azúcares / Of which sugars 100 g 398 Kcal/ 1664 Kj 4,5 g 0,4 g 45 g 1,0 g 32,4 g 31 g 0,05 g Valor energético / Energy value

Gorduras / Grasas / Fats

Hidratos de carbono / Carbohydrates

Fibra / Fibre Proteínas / Protein Sal* / Salt* 162,9 mg 1,2 g Vitamina C / Vitamin C Cafeína / Caffeine 13,4 g **DR/RI 203,6%

Polifenoles / Tea polyphenols

* Apenas sal presente naturalmente no alimento / Apenas sal presente naturalmente en el alimento / Only naturally occurring salt in food

** Dose de referência / Dose de referencia / Reference intake

O que é a Maca?

Nativa do Peru, a Maca é uma raiz de sabor característico procurada por ser um estimulante sexual natural e por melhorar os índices de fertilidade. Além de estimulante sexual é também um estimulante energético que ajuda no combate à fadiga. Por sua vez, vai auxiliar na concentração e na performance desportiva.

Ingredientes: Raiz de Maca* em pó. *Proveniente de agricultura Biológica. Benefícios da Maca:

- Magnésio – auxilia no bom funcionamento dos ossos, na perda de peso, funciona como estimulador da produção de colagénio e melhora a qualidade do sono;

- Zinco – auxilia no equilíbrio hormonal e é um poderoso antioxidante e anti-inflamatório;

- Ferro – melhora a função muscular, auxilia na proteção do sistema imunitário e para as mulheres é um forte aliado no alívio dos sintomas pré-menstruais;

- Cálcio – fortalece os ossos e auxilia na manutenção do equilíbrio do pH sanguíneo.

Utilização recomendada: 15g por dia (três colheres de café).

A Maca pode ser usada em batidos, sumos, iogurtes, sopas, sobremesas e em bolos.

MACA EM PÓ

Por/Per

Das quais saturadas / De las cuales saturadas/ Of which saturates

Dos quais açúcares / De los cuales azúcares / Of which sugars 100 g 359 Kcal/ 1501 Kj 3,6 g 0 g 64 g 32 g 7,1 g 14 g 0,05 g Valor energético / Energy value

Gorduras / Grasas / Fats

Hidratos de carbono / Carbohydrates

Fibra / Fibre Proteínas / Protein Sal* / Salt*

319,3 mg 2 mg Magnésio / Magnesio / Magnesium

Zinco / zinc 5,8 mg 262 mg 85,1% 20% 32,8 % Ferro / Hierro / Iron

Cálcio / Calcio / Calcium

* Apenas sal presente naturalmente no alimento / Apenas sal presente naturalmente en el alimento / Only naturally occurring salt in food

** Dose de referência / Dose de referencia / Reference intake

**DR/RI

O que é a Moringa?

Árvore indiana, mais conhecida como a “árvore da vida” cujos seus benefícios podem curar até 300 doenças segundo as tradições daquele país. De elevado valor nutricional, a Moringa é uma fonte rica em proteína vegetal, mais rica que a soja.

Ingredientes: Moringa* em pó. *Proveniente de agricultura biológica. Benefícios da Moringa:

- Magnésio – auxilia no bom funcionamento dos ossos, na perda de peso, funciona como estimulador da produção de colagénio e melhora a qualidade do sono;

- Crómio – auxilia no fortalecimento do sistema imunitário, é um bom inibidor da vontade de comer doce e auxilia na recuperação muscular depois de treinos intensos;

- Ferro – melhora a função muscular, auxilia na proteção do sistema imunitário e para as mulheres é um forte aliado no alívio dos sintomas pré-menstruais;

- Cálcio – fortalece os ossos e auxilia na manutenção do equilíbrio do pH sanguíneo;

- Vitamina B2, B6 e E – auxilia na produção de energia, de hemoglobina e ajuda na prevenção de doenças do coração respetivamente;

- Potássio – auxilia no relaxamento muscular aquando contração dos mesmos e é um forte aliado contra as cãibras;

- Zinco – auxilia no equilíbrio hormonal e é um poderoso antioxidante e anti-inflamatório.

Utilização recomendada: 5g por dia (uma colher de café).

A Moringa pode ser consumida em sumos, batidos, iogurtes e sobremesas.

