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GUIA SALTOS DE DESENVOLVIMENTO DO BEBÊ

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Academic year: 2022

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GUIA SALTOS DE

DESENVOLVIMENTO DO BEBÊ

MATERIAL DE APOIO

DESAFIO DE

Sono e Rotina

do Bebê

(2)

CARTA PARA VOCÊ MAMÃE

Olá, sou Michelle Mussi, eu quero te presentear com o Guia Saltos de Desenvolvimento do Bebê, que é uma das ferramentas que eu uso nos meus atendimentos individualizados para você identificar os motivos que podem estar causando os despertares noturnos do seu bebê.

Com o Guia Saltos de Desenvolvimento do Bebê, ao identificar qual salto de desenvolvimento seu bebê está passando e sabendo quais são as novas necessidades dele, você terá condições de ajustar a rotina ideal para a fase que ele se encontra.

Na verdade, você vai descobrir com este guia porque não basta ter uma rotina qualquer para o bebê começar a dormir a noite toda.

Esta rotina deve atender 4 pilares que são fundamentais para suprir as necessidades de desenvolvimento para cada fase do bebê.

Basicamente, a rotina do bebê deve atender esses quatro funda- mentos, que eu chamo de pilares:

O Ambiente ideal para regulação dos hormônios do sono e do des- pertar, conhecidos como melatonina e cortisol, fazendo que ele se sinta relaxado para dormir.

A Alimentação , que envolve a nutrição e conforto que ele tanto pre- cisa para ter saúde e disposição para aprender e brincar.

O Apego seguro essencial para ele sentir segurança para dormir tranquilo.

As Atividades Brincantes para atender cada fase de desenvolvimento que ele estiver passando.

Por isso, eu não vou te dar uma fórmula mágica aqui, simplesmente por que cada bebê é único.

Você precisa aprender a fazer o que é natural para que o bebê durma a noite toda.

E você vai compreender que o seu bebê irá dormir , por que você ga- rantiu os 4 pilares fundamentais para o seu desenvolvimento.

E também, qual direção vocês dois devem seguir quando ele passar pelos saltos de desenvolvimento.

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ENTENDENDO OS SALTOS

DE DESENVOLVIMENTO DO BEBÊ

Afinal, o que é esse salto de desenvolvimento do bebê?

Como posso saber que meu bebê está passando por um salto?

Se você ainda não sabe, os saltos de desenvolvimento, são as novas habilidades que seu bebê irá adquirir conforme ele cresce, tornan- do-o cada vez mais independente e exigindo de você um novo olhar para as novas necessidades que surgem a cada fase.

Como você pode ver, saber em qual fase o seu bebê se encontra para ajustar esta rotina nos 4 pilares é a virada de chave que você precisa aprender para que ele durma até 12 horas de sono noturnos.

E ao longo do seu primeiro ano de vida, ele passará por saltos de desenvolvimento praticamente todos os meses.

Pegue seu presente e veja como o Guia Saltos de Desenvolvimento do Bebê vai transformar a vida do seu bebê e a sua!

Um salto no desenvolvimento de seu bebê significa que, de repente, há muitas mudanças em sua cabeça.

De repente, seu cérebro percebe as coisas que ele não era capaz de perceber antes.

Esta mudança é tão grande que todo o mundo a sua volta de re- pente, parece diferente.

Os saltos do desenvolvimento são os momentos em que o bebê está adquirindo novas habilidades.

Esses ganhos vêm acompanhados de algumas alterações comporta- mentais nos bebês que, geralmente, podem gerar desconfortos para os pais e para os pequenos.

Apesar de um pouco incômodo, essas mudanças, como todas na vida, trazem sentimentos e sensações desconhecidas aos bebês.

O amadurecimento do sistema nervoso aflora as sensações, e na cognição, as mudanças são tamanhas que o sentimento comum nos pais é “meu bebê não é mais o mesmo”.

O mundo, aquele que o pequeno parecia estar cada vez mais adap- tado, passa a ser um lugar estranho no qual ele não se sente perten- cente e toda a adaptação parece ter que recomeçar.

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Quanto tempo dura esse salto?

Cada salto tem suas características.

Podem durar poucos dias ou até ser imperceptíveis, até outros, que podem durar mais de um mês.

Em média, de acordo com pesquisas, duram cerca de 20 a 25 dias.

Os salto dos 04 meses e dos 9 meses são os mais evidentes, com maiores mudanças comportamentais e os mais longos e difíceis.

