PLANTAS MEDICINAIS PROJETO CIÊNCIAS. Marla Corrêa do Nascimento TURMA: 901 / 2002 CE MANOEL RODRIGUES DE BARROS

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PLANTAS MEDICINAIS

PROJETO CIÊNCIAS

Professoras: Isabela Rabelo Cardoso

Marla Corrêa do Nascimento

TURMA: 901 / 2002

CE MANOEL RODRIGUES DE BARROS

2017

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PLANTAS MEDICINAIS

A história sobre o uso de plantas como medicamentos é muito antiga e durará enquanto houver vida no planeta.

Pesquisadores do mundo inteiro investigam as mais variadas plantas e suas funções, a fim de encontrar soluções para cura de doenças de to-dos os tipos e origens.

Com este pequeno livro, criado pela professora Isabela Rabello Cardoso, e desenvolvido com a turma ... no Colégio Estadual Manoel Rodrigues de Barros, vimos uma demonstração de como a prática pedagógica po-de ser contextualizada e, assim, po-despertar o interesse dos alunos. Em suas páginas, com simplicidade, mais do que um catálogo de plan-tas, encontramos uma semente de uma iniciativa grandiosa.

Todavia é preciso advertir aqui que se trata do resultado de um traba-lho escolar, não um livro de receitas, pois a automedicação pode ser perigosa.

Parabéns, professora, por iniciativa tão singular! Parabéns, alunos, pelo envolvimento!

Parabéns, agentes de leitura, pelos incentivos! Parabéns, escola, palco de grandes feitos!

Denisy Tostes do Couto Saraquino - Diretora Geral Marco Aurélio Botelho Tostes - Coordendador Pedagógico

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Nome científico: Uncaria tomentosa Indicações: utilizada para úlcera,

candidía-se, bursite, gastrite, hemorragia, rinite, asma, virose, próstata, inflamações nas articulações, artrite, amigdalite, reumatis-mos, problemas de pele, disenteria, her-pes, mioma, gonorreia e reduz a pressão sanguínea.

Modo de uso: usar 20g de cascas e raízes para 1 litro de água. Ferver os

ingredi-entes por 15 minutos, em seguida deve-se retirar o chá do fogo e deixar repou-sar no recipiente tampado por 10 minutos, em seguida coar e tomar. Recomen-da-se tomar o chá de 8 em 8 horas, entre as refeições.

URUCUM

Nome científico: Bixaorellana

Indicações: utilizada para tratar queimaduras,

feridas e picadas de inseto. As sementes tam-bém são usadas com sucesso para a cura da icterícia. Para crianças, o chá das sementes é usado para matar vermes. O uso da tintura é usado para tratar doenças venéreas, controlar os sintomas da menopausa, melhorar a libido sexual, e para diminuir suores noturnos, dores ou inchaço. Usado também para tratar hemorroidas. Proporciona alivio de azia, indigestão e desconforto estoma-cal. O chá das folhas regula o nível de colesterol, trata hepatite, disenteria, fe-bre, malária, edema, diminui a pressão sanguínea. Possui propriedades expecto-rantes, combatendo a asma, tosse e bronquite.

Modo de uso: deve-se ferver 10 folhas em 1 litro de água por 10 minutos exatos.

Divida em 3 partes, que devem ser consumidas de manhã, à tarde e à noite. Ca-so o problema seja no exterior do corpo, faça a mesma receita e aplique de

ma-AGRIÃO

Nome científico: Nasturtiumofficinalis

Indicações: diurético, anti-inflamatório, pode ser usado para tratar aftas, gengivites, acne e ecze-mas, ajuda melhorar a digestão e tra-tar a tosse.

Modo de uso: a simples digestão do agrião libera substâncias expectorantes que

ajudam a limpar as vias respiratórias. Pode ser consumido em saladas, batido em sucos ou tomado em chás ( 1 colher de sopa de folhas para uma xícara de chá de água fervente, três vezes ao dia).

ALECRIM

Nome científico: Rosmarinusofficinalis

Indicações: utilizado para aliviar contusões e

hematomas. Diminui dores causadas por do-enças reumáticas e articulares.

Modo de uso: Dilua 1 colher de café de óleo

essencial de alecrim em 1 xícara de azeite de oliva. Esfregue, então, o óleo na região dolorida com massagens suaves.

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ARNICA

Nome científico: Arnica montana

Indicações: usada para tratar machucados,

principalmente aqueles com hematomas. Também é usada para tratar problemas de pele como acne e furunculose. E ajuda a aliviar dores reumáticas, gota e tendinites.

Modo de uso: Para tratar contusões, faça a

seguinte tintura, que pode durar até 1 ano, se for armazenada corretamente: respeite a proporção de 1 parte de arnica fresca, 5 partes de álcool de cereais ( encontrado em farmácia) e 5 partes de água. Pique a planta e misture com os outros ingredientes. Deixe descansar por pelo menos 15 dias antes de usar. De-ve ser diluída a 10% para uso em compressas.