MORINGA EM PÓ

Por/Per

Das quais saturadas / De las cuales saturadas/ Of which saturates

Dos quais açúcares / De los cuales azúcares / Of which sugars 100 g 229 Kcal/ 957 Kj 4,7 g 0 g 19 g 0 g 9,3 g 23 g 0,3 g Valor energético / Energy value

Gorduras / Grasas / Fats

Hidratos de carbono / Carbohydrates

Fibra / Fibre Proteínas / Protein Sal* / Salt*

**DR/RI

* Apenas sal presente naturalmente no alimento / Apenas sal presente naturalmente en el alimento / Only naturally occurring salt in food

** Dose de referência / Dose de referencia / Reference intake

Vitamina B2/ Vitamin B2 Vitamina B6 / Vitamin B6 1,62 mg 3,46 mg 47,1 mg 2400 mg 121 % 247 % 392,5 % 300 % 180 mg 450 % 60 mg 428,5 % 435 mg 116 % 1800 mg 90 % 57,8 mg 578 % 24 mg 30 % 240 mg 34,3 % Vitamina E / Vitamin E

Cálcio / Calcio / Calcium Crómio / Cromo / Chromium Ferro / Hierro / Iron

Magnésio / Magnesio / Magnesium Potássio / Potasio / Potassium Zinco / Zinc

Vitamina C / Vitamin C Fósforo / Fosforo / Phosphorus

Cobre / Copper 0,8 mg 80 %

70g

125g

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CURCUMA E PIMENTA PRETA

AÇÚCAR DE COCO

O que é a Curcuma e Pimenta Preta?

A Curcuma (açafrão das Índias) e a Pimenta Preta são dois poderosos ingredientes que quando combinados e tomados todos os dias, são um forte aliado no emagrecimento.

Ingredientes: Curcuma* (98%) e pimenta preta* (2%). *Proveniente de

agricultura biológica

Benefícios da Curcuma e Pimenta Preta:

- Vitamina C – auxilia ao bom funcionamento do sistema imunológicos, fortalece pele, cabelo e unhas e ajuda na proteção contra doenças cardiovasculares;

- Ferro – melhora a função muscular, auxilia na proteção do sistema imunitário e para as mulheres é um forte aliado no alívio dos sintomas pré-menstruais;

- Cálcio – fortalece os ossos e auxilia na manutenção do equilíbrio do pH sanguíneo.

Utilização recomendada: 5g por dia (uma colher de café).

A Curcuma e a Pimenta Preta podem ser consumidos juntamente com bebidas vegetais dando origem à poderosa bebida Golden Milk ou Bebida Dourada, podem também ser misturados em bolos e outras receitas em que a pimenta preta ou a curcuma esteja presente

Por/Per

Das quais saturadas / De las cuales saturadas/ Of which saturates

Dos quais açúcares / De los cuales azúcares / Of which sugars 100 g 398 Kcal/ 1664 Kj 9,9 g 3,1 g 62 g 3,0 g 14 g 8,1 g 0,1 g Valor energético / Energy value

Gorduras / Grasas / Fats

Hidratos de carbono / Carbohydrates

Fibra / Fibre Proteínas / Protein Sal* / Salt* 34,3 mg 32,1 mg Vitamina C / Vitamin C

Ferro / Hierro / Iron

146,1 mg

**DR/RI

43% 229,3% 18,3% Cálcio / Calcio / Calcium

* Apenas sal presente naturalmente no alimento / Apenas sal presente naturalmente en el alimento / Only naturally occurring salt in food

** Dose de referência / Dose de referencia / Reference intake

FARINHA DE COCO

O que é a Farinha de Coco?

A Farinha de Coco da EU NUTRITION é feita a partir de coco biológico e é o substituto perfeito para as farinhas convencionais sendo esta mais saudável e benéfica à saúde. Ajuda na perda de peso uma vez que quando consumido aumenta a sensação de saciedade devido à quantidade de fibra que possui. Também ajuda a controlar os índices de glicémia sendo um forte aliado a quem possui diabetes. Como não contém glúten é indicado a celíacos. Combate a prisão de ventre e ajuda na diminuição do colesterol e triglicéridos. Ingredientes: Farinha de Coco*. *Proveniente de agricultura biológica. Benefícios da Farinha de Coco:

- Proteína – auxilia na construção muscular e auxilia na perda de peso por dar maior sensação de saciedade;

- Fibra – reduz os níveis de colesterol, melhora a função intestinal e controla os níveis de açúcar no sangue.