São nestes saltos que ocorrem as principais mudanças em relação ao sono e a rotina do bebê.

Neste guia mostro quais sinais mais característicos de cada salto - que são 10 no total - e qual idade dos bebê eles costumam aconte- cer.

Guarde este guia até seu bebê fazer 2 anos, pois você irá precisar con- sultá-lo cada vez que seu bebê precisar mudar a rotina.

Então, vamos lá!

Os saltos do desenvolvimento são os momentos em que o bebê está adquirindo novas habilidades.

Esses ganhos vêm acompanhados de algumas alterações comporta- mentais nos bebês que, geralmente, podem gerar desconfortos para os pais e para os pequenos.

Apesar de um pouco incômodo, essas mudanças, como todas na vida, trazem sentimentos e sensações desconhecidas aos bebês.

O amadurecimento do sistema nervoso aflora as sensações, e na cognição, as mudanças são tamanhas que o sentimento comum nos pais é “meu bebê não é mais o mesmo”.

O mundo, aquele que o pequeno parecia estar cada vez mais adap- tado, passa a ser um lugar estranho no qual ele não se sente perten- cente e toda a adaptação parece ter que recomeçar.

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OS 10 SALTOS DE

DESENVOLVIMENTO DO BEBÊ

Descobrindo as sensações e as paisagens

O primeiro salto ocorre, mais ou menos, quando o primeiro mês de vida do bebê se completa.

É neste momento que o bebê consegue fixar o olhar por mais tempo. Ele também passa a responder mais ao toque.

O bebê, que antes dormia grande parte do dia, agora poderá ficar acordado por mais tempo.

Agora o pequeno poderá até dar seu primeiro sorriso social, aquele que é intencional e não reflexo.

Neste momento, o bebê poderá chorar mais facilmente, também exigir mais contato físico e poderá mamar por mais vezes e por mais tempo.

O bebê assume uma nova posição corporal das pernas e braços, que ficam mais estendidas.

Adotam uma postura de maior sustentabilidade da cabeça.

Sua visão começa ter maior alcance, sendo um pouco mais de 30 cm de distância , o que começa causar maior interesse pelos rostos e ob- jetos.

Ele é capaz de acompanhar objetos e rosto 90 graus.

Acompanha objeto da lateral até linha média.

Começa as se familiarizar mais com as pessoas da família.

Sorriso social começa evoluir para espontâneo.

1° Salto

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Compreendendo os padrões

O segundo salto acontece quando o bebê completa mais ou menos 2 meses de idade, por volta de 8 semanas.

Este é o momento de apostar nos livros em preto e branco com con- traste!

A visão do bebê está mais apurada, por isso, ele já fixa o olhar nessas figuras.

Estimule seu bebê o colocando de bruço (tummy time) porque neste momento o pescocinho dele estará mais firme.

Você perceberá também que, ao colocar um brinquedo na frente dele, apesar de ainda não conseguir agarrá-lo, ele já será capaz de bater suas mãozinhas no objeto.

Neste momento, o bebê poderá mamar com mais frequência, querer mais colo e ficar mais calmo quando está com você.

Nesta fase o bebê já está com a cabeça mais firme, pelo desenvolvi- mento da musculatura de sustentação do pescoço.

Levanta a cabeça quando colocado de barriga para baixo (tummy time).

Cabeça firme quando fica sentado na cadeirinha, ou no colo.

Já vira a cabeça para acompanhar objetos ou até mesmo a mamãe e o papai até 180 graus.

Vocaliza sons ainda indistinguíveis consonantais.

Sorriso social instalado.

Esse salto acontece por volta dos 3 meses do bebê quando ele com- pleta 11 ou 12 semanas.

Agora, além de conseguir ver um objeto mais claramente, o bebê deverá aos poucos tentar acompanhá-lo, movimentando seus olhos e sua cabeça na direção na qual o objeto é movido.

2° Salto

Aprimorando suas habilidades

3° Salto

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Seu bebê também poderá agarrar um chocalho e bater com ele na mesa!

Neste salto, o bebê poderá chorar mais alto. Como se estivesse gritando mesmo.

Você notará também que ele começará chupar o dedinho devido à fase oral e em busca de sucção não nutritiva como consolo.

Ele vai querer muito colo e sono pode começar mudar aqui com alguma piora.

Aqui seu bebê quando puxado de uma posição deitada para senta- da, já consegue sustentar a cabeça sem apoio.

