CARDÁPIO INFANTIL
1ª Semana
2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA
Lanche Manhã
Suco de Manga + Biscoito de Polvilho
Maça Ovo de codorna cozido (partido em 4 pedaços)
Banana Com Laranja
Mix de Frutas com Granola
*Opcional
Almoço Frango Cozidinho + Arroz Branco + Feijão Carioca + Purê de Legumes + Legumes no vapor (cenoura/ chuchu) Sobremesa: Gominhos de Tangerina
Carne
cozidinha + Arroz com brócolis + Feijão Preto + Macarrão + Brócolis e Couve flor no vapor
Sobremesa:
Banana
Ensopadinho de frango com cenoura + Arroz ovelhinha(
branco/integral) + feijão Verde + Batata Inglesa soute
Sobremesa:
Maça
Ovos Mexidos ou Cozido + Arroz nutritivo + Feijão de Corda + Purê de
Batata com
Beterraba
Sobremesa: Abacaxi com raspinhas de limão
Frango com legumes + Arroz Branco + Feijão Preto + Inhame + Abóbora + Sobremesa:
Desgutação de Uva Verde
Lanche Tarde
Banana com Aveia e Leite em pó *Opcional
Tapioca Fininha + Suco de Caju
Bolo Caseirinho Sem açúcar + Suco de Maracujá
Pão de Leite + Suco de Goiaba
Biscoito Integral (Jasmini ou zooreta ) + Suco de Cajá
Jantar Canja com legumes Risoto de carne com legumes
Sopinha de Peixe com legumes
Sopa de Feijão com pedacinhos de repolho
Caldinho de Frango com legumes e Macarrão argolinha
CARDÁPIO INFANTIL
2ª Semana
2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA
Lanche Manhã
Batidinha de Açaí
pasteurizado com banana
*Granola Opcional
Pera Portuguesa Biscoito Integral (Jasmini ou zooreta) + Suco de Acerola
“Picolé” de Melancia
Mix de Melão e Mamão
Almoço Carne cozidinha com legumes + Arroz com cenoura + Feijão Preto + Batatinha Inglesa cozida no forno com ervas
Sobremesa:
melão geladinho
Frango em cubos + Macarrão com molho nutritivo + Feijão com espinafre + Jerimum cozido
*Arroz Sobremesa:
Gominhos de Laranja
Filé de Peixe + Arroz com salsinha + Feijão Carioca + Purê de Macaxeira
Sobremesa:
Maça
Ovo Cozido
picadinho + Arroz com brócolis + Feijão Verde + Farofinha de Cenoura + Couve Flor Cozida
Sobremesa:
Manga geladinha
Fricassê de Frango com legumes (sem leite) + Arroz Ovelhinha ( branco + Integral) + Feijão Carioca + Mix de Vegetais (Batata
inglesa/Cenoura/Beterraba/Brócolis cozidos) + Feijão
Sobremesa: Degustação de Kiwi
Lanche Tarde
Cuscuz + ovinho + Suco de Maracujá
Frutas Cortadas + Biscoito de Polvilho + Suco de Goiaba
Smothie de Maracujá + Banana
Pão em triângulo com requeijão + Suco de Acerola
Murfin de Legumes com Frango + Suco de Manga
Jantar Caldinho de Carne cremoso com legumes
Risoto de Frango com ervilhas
Sopa de Feijão enriquecida com
espinafre e pedacinho de
Macaxeira
Maria Isabel com legumes
(cenoura+ batata inglesa)
Creminho de Jerimun com Frango
CARDÁPIO INFANTIL
3ª Semana
2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA
Lanche Manhã
Banana Inteira ou em rodelas
Biscoito de Polvilho + Suco de Goiaba
Banana com leite em pó + Cacau em pó
Milho Cozido
Manga
Almoço Ensopadinho de Frango com legumes + Arroz
Branco + Feijão Preto + Macarrão argolinha + Cenoura
e beterraba cozidinhos Sobremesa: Abacaxi
Ovos Mexidinhos +
Arroz ovelhinha +
Feijão com cheiro verde
+ Chips de Batatinha +
Repolho cozidinho Sobremesa:
Uva Roxa
Frango Cremosinho com abobora + Arroz com Salsinha + Feijão Carioca + Batata Doce
Branca + Abobora em pedacinhos Sobremesa: Maça
Almondegas nutritivas + Arroz com Cenoura + Feijão de
Corda + Farofa de cuscuz + Abobrinha com Cenoura
cozidos Sobremesa:
Banana
Frango oriental + Arroz com brócolis + Feijão de corda +Espaguete refogado nos vegetais + Beterraba cozida
Sobremesa:
Degustação de Morango
Lanche Tarde
Torta de Frango Integral + Suco de Goiaba
Saladinha de Frutas + Granola
*Opcional