A Farinha de Coco pode ser usada em qualquer receita para substituir outras farinhas.

* Apenas sal presente naturalmente no alimento / Apenas sal presente naturalmente en el alimento / Only naturally occurring salt in food

Por/Per

Das quais saturadas / De las cuales saturadas/ Of which saturates

Dos quais açúcares / De los cuales azúcares / Of which sugars 100 g 330 Kcal/ 1379 Kj 12 g 11 g 15 g 15 g 49 g 16 g 0,06 g Valor energético / Energy value

Gorduras / Grasas / Fats

Hidratos de carbono / Carbohydrates

Fibra / Fibre Proteínas / Protein Sal* / Salt*

O que é o Açúcar de Coco?

Proveniente do Coco, o açúcar de coco é uma alternativa saudável para adoçar os seus pratos sem sentir culpa. Com um baixo índice glicémico, rico em vitaminas, nutritivo e de sabor leve, este açúcar não só é 100% natural como é o adoçante mais sustentável que existe no mercado sendo adequado para qualquer tipo de escolha alimentar.

Ingredientes: Açúcar de coco*. *Proveniente de agricultura biológica. Benefícios do Açúcar de Coco:

- Potássio – auxilia no relaxamento muscular aquando contração dos mesmos sendo um forte aliado contra as cãibras;

- Ferro – melhora a função muscular, auxilia na proteção do sistema imunitário e para as mulheres é um forte aliado no alívio dos sintomas pré-menstruais;

- Cálcio – fortalece os ossos e auxilia na manutenção do equilíbrio do pH sanguíneo.

O Açúcar de Coco pode ser utilizado em qualquer receita que seja possível substituir o açúcar normal.

* Apenas sal presente naturalmente no alimento / Apenas sal presente naturalmente en el alimento / Only naturally occurring salt in food

** Dose de referência / Dose de referencia / Reference intake

Por/Per

Das quais saturadas / De las cuales saturadas/ Of which saturates

Dos quais açúcares / De los cuales azúcares / Of which sugars 100 g 379 Kcal/ 1612 Kj 0 g 0 g 93 g 93 g 0,2 g 1,6 g 0 g Valor energético / Energy value

Gorduras / Grasas / Fats

Hidratos de carbono / Carbohydrates

Fibra / Fibre Proteínas / Protein Sal* / Salt* **DR/RI 2,4 mg 819 mg 250,5 mg 17,2 % 41 % 31,3 % Cálcio / Calcio / Calcium

Ferro / Hierro / Iron Potássio / Potasio / Potassium

FARINHA DE QUINOA

O que é a Farinha de Quinoa?

A quinoa é um superalimento que tem vindo a ganhar cada vez mais fãs pela sua riqueza nutricional e pelos seus benefícios à saúde.

A Farinha de Quinoa da EU NUTRITION é biológica e apta para quem possui ou se quer iniciar numa alimentação mais saudável.

Ingredientes: Farinha de Quinoa*. *Proveniente de agricultura biológica. Benefícions da Farinha de Quinoa?

- Excelente fonte de fibra;

- Saciante o que auxilia no emagrecimento;

- Índice glicémico baixo o que a torna numa escolha segura para quem tem diabetes;

- Contém triptofano que dá uma sensação de bem-estar fazendo com que a vontade de comer algo doce despareça.

A Farinha de Quinoa pode ser usada como substituto de qualquer outra farinha em receitas de bolos, panquecas, crepes e waffles.

Por/Per

Das quais saturadas / De las cuales saturadas/ Of which saturates

Dos quais açúcares / De los cuales azúcares / Of which sugars 100 g 400 Kcal/ 1672 Kj 8,2 g 0 g 67 g 1,3 g 5,1 g 12 g 0 g Valor energético / Energy value

Gorduras / Grasas / Fats

Hidratos de carbono / Carbohydrates

Fibra / Fibre Proteínas / Protein Sal* / Salt*

* Apenas sal presente naturalmente no alimento / Apenas sal presente naturalmente en el alimento / Only naturally occurring salt in food

150g

250g

250g

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MIX OMEGA 3

O que é o Mix Natural Omega 3?

