2592 - CURSO BÁSICO DE RADIESTESIA PRÁTICA - PÊNDULO - JOSÉ ROBERTO RUIZ

CU

CURSRSOO BÁBÁSICSICOO DEDE RARADIEDIESTSTESESIAIA PRPRÁTÁTICICAA (Pê

Jo

Josésé RoRobebertrtoo RuRuiziz

RI

RIBEBEIRIRÃOÃO PRPRETETOO Outu

Outubro/2bro/2000000

Co

Contenteúdoúdo

II -- Prefácio...Prefácio...3...3 II

II -- Histórico...Histórico...44 III

III -- OO queque éé radiradiesteestesia.sia...5...5 3.

3.11 -- OsOs apapararelelhohoss dede raradidiesestetesisiaa 33..11..11 -- VVaarreettaa dduuppllaa 33..11..22 -- FFoorrqquuiillhhaa 33..11..33 -- AAuurríímmeettrroo             3 . 1 . 4  -  P ê n d u l o             3 . 1 . 4  -  P ê n d u l o 3. 3.22 -- GrGráfáficicosos 3.

3.33 -- CoComomo aa raradidiesestetesisiaa fufuncncioionana             3 . 3 . 1  -  A  m e n t e

33..33..22 -- SSiisstteemmaass sseennssiittiivvooss 3.

3.44 -- QuQuemem popodede ususarar aa raradidiesestetesisiaa 33..55 -- ÉÉttiiccaa pprrooffiissssiioonnaall IV

IV -- AprendenAprendendodo radiestesradiestesia...ia...10..10 44.1.1 -- TTeempmpoo ee LLuuggaar r 

4.

4.22 -- AsAs prprimimeieirarass seseisis etetapapaass V

V -- PrProgograramamandndoo oo seseuu sisiststememaa raradidiesestétésisicoco ...12.12 55..11 -- IInnssttaallaannddoo oo pprrooggrraammaa pprriimmáárriioo

55..22 -- SSoobbrree ssuuaa pprréé--pprrooggrraammaaççããoo VI

VI -- AA questãoquestão dasdas perguntasperguntas...16...16            6 . 1  -  A  t r ê s  r e g r a s

           6 . 1  -  A  t r ê s  r e g r a s

66..22 -- DDeesseennvvoollvveennddoo aass ppeerrgguunnttaass VII

VII -- SugestõesSugestões...18....18             7 . 1  -  G e r a i s

            7 . 1  -  G e r a i s             7 . 2  -  P r o g r a m a s             7 . 2  -  P r o g r a m a s

VIII

VIII -- UtilizaçãUtilizaçãoo dodo gráfico..gráfico...2222             8 . 1  -  P r o p ó s i t o

            8 . 1  -  P r o p ó s i t o

88..22 -- IInnssttrruuççõõeess ppaarraa ppeenndduullaaççããoo IX

IX -- FluxograFluxogramama parapara análiseanálise...28...28 X

X -- ConsideraConsideraçõesções finais...finais...2...299 XI

XI -- ReferêReferênciasncias bibliogrbibliográficas.áficas...30....30 XII

XII -- Anexos....Anexos...32...32             G r á f i c o             G r á f i c o             T a b e l a             T a b e l a                        

II -- PPRREEFFÁCÁCIOIO

De

Deveve seserr enenfafatitizazadodo ququee aa ététicicaa asassosociciadadaa àà raradidiesestetesisiaa éé fufundndamamenentatall paparara oo susucecesssso.o.

Tu

Tudodo nono ununiviverersoso éé umumaa fofontntee dede enenerergigiaa ququee reressssoaoa aa umumaa cecertrtaa frfreqeqüêüêncnciaia ouou emem umumaa cocombmbininaçaçãoão dede fr

freqeqüêüêncnciaiass cocomm ououtrtrosos elelememenentotos,s, ouou,, emem múmúltltipiplalass frfreqeqüêüêncnciaiass haharmrmônônicicasas.. NoNossssoo cocorprpoo éé fefeititoo dede umum nú

númemeroro incinconontávtávelel dede átoátomosmos ee momolécléculaulass reprepresresenentatandondo váváriorioss eleelemementontos.s. CaCadada momolécléculaula eleelemementantarr ouou át

átomomoo reressssoaoa emem haharmrmononiaia cocomm ououtratra ququanantoto esestatamomoss emem peperferfeitoito esestatadodo dede sasaúdúde.e.

 Nos

 Nossossos corcorpospos nana rearealidlidadeade tamtambémbém atuatuamam comcomoo recrecepteptoreoress biobiológlógicoicos,s, nósnós reareagimgimosos,, taltalvevezz su

subcbcononscscieientntememenentete,, aa frefreqüqüênênciciasas dede enenerergigiaa ququee sãsãoo irirraradidiadadasas dede ououtratrass fofontnteses.. PoPortrtanantoto,, nonossssasas em

emoçoçõeõess sãsãoo foformrmadadasas pepelolo momododo cocomomo osos neneururônônioioss atativivamam nonossssoo cécérerebrbroo ququee crcriaia ouou cocorrrrigigee oo  ba

 balanlançoço quíquímicmicoo ququee aa papartirtirr dadaíí govgovernernaa nonossssoo humhumoror ee nosnossassas emoemoçõeções.s. IstIstoo éé porporqueque frefreqüeqüententemenmentete nã

nãoo tetemomoss coconsnsciciênênciciaa dodo ququee nonoss cacaususouou umumaa cecertarta exexpepeririênênciciaa dede huhumomorr ouou ememoçoçãoão..

A

A totododo momomementntoo esestatamomoss exexpopoststoo aa onondadass dede rárádidiosos,, TVTV ee elelasas papassssamam sosobrbree nonossssosos cocorprposos,, dada me

mesmsmaa foformrmaa ququee sosomomoss afafetetadadosos pepelala raradidiaçaçãoão dodo sosol,l, dada lulua,a, dada teterrrraa ee cocomomo sasabebemomoss dadass ououtrtrasas  pesso

 pessoas.as.

Me

Mesmsmoo pepensnsamamenentotoss crcriaiamm enenerergigiasas ququee sese irirraradidiamam atatraravévéss dede nonossssosos cocorprposos.. OsOs huhumomoreress ee atatituitudedess de

de umum grgrupupoo dede pepessssoaoass popodede afafetetarar-n-nosos sese esestivtiverermomoss cicienentetess dedeleless e,e, foformrmosos susufificicienentetemementntee sensitivos.

sensitivos.

Fre

Freqüeqüententemenmentete durdurantantee oo diadia,, resresponpondemdemosos fisifisioloologicgicameamente,nte, ouou emoemociocionalnalmenmentete ee inteinteleclectuatualmenlmentete dede alg

algumumaa forformama àsàs didiferferenentestes radradiaiaçõçõeses ququee nonoss impimpacactatamm vinvindadass dede váváriariass fonfontestes..

Ra

Radidiesestetesisiaa nanadada mamaisis éé dodo ququee umumaa feferrrramamenentata paparara amamplpliaiarr esestatass rereaçaçõeõess susutitiss ququee exexpeperirimementntamamosos,, at

atraravévéss dada ququalal nonoss éé fofornrnececididoo umumaa rereaçaçãoão fífísisicaca ququee sese ususadadaa cocorrrretetamamenentete popodede seserr bebenénéfificaca,, apapósós ide

identintificficadadaa aa fonfontete dedessassass radradiaçiaçõesões..

Na

·· ReReaçaçãoão fífísisicaca paparara frfreqeqüêüêncnciaiass ee raradidiaçaçõeõess ununiviverersasaisis dede elelememenentotoss ouou cocombmbininaçaçõeõess dede elelememenentotoss na

natuturaraisis ouou arartitificficiaiaisis ququee exexisistetemm nono nonossssoo amambibienentete físfísicico.o.

·· ReReaçaçãoão ememococioionanall dodoss pepensnsamamenentotos,s, cocondndiçiçõeõess ee atatititududeses dede ououtrtrosos inindidivividudualalmementntee ouou co

coleletitivavamementntee e,e, dede nónóss prprópópririosos..

·· EE frfreeqqüeüenntetememenntete inintutuititivivaammeentntee aa eveveenntotoss ququee eesstãtãoo foforara dede nonossssaa pperercceeppçãçãoo lilinneearar ddoo tetemmppo,o, con

conscisciêncênciaia físifísicaca ouou rearealidalidade.de. É

É nonossssaa atatituitudede ee apaproroxiximamaçãçãoo aoao asassusuntntoo ququee nonoss didirárá dedefinfinititivivamamenentete sese sesereremomoss bebemm susucecedididodoss ouou nã

não,o, ee oo ququanantoto popodedemosmos dedesesenvnvolvolverer esestete prprececiosiosoo prepresesentente dede ququee fomfomosos ababenençoçoadadosos.. DeDevevemomoss to

tornrnarar-n-nosos huhumimildldeses ee teterr foforçrçaa dede susubmbmeteterermomoss nonossssasas pepercrcepepçõçõeses ee atatititududeses paparara mumudadar,r, ququesestiotionanar r  me

mesmsmoo nonossssasas mamaisis fofortertess crcrenençaçass sosobrbree umum asassusuntntoo esespepecícífificoco ee tatambmbémém teterr vovontntadadee dede cocorrirrigigirr nonossssasas realidades.

realidades.

