Normal Enriquecida Salada/Vegetais Sobremesa Salada/Vegetais Sobremesa
Diana Saraiva – Nutricionista
NOTA | Esta ementa poderá estar sujeita a alterações. ALERGÉNIOS | 1) Glúten 2) Crustáceos 3) Ovos 4) Peixes 5) Amendoins 6) Soja 7) Leite 8) Frutos de casca rija 9) Aipo 10) Mostarda 11) Sementes de sésamo 12) Dióxido de enxofre/ Sulfitos 13) Tremoço 14) Moluscos
14 a 20 agosto 2017
14 Agosto
15 Agosto
16 Agosto
17 Agosto
18 Agosto
19 Agosto
20 Agosto
Segunda-feira
Terça-feira
Dieta Mole Frango picado com ervilhas e massa
moída (1,3,12)
Carne de porco picada com batatas em puré
Domingo
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Frango estufado com ervilhas e massa cozida
(1,3,12)
Bochechas de porco assadas no forno com arroz
branco (1,12) Bochechas de porco assadas no forno ao natural com arroz branco
(1,12)
S
o
p
a
Sopa de ervilhas e couvelombarda (1,3) Sopa de feijão verde (1,3)
Sopa de grão e couve
branca (1,3) Sopa de brócolos (1,3)
Canja de galinha (1,3,6,9,12)/Sopa de couve flor
Sopa de feijão e couve
coração (1,3) Sopa de couve penca (1,3)
Com peru Com pescada (4) Com coelho Com ovo (3)
A
lm
o
ço
Dieta Geral
Com frango Com carne de porco Com abrótea (4)
Ameixa Laranja Melão Pera Banana
Dieta hipolipídica
Bacalhau assado no forno ao natural com batatas
cozidas (1,4,12)
Laranja Maçã
Salada de alface, tomate e cebola (12)
Salada de tomate e cebola (12)
Cenoura e feijão verde cozido
Salada de tomate, pepino e cebola (12)
Bacalhau desfeito com batatas moídas (1,4,12)
Bacalhau assado no forno com batatas à murro
(1,4,12)
Linguado desfeito com batatas em puré (1,4,12)
Carne de porco picada com arroz branco moído (1,12)
Carapau desfeito com batatas em puré (4)
Coelho picado com arroz branco moído (1,12)
Esparguete à bolonhesa (carne de porco/vaca
picada) (1,,3,6,12)
Salada de alface e cebola (12)
Feijão verde cozido Brócolos cozidos Hortaliça cozida
Empadão moído com carne picada (1,7,12)
Maruca desfeita com arroz de legumes moído (1,4,12)
Vitela picada com arroz de ervilhas moído (1,12)
Pescada desfeita com batatas em puré e ovo picado (3,4)
Esparguete moído com carne picada (1,3,6,12)
Vitela estufada com arroz de ervilhas (1,12)
Pescada cozida com batatas e ovo cozido (3,4)
_ _ Salada de tomate e cebola
(12) Feijão verde cozido
Responsável |
Pera assada Maçã cozida Pera cozida Maçã assada Pera assada Banana Maçã cozida
Empadão de peru com cogumelos e legumes
(1,7,12)
Maruca assada no forno ao natural com arroz de
legumes (1,4,12)
Dieta hipolipídica
Dieta Mole Bacalhau desfeito com batatas e ovo
cozido (3,4)
Abrótea desfeita com batatas em puré e ovo picado (3,4)
Ja
n
ta
r
Dieta GeralBacalhau cozido com batatas e ovo cozido (3,4)
Abrótea cozida com batatas e ovo cozido (3,4)
Hortaliça cozida Hortaliça cozida
Cédula Profissional nº 1582N Ordem dos Nutricionistas
Leitão à Bairrada com batatas fritas/batatas com a
pele (1,6,7,9,10,12)
Linguado frito com salada russa (batatas, ervilhas,
cenoura e feijão verde (1,4,12)
Linguado grelhado com batatas cozidas (1,4,12)
Carapau grelhado com batatas cozidas e molho
verde (4)
Coelho assado no forno com arroz branco (1,12)
Coelho assado no forno ao natural com arroz branco
(1,12)
reforçar a ingestão de legumes e água.
