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Tabela de Propriedades Terapêuticas Dos Óleos Essenciais e Vegetais

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Óleos Essenciais

Óleos Essenciais

São substâncias orgânicas e naturais, moléculas químicavs portadoras de

São substâncias orgânicas e naturais, moléculas químicavs portadoras de

informação.

informação.

Responsáveis pelo perfume das plantas

Responsáveis pelo perfume das plantas

aromática

aromática

s, constituem sua essência viva.

s, constituem sua essência viva.

Obtidos pelos processos de destilação a vapor de

Obtidos pelos processos de destilação a vapor de

folhas, talos, madeiras, cascas, resinas ou prensagem a frio das cascas dos frutos cítricos.

folhas, talos, madeiras, cascas, resinas ou prensagem a frio das cascas dos frutos cítricos.

 Aromatera

 Aromatera

pia

pia

É a terapia do

É a terapia do

olfato, o sistema de utilização terapêutica dos Óleos Essenciais.

olfato, o sistema de utilização terapêutica dos Óleos Essenciais.

Visa equilibrar funções orgânicas, menta

Visa equilibrar funções orgânicas, menta

is e emocionais. Usada no dia

is e emocionais. Usada no dia

a dia, estimula a boa

a dia, estimula a boa

saúde e o bem estar

saúde e o bem estar

pessoal, familiar e prossional.

pessoal, familiar e prossional.

T

T

em servido como

em servido como

um importante apoio a

um importante apoio a

tratamentos tradicionais por sua ecácia e

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facilidade de utilização.

facilidade de utilização.

Óleos Vegetais

Óleos Vegetais

Também chamados de Óleos Carreadores, são o veículo que possibilita a absorção dos Óleos Essenciais pela pele.

Também chamados de Óleos Carreadores, são o veículo que possibilita a absorção dos Óleos Essenciais pela pele.

Contém numerosos ele entos nutritivos. Na cosmética, a associação de Óleos Essenciais e Vegetais tem sido usada para

Contém numerosos ele entos nutritivos. Na cosmética, a associação de Óleos Essenciais e Vegetais tem sido usada para

atenuar o processo oxidativo das

atenuar o processo oxidativo das

células, principal causa do envehecimento precoce da pele.

células, principal causa do envehecimento precoce da pele.

Formas de Utilização

Formas de Utilização

São inúmeras as formas de utilização dos Óleos Essenciais.

São inúmeras as formas de utilização dos Óleos Essenciais.

 As mais comu

 As mais comu

ns são em difu

ns são em difu

sores de ar

sores de ar

omas e rec

omas e rec

hauds, diluídos em

hauds, diluídos em

óleos vegetais pa

óleos vegetais pa

ra massagen

ra massagen

s, banhos, com

s, banhos, com

pressas,

pressas,

inalações e óleos aromatizados para hidratação do rosto e corpo.

inalações e óleos aromatizados para hidratação do rosto e corpo.

Podem também ser adicionados a xampus, cremes, argilas, loções e sprays de ambientes.

Podem também ser adicionados a xampus, cremes, argilas, loções e sprays de ambientes.

Tabela de Propriedades Terapêuticas dos

Tabela de Propriedades Terapêuticas dos

Óleos Essenciais e

Óleos Essenciais e

V

V

egetais

egetais

Classicação dos Óleos Essenciais por grupos

Classicação dos Óleos Essenciais por grupos

 Afrodisíaco

 Afrodisíaco

: canela, gengibre, patchouli, pimenta preta, sândalo e

: canela, gengibre, patchouli, pimenta preta, sândalo e

ylang-ylang.

ylang-ylang.

 Analgésico

 Analgésico

: alecrim qt. cânfora, canela folha,

: alecrim qt. cânfora, canela folha,

cravo, lavanda e wintergree

cravo, lavanda e wintergree

n.

n.

 Animadores

 Animadores

: alecrim qt.

: alecrim qt.

cineol, anis estrelado, limão, mandarina, noz-moscada e tangerina.

cineol, anis estrelado, limão, mandarina, noz-moscada e tangerina.

 Antidepressivos

 Antidepressivos

: bálsamo do

: bálsamo do

Peru, bergamota, gerânio, laranja, lima, manje- ricão, manjerona, olíbano, petitgrain, sálvia,

Peru, bergamota, gerânio, laranja, lima, manje- ricão, manjerona, olíbano, petitgrain, sálvia,

tomilho e vetiver.

tomilho e vetiver.

Digestivos

Digestivos

: anis

: anis

estrelado, canela cássia, cardamomo, cravo, gengibre, laranja,

estrelado, canela cássia, cardamomo, cravo, gengibre, laranja,

majericão, noz-mosca

majericão, noz-mosca

da, menta

da, menta

brasileira

brasileira

e pimenta preta.

e pimenta preta.

Emagracedores

Emagracedores

: cedro, gengibre, grapefruit, limão, patchouli e

: cedro, gengibre, grapefruit, limão, patchouli e

pimenta preta.

pimenta preta.

Estimulantes

Estimulantes

: alecrim qt.