Pa

Parara alalgugunsns isistoto seserárá sosomementntee umum memeioio dede trtrababalalhaharr cocomm rereaçaçõeõess ouou mamaninifefeststaçaçõeõess fífísisicacas,s, tataisis cocomomo  pro

 procurcurarar águágua,a, minmineraeraisis ee outoutrosros asassunsuntostos relrelatiativosvos àà subsubstâstâncnciasias dodo uniuniververso.so. OutOutrosros,, enentretretantanto,to, podpodemem se

se sesentntirir coconfnforortátáveveisis emem trtrababalalhaharr emem áráreaeass rerelalativtivasas àà sasaúdúde,e, ememoçoçãoão ee esespipiriritutualal ee memesmsmoo prprococururanandodo  pel

 pelaa proprobabbabilidilidadeade dada ococorrorrêncênciaia dede algalgunsuns eveeventontos.s.

II

II -- HIHISTSTÓRÓRICICOO

Se

Segugundndoo hihiststororiaiadodoreress ee pepesqsquiuisasadodoreres,s, aa raradidiesestetesisiaa ereraa ututiliilizazadada dedesdsdee aa prpré-é-hihiststóróriaia,, coconfnforormeme  pro

 provamvam desdesenhenhosos emem grugrutastas ee parparedeedess dede cavcavernernasas (do(do subsubsolsoloo dosdos PirPirineineus)us).. DocDocumeumentontoss ar

arququeoeolólógigicocoss dada cicivivilizlizaçaçãoão peperuruanana,a, dadatatadodoss dede 9.9.000000 a.a.C.C.,, momoststraramm inindídíciciosos dede ququee tatambmbémém nana Amé

Américricaa (An(Andedess dede TiaTiahuhuananacaco)o) aa artartee dada radradieiestestesiasia eraera utiutilizlizadada.a. TaTambmbémém exexististemem refreferêerêncnciasias nana Bí

Bíblbliaia,, sesendndoo umumaa dedelalass aa papassssagagemem emem ququee OsOséiéiasas rereclclamamaa dodo popovovo jujudedeu,u, ququee aoao ininvévéss dede coconsnsulultátá-l-lo,o, uti

utilizlizavava-sa-see dada vavarinrinhaha paparara dedescoscobribrirr cocoisaisas.s.

Na

Na ChChininaa jájá ereraa prprataticicadadaa háhá 4.4.202000 ananooss ee ereraa coconnhehecicidada ccomomoo FeFengng ShShuiui (a(a aartrtee dada ssitituauaçãçãoo de

deterterminminadada)a) ee utiutilizlizadadaa paparara aa loclocalializazaçãçãoo dede gegeopaopatiatiass (de(denonominminadadasas "de"demômônionioss dadass proprofunfundedezazas"s" ouou "d

"dragragõeõess ququee inincocomomodadam"m" ouou "c"cauaudada dodo drdragagãoão")."). PaPartirticucularlarmementente ereramam utiutilizlizadadasas asas vavarinrinhahas.s.

No

No anantigtigoo EgEgitoito aa raradidiesestetesisiaa ereraa ututililizizadadaa pepelala clclasassese gogovevernrnanantete paparara mamantnterer oo popodederr e,e, enensisinanadada aoaoss sa

sacecerdrdototeses dede foformrmaa ororalal ee mamaisis cocompmpleletata dodo ququee nana ChChinina.a. FoForaramm grgranandedess coconhnhececededororeses dodo popodeder,r, dada fo

formrmaa ee ddee seseuu ususo.o.

Al

Alémém dodoss jájá cicitatadodos,s, exexisistetemm reregigiststroross dedessssaa prprátáticicaa poporr hihindndusus,, pepersrsasas,, peperuruananosos,, etetruruscscosos,, popolinlinésésioios,s, heb

Na

Na IdIdadadee MéMédidia,a, aa raradidiesestetesisiaa teteveve susuaa fafassee áuáurereaa nana EuEuroropapa e,e, nono ininícícioio dodo sésécuculolo XXXX éé qqueue ococoorrrreeuu oo se

seuu veverdrdadadeieiroro rerenanascscimimenentoto.. NoNo BrBrasasilil éé didifícfícilil esestatabebelelececerr susuaa hihiststóróriaia,, sesendndoo ququee ereraa prprataticicadadaa pepeloloss  pad

 padresres dada IgrIgrejaeja CatCatólicólica,a, queque proprocurcuravaavamm antanteses usáusá-la-la dodo queque divdivulgulgá-lá-la.a.

II

IIII -- OO QQUUEE ÉÉ RRADADIEIESSTTEESSIAIA??

Ra

Radidiesestetesisiaa éé umumaa arartete anantitigaga dede prprococururarar ágáguaua,, mimineneraraisis ee ououtrtrosos obobjejetotoss ququee paparerececemm teterr umum ma

magngnetetisismomo nanatuturalral,, eleletetroromamagngnetietismsmoo ouou tatalvlvezez ououtratra enenerergigiaa nãnãoo coconhnhececidaida.. OO tetermormo vevemm dodo lalatimtim

radius

radiusququee sisigngnifificicaa raradidiaçaçõeõess ee dodo grgregegooaesthesisaesthesis,, ququee ququerer didizezerr sesensnsibibililididadade.e.

3.

3.11 -- OsOs apapararelelhohoss dede raradidiesestetesisiaa

Um

Um apapararelelhoho dede raradidiesestetesisiaa paparerecece seserr sisimpmplelesmsmenentete umumaa ininteterfarfacece dede leleititururaa ouou apapararelelhoho dede co

comumuninicacaçãção.o. PaParerecece seserr cocontntrorolaladodo atatraravévéss ouou pepelolo susubcbcononscscieientnte,e, ouou alalgugumama cocoisisaa dedeststaa nanatuturerezaza.. Ob

Obseservrva-a-sese ququee aa mamaioioririaa dodoss raradidiesestetesisiststasas exexpeperierientnteses ouou prprofofisissisiononaiaiss fafazezemm ususoo dede totododoss osos ap

apararelelhohoss bábásisicocos.s. EsEstetess sãsãoo ususuaualmlmenentete asas foforqrquiuilhlhasas,, asas vavareretatass duduplplasas,, pêpêndndululosos ee osos auaurírímemetrtrosos.. Ap

Apararelelhohoss raradidiesestétésisicocoss sãsãoo enencocontntraradodoss emem váváririosos tatamamanhnhosos,, foformrmasas ee mamateteriariaisis.. NãNãoo paparerecece seserr tãtãoo im

impoportrtanantete paparara osos raradidiesestetesisiststasas mamaisis exexpeperirienentetess dodo ququee éé fefeititoo oo apapararelelhoho.. EmEmboborara mumuititosos tetenhnhamam osos se

seusus fafavovoriritotos,s, alalgugunsns jujureremm ququee dedetetermrmininadadoo titipopo dede apapararelelhoho fufuncncioionana memelhlhoror paparara eleleses,, paparerecece ququee tod

todosos osos apaparearelholhoss tratrabalbalhamham iguigualmalmententee bembem quaquandondo usausadosdos porpor radradiesiestestesististasas expexperieriententeses.. AA esescocolhalha de

deveve rerecacairir sosobrbree aqaqueuelele aa ququee memelhlhoror vovocêcê sese adadapaptete..

Ex

Exisistetemm mumuititosos sisiststememasas ee mémétotododoss dede rarabdbdomomananciciaa bebemm susucecedididodos,s, cocomm ouou sesemm ininststrurumementntosos.. MaMass co

comomo reregrgraa gegeraral,l, mumuititosos raradidiesestetesisiststasas,, ususuaualmelmentente,, sese ututiliilizazamm dede alalgugumm tiptipoo dede ininststrurumementnto.o. De

Descscrerevevereremomoss osos ququatatroro mamaisis popopupulalareres,s, ququee sãsãoo aa vavareretata duduplpla,a, aa foforqrquiuilhlhaa ,, oo auaurírímemetrtroo ee oo pêpêndndululo.o.

3.

3.1.1.11 -- VaVareretata duduplplaa

Fo

Ma

Mateteririalal:: UsUsuaualmlmenentete araramame.e. UmUm memetatall dede cacabibidede éé umum grgranandede ininícícioio.. VaVarara dede sosoldldaa éé tatambmbémém umum ma

mateteririalal mumuititoo popopupulalar.r. VoVocêcê popodede ususarar prprataticicamamenentete tutudodo ququee vovocêcê popodede dodobrbrarar nana foformrmaa dede umum L.L.

Co

Comomo ususar:ar: SeSegugurere dede foformrmaa aa mamantntê-ê-lolo lilivrvree emem susuaa mãmãoo cocomm oo araramamee prprinincicipapall ininclclininadadoo liligegeiriramamenentete  par

 paraa babaixoixo.. QuaQuandondo éé ususadaada sosomenmentete umauma varvaretaeta,, elaela atuatuaa comcomoo umum indindicaicadodorr ouou umauma vavarara queque girgira.a. Po

Podede seserr pepedididodo paparara apaponontatarr paparara umum obobjejetitivovo ouou didirereçãçãoo ouou babalalançnçarar paparara osos laladodoss ququanandodo enencocontntrarar r  um

um cacampmpoo esespepecícífificoco dede enenerergigia.a. (e(ex.x. umumaa auaurara ouou zozonana nonocicivava.).) Qu

Quanandodo ususanandodo asas duduasas vavareretatas,s, elelasas sãsãoo nonormrmalalmementntee prprogograramamadadass paparara:: inindidicacarr imimedediaiatatamementntee aa fr

frenentete umumaa poposisiçãçãoo dedetetermrmininadada,a, aa crcruzuzarar paparara aa rerespsposostata "s"simim"" ouou ququanandodo sosobrbree umum obobjejetitivovo,, ee gigirarar r   para

 para oo ladladoo extexternoerno parparaa aa resrespospostata "nã"não".o". Va

Vantntagagenens:s: FáFácicill dede fafazezer.r. FáFácicill dede ususarar,, mumuititoo veversrsátátilil ee popopupulalar.r. TrTrababalalhaha bebemm ququanandodo emem lolocacaisis dif

difíceíceis.is. ElaElass gegeralralmementente nãnãoo sãsãoo afeafetadtadasas pepelolo veventonto..