Ele já começa estender as mãos para pegar objetos, ainda que não alcance.

Já desenvolveu contato social , interagindo com suas expressões e emite mais sons quando estimulado.

Emite sons guturais tipo gu, ga.

Acontece aos 4 meses do bebê ou 12 semanas.

Você perceberá que há uma evolução na mobilidade e na maneira de interagir com as coisas.

Ele passa a escolher as brincadeiras e pessoas preferidas, principal- mente a mamãe.

Sabe aqueles grunhidos fofos típicos dos bebês? Agora seu pequeni- no começará a emiti-los, cada vez mais agudos e altos.

Ele também poderá procurar o pai ou a mãe quando eles fogem da sua visão.

Ele também passará mais tempo brincando sozinho!

Durante esse período o bebê poderá exigir mais atenção e também terá mudanças de humor mais bruscas.

Os sentidos dele estão mais diferenciados, o que é importante ele saber o que é olfato, audição, para as diferentes experiências de desenvolvimento de habilidades novas.

Que som é esse?

4° Salto

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Ele começa a falar mais, dar várias gargalhadas.

Adora quando tem total atenção, o que torna este salto mais desa- fiador.

Já pode começar a rolar aqui, mas até que isso aconteça ele fica bas- tante bravo pelas tentativas frustradas.

Esse salto começa quando seu bebê estiver completando 5 meses.

Agora seu bebê começará a testar as consequências de algumas ações, como por exemplo, jogar um objeto no chão para ver o que acontece.

Ele também demonstrará insatisfação quando os pais se ausentam.

Os detalhes, como etiquetas, chamarão ainda mais atenção do seu pequeno.

Nesta fase, seu bebê poderá aparentar estar incomodado, chorando mais.

O colo e a amamentação poderão ajudar muito neste período.

Aqui seu bebê começa ter o troco mais firme devido ao fortaleci- mento dos músculos que sustentam a coluna.

Uma dica: praticar bastante a tummy time e também auxiliá-lo no processo de rolar se ainda não aconteceu.

Ri alto e dá muitas gargalhadas.

Gosta que falem quando falam com ele.

Sorri ao estímulo verbal.

Sons mais sons guturais tipo “angú”.

Esse salto começa entre 6 e 7 meses do bebê.

As pessoas podem atrair mais atenção do seu bebê.

Fazendo relações

5° Salto

Começando a se integrar

6° Salto

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O principal marco aqui é o desenvolvimento da acuidade visual.

Ele começa a enxergar mais longe.

E isso é causa de grandes frustrações, no sentido que ele percebe que nem tudo está ao seu alcance, inclusive a mãe quando se afasta.

O sono fica agitado, porque aumentam os sonhos.

É apenas o cérebro dele assimilando as informações e novas habili- dades.

Fica com apetite ruim que coincide com a introdução alimentar.

As trocas de fraldas e mesmo vestir uma roupa começa a ficar difícil, devido ao aumento de mobilidade motora.

As palavras também passam a ter mais significado para ele, e ele poderá compreender algumas e demonstrar isso.

Aqui já senta sem apoio.

Ele também começará a bater palminhas e tentar engatinhar.

Trocar objetos de uma mão para outra.

Falar sílabas repetidas vezes: da da da da.

Seu bebê ficará mais carinhoso neste momento, ele demonstrará a necessidade de passar mais tempo com você, e demonstrará mais afeto por você.

Este salto acontece por volta dos 9 meses.

Agora seu bebê passará a entender a função de alguns objetos e a tentar utilizá-los corretamente. Por exemplo: tentar comer com uma colher.

Deixe-o explorar. Se prepare para ele se sujar e jogar comida por todo lado ao usar a colher!

Ele também passará a pedir mais comida quando assim desejar.

Agora seu bebê demonstrará mais vontades, quando você o deitar ele poderá ficar mais bravo. Principalmente nas trocas.

O que é? Para que serve?

7° Salto

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E ele poderá resmungar mais e com maior frequência, inclusive du- rante o sono.

Aqui começa a fase das palminhas e tchauzinho.

Aqui já pode engatinhar, mas lembrando que nem todos bebês en- gatinham e já partem para andar nos próximos meses.

Estimule colocando objetos distantes para ele buscar. Você vai se surpreender do que ele é capaz.

Início do movimento de pinça mais grosseiro, já segura objetos , um em cada mão, e choca um contra o outro.