O mix natural Omega 3 é o ideal para quem procura todos os benefícios do ómega 3. O seu poder anti-inflamatório além de ser benéfico para a diminuição do colesterol., a nível estético, é um bom hidratante da pele sendo um forte aliado a quem tem a pele mista ou oleosa.

Ingredientes: Sementes de Linhaça* em pó e sementes de Chia* em pó.

* Proveniente de agricultura Biológica.

Benefícios do Mix Natural Omega3:

- Omega3 – melhora a função cardíaca, auxilia no na manutenção dos níveis de testosterona e reduz quadros de inflamação;

- Fibra – reduz os níveis de colesterol, melhora a função intestinal e controla os níveis de açúcar no sangue;

- Cálcio – fortalece os ossos e auxilia na manutenção do equilíbrio do pH sanguíneo.

Utilização recomendada: 10-15g por dia (duas/três colheres de café). O Mix Natural Omega3 pode ser usado em batidos, iogurtes e bolos.

Por/Per

Das quais saturadas / De las cuales saturadas/ Of which saturates

Dos quais açúcares / De los cuales azúcares / Of which sugars 100 g 449 Kcal/ 1877 Kj 31 g 3,4 g 5,9 g 1,5 g 31 g 21 g 0,08 g Valor energético / Energy value

Gorduras / Grasas / Fats

Hidratos de carbono / Carbohydrates

Fibra / Fibre Proteínas / Protein Sal* / Salt*

190 mg 251 mg Cálcio / Calcio / Calcium

Magnésio / Magnesio / Magnesium

22,5 g 24% 67% Ómega 3 / Omega 3

* Apenas sal presente naturalmente no alimento / Apenas sal presente naturalmente en el alimento / Only naturally occurring salt in food

** Dose de referência / Dose de referencia / Reference intake

**DR/RI

FARINHA DE AVEIA BIO SEM GLÚTEN

O que é a Farinha de Aveia Biológica sem glúten?

A Aveia é um cereal muito rico em proteínas, vitaminas e minerais, tendo por isso um alto valor biológico. A Aveia Biológica sem glúten é uma excelente opção para um pequeno-almoço saudável e nutritivo.

Ingredientes: Farinha de aveia sem glúten*. *A partir de agricultura biológica. Benefícios da Farinha de Aveia Biológica sem glúten:

- Auxilia na construção muscular e auxilia na perda de peso por dar maior sensação de saciedade;

- Reduz os níveis de colesterol, melhora a função intestinal e controla os níveis de açúcar no sangue;

- Mantém a boa saúde óssea; - Favorece uma boa saúde mental. - Vantagens antioxidantes

- Estimula a produção de colagénio e ajuda no fortalecimento de unhas e cabelo.

A Farinha de Aveia biológica pode ser utilizada na elaboração de bolos, panquecas, smoothies, waffles e todo o tipo de cozinhados.

Por/Per

Das quais saturadas / De las cuales saturadas/ Of which saturates

Dos quais açúcares / De los cuales azúcares / Of which sugars 100 g 402 Kcal/ 1692 Kj 7,2 g 1,4 g 68 g 0,06 g 5,0 g 14 g 0,01 g Valor energético / Energy value

Gorduras / Grasas / Fats

Hidratos de carbono / Carbohydrates

Fibra / Fibre Proteínas / Protein Sal* / Salt*

* Apenas sal presente naturalmente no alimento / Apenas sal presente naturalmente en el alimento / Only naturally occurring salt in food

O que é a Detox Fit Bio?

A bebida Detox Fit Bio é biológica e tem como principal objetivo a desintoxicação do organismo. Rica em vitaminas, minerais e superalimen-tos, é a bebida mais completa do mercado!

Ingredientes: Erva de alfalfa* em pó, erva de trigo* em pó, erva de cevada* em pó, xarope de agave* em pó, couve* em pó, spirulina* em pó, espinafres* em pó, brócolos* em pó, maçã* em pó, goji* em pó, clorela* em pó, ananás* em pó, beterraba vermelha* em pó, curcuma* em pó, aroma açaí*em pó, urtiga* em pó, gengibre* em pó e erva doce (anis)* em pó. *Proveniente de

agricultura Biológica.