Bolinho Caseiro (sem Açúcar) + Suco de Maracujá
Galo quente (Pão de leite + Patê nutritivo de frango) + Suco de Goiaba
Tapioca com Requeijão +
Suco de Acerola
Jantar Caldinho de Frango com Jerimum
Penne Integral + franguinho
desfiado + Tomate picadinho
*Arroz e feijão Carioca
Sopa de Carne com brócolis Risotinho Nutritivo com Ovos
Canja
CARDÁPIO INFANTIL
4ª Semana
2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA
Lanche Manhã
Gominhos de
Tangerina
Smoothie de abacate com banana
Banana em rodelinhas com leite e cacau em pó*Opcional
Biscoito Integral (Jasmini ou Zooreta) + Suco de Goiaba
Salada de Frutas com Granola
*Opcional Almoço Frango cozido
com legumes + Arroz Nutritivo +
Feijão de Corda + farofinha de
aveia com alho+ Mix de
Vegetais Cozidos (Chuchu + Cenoura + Brócolis) Sobremesa:
Maça
Carne moída com batatinha inglesa + Arroz
Ovelhinha (branco + integral) + Feijão Verde
com cheiro verde + Espaguete com
tomate cozido + Cenoura
cozida em palitinhos Sobremesa:
Abacaxi
Creminho de Frango com milho + Arroz com brócolis +Feijão Carioca + Cubinhos de
Batata Doce + Couve flor no vapor
Sobremesa: Manga
Peixada Kids com ovinho de codorna + Arroz Branco + Feijão Carioca + Pirão de legumes + Abobrinha com polpa do tomate cozidos Sobremesa:Gominhos de Laranja
Frango com legumes + Arroz com cenoura + Feijão Preto + Macaxeira cozida em
cubinho + Legumes cozidos variados
Sobremesa:
Degustação de Pitaia
Lanche Tarde
Cuscuz com ovinho + Suco de Cajá
Frutas Cortadas + Biscoito de Polvilho + Suco de Goiaba
Murfin de Legumes com carne moída + Suco de Maracujá
Batidinha de Açai pasteurizado com banana
Pão em triângulo com Requeijão + Suco de Caju
Jantar Sopa de Macarrão com Molho
de Legumes
Suflê de Chuchu kids com ervas + Franguinho + Arroz
Caldinho de Feijão + Com Batata Doce
Arroz Nutritivo com Ovinho
cozido
Sopa de Frango
CARDÁPIO INFANTIL
Orientações
• O café da manhã é a principal refeição e de inteira responsabilidade dos pais ou responsáveis;
• Caso o aluno não queira a opção de lanche do dia, será ofertado outro lanche compatível;
• Alunos que possuam alguma alergia ou intolerância, procurar a nutricionista da escola com os devidos exames e avaliações do pediatra responsável;
•
• Cardápio sujeito a alterações conforme necessidades e aceitação dos alimentos por parte das crianças ou disponibilidade do período sazonal;
• Não utilizamos sal, condimentos ou temperos artificiais.
5ª Semana
2ª FEIRA 3ª FEIRA 4ª FEIRA 5ª FEIRA 6ª FEIRA
Lanche Manhã
Mix de Mamão com Melão
Banana divertida
Goiaba Biscoito de
Polvilho + Suco de Caju
Mix de Maça e Pera Almoço Frango cozidinho
com legumes + Arroz Ovelhinha +
Feijão Preto + farofa de cenoura
+ Repolho trinchadinho com
cenoura cozidos Sobremesa: Maça
Macarronada Caseirinha de Carne Moída com caldo de Legumes
*Arroz + feijão Tomatinho picado com azeite e orégano Sobremesa:
abacaxi
Ensopadinho de Frango com Legumes + Arroz Nutritivo + Feijão Verde + farofinha de Cuscuz + Chuchu e Beterraba Sobremesa: Banana
Ovos Mexidinhos +
Arroz com brócolis + Feijão de Corda com espinafre + Macarrão argolinha +
Cenoura cozinha Sobremesa:
Mamão
Jardineira de Carne + Arroz branco + Feijão de Corda + Purê de Batata Inglesa Cozida com Jerimum + Brócolis no Vapor Sobremesa:
Degustação de Uva Roxa
Lanche Tarde
Frutas Cortadas + Biscoito de Polvilho + Suco de Goiaba
Milho Cozido
Tapioca com Manteiga (pequena quantidade) + Suco de Maracujá
Bolo Caseirinho + Suco de Goiaba
Torta integral de carne moída + Suco de Maracujá Jantar Sopa de Frango
com legumes
Risoto de Carne
Canja Sopa de
feijão enriquecida
com espinafre
Caldinho de Peixe com legumes e ovinhos picados