De

Desvsvanantatagegensns:: NãNãoo tãtãoo fáfácicill dede cacarrrregegarar ouou ococulultatarr cocomomo umum pêpêndndululo.o. EmEmboborara asas pepeququenenasas -- 1010 cmcm àà 15

15 cmcm,, popossssamam seserr cocololocacadadass nono bobolslsoo dada cacamimisasa ouou bobolslsa.a.

3.

3.1.1.22 -- FoForqrquiuilhlhaa

Fo

Formrma:a: TrTradadicicioionanalmlmenentete éé umumaa vavareretata raramimificficadadaa paparerececendndo-o-sese cocomomo aa leletrtraa Y.Y. PoPodedemm seserr dede ququalalququer er  ta

tamamanhnho,o, ususuaualmlmenentete cocomm cecercrcaa dede 3030 cmcm àà 6060 cmcm emem exextetensnsãoão..

Ma

Mateteririalal:: PoPodede seserr dede mamadedeirira,a, memetatall ouou plplásástiticoco.. PlPlásástiticoco éé mumuititoo cocomumumm paparara mumuititosos raradidiesestetesisiststasas,,  pro

 provavavelvelmementente poporr cacaususaa dede susuaa facfaciliilidadadede dede armarmazazenenagagem.em.

Co

Comomo ususarar:: SeSegugurere cocomm aa papartrtee popontntiaiagugudada paparara babaixixo.o. OsOs dededõdõeses esestatarãrãoo paparara cicimama ee asas papalmlmasas di

diririgigidadass aoao cecentntroro.. SeSegugurere fifirmrmee ee pupuxexe aa foforqrquiuilhlhaa exexteternrnamamenentete enenququanantoto gigirara seseuu pupulslso.o. SeSeusus dededõdõeses es

estatarãrãoo agagororaa apaponontatadodoss paparara foforara ee susuasas papalmlmasas paparara cicimama.. AA foforqrquiuilhlhaa fafarárá umum pepeququenenoo momovivimementntoo  pa

 parara cimcimaa nunumm dedeliclicadadoo babalanlançoço.. Ap

Aponontatandndoo paparara cicimama emem umum ânângugulolo dede cecercrcaa dede 4545°° éé ususuaualmlmenentete ututililizizadadoo cocomomo popontntoo dede papartrtidida.a. Ba

Balalançnçananddoo paparara bbaiaixoxo aa papartrtirir dodo poponntoto dede papartrtididaa popodede umum veveioio dede ágáguaua ouou alalvvo.o. PoPodede seserr ususadadoo  pa

 parara resrespopostasta "s"sim"im".. Ba

Va

Vantntagagenens:s: AtAtuaua rarapipidadamementnte,e, popodede apaponontatarr didireretatamementntee emem didirereçãçãoo aa umum veveioio dede ágáguaua ouou obobjejetitivovo.. Fu

Funcncionionaa bebemm enenququanantoto anandadandndoo sosobrebre terterrenrenosos difdifíceíceis.is. ConConfiáfiávevell oo susuficficienientete emem veventontoss forfortetes.s.

De

Desvsvanantatagegensns:: NãNãoo tãtãoo veversrsátátilil ququanantoto osos ououtrtrosos ininststrurumementntosos.. SóSó tetemm momovivimementntoo paparara cicimama ee paparara  baix

 baixo.o. VocêVocê teráterá queque giragirarr seuseu corpcorpoo parapara achacharar aa diredireçãoção..

3.

3.1.1.33 -- AuAurírímemetrtroo

For

Forma:ma: QuQualqalqueuerr vavaretretaa fleflexívxível,el, gagalholho ouou fiofio.. PoPodede seserr prpratiaticacamementntee dede ququalqalqueuerr cocompmprimrimenento,to, us

usuaualmlmenentete,, dede 2020 cmcm àà 3030 cmcm.. ElEleses alalgugumamass vevezezess tetemm umum fifioo enenrorolaladodo ee umum pepesoso nana popontnta.a.

Mate

Materialrial:: QuQualqalqueuerr cocoisaisa fleflexívxível.el.

Co

Comomo ususar:ar: SeSegugurere-o-o paparara babaixixoo nunumm ânângugulolo apaproroxiximamadodo dede 4545°.°. VoVocêcê popodede prprogograramámá-lo-lo si

simpmplelesmsmenentete paparara imimititarar umum pêpêndndululo,o, ininclclininanandodo paparara cicimama ee paparara babaixixoo paparara "s"simim",", paparara osos laladodoss paparara "n

"nãoão",", 4545°° paparara ininícícioio dadass pepergrgununtatas.s. OuOu vovocêcê popodede sisimpmplelesmsmenentete pepedidirr oo ququee vovocêcê ququerer ququee oo auaurímrímetetroro re

reprpresesenentete cocomomo rerespsposostatass didifefererentnteses.. CoComomo ososcicilalarr paparara frfrenentete ee paparara trtrásás emem didirereçãçãoo aa umum alalvovo so

solilicicitatadodo ee paparara gigirararr ququanandodo sosobrbree oo alalvovo..

Va

Vantntagagenens:s: PoPodede susubsbstititutuirir umum pêpêndndululoo emem trtrababalalhoho dede cacampmpo.o. MuMuititosos raradidiesestetesisiststasas acachaham-m-nono fáfácicill dede utilizar.

utilizar.

De

Desvsvanantatagegensns:: UsUsuaualmlmenentete nãnãoo sese ajajusustatarãrãoo nono seseuu bobolslsoo ouou bobolslsa.a.

3.

3.1.1.44 -- PêPêndndululoo

Fo

Formrma:a: PoPodede seserr ququalalququerer cocoisisaa ququee vovocêcê popossssaa pependndururarar,, emem umumaa cocordrdaa ouou cocorrrrenentete.. ElEleses popodedemm seser r  de

de ququalalququerer tatamamanhnho,o, memesmsmoo tãtãoo pepeququenenoo ququanantoto umum clclipipeses emem umumaa cocordrda.a. AA cocorrrrenentete ouou cocordrdaa tetemm us

Ma

Mateteririaiais:s: QuQualalququerer cocoisisaa ququee vovocêcê popossssaa acachahar.r. SiSigaga susuaa inintutuiçiçãoão..

Co

Comomo ususarar:: SeSegugurere-o-o cocomm oo popolelegagarr ee oo inindidicacadodor.r. AA rerespsposostata ususuauall rereququererididaa é:é: babalalançnçanandodo reretoto paparara fr

frenentete paparara "s"simim",", paparara osos laladodoss paparara "n"nãoão"" ee emem ânângugulolo paparara ininiciciaiarr asas pepergrgununtatas.s. SiSintnta-a-sese aa vovontntadadee paparara in

inststruruirir (d(direiretoto,, prprogograramamandndo)o) seseuu pêpêndndululoo paparara rerespsponondederr dodo jejeitoito ququee vovocêcê gogoststa.a.

Va

Vantntaagegensns:: FáFácicill dede fafazezer.r. FáFácicill dede ususarar.. MuMuititoo popopupulalar.r. PePeququenenoo oo susufificicienentete paparara irir emem seseuu bobolslsoo ouou  bol

 bolsa.sa. ResRespospostata ráprápidaida.. ExcExceleelentente ferferramramententaa paparara penpenduldularar grágráficficosos ee mapmapas.as.

De

Desvsvanantatagegensns:: AlAlgugumm prproboblelemama nono veventntoo ouou ququanandodo anandadandndo.o. EsEstete prproboblelemama popodede seserr susupeperaradodo  ped

 pedindindoo (pr(pré-aé-arrarranjanjandondo,, proprogragramanmando)do) oo pênpêndulduloo parparaa girgirarar nono sensentidotido horhoráriárioo ee antanti-hi-horáoráriorio parparaa ind

indicaicarr "si"sim"m" ouou "nã"não"o" resrespepectictivavamenmente.te.

3.

3.22 -- GrGráfáficicosos

Pa

Parara pepesqsquiuisasass ququee nãnãoo sesejajamm emem cacampmpo,o, éé obobririgagatótóriorio oo ususoo dede grgráfáficico,o, ququee fufuncncioionana cocomomo fafacicililitatadodor r  no

no trtrababalalhoho dede raradidiesestetesisia.a. AA mamaioioririaa dodoss grgráfáficicosos emem ususoo dederirivavamm dodo trtrababalalhoho dede ChChauaumemeryry -- BéBélilizazal,l, Mo

Morerell ee dodoss irmirmãoãoss SeServrvananx.x.