: alecrim qt.

cineol, canela cássia, cardamomo, cravo, gengibre, hortelã pimenta, manjericão, menta brasilei-

cineol, canela cássia, cardamomo, cravo, gengibre, hortelã pimenta, manjericão, menta

brasilei-ra, pimenta preta e tomilho.

ra, pimenta preta e tomilho.

Fungicidas

Fungicidas

: bálsamo do Peru, benjoim, cravo, gerânio e

: bálsamo do Peru, benjoim, cravo, gerânio e

tea tree.

tea tree.

Insônia

Insônia

: laranja, lavanda,

: laranja, lavanda,

lavandin, manjerona, olíbano, petitgrain, sálvia e vetiver.

lavandin, manjerona, olíbano, petitgrain, sálvia e vetiver.

Hipertensores

Hipertensores

: alecrim qt. cineol, cravo e

: alecrim qt. cineol, cravo e

hortelã pimenta.

hortelã pimenta.

Hipotensores

Hipotensores

: lemongrass, manjerona, may shang, olíbano, wintergreen e ylang-ylang.

: lemongrass, manjerona, may shang, olíbano, wintergreen e ylang-ylang.

Rejuvenescedores da pele

Rejuvenescedores da pele

: cedro, cipreste, copaíba, gerânio, ho

: cedro, cipreste, copaíba, gerânio, ho

wood, mirra, olíbano, palmarosa, patchouli, pau rosa e

wood, mirra, olíbano, palmarosa, patchouli, pau rosa e

sândalo.

sândalo.

Relaxantes

Relaxantes

: benjoim,

: benjoim,

bergamo

bergamo

ta, citronela, eucalipto citriodora, gerânio,

ta, citronela, eucalipto citriodora, gerânio,

laranja, lavanda, lavandin, lemongrass, manje-

laranja, lavanda, lavandin, lemongrass,

manje-rona, may shang, palmarosa, pau rosa, petitgrain e olíbano.

rona, may shang, palmarosa, pau rosa, petitgrain e olíbano.

Respiratórios

Respiratórios

: alecrim qt.

: alecrim qt.

cineol, benjoim, cipreste, copaíba, eucalipto, hortelã pimenta, lavandin, menta brasileira, olíba-

cineol, benjoim, cipreste, copaíba, eucalipto, hortelã pimenta, lavandin, menta brasileira,

olíba-no, pinho da Sibéria e tea tree.

no, pinho da Sibéria e tea tree.

Equilibradores hormonais

(2)

Fonte: FRANCHOM E, P.; Dr. PÉNOËL, D. - L’aromathérapie exactement / Dr. DUPONT, P.; Propriétés physiques et psych iques des huiles essen tielles

Tabela de Indicações dos Óleos Essenciais

Para melhor vizualizar as informações da tabela, utilize o zoom do seu leitor de PDF.

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ÓLEO ESSENCIAL   TERAPÊUTICA   PSICOLÓGICA   DERMATOLÓGICA ÓLEO ESSENCIAL   TERAPÊUTICA   PSICOLÓGICA   DERMATOLÓGICA

ALECRIM

qt. Cânfora

Rosmarinus officinalis canphoriferum

LIMA

(limão tahiti destilado) Citrus medica limonum Fotossensível

LIMÃO

Citrus medica limonum (pressão a frio da casca) Fotossensível

MANDARINA

Citrus nobilis Fotossensível

MANJERICÃO

Ocimum basilicum

MANJERONA

Origanum majorana

MAY SHANG

Litsea cubeba

MIRRA

Commiphora myrrha

NOZ-MOSCADA

Myristica fragrans

OLÍBANO

Boswellia carterii 

PALMAROSA

Cymbopogon martinii 

PATCHOULI

Pogostemon cablin

PAU ROSA

 Aniba rosaeodora

PETITGRAIN

Citrus aurantium  ssp. aurantium(folha)