ASSOCIAÇÃO FERMENTELENSE DE ASSISTÊNCIA A CRIANÇAS E PESSOAS DE TERCEIRA IDADE
Matriculada na Conservatória do Registo Comercial de Águeda * NIF: 501089780 Rua João Nunes Geraldo, nº10. 3750 - 466 Fermentelos
Telf. 234 721 955 * Fax: 234 196 460 www.afa-fermentelos.com * geral@afa-fermentelos.com
NOTA | Esta ementa poderá estar sujeita a alterações. ALERGÉNIOS | 1) Glúten 2) Crustáceos 3) Ovos 4) Peixes 5) Amendoins 6) Soja 7) Leite 8) Frutos de casca rija 9) Aipo 10) Mostarda 11) Sementes de sésamo 12) Dióxido de enxofre/ Sulfitos 13) Tremoço 14) Moluscos
EMENTA | Centro de Dia
14 a 18 agosto 2017
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
A
lm
o
ço
Sopa normal Sopa de ervilhas e couve
lombarda (1,3)
Frango estufado com ervilhas e massa cozida
(1,3,12)
14 Agosto
15 Agosto
16 Agosto
Carapau desfeito com batatas em puré (4)
Dieta Geral
Dieta hipolipídica
Sopa de grão e couve
branca (1,3) Sopa de brócolos (1,3)
Canja de galinha (1,3,6,9,12)/Sopa de couve flor
(1,3)
Sopa enriquecida Com frango Com abrótea (4) Com peru
Dieta Mole Frango picado com ervilhas e massa moída (1,3,12) Linguado desfeito com batatas em puré (1,4,12) Carne de porco picada com arroz branco moído (1,12)
Banana
Salada/Vegetais Salada de alface, tomate e
cebola (12)
Cenoura e feijão verde cozido
Salada de tomate, pepino e
cebola (12) Feijão verde cozido
Sobremesa Ameixa Melão Pera
Responsável |
Diana Saraiva – Nutricionista
Cédula Profissional nº 1582N Ordem dos Nutricionistas
Linguado frito com salada russa (batatas, ervilhas,
cenoura e feijão verde (1,4,12)
Linguado grelhado com batatas cozidas (1,4,12)
Carapau grelhado com batatas cozidas e molho
verde (4) Com pescada (4)
Bochechas de porco assadas no forno com arroz
branco (1,12) Bochechas de porco assadas no forno ao natural com arroz branco
(1,12)
17 Agosto
18 Agosto
Sexta-feira
FERIADO
ASSOCIAÇÃO FERMENTELENSE DE ASSISTÊNCIA A CRIANÇAS E PESSOAS DE TERCEIRA IDADE Matriculada na Conservatória do Registo Comercial de Águeda * NIF: 501089780
Rua João Nunes Geraldo, nº10. 3750 - 466 Fermentelos Telf. 234 721 955 * Fax: 234 196 460 www.afa-fermentelos.com * geral@afa-fermentelos.com
Sopa normal Sopa enriquecida Salada/Vegetais Sobremesa
Diana Saraiva – Nutricionista
NOTA | Esta ementa poderá estar sujeita a alterações. ALERGÉNIOS | 1) Glúten 2) Crustáceos 3) Ovos 4) Peixes 5) Amendoins 6) Soja 7) Leite 8) Frutos de casca rija 9) Aipo 10) Mostarda 11) Sementes de sésamo 12) Dióxido de enxofre/ Sulfitos 13) Tremoço 14) Moluscos
EMENTA | Apoio Domiciliário
Sexta-feira
Sábado
Domingo
14 a 20 agosto 2017
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Salada de tomate e cebola (12)
Cenoura e feijão verde cozido
Salada de tomate, pepino e
cebola (12) Feijão verde cozido
Bochechas de porco assadas no forno com arroz
branco (1,12) Bochechas de porco assadas no forno ao natural com arroz branco
(1,12) Frango estufado com
ervilhas e massa cozida (1,3,12)
Coelho picado com arroz branco moído (1,12)
Sopa de couve penca (1,3) Com frango
14 Agosto
15 Agosto
16 Agosto
17 Agosto
18 Agosto
19 Agosto
Com coelho Com ovo (3)