Na

Na prprátáticicaa sãsãoo ututililizizadadosos cícírcrcululosos ouou sesemimicícírcrcululosos,, bebemm cocomomo réréguguasas paparara obobtetermrmosos umumaa avavalaliaiaçãção.o. NaNa cri

criaçaçãoão dede grágráficficos,os, devdevemoemoss coconsinsiderderar:ar:

·· AAss didimemensnsõõeses ddaa fifiggururaa,, aa eescscoolhlhaa dada foformrmaa mamaisis aadedeqquauadada,, aa qquuanantitiddadadee dede ddivivisisõeões,s, aa ororieientntaaçãçãoo do

do grgráfáficico,o, papadrdrãoão núnúmemericricoo ouou alalfafabébétiticoco aa adadototarar,, popossssibibililididadadeses dede amamplpliaiaçãção,o, etetc.c.

·· OO ggráráfificoco dedevvee sseerr ssimiméétrtricicoo eemm susuaa foformrmaa,, imimprpreessssoo eemm titinntata ppreretata ssobobrere fufunndodo brbraanncco,o, teterr uumm ta

tamamanhnhoo susufificicienentete paparara sese vivisusualalizizarar bebemm oo ququee esestátá imimprpresessoso (l(letetraras,s, núnúmemeroros,s, papalalavrvrasas ouou sísímbmbololosos)) e,e, qu

qualal aa didivivisãsãoo apaponontatadada pepelolo pêpêndndululo.o.

·· AA mmeennoorr ddimimeennssããoo ppaarraa uumm ggrrááffiiccoo éé aa qquuee ppeermrmiitete ssuuaa iinnssccrriiççããoo eemm uumm qquuaaddrraaddoo ddee 1155 xx 1155 ccmm,, sseennddoo oo idideeaall uumm ddee 3300 xx 3300 ccmm..

Gr

Gráfáficicosos cicircrculularareses didivividididodoss emem grgrauauss dedeveverãrãoo seserr ororieientntadadosos nono eieixoxo nonortrte-e-susul,l, cocomm oo popontntoo zezeroro aoao no

les

leste-te-oeoesteste.. ComComoo exeexemplmplosos dede grágráficficos,os, podpodemoemoss citcitar:ar: osos paparara ananáliálise,se, parparaa dindinamiamizaçzação,ão, valvaloriorizaçzaçãoão ou

ou matmaterierialializazaçãção,o, reereeququilíilíbribrioo ambambieientantall ee cocompmpenensasaçãçãoo dede enenergergiasias,, emiemissssoreores,s, cocomm apapliclicaçaçãoão emem ma

magigiaa ee prprototeçeçãoão,, etetc.c.,, ququee nana prprátáticicaa cocoststumumamam seserr agagrurupapadodos,s, paparara efefeieitoto dede didiagagnónóststicicosos,, nana áráreaea dede saú

saúde,de, esotesotéricérica,a, geogeobiolbiologiaogia,, hídrihídrica,ca, agriagricultcultura,ura, etc.etc.

Ju

Juntntoo cocomm osos grgráfáficicosos,, fafaz-z-sese ususoo tatambmbémém dede tatabebelalas,s, asassosociciadadasas aa esestetes,s, cucujaja fifinanalilidadadede éé aa dede an

anototararmomoss osos reresusultltadadosos dede cacadada rerespspototaa obobtitidada.. NoNo ananexexo,o, aa títítutulolo dede exexememplplo,o, tetemomoss umum grgráfáficicoo ee umumaa tab

tabelaela asassosociaciadodoss aoao cocontenteúdúdoo dodo cucursorso..

3.

3.33 -- CoComomo aa raradidiesestetesisiaa fufuncncioionana

O

O cocorprpoo dedetetectctaa ininteternrnamamenentete enenerergigiasas,, ququee jájá sãsãoo memedididadass poporr sesensnsororeses dede lalaboboraratótóririosos ee de

demomonsnstrtrararamam seserr tãtãoo cocomumunsns ququanantoto vever,r, ououvivirr ouou sesentntirir..

33..33..11 -- AA mmeennttee

Vo

Vocêcê popodede,, cocomm mumuititaa prprátáticica,a, apaprerendnderer aa aqaquiuietetarar aa mementnte,e, mamass paparara pependndulularar éé memelhlhoror mamantntê-ê-lala oc

ocupupadadaa poporqrqueue vovocêcê prprececisisaa fafalalarr ee ououvivir.r. AA mementntee tatambmbémém prprececisisaa sesentntirir ee enentetendnderer oo ququee esestátá oc

ocorrorrenendodo.. VocVocêê popodede sasatistisfazfazerer esessasass duduasas nenececessssidaidadedes,s, esestantandodo ococupupadadoo ee enententendedendndo,o, dede váváriariass ma

maneneirairas.s. PrPrimimeieiro,ro, ququanandodo vovocêcê ususaa oo pêpêndndululo,o, aa mementntee esestátá ococupupadadaa obobseservrvanandodo-o-o tratrababalhlharar.. HáHá mo

movivimementnto,o, inintrtrigiga,a, esespeperarançnçaa ee exexpepectctatativiva,a, tutudodo oo ququee aa mementntee gogoststa.a. SeSegugundndo,o, sese aa mementntee tetemm umumaa ex

explplicicaçaçãoão plplauausísívevell dodo ququee esestátá ococororrerendndo,o, aa pependndululaçaçãoão nãnãoo sese totornrnaa frufruststrarantntee ee isissoso éé trtraansnsmimititidodo  par

 paraa vocvocê.ê. PorPortantanto,to, oo queque vocvocêê prepreciscisaa forfornecnecerer aa menmentete éé umauma expexpliclicaçãaçãoo parparciacial,l, racracionionalal dede comcomoo oo sis

sistematema dede radradiesiestestesiaia funfuncionciona.a. 3.

3.3.3.22 -- SiSiststememasas sesensnsitiitivovoss

Fo

Foii dedescscoboberertoto ququee nónóss tetemomoss trêtrêss sesensnsoreores,s, ququee popodedemm cacaptptarar aa ininfoformrmaçaçãoão eleletetroromamagngnététicica.a. UmUm nana  pit

 pituituitáriáriaa ouou própróximximoo deldelaa e,e, umum emem cadcadaa glâglândndulaula supsupra-ra-renrenal.al. TenTendodo trêtrêss popontontos,s, oo subsubconconscscienientete podpodee de

detetermrmininarar didiststânânciciaa ee didirereçãçãoo dede umumaa fofontntee eleletetroromamagngnététicica.a. IsIstoto éé fefeititoo prprovovavavelelmementntee dede umum momododo si

simimilalarr cocomomo oo susubcbcononscscieientntee ususaa osos dodoisis ololhohoss paparara dedetetermrmininarar aa didiststânâncicia,a, exexcecetoto ququee tetemm aa vavantntagagemem de

de teterr trtrêsês popontntosos dede rerefeferêrêncnciaia aoao ininvévéss dede dodoisis..

Os

Os apapararelelhohoss raradidiesestétésisicocoss paparerececemm seserr sisimpmplelesmsmenentete umumaa coconenexãxãoo enentrtree nonossssoo sisiststememaa sesensnsititivivoo ee nos

3.

3.44 -- QuQuemem popodede ususarar aa raradidiesestetesisiaa

A

A nanatuturerezaza huhumamanana esestátá dodotatadada dede fafacuculdldadadeses paparara pepercrcebeberer cocomm seseuu ororgaganinismsmoo didifefererentnteses enenerergigiasas ee re

regigiststrárá-la-lass grgraçaçasas aa ininststrurumementntosos raradidiesestétésisicocoss cocomomo oo pêpêndndululo.o. MaMaisis dede 8080%% dadass pepessssoaoass tetemm fa

facuculdldadadeses raradidiesestétésisicacass boboasas ouou mumuititoo boboasas.. AsAs dedemamaisis dedevevemm ememprpregegarar mamaisis tetempmpoo neneststee trtrababalalhoho  par

 paraa chechegargar aa desdesenvenvolvolverer estestasas facfaculduldadeadess latlatententeses.. ParParaa umum radradiesiestestesististaa oo pênpêndulduloo serserveve parparaa de

desesenvnvololveverr susuaa paparterte mumultiltididimemensnsioionanal,l, seserr mamaisis inintuituitivtivo,o, tomtomarar dedecicisõsõeses ee tratransnscecendnderer asas limlimitaitaçõçõeses dodo conhe

conhecimentcimentoo conscconsciente.iente.

Es

Estete cucursrsoo bábásisicoco emem raradidiesestetesisiaa prprátáticicaa cocomm pêpêndndululo,o, fofoii elelababororadadoo cocomomo umumaa feferrrramamenentata dede apr

aprendendizaizagemgem parapara prinprincipcipiantiantes.es.

3.

3.55 -- ÉtÉticicaa prprofofisissisiononalal

Ob

Obviviamamenentete,, exexisistetemm aqaqueueleless ququee pepensnsamam ququee aa raradidiesestetesisiaa popodede seserr ususadadaa paparara finfinss dodo dedemômôninioo ouou cr

crimimininososo.o. EnEnququanantoto esestete popontntoo popodede seserr mumuitoito dedebabatitidodo,, éé mumuitoito imimpoportartantntee paparara nónóss esestatabebelelececermrmosos de

desdsdee cecedodo nana nonossssaa prprátáticicaa dede raradidiesestetesisiaa ququee nónóss pepessssoaoalmlmenentete,, nãnãoo popodedemomoss ususarar nonossssoo dodomm dede ra

radidiesestetesisiaa paparara ououtrtroo fimfim ququee nãnãoo sesejaja bobom.m.