PIMENTA PRETA

Piper nigrum

PINHO DA SIBÉRIA

 Abies sibirica

SÁLVIA

Salvia sclarea

SÂNDALO AMYRIS

 Amyris balsamifera

TANGERINA

Citrus reticulata Fotossensível

TEA TREE

Melaleuca alternifolia

TOMILHO

Thymus vulgaris

WINTERGREEN

Gautheria procumbens

VETIVER

Vetiveria zizanoides

 YLANG-YLANG

Cananga odorata

MENTA BRASILEIRA

Mentha arvensis

LEMONGRASS

Cymbopogon citratus

ALECRIM qt. Cineol

Rosmarinus officinalis cineoliferum

ALECRIM

qt. Verbenona Rosmarinus officinalis verbenoniferum

ANIS ESTRELADO

Illicium verum

BÁLSAMO DO PERU

Myroxylon pereirae

BENJOIM

Styrax tonkinensis

BERGAMOTA

Citrus bergamia Fotossensível

CANELA CÁSSIA

Cinnamomun cassia

CANELA FOLHA

Cinnamomum zeylanicum

CARDAMOMO

Elettaria cardamomum

CEDRO ATLAS

Cedrus atlantica

CIPRESTE

Cupressus sempervirens

CITRONELA

Cymbopogon winterianus

COPAÍBA destilada

Copaifera officinalis

CRAVO

Eugenia caryophyllus

EUCALIPTO

Eucalyptus globulus

EUCALIPTO citriodora

Eucalyptus citriodora

GENGIBRE

 Zingiber officinale

GERÂNIO

Pelargonium graveolens

GRAPEFRUIT

Citrus paradisii  Fotossensível

HO WOOD

Cinnamomum camphora

HORTELÃ PIMENTA

Mentha piperita

LARANJA

Citrus aurantium vr. dulcis

LAVANDA

Lavandula officinalis

LAVANDIN

Lavandula hybrida

 Anti-inflamatório, contratura muscular, mialgias, torcicolo, dor localizada por esforço esportivo, cãimbras(B-C-F-M) Descongestionante venoso, hemorróidas (C-M) Tônico geral(A-B-F-I-M-S) Digestivo, dor de cabeça (A-C-F-I-M) Dor muscular e reumática (B-C-M) Expectorante e mucolítico(C-F-I) Hemorróidas, varizes (BA-T) Otite (T); Cãibra (F); Hipertensor (B-M) Hepatoestimulante, desintoxicante do fígado e vesícula biliar(B-F-M) Útil em distúrbios hormonais pré e pós-menopausa (B-F-M)  Antisséptico (vírus, bactéria,

fungo)(A-F-M-S)

 Alivia espasmos respiratórios e digestivos (tosse, asma, cólicas, gases)(C-EP-F-G-M)

Fortificante, promove o otimismo e a adaptabilidade(A-F-I-M) Regulador hormonal, oligomenorréia, galactagogo, estimula a produção de leite materno(A-C-F-I-M)

Emoliente, hidratante (M-O) Edemas, celulite, drenagem linfática (C-M-O) Dermocáustico  Anti-infeccioso, antisséptico(A-O)

Expectorante, antitussígeno, bronquite, asma(C-I-M)

 Alivia o stress, descontrai pessoas sérias e tensas, estimula a criatividade e a sensibilidade (I-M-S) Expectorante, bronquite, tosse,

dor de garganta (B-C-F-G-I-M)  Anti-inflamatório articular,

artrite reumatóide (B-C-F-I-M)

 Ansiolítico, reconfortante, estafa emocional (A-B-I-M-S) Promove o contato com os sentimentos após choque emocional (A-S)

 Antioxidante, rejuvenesce e protege peles maduras (M-O) Cicatrizante(T)

Frieira (EP-T) Digestivo, laxante (B-C-M)

 Anti-inflamatório, antisséptico, cistite, corrimento(B-BA)

Seborréia (O-T)  Antisséptico, psoríase,

acne, dermatites(O-T)  Anti-infeccioso, infecção intestinal

e urinária, gases, diarréia, anemia, vermífugo (ameba, giárdia)(C-F-M) Emenagogo, cólica menstrual (C-M)

“OE da longevidade”  Afrodisíaco feminino (A-M)

Esgotamento nervoso, desinibe, favorece o equilíbrio emocional, ajuda pessoas reservadas a relacionarem-se (A-I-M-S)

Piolho, sarna (O-T) Redutor de verrugas (T) Flacidez e celulite(M) Dermocáustico Relaxante muscular, anti-inflamatório,

dor muscular e articular, fibromialgia, reumatismo, LER, artrite, artrose, lombalgia, tendinite (C-F-M) Náuseas, azia durante a gestação (I) Verminoses(M)

 Ameniza o efeito da cafeína  (I)

Estimulante sexual, impotência, frigidez(A-B-I-M-S)

 Ameniza apatia e desânimo (A-B-I-M-S) Cria ambiente alegre e festivo (A-S)

Sudorífero, elimina toxinas via transpiração(B-F-I-M) Mau-hálito (BO-G) Diurético, ativa a circulação de líquidos

nos tecidos, alivia edemas, lipolítico, flebotônico, hemorróidas, varizes, anti-inflamatório articular (C-EP-F-M)

Direciona e orienta os pensamentos, harmonizador ambiental(A-B-M-S) Estimula a espiritualidade, favorece a meditação (A-B-I-S)

 Acne, seborréia (T) Tônico capilar, piolhos(O-T) Psoríase, alergia (O-T) Celulite (M)

 Adstringente, cicatrizante, acne, caspa (B-M-T) Transpiração nas mãos, pés e axilas (EP-T)

Drenagem linfática, celulite (M) Micoses, furúnculos e abcessos (T); Mau-hálito (BO) Repelente de insetos(A-F-S)

Picada de insetos (T) Digestivo (I-F)

Higienizador ambiental (A-S) Trata peles oleosas(B-M-O) Dermatoses, eczemas (T) Cicatrizante, antisséptico, gastrite,

úlcera, feridas infectadas (C)  Anti-inflamatório, amigdalite(G)

Reumatismo, artrite, bursite (B-C-F) Desinfetante genitourinário (BA)

Rejuvenesce e hidrata a pele e os cabelos (B-M-O)  Antioxidante (M)

