SAÚDE INDIVIDUAL E COMUNITÁRIA
Indicadores do estado de saúde de uma população
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Conteúdos Blocos Textos de apoio
O que é a saúde?
Qual o significado de qualidade de vida?
Quais os indicadores do estado de saúde de uma população? Como avaliar o estado de saúde de uma população?
Quais os determinantes de saúde?
De que forma os estilos de vida influenciam a saúde? O que é o capital de saúde?
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Introdução ao conceito de qualidade de vida
Indicadores de avaliação da saúde e do estado de saúde das populações
Diabetes Mellitus
Medidas de acção para a promoção da saúde
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O que é a promoção da saúde? Como promover a saúde comunitária? Qual a importância da saúde ambiental? O que são atitudes promotoras de saúde? Que hábitos individuais contribuem para uma vida saudável?
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Carta de Otava para a Promoção da Saúde A roda
Bases morfológicas e fisiológicas da reprodução
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Qual o sistema que garante a continuidade da vida?
O que é a sexualidade?
Quais as dimensões da sexualidade? O que é a puberdade?
Quais as mudanças durante a puberdade? Como é constituído o sistema reprodutor masculino?
Como é constituído o sistema reprodutor feminino?
Quais as funções do sistema reprodutor masculino?
Onde são produzidos os espermatozóides? Quais as funções do sistema reprodutor feminino?
Onde são produzidos os ovócitos? Quais os efeitos das hormonas sexuais? Como ocorrem os ciclos ovárico e uterino? Que hábitos individuais contribuem para a saúde sexual?
Como ocorre a gravidez?
Quais as mudanças durante a gravidez? Gravidez na adolescência.
O que são os CAJ?
O que são métodos de contracepção? Quais os métodos de barreira e químicos?
O que são DST/IST? O que é a SIDA? Como se transmite o VIH?
Quais as possibilidades e limites da medicina moderna no tratamento e cura das DST/IST? Que hábitos contribuem para prevenir as
6 O lado masculino da gravidez adolescente Métodos de contracepção Contracepção de Emergência 2 Mudanças na puberdade 3 Mama
4 Efeitos das hormonas sexuais 5 Regulação dos ciclos ovárico
e uterino
Noções básicas de hereditariedade
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Conteúdos Actividade de laboratório Blocos Textos de apoio Transparências
Como é assegurada a variabilidade nos seres humanos?
Como são transmitidos os caracteres? Como pode ser estudada a transmissão de caracteres hereditários?
Onde se localiza o material genético? O que são cromossomas?
Qual a importância do núcleo?
Menino ou menina?
Qual o contributo da Genética para o planeamento familiar?
Quais as aplicações da manipulação do material genético?
Quais as possíveis consequências da manipulação do material genético? O que é a clonagem?
O que é a reprodução humana assistida?
Quais as restrições éticas que se colocam à investigação científica?
À procura do teu DNA
Observação do núcleo de células vegetais 4 Heredogramas Extracção de DNA Tipos de sexo Marcos da tecnologia reprodutiva 7 Clonagem
Sistemas neuro-hormonal, cardiorrespiratório, digestivo e excretor em interacção
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Conteúdos Actividade de laboratório Blocos Textos de apoio Transparências
Como reage o organismo aos estímulos? Como é constituído o sistema nervoso? O que é o sistema nervoso central? O que é o sistema nervoso periférico?
Qual a unidade básica do sistema nervoso? Como se transmite a informação no sistema nervoso?
Porque retiramos imediatamente a mão quando nos queimamos?
Como executamos um movimento voluntário?
O que é o sistema endócrino? Qual o papel dos sistemas nervoso e endócrino na coordenação do organismo? Como reagimos perante um perigo? Doenças do sistema nervoso e endócrino – diagnóstico e tratamento
Saúde mental – atitudes promotoras Porque aumenta o batimento cardíaco em determinadas situações?
Como é constituído o coração?
Como ocorre o ciclo cardíaco? Qual a importância da circulação? Como ocorre a circulação? Quais as funções do sangue?
Qual a importância do sistema linfático?
Dissecção do coração 8 Sentidos e receptores sensoriais Sinapses eléctricas Áreas funcionais do córtex cerebral 8 Reflexos de extensão e de retirada
9 Vias motoras e vias
sensoriais 10 Sistema endócrino 11 Regulação do batimento cardíaco 12 Morfologia do coração 13 Vasos sanguíneos
Sistemas neuro-hormonal, cardiorrespiratório, digestivo e excretor em interacção
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Conteúdos Actividade de laboratório Blocos Textos de apoio Transparências
Porque temos fome?
Quais as funções do sistema digestivo? Como ocorre a digestão na boca e esófago? Como ocorre a digestão no estômago? Como ocorre a digestão no intestino delgado?
Qual a importância da digestão?
Qual a importância da absorção de nutrientes e da eliminação das fezes?
Doenças do sistema digestivo – diagnóstico e tratamento.
Saúde digestiva – atitudes promotoras. Porque temos sede?
Quais as funções do sistema urinário? Como se forma a urina?
Diagnóstico e tratamento das doenças urinárias. Atitudes promotoras da saúde do sistema urinário.
Como interactuam os sistemas do organismo?
O que é o metabolismo?
Porque aumentam as necessidades durante a prática desportiva?
Como se controlam e regulam os sistemas?
Porque nos apaixonamos?
Digestão e absorção de nutrientes Dissecção do rim 4 Lípidos, colesterol e doenças cardiovasculares Fluxo sanguíneo nos tecidos durante o exercício 15 Controlo do organismo pelo sistema nervoso autónomo
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Conteúdos Actividade de laboratório Blocos Textos de apoio Transparências
Quais ao comportamentos que interferem no equilíbrio do organismo?
Quais os efeitos do consumo de tabaco na saúde?
Prevenção do consumo de tabaco – campanhas de sensibilização. Quais os efeitos do álcool na saúde? Prevenção do consumo de álcool – campanhas de sensibilização. O que são drogas ilícitas? Quais os efeitos das drogas ilícitas na saúde?
Quais os efeitos da actividade física no equilíbrio do organismo? Quais os efeitos da higiene no organismo?
Como se distingue alimento de nutriente?
Qual a importância de uma alimentação equilibrada? Qual a importância dos glícidos? Qual a importância dos lípidos?
Qual a importância dos prótidos? Qual a importância das vitaminas? Qual a importância dos minerais e da água?
Como conhecer o valor energético dos alimentos?
Como se relacionam os gastos energéticos com as diferentes condições físicas do organismo? O que são padrões alimentares? Padrão alimentar mediterrânico. Consequências de uma alimentação
Pesquisa de glícidos Pesquisa de lípidos
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Relação entre o tabagismo dos pais e o consumo de tabaco dos filhos
Quadro sinóptico das substâncias psicoactivas
Acção no organismo e fontes alimentares dos ácidos gordos e do colesterol Conteúdo do rótulo 16 Curva de alcoolemia 17 Funções de alguns minerais
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Assuntos que preocupam as sociedades. Fabrico e utilização de produtos. Exposição a radiações.
Agricultura tradicional versus biológica. Transporte de produtos químicos.
Incremento de redes rodoviárias e ferroviárias. Avaliação e gestão de riscos.
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20 Substâncias perigosas na
habitação
