7 SUCOS PARA AUMENTAR A SUA LIBIDO GUIA PRÁTICO PASSO A PASSO RECEITAS 100% NATURAIS

7 SUCOS PARA AUMENTAR

A SUA LIBIDO

GUIA PRÁTICO PASSO A PASSO

RECEITAS 100% NATURAIS

Introdução

Devido ao estresse, depressão, entre outros fatores, muitas pessoas sentem que sua vida sexual não é totalmente satisfatória. A busca pela melhora é incessante.

Esta melhora pode se dar pelo consumo de alimentos considerados

afrodisíacos. Estes alimentos afetam o funcionamento dos órgãos genitais, por serem capazes de ativar a circulação sanguínea e melhora o humor aumentando o desejo sexual.

Ter uma vida sexual, além de proporcionar prazer, traz benefícios à saúde de qualquer casal. Mas quando um dos dois não está muito a fim é ligado o sinal de alerta no relacionamento e começam as justificativas de cansaço, dores de cabeça, preocupações com o trabalho e por aí vai.

Lançado no Brasil pela Editora Alaúde, O Grande Livro dos Sucos , de Pat Crocker, dedica um caítulo ao tema baixa libido e indica alguns tipos de sucos à base de alimentos, que oferecem vitaminas e minerais essenciais para estimular a saúde sexual.

Índice

Introdução

Suco 1 - Antioxidante de alho

Suco 2 - Maçã refrescante

Suco 3 - Verduras

Suco 4 - Beterraba

Suco 5 - Beterrabas ardentes

Suco 6 - Antioxidante de limão

Suco 7 - Mix com Morango

#Dica Bônus

3 7 SUCOS PRÁTICOS PARA UMENTAR

A SUA LIBIDO

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Antioxidante de alho –

rende 1 copo de suco

Ingredientes:

Modo de preparo:

Em uma máquina de fazer suco, processe o aipo com a cebola, o alho, o brócolis e a maçã. Misture, despeje em um copo e sirva.

Atenção:

Cuidado, esta bebida é muito forte. Só de prepará-la os seus olhos já vão se encher de lágrimas. Mas é imbatível no que diz respeito a poder

antioxidante e antibacteriano.

5 7 SUCOS PRÁTICOS PARA UMENTAR

Maçã refrescante – rende 1

copo de suco

Ingredientes:

– 3 maçãs

– 1 xícara de uvas vermelhas – ½ limão siciliano

– ½ colher (chá) de ginseng em pó

Modo de preparo:

Em uma máquina de fazer suco, processe as maçãs com as uvas e o limão. Misture o ginseng, despeje em um copo e sirva.

7 7 SUCOS PRÁTICOS PARA UMENTAR

Verduras – rende 1 copo de

suco

Ingredientes:

– 8 folhas de espinafre fresco – 2 folhas de couve

– 1 beterraba ou rabanete com os talos – 2 talos de aipo

– 1 maçã

Modo de preparo:

Em uma máquina de fazer suco, processe o espinafre com a couve, a beterraba, seus talos, o aipo e a maçã. Misture, despeje em copo e sirva.

Dica:

Substitua qualquer uma das verduras desta receita por folhas de alface ou repolho. Use o aipo e a maçã para empurrar as folhas pelo tubo da máquina, se for o caso.

9 7 SUCOS PRÁTICOS PARA UMENTAR

Beterraba – rende 1 ou 2

copos

Ingredientes:

– 2 beterrabas com os talos – 2 cenouras

– 2 maçãs

Modo de preparo:

Em uma máquina de fazer suco, processe as beterrabas, os seus talos, as cenouras e as maçãs. Misture, despeje em copos e sirva.

11 7 SUCOS PRÁTICOS PARA UMENTAR

A SUA LIBIDO

Aqui é um espaço

reservado para alguma

im

agem ou

Beterrabas ardentes –

rende 1 ou 2 copos

Ingredientes:

– 3 beterrabas com os talos – 1 pedaço de gengibre com 1 cm – 1 pimenta-malagueta fresca – 2 maçãs

– 1 dente de alho – 2 talos de aipo

Modo de preparo:

Em uma máquina de fazer suco, processe as beterrabas, os seus talos, o gengibre, a pimenta, as maçãs, o alho e o aipo. Misture, despeje em copos e sirva.

Dica

Essa mistura estimula o sistema imunológico, é excelente para limpar o sistema linfático e acredita-se que reduz tumores . Faça diariamente, fresco. Tome uma porção diária por ao menos 5 dias durante uma semana.

13 7 SUCOS PRÁTICOS PARA UMENTAR

A SUA LIBIDO

Aqui é um espaço

reservado para alguma

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agem ou

Antioxidante de limão e

pepino – rende 1 copo

Ingredientes:

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador com água ou água de coco ou passe na centrífuga. Despeje em copos e sirva, até 2 vezes por dia.

15 7 SUCOS PRÁTICOS PARA UMENTAR

A SUA LIBIDO

Aqui é um espaço

reservado para alguma

im

agem ou

Mix com Morango – rende

1 copo

Ingredientes:

– noz-moscada ralada (só um pouco para temperar) – 3 nozes

Modo de preparo:

Bater tudo no liquidificador e, por último, salpicar com noz-moscada ralada. Despeje em copos e sirva.

17 7 SUCOS PRÁTICOS PARA UMENTAR

A SUA LIBIDO

Aqui é um espaço

reservado para alguma

im

agem ou

#Dica Bônus

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aumento da libido, recomendamos a utilização da Maca Peruana em

Cápsulas.

A planta Maca Peruana é encontrada e cultivada em abundância na região

da cordilheira dos andes e é usada tanto como um vegetal em alimentação para a população, quanto como uma planta medicinal, para cuidar de diversas enfermidades diferentes.

Este suplemento nutricional pode ser consumido por meio do pó, que pode ser dissolvido em sucos, shakes entre outros locais e por meio de capsulas. Por conta do gosto pouco agradável da Maca Peruana, a maioria das

pessoas preferem tomar este suplemento por meio de suas cápsulas.

A maior utilidade da Maca Peruana, é aumentar a libido e o desejo sexual

em homens e mulheres, por ser um produto afrodisíaco, a Maca Peruana ajuda a aumentar o tesão de quem a consome.

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