20 Agosto
A
lm
o
ço
Sopa de ervilhas e couve
lombarda (1,3) Sopa de feijão verde (1,3)
Sopa de grão e couve
branca (1,3) Sopa de brócolos (1,3)
Canja de galinha (1,3,6,9,12)/Sopa de couve flor
(1,3)
Sopa de feijão e couve coração (1,3)
Com carne de porco Com abrótea (4) Com peru Com pescada (4)
Coelho assado no forno com arroz branco (1,12)
Bacalhau assado no forno com batatas à murro
(1,4,12)
Dieta Cozidos e Grelhados
Coelho assado no forno ao natural com arroz branco
(1,12)
Bacalhau assado no forno ao natural com batatas
cozidas (1,4,12) Linguado frito com salada
russa (batatas, ervilhas, cenoura e feijão verde
(1,4,12)
Dieta Geral
Linguado grelhado com batatas cozidas (1,4,12)
Carapau grelhado com batatas cozidas e molho
verde (4) Leitão à Bairrada com
batatas cozidas com a pele
Brócolos cozidos Hortaliça cozida
Dieta Mole Frango picado com ervilhas e massa moída (1,3,12) Carne de porco picada com batatas em puré Linguado desfeito com batatas em puré (1,4,12) Carne de porco picada com arroz branco moído (1,12) Carapau desfeito com batatas em puré (4) Bacalhau desfeito com batatas moídas (1,4,12)
Salada de alface, tomate e cebola (12)
Ameixa Laranja Melão Pera Banana Maçã
Responsável |
Laranja
Nota
1 vez por semana recebem: Leite (7), iogurte (7), queijo (7) e fiambre (1,6,7) Diariamente recebem: 2 pães (1) e 2 pedaços de broa (1)
Diariamanente recebem: 2 peças de fruta
Cédula Profissional nº 1582N Ordem dos Nutricionistas
reforçar a ingestão de legumes e água.
ASSOCIAÇÃO FERMENTELENSE DE ASSISTÊNCIA A CRIANÇAS E PESSOAS DE TERCEIRA IDADE Matriculada na Conservatória do Registo Comercial de Águeda * NIF: 501089780
Rua João Nunes Geraldo, nº10. 3750 - 466 Fermentelos Telf. 234 721 955 * Fax: 234 196 460 www.afa-fermentelos.com * geral@afa-fermentelos.com
A partir 6/7M A partir 7/8M
NOTA | Esta ementa poderá estar sujeita a alterações. ALERGÉNIOS | 1) Glúten 2) Crustáceos 3) Ovos 4) Peixes 5) Amendoins 6) Soja 7) Leite 8) Frutos de casca rija 9) Aipo 10) Mostarda 11) Sementes de sésamo 12) Dióxido de enxofre/ Sulfitos 13) Tremoço 14) Moluscos
Sopa de legumes 1 (batata, cenoura, cebola, curgete)
Sopa de legumes 1 (batata, cenoura, cebola, alface)
EMENTA | Berçário e Aquisição de Marcha
14 a 18 agosto 2017
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
18 Agosto
Lanche da Manhã
Papa de fruta (pera) Papa de fruta (pera) Papa de fruta (maçã)
14 Agosto
15 Agosto
16 Agosto
17 Agosto
Pão simples (1) com pera Pão simples (1) com
banana Pão simples (1) com maçã Pão simples (1) com pera
Responsável |
Diana Saraiva – Nutricionista
Papa de fruta (pera)
Papa de fruta (maçã) Papa de fruta (pera) Papa de fruta (maçã)
Com frango
Frango estufado com ervilhas e massa cozida
(1,3,12)
Com coelho
Sopa de legumes 2 (batata, cenoura, cebola, curgete,
couve coração e salsa)
Prato
A
lm
o
ço
Sopa
A partir dos 4/6MSopa de legumes 1 (batata, cenoura, cebola, alface)
Sopa de legumes 1 (batata, cenoura, cebola, alface)
Linguado grelhado com batatas cozidas (1,4,12)
Sobremesa Papa de fruta (maçã)
Sopa de legumes 2 (batata, cenoura, cebola,abóbora, couve lombarda e alface)