Em

Emboborara sesejajamomoss tetentntadadosos aa ususarar paparara esespipiarar asassusuntntosos dodoss ququaiaiss nãnãoo tetemomoss didirereitito,o, ouou sesemm pepermrmisissãsão,o, na

na vividada pepessssoaoall dede ououtrtrosos.. SeSemm dúdúvividada,, sese pepersrsisistirtirmomoss aa tratrababalhlharar foforara dada ététicicaa dada coconsnsciciênênciciaa cócósmsmicicaa ee dadass leleisis nanatuturaraisis dodo ununiviverersoso,, popodederíríamamosos teterr nonossssasas hahabibililidadadedess didimiminunuídídasas ee nonossssaa prprececisisãoão

se

seveveramramenentete limlimitaitadada.. EsEstata esespiapiadada popodede incincluslusivivee nonoss cocondnduzuzirir aa umum esestatadodo ememococioionanall nenegagativtivo.o.

Em

Em popoucucasas papalalavrvrasas,, emem prprimimeieiroro lulugagarr sese mamantntiviverermomoss emem nonossssaa mementntee ququee nenececessssititamamosos fafazezerr trtrêsês  per

 pergunguntastas impimportortantanteses -- PosPossoso eueu,, DevDevoo eu,eu, DevDeverieriaa eu,eu, raprapidaidamenmentete desdesenenvolvolververemoemos,s, quaquasese queque inc

incononscscienientetemementente,, frofrontenteirairass ététicaicass ququee acachahareremomoss difdifícícilil dede papassssarar..

Um

Umaa ououtrotro coconsnselhelho,o, apapósós alalgugumamass sesessssõeõess dede susucecesssso,o, popodedemomoss tortornanar-nr-nosos ququasasee ququee inju

injustistificaficadamdamententee conconvenvencidcidosos comcom nosnossassas habhabilidilidadeades,s, istoisto ineinevitavitavelvelmenmentete nosnos conconduzduziráirá aa erroerros,s, de

devevemomoss mamantenterr umum avavisoiso dede ququee aa huhumilmildadadede éé ababsosolutlutamamenentete esessesencncialial.. TeTem-nm-nosos sidsidoo pepermirmitidtidoo co

compmparartitilhlharar esessasa dádádidivava ee ususá-á-lala emem bebenenefífícicioo dede totodadass asas cocoisisasas ee nãnãoo cocomomo umumaa feferrrramamenentata ouou ararmama  pa

Es

Estata dádádidivava ququee cocompmparartitilhlhamamosos éé umum prprivivililégégioio,, nãnãoo umum didirereitito,o, sese ininsisiststirirmomoss ququee sasabebemomoss ququalal éé aa me

melhlhoror mamaneneiriraa dede ususá-á-lala,, aoao ininvévéss dede pepermrmananececerermomoss haharmrmononizizadadosos cocomm osos coconsnselelhohoss susutitiss dodo có

cósmsmicoico,, coconsnsciciênênciacia ununiveiversrsal,al, guguiasias esespipiritrituauaisis,, DeDeusus,, ouou ququalqalqueuerr ququee sesejaja nonossssoo enententendidimenmentoto dede con

consciêsciênciancia supesuperior,rior, certcertamenamentete expeexperimerimentarentaremosmos desdesaponapontametamentosntos..

IV

IV -- APAPRERENDNDENENDODO RARADIDIESESTETESISIAA

Si

Sigaga asas ininststruruçõçõeses dadass dedezz etetapapasas aa seseguguirir,, sisiststememataticicamamenentete,, fafazezendndoo umumaa dede cacadada vevez.z. CaCadada etetapapaa éé mu

muititoo fáfácicill ee nãnãoo lelevava mumuititoo tetempmpo.o.

44..11 -- TTeemmppoo ee lluuggaar r 

Co

Comomo susugegeststãoão,, agagororaa ee nono fufututuroro,, tetentntee acachaharr umum lulugagarr trtrananqüqüililo,o, onondede vovocêcê popossssaa esestatarr sosozizinhnhoo ee se

sentntir-ir-sese coconfnforortátávevell e,e, ququee nonormrmalalmementntee esestetejaja àà susuaa didispspososiçiçãoão totododo didiaa paparara ununss popoucucosos miminunutotoss dede  prá

 prátictica.a. IstIstoo éé comcomoo marmarcacarr umum encencontontroro comcom seuseu subsubconconscisciententee ouou guguiasias espespiritirituauais.is. OO luglugar,ar, podpodee seserr aa me

mesasa dada cocozizinhnhaa pepelala mamanhnhã,ã, ouou sesentntadadoo nana cacamama tatardrdee dada nonoitite,e, ouou ququalalququerer ououtrtroo lulugagarr ee hohorara..

4.

4.22 -- AsAs prprimimeieirarass seseisis etetapapaass

Le

Leiaia asas seseisis etetapapasas seseguguinintetess dede umumaa sósó vevez,z, apapenenasas paparara fafamimililiararizizarar-s-se.e. EnEntãtãoo reretotornrnee ee vává atatraravévéss de

delalass seseriariamementntee umumaa etetapapaa poporr vevez.z.

Et

Etapapaa 1.1.ReRelalaxexe,, fifiququee ququieietoto ee enentrtree emem esestatadodo dede memediditataçãçãoo (e(eststadadoo alalfafa).).

Et

Etapapaa 2.2.PePeguguee seseuu pêpêndndululoo (q(quaualqlqueuerr pêpêndndululoo seservrve)e) ee sesegugurere oo cocordrdãoão ouou cocorrrrenentete enentrtree oo popolelegagarr ee oo in

indidicacadodor.r. SeSegugurere-o-o cecercrcaa dede 22 cmcm aa 88 cmcm dede cocompmpririmementnto.o. OO cocompmpririmementntoo dodo cocordrdãoão iriráá dedetetermrmininar ar  qu

quãoão rárápipidodo elelee gigirararárá.. EmEm seseguguidida,a, sesegugurere oo pêpêndndululoo sosobrbree oo cecentntroro dodo grgráfáficico.o. (V(Verer ananexexo)o)

Et

Etapapaa 3.3.AgAgorora,a, momovevendndoo susuaa mãmãoo fafaçaça oo pêpêndndululoo cocomemeçaçarr aa gigirararr sosobrbree oo "S"SIMIM"" ee pepeçaça-lh-lhee ee esespeperere qu

quee elelee cocontntininueue sesemm aa susuaa ajajududa.a. PePergrgununtete emem vovozz alaltata,, cocomm aa memesmsmaa vovozz ee totomm cocomm ququee fafalala cocomm umumaa  pes

 pessoasoa.. SeSe eleele paraparar,r, reinreinicieicie-o-o dede novnovo,o, peçpeça-lha-lhee queque concontinutinue.e. ObsObserveerve apeapenasnas oo ladolado supsuperioeriorr ee aa  pri

 primeimeirara metmetadeade dodo girgiroo dodo pênpêndulduloo ee ignignoreore aa outoutrara metmetadeade,, dodo cencentrotro emem diredireçãoção aa vocvocê.ê. RepRepitaita atéaté qu

co

contntininueue aa gigirararr sesemm umumaa ajajududaa adadicicioionanall susua.a.

Et

Etapapaa 4.4.FaFaçaça aa memesmsmaa cocoisisaa paparara oo "N"NÃOÃO".". SeSeusus dededodoss aiaindndaa esestãtãoo sosobrbree oo cecentntroro dodo cícírcrcululoo ee vovocêcê es

estátá igignonorarandndoo umumaa memetatadede dodo gigiroro..

Et

Etapapaa 5.5.UmUmaa vevezz ququee elelee esestetejaja gigirarandndoo poporr cocontntaa prprópópririaa nono "N"NÃOÃO",", vává paparara oo "P"Ponontoto dede papartrtidida"a" -- pon

 pontoto "P""P" ee peçpeça-la-lhe,he, enqenquanuantoto eleele ainaindada esestivtiverer girgirandando,o, paparara tratrabalbalharhar nono sesentintidodo horhoráriárioo parparaa "SI"SIM".M".

Et

Etapapaa 6.6.EmEm seseguguididaa pepeçaça-l-lhehe paparara trtrababalalhaharr nono sesentntididoo anantiti-h-hororárárioio aa papartrtirir dodo popontntoo "P"P"" paparara oo "N

"NÃOÃO",", ee enentãtãoo vovoltltarar paparara oo sesenntitidodo hhororárárioio paparara oo "S"SIMIM".". PrPratatiqiqueue aass etetapapasas 3,3, 4,4, 55 ee 66 váváririasas vevezezes.s.