Frieira, psoríase, afta, herpes, lábios rachados (BO-T)  Analgésico e antisséptico, dor de

dente, aftas, retração de gengiva, mau-hálito (BO)

 Alivia dor do parto, dor muscular (M) Hipotiroidismo(I-M)

Hipertensor (M)

Redutor de verrugas (T) Micoses, fungos de unha,

 liquen plano(T) Sarna, carrapato (O-T) Dermocáustico Descongestionante respiratório,

sinusite, asma, rinite(F-I) Expectorante, mucolítico, tosse, antiviral, vírus influenza (A-F-G-I-M) Febrífugo, febre da malária(F)  Analgésico, dor muscular(B-C-M)

Hipoglicemiante, diabetes (B-F-M)  Antisséptico (A-B-M-O-T) Dermatoses(O-T) Cicatrizante de feridas  (T)  Anti-inflamatório, analgésico, anti-infeccioso, bursite (B-C-F-M) Fungicida(B-BA-F-M-T) Hipotensor

Calmante e sedativo (A-B-I-M) Incentiva a cordialidade e a gentileza (A-B-I-M)

Repelente e calmante cutâneo de picadas de pulga, carrapato e mosquitos (B-C-F-M) Pé de atleta, micose (T) Digestivo, laxante (C-F-M)

Reduz o colesterol, evita a formação de coágulos (B-F-M)  Anti-inflamatório, bursite, tendinite,

ciática, amigdalite (B-C-G-M)

Reduz inflamação (M) Indicado para edemas e celulite (C-M-O) Coadjuvante em tratamento para o emagrecimento(B-F-M) Regulador hormonal (estrogênio e

testosterona), reduz TPM, sintomas da menopausa, seios inchados, menstruação excessiva, leucorréia, inflamação da próstata(B-BA-F-M) Fungicida, cândida (BA)

Regenerador cutâneo (T) Regula a oleosidade da pele, acne (O-M)

Eczema infeccioso (T) Edemas, celulite (M-O) Tornozelos inchados (EP) Diurético, ativa a circulação

linfática(M)

Tônico digestivo (B-C-F-M)

 Antidepressivo, encoraja a espontaneidade, restaura o entusiasmo, a alegria de viver e a auto aceitação (A-B-F-I-M-S)

Drenagem linfática, edemas, loções anticelulite(B-C-M) Lipolítico, auxilia a redução de gordura localizada (B-F-M) Dores musculares (B-C-F-M)

Problemas de pele  (F-M-T)  Antisséptico, queimaduras (T)

Substituto do Pau Rosa

Relaxante do sistema nervoso, alivia a insônia (A-B-F-I-M) Estimula a cooperação (A-B-S)

Desodorante(T) Citofilático (M-O) Regenera os tecidos (M-O-T) Mucolítico, sinusite, bronquite,

rinite alérgica (I)

Digestivo, náusea, enxaqueca, labirintite, vermífugo (A-C-I-M) Dor muscular, entorse, luxação, torcicolo, hematomas (C-F-M) Hipertensor (F-M)

“OE da concentração” Estimula a atenção, revigora, acorda, alivia estafa mental e esgotamento nervoso (A-I-M-S)  Abranda temperamentos impulsivos e

explosivos (A-I-M-S)

Chulé (EP-T)  Aftas(BO-G)

Resfresca a pele, coceira (T) Digestivo, inapetência (A-F-I-M) Regulador intestinal, diurético(B-C-M) Hipotensor leve (B-F-M) Celulite (B-C-M-O) Drenagem linfática(C-M) Hidrata a pele(O) Cicatrizante, antisséptico, analgésico, anti-infeccioso(C-F-M-T)  Antiespasmódico, cólicas (C-F-M) Queimaduras(C-T) Taquicardia, palpitação(B-F-M) Hipotensor (B-F-I-M)

Eczema, acne, rugas(O-T)  Assaduras de bebês(T)

Picada de insetos, micoses, alergia, escaras, insolação, manchas da idade (O-T) Herpes, frieiras (T) Descongestionante respiratório,

gripe, tosse(B-F-G-I-M)  Antisséptico, queimaduras (T)

Dor muscular, cólicas (C-F-M)

Calmante emocional, fadiga nervosa(A-B-M-S) Evitar na gestação por conter cânfora.

Desodorante (O-M-T) Pele seca e opaca(O-M) Eczemas (T) “OE do relaxamento”

Rescue da Aromaterapia Relaxante, sedativo, acalma angústia, insônia, choque(A-B-F-M) Controla a emotividade (A-I-M) Tranquiliza bebês (A-B-S) “OE das crianças”  Acalma a hiperatividade infantil,

aporta leveza e tranquiliza o ambiente, induz ao sono reparador (A-I-M-S) “OE do poder pessoal”

Strogen like, depressão na TPM, pré-menopausa e climatério (F-M) Combate medos, insegurança, ansiedade, fortalece a auto confiança, ameniza crise existencial (A-B-F-I-M) “OE do direcionamento”  Afrodisíaco masculino(A-B-M)

