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Massoterapia. Massagem Clássica

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Academic year: 2022

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Massoterapia

Massagem Clássica

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Histórico

Através da história, a massagem tem sido usada como um meio físico para aliviar a dor e o desconforto. Ela estava enraizada na medicina folclórica na China antiga desde 1800 a.C. Os egípcios antigos, budistas, persas e japoneses usaram massagem e movimentos no tratamento de várias

doenças e lesões; e a massagem continuou a ser parte vital do tratamento médico até depois do quinto século d.C.

Hipócrates considerava a massagem uma ferramenta terapêutica muito importante e descreveu qualidades, indicações e contra-indicações da massagem no seu On Articulations.

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Histórico

• Os gregos, que valorizavam altamente a saúde física, beleza e potência atlética, usavam massagem aplicada nos atletas tanto antes como após um evento esportivo e acreditava-se que preparava a musculatura antes do

evento e limpava os membros de matérias supérfluas e fluidos após uma atividade extenuante.

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Histórico

Na Idade Média, pouco se escreveu sobre massagem até que na França, no Sec. XVI transcreveu-se e publicou-se uma literatura antiga sobre

fricções, com aplicação específica para pacientes cirúrgicos. Este trabalho foi reconhecido e a terminologia francesa para as técnicas específicas de massagem são usadas até hoje.

Erotização da massagem

Linha Oriental

Linha Ocidental

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Histórico

• Massagem muito usada na Europa e no oriente;

• Na virada do século, a massagem começou a ser adotada nos Estados Unidos, devido a escritos e influência de Douglas

Grahm, um médico de Boston, e John Kellogg, de Battle Creek.

• Durante os 50 anos subsequentes, várias novas abordagens foram identificadas no mundo ocidental.

• Tanto Mennell, como Cyriax, na Inglaterra, usaram uma

aplicação específica de massagem, este método tem ganho popularidade nos últimos anos.

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Histórico

• Na Alemanha, Dicke descobriu que a massagem profunda

sobre uma região poderia trazer efeitos distintos, favoráveis e observáveis em outras regiões distantes da parte que estava sendo tratada. Ela chamou esse fenômeno de massagem de zona reflexa ou Bindegewebsmassage (massagem do tecido conjuntivo).

• Ela deu uma base para o conhecimento da mobilização de tecidos moles e técnica de liberação miofascial.

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Componentes Básicos

• Postura... (terapeuta / paciente)

Física e comportamental

• Ambiente...

• Vestimentas / Acessórios

• Cremes/ óleos

• Tipos de Toque:

Superfície

Intensidade-pressão Velocidade

Ritmo Direção

*Duração x Frequência

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Técnicas

• Deslizamento

• Amassamento

• Compressão

• Percussão

• Fricção

• Vibração

• Miofascial

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Deslizamento com Antebraço

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Massagem com o cotovelo

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Massagem com a palma das mãos

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Massagem com as pontas dos dedos

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Compressão / amassamento

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Digito-pressão

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Mio-fascial

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Terapia manual e Cinesioterapia

• O movimento das estruturas corpóreas, dos tecidos duros ou moles, sólidos ou líquidos, podem ser realizados por um terapeuta

através de técnicas usando suas mãos, seu

próprio corpo ou outra parte dele para fazê-lo.

O movimento passivo, fisiológico ou acessório,

também é considerado terapia manual.

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Drenagem linfática manual

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Efeitos da Massagem

• Melhora dos fluxos sanguíneo e linfático

• Aumenta a irrigação sanguínea

• Reduz edemas

• Reduz tensões musculares

• Reduz a dor

• Melhora a mobilidade dos tecidos

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Efeitos da massagem

• Melhora do trânsito gastrointestinal

• Redução das frequências cardíaca e respiratória após a massagem

• Atua no SNC: hipotálamo, sistema límbico

• Alivia as tensões emocionais, diminuindo

estresse, aumentando o bem estar.

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Indicação

• Tensões emocionais

• Tensões miofasciais

• Edema local ou generalizado

• Dor muscular, fasciais

• Tecido Cicatricial

• Aderências músculo-articulares

• Constipação

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Contra-indicação da massagem

• Podem ser absolutas ou relativas;

• Verificar o tipo de massagem a ser feita;

– Lesões cutâneas – metástase

– Fragilidade capilar

– Trombose venosa profunda – Varicosidade*

– Infecção/ febre

– Aumento da pressão arterial

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Massoterapia

Referências

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