No

Nota:ta:UmUmaa ououtrtraa mamaneneiriraa seseriria:a: ReRelalaxexe,, fafaçaça seseuu riritutualal,, enentrtree nono esestatadodo alalfafa.. FaFalele cocomm oo pêpêndndululoo cocomomo se

se elelee fofossssee umumaa enentitidadadede sesepapararadada.. PePeçaça ququee elelee inindidiququee ququalal éé oo esestatadodo "N"NEUEUTRTRO"O" paparara vovocêcê.. AA se

seguguirir pepergrgununtete oo ququee éé umumaa rerespsposostata "S"SIMIM",", vovoltltee aoao esestatadodo neneututroro,, pepergrgununtete oo ququee éé umumaa rerespsposostata "N

"NÃOÃO",", reretotornrnee aoao esestatadodo neneututroro ee pepergrgununtete oo ququee éé umumaa "N"NÃOÃO RERESPSPOSOSTATA".". ReRepipitata oo exexerercícícicioo e,e, fa

falele aa vovocêcê ququee esestete prprogograramama seserárá aa babasese paparara seseuu trtrababalalhoho cocomm oo pêpêndndululo.o. ReRelalaxexe..

Ac

Acimimaa esestãtãoo osos cocontntroroleless bábásisicocoss dodo pêpêndndululo.o. SeSe vovocêcê nãnãoo fofoii cacapapazz dede acacomompapanhnharar oo exexpopoststoo emem ap

aproroxiximamadadamementntee 1515 miminunutotos,s, tetentntee nonovavamementntee dedepopoisis dede memeiaia hohorara ouou nono prpróxóximimoo didia.a. NeNeststee momomementntoo éé popossíssívevell queque vovocêcê pospossasa estestarar exexperperimeimentantandondo algalgumumaa intinterferferêerêncnciaia temtemporporáriária.a. NãoNão desdesistista,a, tententete novamente.

novamente.

Mu

Muititoo sese tetemm esescrcrititoo sosobrbree enentrtrarar emem umum esestatadodo dede haharmrmononiaia anantetess dede cocomemeçaçarr umumaa seseçãçãoo dede ra

radiedieststesesiaia.. TeTempmpoo ee prprátáticicaa prprovovararãoão ququee sosomomoss didifefererententess nono ququee seserr refrefereree aa umumaa preprepapararaçãçãoo  pes

 pessoasoal.l.

É

É imimpoportrtanantete ququee totododoss esestatabebelelececemm seseuu prprópópririoo riritutualal ququee ajajududee aa atatiningigirr oo prprévévioio esestatadodo alalfafa paparara  pen

 penduldularar ee tãotão impimportaortantente quaquantonto umum estestadoado dede abeaberturrturaa ee aceaceitaçitação.ão. So

Somementntee aa prprátáticicaa cocontntínínuaua grgradaduaualmlmenentete nonoss cocondnduzuziráirá aoao mémétotododo ququee memelhlhoror sese ajajusustata.. MaMass esestetejaja av

avisisadado,o, ququee éé vivitatall fafazezerr umumaa prprepepararaçaçãoão paparara umum riritutualal pepessssoaoall ququee sesejaja cocompmpatatívívelel cocomm nonossssasas  prio

 prioridaridadesdes parparaa ententrarmrarmosos emem umauma sessessãosão dede radradiesiestestesia.ia. SeSe formformosos dirediretoto semsem prepreparparaçãação,o, nósnós  po

 podederemremosos evevenentuatualmelmentente falfalhaharmormoss ee aa ininforformamaçãçãoo adadququiriiridada nãnãoo seserárá coconfinfiávável.el.

Al

 pe

 pessssoaoall dadass infinfluêluêncnciasias mamaléfléficaicass ququee popodedemm sese mamanifnifesestartar durduranantete aa seseçãção.o.

V

V -- PRPROGOGRARAMAMANDNDOO OO SESEUU SISISTSTEMEMAA RARADIDIESESTÉTÉSISICOCO

De

Defifininiçãçãoo dede PrProgograramamaçãção:o:S.S. f.f. 1.1.AtoAto dede prprogogramramarar,, dede esestatabebeleclecerer umum proprogrgramama.a. 2.2. ProProgrgramamaa ouou  pla

 planono dede tratrabalbalhoho dede umauma empempresresa,a, indindústústriaria,, orgorganianizaçzaçãoão,, etcetc.,., parparaa seserr cumcumpripridodo ouou exexecuecutadtadoo emem de

detetermrmininadadoo peperíoríododo dede tetempmpo.o. (D(Dicicioionánáririoo AuAurérélilioo BáBásisicoco dada LíLíngnguaua PoPorturtuguguesesaa -- FoFolhlhaa dede SãSãoo PaPaululoo -- 1991994/14/1995995))

Es

Estatabebelelececerr cocondndiçiçõeõess dede cocomumumm acacorordodo cocomm seseuu sisiststememaa raradidiesestétésisicoco éé umumaa foformarma dede prprogograramamaçãção.o.

O

O prpropopósósititoo dede prprogograramamarr éé alalcacançnçarar aa mámáxiximama exexatatididãoão.. IsIstoto éé fefeititoo esestatabebelelececendndo,o, cocomm seseuu sisiststememaa rad

radiesiestéstésicoico algalgoo mutmutuauamenmentete aceaceitáitávevel,l, prepreesestabtabeleelecidcido,o, acoacordordoss ee enententendimdimententosos sobsobrere palpalavravrasas,, fra

fraseses,s, concondiçdiçõeõess ee sigsignifnificaicadodoss paparara osos difdifereerententess momovimvimenentostos dodoss pêpêndnduloulos.s. Se

Se vovocêcê teteveve susucecessssoo nono ananterterioiormermentntee exexplplicicadado,o, vovocêcê esestátá prpronontoto paparara cocontntininuauarr cocomm aa prprogograramamaçãção.o.

5.

5.11 -- InInststalalanandodo oo prprogograramama bábásisicoco

A

A ininststalalaçaçãoão dodo prprogograramama éé mumuititoo fáfácicil,l, háhá sosomementntee trtrêsês sisimpmpleless papassssosos.. UtUtililizizee oo grgráfáficicoo dodo ananexexo.o.

PA

PASSOSSO (A)(A) -- ObtObterer pepermirmissssão:ão:cocomm seseuu pêpêndndululoo gigirarandndoo nono popontntoo "P"P",", fafaçaça asas seseguguinintetess pepergrgununtatas:s: (é(é me

melhlhoror lelerr emem vovozz alaltata)) "D"Devevoo eueu,, PoPossssoo eueu,, DeDeveveririaa eueu,, esestatabebelelececer,r, mumudadarr ouou adadicicioionanarr cocondndiçiçõeõess ee ac

acorordodoss ouou prprogograramamass dede pependndululaçaçãoão ququee cocontntininuauarãrãoo cocomm efefeieitoto atatéé ququee eueu mumudede?"?".. SeSe oo pêpêndndululoo gigirarar r  "S

"SIMIM",", vává paparara oo papassssoo (B(B).). SeSe oo pêpêndndululoo gigirararr "N"NÃOÃO",", enentãtãoo tetentntee nonovavamementntee mamaisis tatardrde.e.

PA

PASSSSOO (B(B)) -- PaParara cocololocacarr ouou esestatabebelelececerr umum prprogograramama:c:comom oo pêpêndnduulolo aainindada gigiraranndodo "S"SIMIM"" leleiaia qu

qualqalqueuerr proprogragramama,, mudmudanançaça ouou adadiçãiçãoo desdesenenvolvolvidvidaa e,e, terterminminee dizdizenendo:do: "Fi"Fimm dasdas concondiçdiçõesões ee acacordordosos  pré

 pré-ar-arranranjadjadosos,, obobrigrigadado",o", ouou,, simsimpleplesmsmententee digdiga:a: "Fi"Fimm dodo proprogragramama,, obrobrigaigadodo".".

PA

PASSSSOO (C(C)) -- VeVeririfificacaçãçãoo fifinanal:l:PePergrgununtete aoao pêpêndndululo:o: "S"Sãoão asas cocondndiçiçõeõess ouou mumudadançnçasas acaceieitátáveveisis cocomomo ap

apreresesentntadadasas,, sesendndoo clclararasas ee nãnãoo cocontntraradiditótóriarias,s, ee ababerertatass paparara mumudadarr pepelala miminhnhaa sosolilicicitataçãção?o?"" SeSe "S

Not

Nota:a: UmUmaa vevezz ququee vovocêcê prprogograramomouu seseuu sisiststemema,a, vovocêcê nãnãoo tetemm ququee rerepepetitirr aa prprogograramamaçãçãoo cacadada vevezz qu

quee vocvocêê pependndulaula.. EleEless esestãotão auautomtomatiaticacamementente ee cocontintinunuamamenentete funfuncicionaonandndoo atéaté ququee vovocêcê mudmude.e.

Et

Etapapaa 7.7.SeSe oo papassssoo (A(A)) acacimimaa éé "S"SIMIM",", enentãtãoo cocomm seseuu pêpêndndululoo gigirarandndoo nono "S"SIMIM",", leleiaia emem vovozz alaltata aa se

seguguinintete susugegeststãoão dede prprogograramama bábásisicoco.. NoNo fufututuroro vovocêcê popodede fafazezerr mumudadançnçasas neneststee ee emem ououtrotross  pro

 progragramasmas..

·· ""OO pprorogrgraammaa bbáássicicoo éé ppaarara cconontitinnuuaarr emem fufuncncioionnaammeentntoo aatété qquuee eeuu eessccoolhlhaa fafazzeerr mumuddaannççaas.s. ·· CoCobrbrinindodo poporr cocompmpleletoto osos cocontntroroleless prprimimárárioios,s, lilimimitetes,s, acacorordodoss ee rerespsposostatass raradidiesestétésisicacas.s. ·· OO prpropopósósititoo éé paparara dedetetermrmininarar ququanantitiasas,, efefeieitotos,s, cocondndiçiçõeões,s, cicircrcununststânânciciasas,, ininflfluêuêncnciaias,s, tetempmposos,, med

medidaidas,s, disdistântânciacias,s, númnúmeroeros,s, porporcecentantagengenss ee outoutrasras áreáreasas reqrequerueridaidas.s.