Sopa de legumes 2 (batata, cenoura, cebola, abóbora, alho francês e brócolos)
Sopa de legumes 2 (batata, cenoura, cebola, curgete,
couve flor e couve lombarda)
Com abrótea (4) Com peru
Salada/Vegetais
Salada de alface, tomate e cebola (12) Cenoura e couve flor cozidaSalada de tomate, pepino ecebola (12) _
Com frango Com pescada (4)
Maçã Maçã Pera Maçã
A partir 6M
Papa cereais com glúten láctea (1,6,7)
Papa cereais com glúten
láctea (1,6,7) Papa de aveia com leite de transição e maçã (1,7)
Papa cereais com glúten láctea (1,6,7)
A partir 9M Papa de iogurte natural
com pera (7)
Até 6M Papa cereais sem glúten
láctea (6,7)
Papa cereais sem glúten láctea (6,7)
Lanche da Tarde
Papa cereais sem glúten láctea (6,7)
Papa cereais sem glúten láctea (6,7) Carne de porco assada no forno ao natural com arroz
branco (1,12)
Douradinhos de pescada no forno com salada russa (batatas, ervilhas, cenoura e feijão verde) (1,3,4,6)
Papa de iogurte natural com banana (7)
FERIADO
ASSOCIAÇÃO FERMENTELENSE DE ASSISTÊNCIA A CRIANÇAS E PESSOAS DE TERCEIRA IDADE
Matriculada na Conservatória do Registo Comercial de Águeda * NIF: 501089780 Rua João Nunes Geraldo, nº10. 3750 - 466 Fermentelos
Telf. 234 721 955 * Fax: 234 196 460 www.afa-fermentelos.com * geral@afa-fermentelos.com
Salada/Vegetais Sobremesa
Sopa de brócolos
(1,3)
Canja de galinha
(1,3,6,9,12)
EMENTA | Transição, EE Pré-escolar e ATL
Carne de porco
assada no forno ao
natural com arroz
branco (1,12)
Douradinhos de
pescada no forno
com salada russa
(batatas, ervilhas,
cenoura e feijão
verde) (1,3,4,6)
Salada de alface,
tomate e cebola (12)
Cenoura e couve flor
cozida
Salada de tomate,
pepino e cebola (12)
_
Frango estufado com
ervilhas e massa
cozida (1,3,12)
Linguado frito com
salada russa (batatas,
ervilhas, cenoura e
feijão verde (1,4,12)
Sopa de ervilhas e
couve lombarda (1,3)
Pera
Banana
Lanche da Tarde
Leite simples ou com
chocolate e pão com
fiambre (1,6,7)
Iogurte e pão com
queijo (1,7)
Leite simples e pão
com creme de
chocolate ou cereais
de milho (1,6,7,8)
A
lm
o
ço
Sopa
Sopa de grão e couve
branca (1,3)
Cédula Profissional nº 1582N Ordem dos Nutricionistas
Ameixa
Melão
14 a 18 agosto 2017
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
18 Agosto
Lanche da Manhã
Pão simples (1) com
pera
Pão simples (1) com
banana
Pão simples (1) com
maçã
Pão simples (1) com
pera
Diana Saraiva – Nutricionista
Prato
Iogurte e pão com
queijo creme (1,6,7)
NOTA | Esta ementa poderá estar sujeita a alterações. ALERGÉNIOS | 1) Glúten 2) Crustáceos 3) Ovos 4) Peixes 5) Amendoins 6) Soja 7) Leite 8) Frutos de casca rija 9) Aipo 10) Mostarda 11) Sementes de sésamo 12) Dióxido de enxofre/ Sulfitos 13) Tremoço 14) Moluscos
Responsável |
14 Agosto
15 Agosto
16 Agosto
17 Agosto
reforçar a ingestão de legumes e água.
FERIADO
ASSOCIAÇÃO FERMENTELENSE DE ASSISTÊNCIA A CRIANÇAS E PESSOAS DE TERCEIRA IDADE Matriculada na Conservatória do Registo Comercial de Águeda * NIF: 501089780
Rua João Nunes Geraldo, nº10. 3750 - 466 Fermentelos Telf. 234 721 955 * Fax: 234 196 460 www.afa-fermentelos.com * geral@afa-fermentelos.com