Direciona a mente, dissipa dúvidas, favorece o posicionamento (A-B-F-M) Mal do mar, mal-aéreo(I) “OE da respiração” Estimula a concentração, anima, favorece o foco mental, aporta lucidez às ações, cria um ambiente positivo(A-B-F-I-M-S) Desinfetante ambiental (A-S) “OE da saúde bucal” Estimula a regeneração psíquica, a flexibilidade para desapegar-se do passado e dar inicio a novos projetos(A-I-M-S)  Assepsia ambiental (A-S)

“OE do rejuvenescimento” Seu aroma reduz o stress, reconforta, cria uma atmosfera segura, auxilia o processo de centramento (A-B-M-S) Tornozelos inchados, pés e pernas

cansadas (EP-T)

Menstruação excessiva (BA-F-M) Descongestionante da próstata, hemorróidas, varizes (BA-EP) Bronquite, tosse com catarro, asma (B-C-G-I-M); Hipotensor (F-M)

Tônico geral (A-M-S)

Esgotamento físico e mental(A-M-S)

Redutor de celulite e flacidez(C-M) Hidrata pele sensível(M-O) Rachaduras na pele (O-T)  Alivia coceiras (T) Restaura a energia vital,

combate a depressão nervosa devido a problemas hormonais, relaxante (A-B-F-I-M-S)

Tônico cutâneo, repara o ressecamento da pele madura, regenerador celular (B-M-O) “OE dos estudantes”

Estimula a memória e a sensação de alerta, revigora, alegra, anima, combate a letargia mental, e o cansaço físico, antidepressivo (A-B-F-I-M-S)

Trata a oleosidade da pele, acne (T)

Caspa, queda de cabelos  (O) Parasitas (piolho e sarna)(T) Loção pós-barba e pós-depilatória (T) “OE do tônus muscular”

Estimulante da memória, antifadiga, letargia, sonolência (A-B-F-I-M-S)

 Acne(T)

Varizes, flebite (C-M-T) Caspa, queda de cabelos(M-O-T)

Vasodilatador, hipotensor(I-M) Febrífugo, febre da malária (C-M) Enxaqueca, ressaca (A-I) Desmineralização, osteoporose (M) Desintoxica a vesícula biliar (I-M) Digestivo(B-F-I-M)

 Antiespasmódico (C-M) Hipotensor (B-I-M)

Favorece a perseverança, ideal para pessoas que desistem facilmente, antidepressivo (A-B-M-S) “OE da imunidade”

Tônico geral e reanimador(A-B-I-M)  Alivia ressentimentos, desordens

emocionais e angústias, traz clareza e organização (A-B-I-M) Otimiza a produtividade mental(A-I)  Antisséptico ambiental em

epidemias (viricida, bactericida) (A-S)

Varizes(M) Celulite (C-M)

Tonifica e fortalece a pele (M) Pele e cabelos oleosos, caspa(O-T) Celulite (C-M) Varizes, furúnculo, trombose(C-M-T)  Antidepressivo, reduz ansiedade,

insônia, ativa o bom humor (A-B-I-M)  Abranda irritação infantil

causada por cansaço (A-I-S)

Previne estrias durante a gestação (M-O) Suaviza peles ásperas(M-O) Indicado para pele oleosa (M-O) Indigestão de origem nervosa,

flatulências (C-F-M) Inflamação da próstata (BA-C) Fortalece o fígado(F-M-O)

Estimulante capilar(M-O) Drenagem linfática (M) Problemas circulatórios, varizes, flebite, trombose (F-M)  Analgésico, artrite, artrose,

reumatismo (B-C-I-M) Nutre e equilibra o SN (A-M) Hipertiroidismo (B-C-I-M) Hipotensor (B-EP-F-M)

 Antisséptico (O)  Afta (BO-G)

Otite (T) Rinite alérgica(I)  Arritmia cardíaca, palpitação

taquicardia (A-F-I-M) Choque(I)

Controla hipertensão (EP-M) Sinusite, rinite (I) Digestivo, náuseas(A-C-I) Dores musculares, luxações, analgésico, enxaqueca (C-I-M)

Estafa mental (A-I-M) Estimulante, revitalizante e tônico geral (A-I-M)

Dermatites (O-T)  Alergias, coceira(T)

Mau-hálito (BO-G) Chulé (EP)

 Agente antioxidante, hidrata, retarda o envelhecimento precoce da pele (O) Peles maduras(M-O) Digestivo, diarréia(C-M)

 Analgésico, reumatismo, dor muscular, coriza (B-C-F-I-M) Expectorante, anticatarral, bronquite e asma(F-I) Bursite, rigidez articular(C-M) Imunoestimulante (M-EP-F)

 Antioxidante, rejuvenescedor, previne rugas(M-O-T) Pele inflamada (O) Fungicida, bactericida potente,

cistite, otite (BA-M-O-T) Imunoestimulante (A-F-M-S) Tônico uterino(BA) Fadiga cardíaca (EP-F-M)

Calmante das emoções, facilita o parto (A-B-I-M-S)  Antidepressivo, sensibiliza, flexibiliza

auxiliando a liberação de rancores do passado (A-B-EP-F-I-M-S) “OE do emagrecimento”  Afrodisíaco (A-B-F-I-M-S)  Ansiolítico, estabiliza a psiquê, ajuda

a expressão das emoções, foca a mente dispersa (B-I-F-M) Combate a falta de confiança (I)