BABOSA

Nome científico:Aloe vera

Indicações: age na multiplicação celular,

acelera a cicatrização, antisséptico, por isso, é usado para queda de cabelo. Também ajuda na cicatrização de feri-das. Também tem sido usada no comba-te à caspa, aos piolhos e as lêndeas. Há testes sobre seus efeitos no tratamento de inflamações e queimaduras.

Modo de uso: Esfregue folhas de babosa cozidas no couro cabeludo, deixe agir

por 15 minutos e enxágue. Outra opção e cortar as folhas pela base deixando escorrer o sumo gosmento. Passe-o então nos fios. A babosa nunca deve ser ingerida.

SENE

Nome científico: Cassia

angustifó-lia

Indicações: usado para ajudar no

tratamento de prisão de ventre, cólica biliar, febre, gases, fissura anal, hemorroidas, impinge, doen-ças venéreas, doendoen-ças causadas por fungos, pressão alta, coleste-rol alto, doenças da pele e dos olhos.

Modo de uso: colocar meia colher de sopa de sene em 250ml de água fervente e

deixe descansar por 5 minutos. Beber a seguir, 2 a 3 xícaras por dia.

TOMILHO (POEJO)

Nome científico:

Thymusvulga-ris

Indicações: usado para ajudar

no tratamento de asma, bron-quite, catarro, gripe, resfriado, pneumonia, flatulência, sensa-ção de enfartamento, reumatis-mo, inchaço, luxação e acne.

Modo de uso: colocar 2 colheres de folhas picadas em 1 xícara de água fervente

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Nome científico: Kalanchoe

bra-siliensis

Indicações: utilizada no

trata-mento de indigestão, infecções pulmonares, erisipela, queima-duras, feriadas, frieiras e verru-gas.

Modo de uso: colocar 3 colheres de sopa de folhas picadas em 250ml de água

fervente. Deixe repousar durante 5 minutos, coar e beber 2 xícaras por dia.

SALSA

Petrose-liumcrispum

Indicações: usada para ajudar

no tratamento de infecções urinárias, dor de dentes, pe-dras nos rins e outras doen-ças urinárias.

Modo de uso: colocar 5g de salsa em 250ml de água fervente e deixar descansar

por 10 minutos. Coar e beber até 3 xícaras por dia.

CAMOMILA

Matricariacha-momilla

Indicações: usada como

calman-te, para aliviar cólicas, pois facili-ta a eliminação de gases. A infu-são concentrada pode ser usada em bochechos da pele.

Modo de uso: para aliviar irritações de pele use 6 colheres de sopa de flores

frescas de camomila para preparar uma infusão com 1 litro de água. Aplique o líquido em compressas sobre a área afetada. Para acalmar e aliviar cólicas use 2 a 3 colheres de chá de flores secas por xícara, colocando água quente em

segui-Nome científico: Pelmusboldus Indicações: usado para melhorar a

digestão e indiretamente as funções hepáticas. Usado também para pre-venir pedras na vesícula. Também age como anti-inflamatório.

Modo de uso: para melhorar a

di-gestão bata suas folhas em um copo de água e beba na mesma hora. Para preve-nir pedras na vesícula, coloque em 1 xícara de água fervendo 1 colher de sobre-mesa de folhas picadas. Abafe por 10 minutos e beba em seguida.

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CAPIM-LIMÃO

Cymbopo-goncitratus

Indicações: usada como

anal-gésico e para tratar proble-mas gastrointestinais (ajuda no trabalho estomacal e a expulsar gases). Ela ainda é usada como sedativo bem leve e como anti-reumático.

Modo de uso: coloque em 1 xícara de chá de água fervente 1 colher de sopa de

folhas frescas picadas. Deixe em infusão por 5 minutos coe e beba.

CARQUEJA

Baccharis-genistelloides

Indicações: usada para

alivi-ar sintomas da má digestão, pois favorece o trabalho do fígado e do estômago. Tem efeito diurético, ajudando a eliminar toxinas. Também reduz as taxas de açúcar no sangue, tem propriedades anti-úlcera e anti-inflamatórias, o que ajuda no tratamento de artrites.

Modo de uso: prepare um chá com 1 colher de sopa de erva para cada xícara de

água.

PATA-DE-VACA

Nome científico: Bauhiniaforficata

Indicações: usada para controlar as taxas de

glico-se. Também tem ação diurética e alivia inchaços de origem circulatória. Suas cumarinas agem co-mo anti- inflamatórios e protegem as paredes dos vasos.

Modo de uso: as partes da planta, cápsulas e tinturas devem ser usadas

confor-me dose indicada pelo médico, dependendo da taxa de glicose do paciente.

