EMENTA de 2 a 6 de Outubro de Ementa sujeita a alterações 2ª FEIRA ALMOÇO MERENDA DA TARDE**** 3ª FEIRA ALMOÇO MERENDA DA TARDE****

Sopa

Sopa de feijão - verde

Leite simples

Pão com manteiga

Prato _creche e pré-escolar Arroz de peru com ervilhas e cenoura e salada*

Sobremesa

Fruta da época**

3ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

Creme de cenoura

Fruta da época

Pão com fiambre de peru

Prato _creche e pré-escolar Pescada “ à Bela Moleira” com molho tomate, massa (espiral)e salada*

Sobremesa

Peça de fruta**

4ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

Sopa de couve-lombarda

Iogurte sólido de aromas

Pão com manteiga

Prato _creche e pré-escolar Novilho no forno com puré de batata e salada*

Sobremesa

Fruta da época**

5ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

FERIADO

Prato _creche e pré-escolar

Sobremesa

6ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

Sopa de couve coração e feijão vermelho

Leite simples

Bico de pato simples

Prato _creche e pré-escolar Maruca estufada (simples) com legumes * e massa esparguete

EMENTA de 9 a 13 de Outubro de 2017

Ementa sujeita a alterações

2ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

Sopa de alho-francês

Iogurte liquido

Pão com doce

Prato _creche e pré-escolar Carne de vaca estufada com legumes* e massa macarrão

Sobremesa

Fruta da época**

3ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

Sopa de couve-lombarda e feijão branco

Peça de fruta

Pão com queijo

Prato _creche e pré-escolar Pescada grelhada com arroz branco e legumes*

Sobremesa

Peça de fruta**/Sobremesa doce**

4ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

Creme de abobora e feijão-verde

Iogurte sólido de aromas

Pão com manteiga

Prato _creche e pré-escolar Jardineira (simples) de frango e salada*

Sobremesa

Fruta da época **

5ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

Sopa de juliana

Sumo de fruta natural

Pão com fiambre

Prato _creche e pré-escolar Bacalhau/Pescada à Gomes de Sá e legumes* cozidos

Sobremesa

Fruta da época **/sobremesa doce***

6ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

Sopa de couve-flor

Leite simples

Bico de pato simples

Prato _creche e pré-escolar Bifinhos de porco estufados (simples) com massa (esparguete) e legumes*

Sobremesa

Fruta da época**

*Sopa – adição de carne ou peixe na sopa dos meninos da sala de 1 ano

**Peça de fruta - 2 a 3 variedades de fruta da época, tendo o cuidado de a fruta das merendas ser diferente da fruta da sobremesa no mesmo dia.

***Sobremesa doce – aletria, arroz doce, bolo caseiro, gelatina, leite creme e pudim. No dia em que for arroz ou massa, a sobremesa não pode ser arroz doce/aletria. ****Merenda da tarde – existe, também, a opção de Cerelac e Nestum para os meninos da salas de 1 e 2 anos.

Sopa

Sopa de couve branca

Iogurte sólido de aromas

Pão com manteiga

Prato _creche e pré-escolar Salada de peixe

Sobremesa

Fruta da época**

3ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

Creme de feijão branco e alho-francês

Fruta da época

Pão com fiambre

Prato _creche e pré-escolar Costeleta de porco grelhada com massa (cotovelos) e legumes

Sobremesa

Peça de fruta**/Sobremesa doce**

4ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

Sopa de couve-lombarda

Iogurte liquido

Pão com manteiga

Prato _creche e pré-escolar Tiras de pota/Pescadano forno com arroz colorido (cenoura, ervilha milho) e

salada

Sobremesa

Fruta da época **/sobremesa doce***

5ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

Sopa de juliana legumes

Sumo de fruta

Bico de pato simples

Prato _creche e pré-escolar Hambúrguer de frango com massa (esparguete) e salada

Sobremesa

Fruta da época **

6ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

Sopa de couve coração

Leite simples

Pão com queijo

Prato _creche e pré-escolar Empadão de atum/pescada e salada*

EMENTA de 23 a 27 de Outubro de 2017

Ementa sujeita a alterações

2ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

Sopa de espinafre e grão

Fruta da época

Pão com queijo

Prato _creche e pré-escolar Cubinhos de peru estufados (simples) com arroz de cenoura e salada*

Sobremesa

Fruta da época**

3ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

Sopa juliana

Iogurte sólido aromas

Pão com fiambre

Prato _creche e pré-escolar Lombinhos de salmão grelhado com puré de batata e legumes* salteados

Sobremesa

Peça de fruta**/Sobremesa doce***

4ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

Creme de ervilhas

Leite simples

Pão com manteiga

Prato _creche e pré-escolar Fêvera grelhada com massa (espiral) e legumes* cozidos

Sobremesa

Fruta da época **

5ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

Sopa de feijão-verde

Papa de futas e bolachas

Prato _creche e pré-escolar Pescada à Brás com alho-francês, cenoura e salada*

Sobremesa

Fruta da época **

6ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

Sopa de couve portuguesa

Leite simples

Bico de pato simples

Prato _creche e pré-escolar Arroz de frango com macedónia de legumes*

Sobremesa

Fruta da época**

*Sopa – adição de carne ou peixe na sopa dos meninos da sala de 1 ano

**Peça de fruta - 2 a 3 variedades de fruta da época, tendo o cuidado de a fruta das merendas ser diferente da fruta da sobremesa no mesmo dia.

***Sobremesa doce – aletria, arroz doce, bolo caseiro, gelatina, leite creme e pudim. No dia em que for arroz ou massa, a sobremesa não pode ser arroz doce/aletria. ****Merenda da tarde – existe, também, a opção de Cerelac e Nestum para os meninos da salas de 1 e 2 anos.

Sopa

Sopa de couve-branca e feijão manteiga

Fruta da época

Pão com queijo

Prato _creche e pré-escolar Pescada à Brás com alho-francês, cenoura e salada*

Sobremesa

Fruta da época**

3ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

Creme de cenoura e curgete

Iogurte sólido aromas

Pão com fiambre

Prato _creche e pré-escolar Esparguete à Bolonhesa e salada*

Sobremesa

Peça de fruta**

4ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

FERIADO

Prato _creche e pré-escolar

Sobremesa

5ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

Sopa de couve lombarda

Papa de futas e bolachas

Prato _creche e pré-escolar Salada russa de pescada e ovo

Sobremesa

Fruta da época ** /Sobremesa doce**

6ª FEIRA

ALMOÇO

MERENDA DA TARDE****

Sopa

Sopa de legumes*

Leite simples

Bico de pato simples

Prato _creche e pré-escolar Vitela assada (simples) com arroz de ervilhas e salada*