Benefícios da Detox Fit Bio:

- Função diurética, depurativa, desintoxicante e anti-inflamatória; - Saciante natural que auxilia na perda de peso;

- Alto teor proteico, sendo um forte aliado na recuperação muscular e na recuperação de energia;

- Auxilia na oxigenação e proteção celular;

- O seu alto teor em fibra facilita a digestão e evita a prisão de ventre; - Ajuda no combate a problemas digestivos, de fígado e renais; - Manutenção da pressão arterial;

- Estimula o bom funcionamento do organismo; - Combate o envelhecimento precoce da pele;

- Previne problemas de pele e cabelo e ainda regula o organismo; - Diminui os níveis de colesterol no sangue e melhora a função cerebral. - Combate a fadiga e a anemia.

Utilização recomendada: Dissolver 10g de produto em 200ml de água natural ou fresca.

Por/Per

Das quais saturadas / De las cuales saturadas/ Of which saturates

Dos quais açúcares / De los cuales azúcares / Of which sugars 100 g 342 Kcal/ 1430 Kj 4,2 g 0,7 g 37 g 16 g 32 g 23 g 0,61 g Valor energético / Energy value

Gorduras / Grasas / Fats

Hidratos de carbono / Carbohydrates

Fibra / Fibre Proteínas / Protein Sal* / Salt*

* Apenas sal presente naturalmente no alimento / Apenas sal presente naturalmente en el alimento / Only naturally occurring salt in food

DETOX FIT BIO

COMPOSIÇÃO

COMPOSITION / COMPOSICIÓN / COMPOSITION

Por/ Per 10g

Mistura antioxidante / Mezcla antioxidante / Antioxidant mixture Erva de alfalfa / Hierba de alfalfa / Alfalfa herb

Erva de trigo / Hierba de trigo / Wheat grass Erva de cevada / Hierba de cebada / Barley grass

Mistura alcalinizante / Mezcla alcalinizante /Alkalinizing mixture Spirulina

Espinafres / Espinacas / Spinach Couve / Repollo / Kale Brócolos/ Brócoli / Broccoli

Mistura desintoxicante / Mezcla desintoxicante / Detoxifying blend Maçã em pó / Manzana en polvo / Apple powder

Ananás em pó / Piña en polvo / Pineapple powder Clorela em pó / Chlorella en polvo / Chlorella powder Beterraba vermelha em pó / Remolacha roja en polvo / Red beet powder

Bagas de goji em pó / Bayas de goji en polvo / Goji berries powder Açaí em pó / Acai powder

Curcuma em pó / Curcuma en polvo / Turmeric powder Erva doce (anis) em pó / Hierba dulce (anís) en polvo / Sweet anise (powdered)

Gengibre em pó / Jengibre en polvo / Ginger powder Ortiga em pó / Ortiga en polvo / Nettle powder

5600 mg 1700 mg 1300 mg

250g

150g

1Kg

(5)

BEBIDA DE SOJA

O que é a Bebida de Soja?

A Bebida de Soja biológica da EU NUTRITION é feita a partir de grãos de soja biológicos cuidadosamente selecionados para que tenha todos benefícios que esta bebida proporciona. É uma bebida pouco calórica e como não contém lactose, é adequada para intolerantes e vegans. Ingredientes: Farinha de Soja* (38%), maltodextrina*, xarope de agave* em pó e aroma. *Proveniente de agricultura Biológica.

Benefícios da Bebida de Soja:

- Proteína – auxilia na construção muscular e auxilia na perda de peso por dar maior sensação de saciedade;

- Fibra – reduz os níveis de colesterol, melhora a função intestinal e controla os níveis de açúcar no sangue.

Utilização recomendada: Dissolver 10g de produto em 100ml de água quente ou fria.

A bebida de soja pode ser usada como substituto do leite em bebidas, batidos, na elaboração de bolos, panquecas, crepes e waffles.

Por/Per

Das quais saturadas / De las cuales saturadas/ Of which saturates

Dos quais açúcares / De los cuales azúcares / Of which sugars 100 g 383 Kcal/ 1601 Kj 8,0 g 1,1 g 57 g 25 g 9,4 g 16 g 0,01 g Valor energético / Energy value

Gorduras / Grasas / Fats

Hidratos de carbono / Carbohydrates

Fibra / Fibre Proteínas / Protein Sal* / Salt*

* Apenas sal presente naturalmente no alimento / Apenas sal presente naturalmente en el alimento / Only naturally occurring salt in food

400g

O que é a Bebida de Amêndoas?