Grá-ROMÃ

Nome científico: Punica granatum Indicações: usada na prevenção de

al-gumas doenças como a obesidade, a hipertensão e outros problemas cardio-vasculares devido suas qualidades anti-oxidantes. O suco é bom para diminuir os sintomas d e angina e as dores de garganta. O chá é muito usado em pro-blemas de estômago e infecções uriná-rias. Por ser muito rica em vitaminas A, B, C e ácido fólico também ajudam a manter as defesas do organismo , a melhorar a circulação sanguínea e a preve-nir o envelhecimento. Infusões de sua casca ajudam a melhorar os sintomas da diarreia.

Modo de uso: infusão: colocar 10g de casca em meia xícara de água fervente,

deixando esfriar e beber 4 a 5 vezes por dia; ou colocar 10g de folhas e flores de romã numa xícara de água fervente, deixando esfriar e beber cerca de 3 vezes ao dia.

Suco: bater no liquidificador 1 romã com 1 copo de água adoçar a gosto e beber em seguida.

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Nome científico: Laurusnobilis Indicações: usada para garantir

boa digestão, também tem ação anti-séptica e calmante.

Modo de uso: coloque em 1

xícara de chá 1 colher de sobremesa de folhas picadas e adicione água fervente. Abafe por 10 minutos e coe. Tome antes das refeições.

MIRRA

Nome científico: Commiphoramyrrha Indicações: serve para fortalecer as

gen-givas, rejuvenescer pele envelhecida ou enrugada e tratar acne, aftas, úlceras e alergias de pele.

Modo de uso: adicionar 1 quarto de mirra e 1 quarto de sal marinho em água

Nome científico: Echinodorusgrandiflorus Indicações: utilizada no tratamento de

ácido úrico. Serve também para o trata-mento de inflamações de garganta e cura de feridas. Utilizado também em doenças como artrite, artrose, reumatismo, pro-blemas de estômago e rins, infecções de pele, colesterol alto, hipertensão e doen-ças do fígado.

Modo de uso: colocar 20g de folha numa panela e acrescentar 1 litro de água

fervente. Tampar e deixar esfriar, coar e beber de 3 a 4 xícaras por dia. Também pode ser usado em forma de tintura ou em pó.

CITRONELA

Cymbopogonnar-dus

Indicações: serve para tratar

fe-bres intestinais e distúrbios diges-tivos. Também é muito utilizada como repelente para insetos e aromoterapia.

Modo de uso: pode ser usada em forma de pó, em folhas ou em óleos.

Repelente de citronela: cortar pequenos pedaços da folha e colocar num prato. Trocar diariamente.

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ERVA-DOCE

Nome científico: Pimpinellaanisum

Indicações: age contra cólicas, gastrite

ner-vosa, enxaquecas ( especialmente as provo-cadas por problemas digestivos). Também é indicada como purificador do hálito.

Modo de uso: pode ser usada na forma de chá. Para aliviar enjoos coloque 3

colheres de sopa da semente em 1 garrafa de vinho branco. Deixe descansar por 10 dias e coe. Tome um cálice antes das principais refeições.

GUACO

Nome científico: Mikaniaglomerata Indicações: para aliviar sintomas de

bron-quite, asma e tosse. Elas diminuem o pro-cesso anti-inflamatório e têm ação antimi-crobiana. Além disso, relaxam a muscula-tura do aparelho respiratório e dilatam os canais por onde passa o ar. Também é usado como cicatrizante de úlceras, feri-das e para tratar varizes.

Modo de uso: despeje 1 xícara de chá de água fervente sobre 1 colher de sopa

de folhas picadas. Abafe por 10 minutos e coe. Tome 2 vezes por dia.

GERVÃO

Nome científico: Stachytarphetacaynnensis Indicações: é indicado para o alívio ou

trata-mento de doenças como úlcera, febres, parasi-tas intestinais, bronquite crônica, furúnculos, eczemas, problemas de fígado, cefaleia, infec-ções gástricas, resfriados, tumores, inchaço do baço, erisipela, distúrbios nervosos, reumatis-mo, prisão de ventre, feridas e machucados.

Modo de uso: em caso de doenças e males internos, leve ao fogo 1 litro de água

juntamente com 20g de folhas da planta, Deixe ferver por 10 minutos. Abafe e aguarde mais 10 minutos. Coar e beber 3 xícaras ao dia.

HORTELÃ-PIMENTA

Nome científico: Menthapiperita Indicações: usada para aliviar cólicas

digestivas e reduzir inflamações nos brônquios. Também é usada para com-bater fadiga, problemas no fígado, ga-ses e auxilia na digestão.

Modo de uso: faça um suco misturando 1 colher de chá rasa em 1 copo de suco

de laranja ou de abacaxi. Bata tudo no liquidificador. Ou, faça um chá despejan-do 1 xícara de água fervente sobre 1 colher de sopa de folhas de hortelã-pimenta. Daí, abafe por 10 minutos e coe.