·· CoComumuninicacaçõçõeses raradidiesestétésisicacass dedevevemm seserr cocomm cocoopopereraçaçãoão múmútutuaa ee rereststriritata a:a: totodada coconsnsciciênênciciaa un

univiverersasall (p(pododee seserr susubsbstittituíuídodo pepelalass susuasas prprópópriariass papalalavrvrasas,, DeDeusus,, AA FoForçrça,a, OO GraGrandndee EsEspípíritrito,o, etetc.c.),), min

minhaha susupepercrcononscsciêiêncncia,ia, minminhaha mamaisis altaltaa pepersorsonanalidlidadadee ee seseusus apaprorovavadodoss EsEspírpíritoitoss GuGuiasias // AnAnjosjos Gu

Guarardidiõeões,s, ee ququalalququerer ououtrtroo dada esescocolhlhaa dedeleles,s, memeuu sisiststememaa dede mementnte,e, memeuu susubcbcononscscieientntee ee seseusus sisiststememasas re

relalaciciononadadosos.. IsIstoto éé paparara nãnãoo meme cacaususarar nenenhnhumum mamal,l, dedescscononfofortrtoo ouou peperdrdaa dede enenerergigia,a, tatantntoo fífísisicaca quan

quantoto espirespiritualmitualmente.ente.

·· InInflfluêuêncnciaiass cocomomo pepensnsamamenentotoss enengaganonososos,s, imimagagininaçaçãoão,, vovontntadadeses,, ouou ququalalququerer ououtrtraa cocondndiçiçãoão dede qu

qualalququerer fofontnte,e, fífísisicaca ee nãnãoo fífísisicaca,, ininclcluiuindndoo miminhnhaa prprópópririaa ouou dede ououtrtrasas pepessssoaoas,s, enentitidadadedess ouou sisiststememasas dede me

mentntee dede ququalalququerer tiptipo,o, nãnãoo sãsãoo paparara afafetetar-ar-meme adadveversarsamementntee ouou cacaususarar rerespsposostatass raradidiesestétésisicacass incorretas.

incorretas.

·· OO tetemmppoo ddee ppeenndduulalaççããooddeevvee ffiiccaarr aa mmeeuu ccrriittéérriioo aa mmeennooss qquuee ddee oouutrtraa ffoormrmaa ppeeddiiddoo..

·· ReRespsposostatass sãsãoo paparara sesereremm seseleleciciononadadasas dede totododo coconhnhececimimenentoto didispspononívívelel ee fofontnteses dede ininfoformrmaçaçõeões.s. ·· OO mémétotoddoo ddee reressppoosstata ddoo ppêênndduulolo éé ppaarara sseer:r: (1(1)) bbaalalannççaannddoo nnoo sseenntitiddoo ddoo poponntoto ddee ppaartrtididaa (P(P),), in

indidicaca prpronontoto paparara aa pepergrgununtata.. (2(2)) gegeraralmlmenentete,, gigirarandndoo nono sesentntididoo hohoráráririoo paparara "S"SIMIM"" ouou ououtrtraa in

infoformrmaçaçãoão,, inindidicacandndoo aa rerespsposostata mamaisis apaproroprpriaiadada paparara aa pepergrgununtata fefeitaita,, ouou ououtrtrosos mémétotododoss ouou sisiststememasas ac

acorordadadodos.s. (3(3)) gigiroro nono sesentntididoo anantiti-h-hororárárioio paparara "N"NÃOÃO"" ouou ououtratra ininfoformrmaçaçãoão,, inindidicacandndoo aa rerespsposostata mamaisis ap

apropropriariadada paparara aa pepergurguntntaa fefeitaita,, ouou ououtrotross mémétodtodosos ouou sisiststememasas acacorordadadodos.s.

·· MuMudadançnçasas tetempmpororáráriaiass popodedemm seserr fefeititasas poporr mimimm enenququanantoto pependndululanandodo,, rerevevertrtenendodo apapósós ususo.o. ·· AAltlteeraraçõçõeess ddee prprooggraramama ccoommoo aadidiççããoo,, eelilimiminnaaççããoo oouu mumuddaançnçaa popoddeemm sseerr fefeititaass ppoorr mmimim,, mamass so

somementntee ususanandodo oo sisistestemama dede trêtrêss etetapapasas -- insinstatalalandndoo oo prprogograramama bábásisicoco.. ·· FFiimm ddoo pprrooggrraammaa,, oobbrriiggaaddoo""..

Vo

Voltltee aoaoss trtrêsês papassssosos dede ininststalalaçaçãoão dodo prprogograramama ee adadicicioionene oo prprogograramama seseguguinintete.. "D"Devevoo eueu,, PoPossssoo eueu,, De

Deveveriaria eueu prprogograramamar,r, éé paparara totornrnarar-s-see umumaa papartrtee útútilil dodo memeusus prprogograramamass dede raradidiesestetesisia,a, ee co

contintinunuameamentente funfunciocionarnar atéaté ququee eueu esescocolhalha fazfazerer mudmudanançaças".s". QuaQuandndoo ususadadoo emem refreferêerêncnciaia asas ququesestõetõess ra

radidiesestétésisicacass oo DeDevovo eueu,, PoPossssoo eueu,, DeDeveveriaria eueu,, éé paparara teterr oo seseguguinintete sisigngnifiificacadodo::

D

Deevvoo eeuu éé ppaarraa ssiiggnniiffiiccaarr:: EEuu tteennhhoo aa ppeerrmmiissssããoo aapprroopprriiaaddaa??

PPoossssoo eeuu ssiiggnniifificcaa:: EEuu tteennhhoo aa hhaabbiilliiddaaddee ppaarraa ppeenndduullaarr ccoomm ssuucceessssoo nneessttaa áárreeaa ee eeuu eessttoouu  pron

 pronto?to? D

Deveveeririaa eeuu ssigignnifificicaa:: ccononssidideeraranndodo totoddosos ooss aaspspeectctooss rerelalaccioionnadadooss aa eeststaa ssitituauaççãoão sseeririaa ap

apropropriariadodo ee cecertorto enenreredadarr umumaa pepesqsquiuisasa neneststaa áráreaea?? FiFimm dede proprogragramama,, obobrigrigadado"o"..

Et

Etapapaa 8.8.VoVoltltee asas trtrêsês etetapapasas dodo prprogograramama dede ininststalalaçaçãoão ee fafaçaça aa etetapapaa (C(C).). SeSe aa rerespsposostata éé "S"SIMIM",", vovocêcê ins

instaltalouou osos proprogragramasmas adeadequaquadadamenmente.te. SeSe "NÃ"NÃO",O", façfaçaa pepergurguntantass invinvesestigtigadadoraoras.s.

5.

5.22 -- SoSobrbree susuaa prpré-é-prprogograramamaçãçãoo

Um

Umaa vevezz ququee vovocêcê prprogograramomouu seseuu sisiststemema,a, vovocêcê teterárá ininststruruçõçõeses ee acacorordodoss peperferfeitoitos,s, dedetatalhlhadadosos,, ee cu

cuididadadososamamenentete pepensnsadadosos.. AA papartrtee mamaisis agagraradádávevell éé ququee vovocêcê nãnãoo teterr dede lelembmbrararr totododoss osos dedetatalhlheses nonoss  pro

 progragramasmas.. OO subsubconconscisciententee fazfaz porpor vocvocê.ê. TudTudoo oo queque vocvocêê temtem aa fazfazerer éé sabsaberer queque aa infinformormaçãaçãoo  pro

 progragramamadada esestátá nono susubcbconsonsciecientente ee seserárá autautomomatiaticacamementente rearealizlizadadaa quaquandndoo vovocêcê pependundula.la. ÉÉ simsimilailarr aa us

usarar susuaa mementntee paparara momoveverr oo dededodo.. OO susubcbcononscscieientntee tetemm umum prprogograramama paparara momoveverr oo dededodo.. TuTudodo oo ququee vo

vocêcê tetemm ququee fafazezerr éé dedesesejajar,r, cocomm susuaa mementnte,e, paparara ququee seseuu dededodo sese momovava ee elelee fafaz.z. CoComm seseuu didispspososititivivoo de

de raradidiesestetesisia,a, vovocêcê pepergrgununtotouu sese elelee ininststalalarariaia prprogograramamass rerelalativtivosos àà susuaa pependndululaçaçãoão,, ee elelee oo fefez.z. VoVocêcê nã

nãoo tetemm ququee sasabeberr cocomomo oo dededodo ouou seseusus prprogograramamass trtrababalalhaham,m, apapenenasas ususe-e-osos..