A Bebida de Amêndoas biológica da EU NUTRITION é feita a partir de amêndoa biológica cuidadosamente selecionada para que tenha todos benefícios que esta bebida proporciona.

Ideal para vegans ou para quem escolha retirar o leite da sua alimentação. É uma bebida de baixo índice glicémico e que ajuda no controlo dos diabetes. De fácil digestão, saciante e de sabor suave e agradável a bebida de amêndoa promete ser a escolha mais saudável na alimentação diária.

Ingredientes: Amêndoa parcialmente desengordurada instantânea* (45%), maltodextrina* e xarope de agave* em pó. *Proveniente de agricultura Biológica. Benefícios da Bebida de Amêndoas:

- Proteína – auxilia na construção muscular e auxilia na perda de peso por dar maior sensação de saciedade;

- Fibra – reduz os níveis de colesterol, melhora a função intestinal e controla os níveis de açúcar no sangue.

Utilização recomendada: Dissolver 10g de produto em 100ml de água quente ou fria.

A bebida de amêndoa pode ser usada como substituto do leite em bebidas, batidos, na elaboração de bolos, panquecas, crepes e waffles.

BEBIDA DE AMÊNDOAS

Por/Per

Das quais saturadas / De las cuales saturadas/ Of which saturates

Dos quais açúcares / De los cuales azúcares / Of which sugars 100 g 403 Kcal/ 1685 Kj 6,0 g 0,6 g 61 g 18 g 4,4 g 24 g 0,09 g Valor energético / Energy value

Gorduras / Grasas / Fats

Hidratos de carbono / Carbohydrates

Fibra / Fibre Proteínas / Protein Sal* / Salt*

* Apenas sal presente naturalmente no alimento / Apenas sal presente naturalmente en el alimento / Only naturally occurring salt in food

400g

O que é a Bebida de Quinoa?

A Bebida de Quinoa biológica da EU NUTRITION é feita a partir de quinoa biológica cuidadosamente selecionada para que tenha todos benefícios que esta bebida proporciona.

Esta bebida além de ser vegan e indicada para intolerantes à lactose, é uma excelente fonte de vitaminas e minerais e rica em ómega 3 e 6 que previne doenças cardiovasculares.

Ingredientes: Farinha de quinoa instantânea* (38%), maltodextrina*, xarope de agave * em pó e aroma. *Proveniente de agricultura biológica.

Benefícios da Bebida de Quinoa:

- Ferro – melhora a função muscular, auxilia na proteção do sistema imunitário e para as mulheres é um forte aliado no alívio dos sintomas pré-menstruais;

- Cálcio – fortalece os ossos e auxilia na manutenção do equilíbrio do pH sanguíneo;

- Fibra – reduz os níveis de colesterol, melhora a função intestinal e controla os níveis de açúcar no sangue;

- Proteína – auxilia na construção muscular e auxilia na perda de peso por dar maior sensação de saciedade;

- Magnésio – auxilia nos problemas inflamatórios;

- Zinco – auxilia na defesa do sistema imunológico protegendo-o de doenças;

- Vitamina A – auxilia na manutenção da saúde ocular;

- Vitaminas do Complexo B – estimula a concentração e memória auxilian-do ao bom funcionamento auxilian-do sistema nervoso;

- Vitaminas E e C – combate a degeneração celular.

Utilização recomendada: Dissolver 10g de produto em 100ml de água quente ou fria.

A Bebida de Quinoa pode ser usada como substituto do leite em bebidas, batidos, na elaboração de bolos, panquecas, crepes e waffles.

BEBIDA DE QUINOA

Por/Per

Das quais saturadas / De las cuales saturadas/ Of which saturates

Dos quais açúcares / De los cuales azúcares / Of which sugars 100 g 369 Kcal/ 1542 Kj 2,3 g 0,6 g 80 g 24 g 4,7 g 4,7 g 0,01 g Valor energético / Energy value

Gorduras / Grasas / Fats

Hidratos de carbono / Carbohydrates

Fibra / Fibre Proteínas / Protein Sal* / Salt*

* Apenas sal presente naturalmente no alimento / Apenas sal presente naturalmente en el alimento / Only naturally occurring salt in food

(6)

WWW.EUNUTRITION.COM

BEBIDA DE CACAU

O que é a Bebida de Cacau?

