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EMENTA - Cantina Social

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Academic year: 2021

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Dia Prato Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Mod.018/C Data Resp.

*Esta ementa está sujeita a alterações Alteração

Sexta-feira 03

Macedónia1,3,5,6,7,8,12

Normal Peru estufado com massa cotovelinhos e legumes 1,3

Fruta

Sábado

04 Normal Solhão no forno com arroz de legumes 4,5,6

Fruta Ervilhas1,3,5,6,7,8,12 Terça-feira 31 Normal Quarta-feira 01 Normal Quinta-feira 02 Creme de courgette1,3,5,6,7,8,12

Normal Jardineira de carne de vaca e salada de alface e tomate5,6

Fruta

Arroz de peixe (tintureia e delícias do mar) com ervilhas, cenoura, pimentos e feijão verde 1,2,4,5,6,14

Nabo1,3,5,6,7,8,12

Fruta

Filete de cavala no forno com batata cozida e chucrute4,5,6 Couve-flor1,3,5,6,7,8,12

Fruta Domingo

29

Cenoura1,3,5,6,7,8,12

Normal Arroz de carnes (vaca, porco, frango) e legumes5,6

Fruta Segunda-feira 30 Creme de abóbora1,3,5,6,7,8,12 Normal Fruta

(2)

Dia Prato Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Mod.018/C Data Resp.

*Esta ementa está sujeita a alterações Alteração

Sexta-feira 10

Sopa de macedónia1,3,5,6,7,8,12

Normal Feveras de porco estufadas com arroz de ervilhas e salda de alface 5,6

Fruta

Sábado 11

Brócolos1,3,5,6,7,8,12

Normal Cubinhos de carne de vaca estufados com legumes e arroz branco 5,6

Fruta Quarta-feira

08

Creme de courgette1,3,5,6,7,8,12

Normal Arroz de tintureia, tomate, repolho, cenoura, 1,2,4,5,6,14

Fruta

Quinta-feira 09

Nabiças1,3,5,6,7,8,12

Normal Massa espiral de frango e legumes 1,3

Fruta Segunda-feira

06

Alho francês1,3,5,6,7,8,12

Normal Empadão de atum com e salada de alface e tomate1,3,4,5,6,7,8,12

Fruta

Terça-feira 07

Creme de alface1,3,5,6,7,8,12

Normal Carne de vaca estufada com arroz e legumes5,6

Fruta 5 a 11 de fevereiro de 2017 Jantar Domingo 05 Nabo1,3,5,6,7,8,12

Normal Acepipes de carne com arroz de cenoura e salada de alface e couve

roxa1,2,3,5,6,7,8,9,10,11,12 Fruta

(3)

Dia Prato Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Data Resp.

*Esta ementa está sujeita a alterações Alteração

Sexta-feira 17

Creme de courgette1,3,5,6,7,8,12

Normal Bolinhos de bacalhau com arroz de legumes1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14

Fruta

Sábado 18

Espinafres1,3,5,6,7,8,12

Normal Macarronada de peru e legumes1,3

Fruta Quarta-feira

15

Juliana de legumes1,3,5,6,7,8,12

Normal Arinca cozida com batata e molho verde 4,12

Fruta

Quinta-feira 16

Feijão verde1,3,5,6,7,8,12

Normal Bifaninhas de porco com esparguete e salada de alface1,3

Fruta Segunda-feira

13

Creme de abóbora1,3,5,6,7,8,12

Normal Filetes no forno com arroz à primavera (ervilhas, cenoura, feijão verde)4,5,6

Fruta

Terça-feira 14

Alho francês1,3,5,6,7,8,12

Normal Jardineira de carne de vaca e legumes1,3,5,6,12

Fruta Domingo 12

Creme de couve flor1,3,5,6,7,8,12

Normal Costeletas de porco com cebolada, batata, repolho e cenoura

(4)

Dia Prato Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Mod.018/C Data Resp.

*Esta ementa está sujeita a alterações Alteração

Sexta-feira 24

Sopa de repolho 1,3,5,6,7,8,12

Normal Arroz de tintureira e legumes 4,5,6

Fruta

Sábado 25

Creme de abóbora 1,3,5,6,7,8,12

Normal Frango estufado com arroz de brócolos 5,6

Fruta Quarta-feira

22

Sopa de feijão verde1,3,5,6,7,8,12

Normal Lombinhos de fogonero no forno com arroz à primavera (ervilhas, cenoura,

feijão verde4,5,6 Fruta

Quinta-feira 23

Sopa de couve flor 1,3,5,6,7,8,12

Normal Carne de vaca estufada em cru com legumes e macarronete 1,3

Fruta Segunda-feira

20

Sopa de nabo 1,3,5,6,7,8,12

Normal Abrótea estufada com puré de batata e salada de alface 1,3,4,5,6,7,8,12

Fruta

Terça-feira 21

Brócolos1,3,5,6,7,8,12

Normal Arroz de carnes (vaca, porco, chouriço e legumes) 1,3,5,6,7,9,12

Fruta

19 a 25 de fevereiro de 2017 Jantar

Domingo 19

Sopa de alho francês1,3,5,6,7,8,12

Normal Arroz com frango e macedónia de legumes 5,6

(5)

Dia Prato Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Sopa Sobremesa Mod.018/C Data Resp. Sexta-feira 03 Sopa de macedónia 1,3,5,6,7,8,12

Normal Solhão no forno com batata cozida e espinafres4

Fruta

Sábado 04

Creme de abóbora 1,3,5,6,7,8,12

Normal Carne de vaca cozida com arroz branco e salada de alface e cebola5,6

Fruta

*Esta ementa está sujeita a alterações Alteração

Sopa de espinafres 1,3,5,6,7,8,12

Normal Arroz do mar (pescada, miolo de ameijoa, delícias do mar) 1,2,4,5,6,7,14

Fruta

Quinta-feira 02

Sopa de repolho 1,3,5,6,7,8,12

Normal Fêveras à salsicheiro com macarronete e repolho e cenoura 1,3

Fruta

Quarta-feira 01

Segunda-feira 27

Sopa de alho francês 1,3,5,6,7,8,12

Normal Pescada estufada com puré e salada de alface e milho 1,3,4,5,6,7,8,12

Fruta

Terça-feira 28

Creme de cenoura 1,3,5,6,7,8,12

Normal Massa meada de carne de vaca e legumes1,3,5,6

Fruta

Domingo 26

Sopa de couve lombarda 1,3,5,6,7,8,12

Normal Filetes no forno com arroz de legumes 1,4,5,6

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Data Resp. *Esta ementa está sujeita a alterações

Referências

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