Eta

Etapapa 9.P9.Prerefeferirivevelmlmenentete emem seseuu lulugagarr ee hohorara fafavovoriritata e,e, ututililizizanandodo seseuu pêpêndndululo,o, vovocêcê prprececisisaa pepergrgununtatar r  alg

algumumasas ququesestõetõess prprátiáticacass cocomm asas ququaisais vovocêcê nãnãoo tentenhaha enenvovolvilvimementonto ememococionional.al. UmUm exexememploplo popodede seser:r: Qu

Quanantoto tetenhnhoo dede vivitatamiminana C,C, nono memeuu ororgaganinismsmo?o? VoVocêcê ememococioionanalmlmenentete nãnãoo liligaga sese éé umum popoucucoo alaltoto ouou  bai

 baixo.xo. NãoNão éé comcomoo umauma quequestãstãoo sobsobrere vocvocêê terter perperdiddidoo oo anianimalmal dede estestimaimaçãoção comcom oo quaquall vocvocêê estestáá mu

muititoo anansisiososoo ee prpreoeocucupapadodo.. TrTrababalalhehe cocomm aa memetatadede susupeperirioror dodo grgráfáficicoo (a(anenexoxo),), nono cícírcrcululoo ininteternrnoo (N(N,, M,

M, S,S, ee VSVS).). SeSe,, poporr exexememplplo,o, paparara aa ququesestãtãoo ddaa susuaa vvititamamininaa C,C, elelee inindidicaca umum memenonoss 33 (-(-MM ouou sseçeçãoão mé

médidiaa nenegagatitivava),), enentãtãoo vovocêcê dedeveve pepergrgununtatarr ququalal oo efefeieitoto ququee teteririaa sese vovocêcê totomamassssee 505000 mgmg dede vivitatamiminana C?

C? ElElee prprovovavavelelmementntee iririaia paparara +3+3 ouou +4+4 (+(+MM ouou momodederaradadamementnte,e, seseçãçãoo poposisititivava).). HáHá váváririasas áráreaeass ququee vo

vocêcê popodede tretreininarar.. SeSeleleciciononee áráreaeass emem ququee vovocêcê nãnãoo esestátá ememococioionanalmlmenentete enenvovolvlvidido,o, ouou paparara asas ququaiaiss vo

vocêcê tetenhnhaa prpré-é-ciciênênciciaa dada rerespsposostata.. OO sisiststememaa rerespsponondederárá auautotomamaticticamamenentete susuaa pepergrgununtata ususanandodo seseusus  pro

 progrgramaamass prepreviaviamementntee ininstastalaladodos.s. To

Tododo didia,a, cocomomo susugegeriridodo nana etetapapaa 99 acacimima,a, prpratatiqiqueue cocomm pepeququenenasas pepergrgununtatass dede 55 aa 1010 miminunutotoss ee en

no

no sesentntididoo hohoráráririoo nono laladodo ininfeferirioror dodo cícírcrcululoo ininteternrno.o. AqAquiui vovocêcê acachaharárá umumaa esescacalala dede núnúmemeroross ququee vavaii de

de 00 àà 10100.0. PePergrgununtete aoao pêpêndndululo,o, dede ququalal éé aa poporcrcenentatagegemm dede seseusus sesentntimimenentotos,s, ininflfluêuêncnciaia pepessssoaoall ouou liv

livrere vovontntadade,e, nanass rerespsposostastas?? (O(Obsbsererveve apapenenasas aa paparterte inindidicacativtivaa dodo babalalançnçoo dodo pêpêndndululo.o. AgAgoraora vovocêcê es

estátá ususanandodo aa memetatadede ininfeferirioror dodo cícírcrcululo,o, oo pêpêndndululoo esestátá agagororaa apaponontatandndoo emem didirereçãçãoo àà babasese.).) ApApesesar ar  de

de vovocêcê teterr sosolilicicitatadodo aoao susubcbcononscscieientnte,e, emem seseuu prprogograramama bábásisicoco,, ququee nãnãoo pepermrmititaa ququee vovocêcê ininteterfirfirara,, háhá um

um prprogograramama mamaisis prprofofunundodo ee mamaisis fofortrtee ququee evevititaa oo susubcbcononscscieientntee dede ininteterfrfereririr cocomm susuaa lilivrvree vovontntadade.e. Se

Se vovocêcê tetemm umumaa mementntee fofortrte,e, ouou dedemamasisiadadamamenentete anansisiososa,a, vovocêcê popodede exexcecedederr seseuu prprogograramama ra

radidiesestétésisicoco.. NãNãoo fiqfiqueue susurprpreresoso sese seseuu pêpêndndululoo inindidicacarr ququee vovocêcê esestátá ininflufluenencicianandodo susuasas rerespsposostatass dede 20

20%% aa 3030%.%. IsIstoto éé cocomumum,m, poporqrqueue cacadada didiaa emem ququee vovocêcê exexececututaa aa prprátáticicaa acacimima,a, aa poporcrcenentatagegemm de

decrcresescecerárá cacadada vevezz mamaisis.. CoComm oo papassssarar dodo tetempmpoo aa poporcrcenentatagegemm iriráá aa 00 ee vovocêcê exexpeperirimementntararáá umumaa tr

trégéguaua onondede totornrna-a-sese didifífícicill ininflflueuencnciaiarr asas rerespsposostatas.s. NeNeststee popontntoo vovocêcê dedeveve coconfnfiaiarr emem susuaa rarabdbdomomananciciaa em

em umumaa exextetensnsãoão mamaioior.r.

Et

Etapapaa 1010.Q.Quauandndoo vovocêcê sese sesentntirir mamaisis seseguguroro ee coconfnfiaiantnte,e, pepergrgununtete aoao pêpêndndululoo sese vovocêcê dedeveve reretotornrnarar aoao  pro

 programgramaa básbásico.ico. SeSe aa resrespospostata forfor "SIM"SIM"" façfaça.a. SeSe "NÃO"NÃO",", vocvocêê estestáá adeadequaquadamdamententee progprogramramadoado ee  pod

 podee colcolocaocarr outoutrosros proprogragramasmas;; invinvententee novnovosos ouou façfaçaa mudmudançanças.as. AgoAgora,ra, vocvocêê estestáá livlivrere parparaa avaavançançar.r.

Not

Nota:a: CaCadada vevezz ququee vovocêcê mumudadarr oo obobjejetitivovo bábásisicoco aa seserr pependndululadado,o, vovocêcê dedeveve pepergrgununtatarr "D"Devevoo eueu,, Po

Possssoo eueu,, DeDeveveririaa eueu?"?",, ouou,, prprococedederer coconfnforormeme aa prprogograramamaçãçãoo fefeititaa nono fifinanall dada etetapapaa 7.7. SeSe aa rerespsposostata fo

forr "S"SIMIM",", prprosossisigaga,, sese "N"NÃOÃO",", coconfnfieie nono jujulglgamamenentoto dodo pêpêndndululo.o. DiDirereçãçãoo éé oo ququee vovocêcê esestátá sasabibiamamenentete  proc

 procuraurandondo..

Pr

Pratatiqiqueue ununss popoucucosos miminunutotoss cacadada didia.a. SeSe vovocêcê seseguguirir cucuididadadososamamenentete asas ininststruruçõçõeses ee prprataticicarar umum  pou

 poucoco cadcadaa dia,dia, suasua habhabilidailidadede ee precprecisãoisão podpodemem torntornar-sar-see muitmuitoo boaboas.s. NãoNão sese desdesencencorajorajee sese vocvocêê nã

nãoo esestitiveverr cecertrtoo totododo oo tetempmpo.o. MeMesmsmoo osos memelhlhororeses rarabdbdomomanantetess alalgugumamass vevezezess tetemm ininteterfrfererênênciciaa ouou umum di

diaa ruiruim.m.

É

É bobomm dedesesenvnvololveverr susuasas hahabibililidadadedess ususanandodo susuaa feferrrramamenentata dede rarabdbdomomananciciaa prprefefereridida.a. FaFaçaça isistoto emem um

umaa áráreaea ququee sesejaja dede esespepecicialal inintetereressssee paparara vovocêcê.. VoVocêcê enentãtãoo acachaharárá mumuititoo mamaisis fáfácicill osos ououtrtrosos ins

instrutrumenmentostos dede radradiesiestestesia.ia. MuiMuitastas pepessossoasas cocomm boboasas habhabilidilidadadeses dede rabrabdomdomananciacia temtem seseusus favfavorioritostos,, ma

mass popodedemm gegeraralmlmenentete ususarar oo pêpêndndululo,o, aa foforqrquiuilhlha,a, aa vavareretata duduplplaa ee oo auaurírímemetrtroo ouou alalgugumama vavaririaçaçãoão..

VI

VI -- AA QUQUESESTÃTÃOO DADASS PEPERGRGUNUNTATASS

Na

Na AsAssosociciaçaçãoão AmAmerericicananaa dede RaRabdbdomomanantetess (A(ASDSD)) hohouvuvee umum exexememplploo dede umum exexpeperirienentete rarabdbdomomanantete // in

inststrurutotorr ququee pepedidiuu asas susuasas vavareretatass paparara apaponontatareremm oo nonortrte.e. AoAo ininvévéss dede apaponontatareremm oo nonortrte,e, elelasas ap

aponontatararamm aa plplatatéiéia.a. IsIstoto paparerececeuu esestratranhnhoo poporqrqueue sesempmprere fufuncncioionanarara anantetes.s. ElElee tetentntouou nonovavamementntee cocomm os

os memesmsmosos resresultultadadosos.. EnEnququanantoto exexamaminainavava popossssíveíveisis cacaususasas cocomm aa plplatéatéiaia,, umum hohomememm disdissese,, "Me"Meuu no