Proveniente do fruto do cacueiro, o cacau tornou-se num superalimento devido à sua composição que fornece inúmeros benefícios à saúde. Ingredientes: Lucuma* em pó (40%), açúcar de coco (31,3%), cacau* em pó desengordurado (20%), maca* em pó (5%), sabor natural, açaí* em pó (1,7%). *Proveniente de agricultura biológica.

Benefícios da Bebida de Cacau? - Rica em flavonoides, vitaminas e minerais;

- O cacau é um óptimo aliado no combate à depressão e ansiedade; - Controlo do colesterol;

- Prevenção da anemia;

- Regulação intestinal e redução da pressão arterial; - Anti-inflamatório natural.

Utilização recomendada: Dissolver 20g de produto em 200ml de água quente ou fria.

Uma deliciosa e clássica bebida de cacau que pode ser misturada com uma das nossas bebidas vegetais ou simplesmente com água.

* Apenas sal presente naturalmente no alimento / Apenas sal presente naturalmente en el alimento / Only naturally occurring salt in food

Por/Per

Das quais saturadas / De las cuales saturadas/ Of which saturates

Dos quais açúcares / De los cuales azúcares / Of which sugars 100 g 347 Kcal/ 1450 Kj 3,3 g 1,5 g 62 g 44 g 18 g 8,4 g 0,15 g Valor energético / Energy value

Gorduras / Grasas / Fats

Hidratos de carbono / Carbohydrates

Fibra / Fibre Proteínas / Protein Sal* / Salt*

FRUTOS SECOS

* Sódio naturalmente presente no alimento / Sodio naturalmente presente en el alimento / Sodium naturally present in food.

Por/Per

Das quais saturadas / De las cuales saturadas/ Of which saturates

Dos quais açúcares / De los cuales azúcares / Of which sugars 100 g 589 Kcal/ 2453 Kj 45,2 g 4,3 g 6,2 g 4,4 g 8,4 g 19,1 g 0,0 g Valor energético / Energy value

Gorduras / Grasas / Fats

Hidratos de carbono / Carbohydrates

Fibra / Fibre Proteínas / Protein Sal* / Salt*

* Sódio naturalmente presente no alimento / Sodio naturalmente presente en el alimento / Sodium naturally present in food.

Por/Per

Das quais saturadas / De las cuales saturadas/ Of which saturates

Dos quais açúcares / De los cuales azúcares / Of which sugars 100 g 628 Kcal/ 2625 Kj 60,8 g 4,5 g 16,7 g 4,3 g 9,7 g 15 g 0,0 g Valor energético / Energy value

Gorduras / Grasas / Fats

Hidratos de carbono / Carbohydrates

Fibra / Fibre Proteínas / Protein Sal* / Salt*

* Sódio naturalmente presente no alimento / Sodio naturalmente presente en el alimento / Sodium naturally present in food.

Por/Per

Das quais saturadas / De las cuales saturadas/ Of which saturates

Dos quais açúcares / De los cuales azúcares / Of which sugars 100 g 577 Kcal/ 2403 Kj 43,1 g 8,7 g 32 g 5,9 g 1,4 g 17,5 g 0,0 g Valor energético / Energy value

Gorduras / Grasas / Fats

Hidratos de carbono / Carbohydrates

Fibra / Fibre Proteínas / Protein Sal* / Salt*

* Sódio naturalmente presente no alimento / Sodio naturalmente presente en el alimento / Sodium naturally present in food.

Por/Per

Das quais saturadas / De las cuales saturadas/ Of which saturates

Dos quais açúcares / De los cuales azúcares / Of which sugars 100 g 595 Kcal/ 2477 Kj 63,3 g 7,4 g 3,3 g 2,6 g 5,2 g 14 g 0,0 g Valor energético / Energy value

Gorduras / Grasas / Fats

Hidratos de carbono / Carbohydrates

Fibra / Fibre Proteínas / Protein Sal* / Salt*

400g

AMÊNDOAS

AVELÃS

CAJUS

NOZES

150g

150g

150g

150g

Referências

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