Hidrata e regenera a pele(M-O) Previne rugas (M-O-T)  Antisséptico, micoses (O-T)

Pé de atleta, acne(C-EP-T) Hidrata a pele ressecada (M-O-T) Inflamações da pele, coceira, psoríase, urticária, dermatite, calcanhar rachado(EP-T) Retenção de líquidos, edemas, celulite, flacidez (B-EP-F-M-O)  Antisséptico, cicatrizante,

bacteriostático, antiviral, antifúngico(B-I-M) Infecções bronquiopulmonar e genitourinárias (BA-F-M)

Restaurador energético após excesso de trabalho e responsabilidades, dissolve a rigidez, ameniza a raiva e incentiva o charme (A-B-F-I-M-S)

Regenerador cutâneo, estrias, peles ressecadas, maduras e enrugadas(M-O) Escaras, assadura do bebê  (T)  Azia, dor estomacal (C)

 Asma nervosa, dispnéia(I) Taquicardia, arritmia(F-I-M) Dismenorréia (I-F-M) Digestivo, inapetência, anemia cefaléia(B-F-I-M)

 Anti-inflamatório, dor muscular e articular, fibromialgia, torcicolo reumatismo(C-M-T) Hipotiroidismo(B-I-M) Hipertensor (B-F-M)

Relaxante, calmante, sedativo, antidepressivo(A-B-F-I-M-S)  Alivia dor emocional e tristeza

causada por decepções (A-B-F-I-M-S) Estimula a produção de

endorfina, revitaliza(A-B-F-M)  Afrodisíaco (M)

 Ativa a circulação, aquece a musculatura queimando calorias, auxiliando o emagrecimento (F-M) Imunoestimulante, fadiga, estafa(B-F-I-M) Purificador ambiental (A-S)

 Antifúngico, antiviral, bactericida(T) Distúrbios hormonais femininos,

repositor hormonal natural, TPM, cólica menstrual, seios inchados, sintomas da menopausa, fogachos, histeria nervosa (B-BA-C-F-M) Emenagogo, facilita o parto (A-I-M) Coagulante, cicatrizante, cortes (T) Fadiga cardíaca  (B-M)

Descongestionante linfático e venoso, varizes, hemorróidas (BA-C-T)  Anti-infeccioso genitourinário (BA)

“OE da sensualidade”  Ameniza a tensão nervosa, eleva o

espírito, incentiva a abertura do coração, estimula a intimidade nos relacionamentos e a libido (A-B-I-M)

 Ativa a circulação do couro cabeludo, evita a queda e estimula o crescimento dos cabelos(M-T) Retarda o envelhecimento da pele (M-O) Queimadura solar, coceira, rachaduras na pele, dermatites, eczema(O)

Edemas, celulite (B-C-M) Fixador de perfumes Celulite, drenagem linfática, suaviza a pele (B-C-M-O) Caspa, pele irritada, acne (T) Micoses, frieiras, aftas, escaras, psoríase, gengivite, herpes (BO-T) Loção pós-depilatória e pós-barba(T) Imunoestimulante, digestão lenta,

gases (A-B-I-M-S)

 Anti-infeccioso, bactericida, viricida, fungicida, sinusite, otite (C-I-G-T) Tônico glandular, emenagogo, oligomenorréia, amenorréia (B-C-M) Regulador hormonal pós-parto(B-M) Dor articular, artrite (B-F-M) Imunodepressão (A-B-I-M-S)

“OE da tranquilidade” Relaxa, tranquiliza, combate insônia e estafa nervosa(A-B-I-M-S) Centra, enraíza, útil para pessoas facilmente influenciáveis (A-B-I-M-S)

Umectante, pele seca, madura, refresca a pele (M-O) Urticária (O) Fixador de perfumes

Suaviza e tonifica a pele  (O) Hidrata a pele seca  (B-M-O) Tônico capilar, alopécia(M) Massagem esportiva, aquece a musculatura, age na dor e inflamação (B-C-F-M) Dermocáustico  Antálgico, alivia a dor (T)

Dor muscular, reumática, entorse, ligamento rompido, tendinite, fratura óssea, dor de cabeça (B-C-M-T) Estimulante hepático (B-I-M)  Arritmia cardíaca, palpitação,

taquicardia (A-B-F-I-M) Tônico uterino pós-parto(BA-M) Depressão pós-parto, pânico (A-B-I-M) Hipotensor (B-F-I-M)

“OE da sedução”

 Afrodisíaco, desperta a sensualidade, a libido, a autoconfiança, suaviza a irritação (B-I-M)

 Ameniza frigidez e impotência (B-I-M) Tônico geral pós-infecção (A-S)  Antidepressivo (A-B-M)

Fadiga mental(A-B-M)  Assepsia ambiental (A-S)

Sarna, piolhos, seborréia (O)  Antimicrobiano, frieiras (T)