Ao engatinhar, começa perceber que ele e a mãe são duas pessoas separadas. Aumenta a angústia da separação!

Ela entende a comunicação gestual, não-verbal. Tom de voz quando fala não é mais compreensível que a própria palavra.

Você mostra uma ação e ela repete.

Começa a falar “mama” e “papa” apenas por imitação.

Reconhece o som do seu nome.

Este salto chega mais ou menos aos 11 meses.

Agora seu bebê poderá brincar com um prato por exemplo, fingindo que está dirigindo.

Ou pegar um controle da TV e falar: alô! Ele também observa mais o que os adultos fazem e tenta imitar.

Ele também percebe que há uma certa ordem para realização de tarefas. Ex: primeiro ele precisa tirar a roupa para depois ir para o banho. Participe ele mais ativamente da rotina.

Neste momento seu bebê aparentará ter ataques de raiva, se acalme, isso é normal!

Aqui aparece o ciúmes da mamãe !

O seu sono poderá ser abalado e chorará com maior frequência.

Brincando com objetos

8° Salto

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Se levanta com apoio , mas sem sua ajuda.

Já consegue andar com apoio seu ou “como siri”.

Pinçamento fino já desenvolvido.

Consegue passar páginas de livro.

Entrega objetos quando solicitado.

Interage bem melhor com os pais.

Ajuda a se despir. Brinca sozinho ainda mas já socializa com os outros.

Já atende quando solicitado. Entende o que deve ser feito sem pre- cisar mostrar a ação.

Fala as primeiras palavras; Nomear pessoas e objetos.

Geralmente : Mama, água e não, mas ainda de forma “bebenês”.

Esse salto ocorre por volta de 1 ano e 3 meses.

Seu bebê poderá até começar a tentar se vestir sozinho! No começo será difícil ter sucesso nesta missão, mas, aos poucos, a sua habili- dade irá se aprimorar.

Agora ele também testará mais suas emoções e iniciará nego- ciações.

Já compreende sim e não perfeitamente . Bom momento para começar aplicar disciplina positiva se ainda não o faz.

Neste salto, seu bebê poderá não querer ir com ninguém além de você. Vira um grude, inclusive de madrugada, o que muitas vezes at- rapalha o sono.

Veja o que ele já é capaz de fazer !

Maior controle dos movimentos dos membros inferiores, alguns começam correr.

O início das escolhas autônomas

9° Salto

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Limite para correr bem será aos 3 anos.

Subir escadas mesmo que desengonçado.

Rabiscar linhas.

Empilhar cubos.

Apontar partes do corpo.

Esse é o último salto e acontece em torno de 1 ano e 6 meses (75 se- manas).

Agora seu bebê saberá que ele pode controlar suas ações e passará também a reconhecê-las.

O período Terrible Two, ou adolescência do bebê também poderá ini- ciar.

Uma das principais causas é que ele ainda não tem pleno controle da fala, mas deseja tê-lo e também suas vontades são mais claras para ele, mas ele poderá ter dificuldade de expressá-las claramente, ge- rando então esse atrito na comunicação.

Aqui você irá precisar de muitas estratégias da Disciplina Positiva para educar seu filho dando limites e ensinando o que é certo e o que é errado, mas sem cair na mesmice de gritar ou perder a paciên- cia.

Lembre-se, bebês são como esponjas. Quanto mais ele ver você gritando, maiores as chances dele te imitar e gritar mais ainda.

Durante este salto seu bebê poderá ficar um pouco sem apetite e também ter mais pesadelos.

Sobe escadas com apoio de uma mão apenas.

Empilha torre de 4 cubos, evidenciando a sincronia da coordenação visual, motora fina e motora grosseira.

Fala de 10 a 15 vocábulos ainda no “bebenês”.

Brinca sozinha , vai começar brincar mais em grupo com 2 anos.

Início da imaginação: começa a fingir que está fazendo coisas.

Controle do seu corpo

10° Salto

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Recurso para melhorar o sono nesta fase são os objetos de transição ( naninhas), bom momento para iniciar a introdução.

Importante até que o pensamento simbólico seja completo. A partir daí a criança tem a lembrança dos pais sem nenhuma necessidade de objetos de transição.

Deixe este guia salvo no seu celular ou mesmo impresso em mãos para você consultar sempre que houver alguma mudança no sono do seu bebê.

Pode ser salto!

Até mais , com carinho Dra. Michelle Mussi

COMO USAR ESTE GUIA

Referências

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