Fixador de perfumes Dermocáustico Cicatrizante, bactericida, viricida,

anti-infeccioso, feridas, herpes (T) Fungicida, candidíase(BA-T) Febrífugo, imunoestimulante, afecção respiratória(B-F-I-M)

“OE da proteção” Renova, refresca, purifica e protege o ambiente(A-S) Desinfetante, antiviral (S)  Antiespasmódico, gases(C-M)

Digestivo, aperiente(A-B-I-M) Estimula e alegra (A-S)

“OE das crianças” Diminui a ansiedade e o nervosismo do ambiente (A-S)

 Antioxidante, reduz a ação dos radicais livres, evita o envelhecimento precoce (M-O)  Ativa a circulação, trata

pés e mãos frias(B-EP-F-M) Descongestionante respiratório,

tosse, rinite, bronquite(B-F-I-M) Previne epidemias de inverno (A-B-F-I) Hipertensor

Regenerador cutâneo, cicatrizante (C-M-T)

Liquen plano(T) Regula o apetite,

auxilia dietas de emagrecimento, trata obesidade(A-B-F-I-M-S) Cicatrizante, anti-inflamatório(T) Descongestionante venoso, hemorróidas, prostatite(BA-C-T)

“OE da meditação” Purifica o ambiente, estimula a meditação, desperta a espiritualidade (A-B-F-I-M-S) Estimulante mental(A-B-M-S) Tônico pós-convalescença (B-M) Impotência(A-I-M)

Desordens nervosas(A-I-M)

 Antisséptico(M) Celulite (M) Dermocáustico  Anti-inflamatório, artrite (C-F-M)

Leucorréia (BA); Regulador endócrino, excesso de estrogênio, endometriose, reduz o fluxo menstrual (BA-C-F) Hipertiroidismo (I-M)

Cicatrizante, dermatites  (O-T) Diminui a acne (O-T) Regenerador celular(M-O) Dermocáustico Digestivo, laxante (A-C-M)

Estimula o apetite infantil (A-S) Reenergiza, revitaliza, tonifica,

 jetlag(A-B-EP-I-M-S) Depurativo e fluidificante sanguíneo, previne acidentes vasculares de origem hipertensiva ou diabética (B-C-I-M) Diurético, ativa a circulação, reduz o colesterol, anemia (B-F-M) Imuno e hepatoestimulante(B-F-M) Gota e reumatismo (B-C-F-M)

Relaxante(A-I-M-S) Diminui a dispersão, alivia o esgotamento mental, a falta de atenção, o negativismo e a intolerância (A-B-F-I-M-S)

 Antisséptico, pé de atleta (T)  Anti-inflamatório, celulite (C-M)

Repelente de insetos (A-S) Dermocáustico

 Antidepressivo, acalma tristeza, medos, agústia, ameniza sentimentos de timidez, vergonha e rejeição(A-B-I-M-S)

“OE da transformação” Trata a afonia e enurese infantil (G-M) Libera mágoas antigas, culpa e tristezas(A-B-F-I- M-S) Conduz ao silêncio interior, ao desabrochar da sabedoria e ao amadurecimento da personalidade (A-I)

Traz clareza mental e concentração, auxilia o aprendizado, diminui a ansiedade, a inquietação e o medo de apresentação em público(A-B-I-M-S) “OE da afetividade”

Libera memórias de traumas, abranda o sentimento de solidão e culpa, auxilia a expressão do afeto(A-B-F-I-M) Indicado para a melhor idade. “OE da prece”

 Ansiolítico, suaviza a sensação de desamparo, focaliza a intenção dispersa (A-B-I-M) “OE da beleza feminina” Combate a falta de iniciativa e a culpa, resgata o positivismo, a força e a paz interior, auxilia o desapego emocional (A-B-I-M-S)

“OE da mulher”

Strogen like, antidepressivo, estimula a auto estima (B-I-F-M)  Alivia crise de pânico e a raiva (I)

Útil em convalescença, frigidez, atenua a crise da meia idade  (A-B-F-I-M)

OE originário de regiões frias, aquece o corpo e a alma, favorece a humanização nas relações, estimula a energia vital (F-I-M) Hipotensor (M)

(3)

 A- Aromatização ambiental: 10 gotas de OE em rechaud ou difusor ambiental.

B- Banho de imersão (banheira, ofurô, etc...): para aromatizar a água de sua banheira, adicionar 21 gotas de OE em três colheres de leite em pó dissolvidas em 1 copo d’água.

Ou adicione 21 gotas de OE em uma colher de óleo vegetal. Nunca use óleo essencial diretamente na banheira sem diluição.

BA- Banho de assento: 10 gotas de OE diluídas em uma colher de sopa de óleo carreador.

BO- Bochecho: 1 gota de OE diluída em um copo d’água. Não engolir.

C- Compressa local: 5 a 10 gotas de OE em compressas frias ou quentes.

F- Fricções: pingue entre 10 e 20 gotas de OE distribuídas por todo o corpo e friccione a pele vigorosamente. Evitar as mucosas genitais e a área próxima aos olhos.

EP- Escalda pés: 8 gotas de OE diluídas em uma colher de óleo vegetal adicionada a uma bacia ou ofurô de pés.

G- Gargarejo: 1 gota de OE em um copo d’água morna. Não engolir.

I- Inalação: 2 gotas de OE em um lenço, 5 gotas de OE no inalador ou 10 gotas de OE em um recipiente com água quente.

M- Massagem: 80 a 100 gotas de OE em 120ml de óleo carreador.

O- Óleo para o corpo e rosto: para o rosto, 5 gotas de OE em uma colher de sopa de óleo carreador; para o corpo, 80 a 100 gotas de OE em 120ml de óleo carreador.

S- Spray : 40 gotas de OE para cada 60ml de álcool de cereais e 40ml de água deionizada.

T- Uso tópico: 5 gotas de OE diluídas em 1 colher de sopa de óleo de abacate ou rosa mosqueta, ou 2 gotas de OE diretamente sobre o local a ser tratado.

 As informações da tabela apresentam uma síntese das propriedades terapêuticas e formas de uso dos óleos essenciais.

Use-os com a orientação de um aromaterapeuta prossional.

Precauções: óleos essenciais são substâncias altamente concentradas, devendo ser diluídos para sua utilização.

 Antes de usar um óleo essencial, teste-o pingando 2 gotas no ante-braço e aguarde 12 horas.

Se houver reação dérmica, suspenda o uso.

 Alguns óleos essenciais são dermocáusticos e podem irritar a pele. Para usá-los dilua-os em veículo carreador.

 Ao utilizar óleos cítricos puros sobre a pele não exponha-se ao sol, pois são fotossensibilizantes.

Contra indicações: muitos óleos essenciais são contra indicados apenas durante os três primeiros meses de gestação. Outros são contra indicados durante toda a gestação e

lactação. Durante a gestação, só utilize-os com orientação de um terapeuta qualicado.

 A aromaterapia é um tratamento complementar. Não substitui os cuidados médicos.

Legenda dos modos de utilização

Propriedades dos Óleos Vegetais

Os óleos vegetais Terra Flor são extra virgens, obtidos através da primeira

prensagem a frio de partes gordurosas das plantas. Este processo de extração mantém a bioatividade de suas moléculas, preservando suas propriedades.

Óleo Carreador Sinergia Vegetal: os óleos vegetais que compõem esta sinergia Abacate, Germe de Trigo, Jojoba, Rosa Mosqueta e Semente de Uva

-possuem propriedades regeneradoras, nutritivas, hidratantes e são facilmente absorvidos pela pele. Pode ser usado puro ou aromatizado com óleos essenciais

de sua escolha.

Barú - Dypterix alata: o Barú é uma castanha típica do cerrado brasileiro. Seu óleo é rico em ômega 9 (44%), ômega 6 (26%) e ômega 3 (0,6%), vitaminas A, B

e E, fósforo, magnésio e potássio. Antioxidante natural, protege a pele da ação de radicais livres e envelhecimento precoce. Apresenta efeito redutor do

colesterol e de inamações. É ecaz na prevenção e tratamento de problemas circulatórios. Excelente para massagens por ser no e de fácil absorção.

Protege a pele dos raios solares e a regenera de pequenas queimaduras. Hidrata todos os tipos de pele, atenuando a presença de estrias.

Gergelim - Sesamum indicum: contém ômega 9 (40%), ômega 6 (39,5%), ômega 3 (0,2%), substâncias essenciais na regeneração e hidratação da pele. Possui

também cálcio e vitaminas A, B e E, proteínas e lecitina, que agem rejuvenescendo a pele. Trata a pele seca, irritada e danicada, aumentando sua tonicidade,

rmeza. Protege-a da ação de agentes exteriores como sol e vento. É usado desde a atinguidade pela medicina Ayurvédica para tratamento de reumatismo,

artrite e pele eczematosa. Por conter cálcio, acalma o sistema nervoso e a ansiedade. É um excelente hidratante dos cabelos.

Rosa Mosqueta - Rosa moschata: riquíssimo em vitamina C, possui ômega 9 (14%), ômega 6 (44%) e ômega 3 (36%), composição de gordura similar a

encontrada em óleos de peixe. Mundialmente conhecido como regenerador da pele, é usado em tratamentos dermatológicos como: atenuação de cicatrizes,

envelhecimento precoce, acne, eczemas, psoríase, peles ressecadas e desvitalizadas. Indica-se sua utilização diariamente para os cuidados faciais,

adicionado ao creme diurno ou noturno. Também pode ser utilizado em massagens corporais para a manutenção da beleza da pele.

Semente de Uva - Vitis vinifera: possui ômega 9 (20%), ômega 6 (68%) e ômega 3 (>1%). Contém alto teor de vitamina E (tocoferol) e procianidina:

antioxidantes naturais que fazem desse óleo um excelente coadjuvante contra a ação de radicais livres e envelhecimento celular. Amacia e suaviza a pele,

auxilia na recuperação da elasticidade dos tecidos e na redução de edemas. Usado em todos os tipos de pele, inclusive as acneicas. Seu uso é indicado para

a realização da Shantala: massagem para bebês.

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