Universidade Técnica de Lisboa Instituto Superior Técnico
Lisboa, 7 de Julho de 2008
Impacto do IST no Estilo de Vida dos Estudantes
André Negrão, nº55367
Sérgio Esteves, nº54564
Daniel Santos, nº55357
Introdução
Assim que um jovem ingressa no ensino superior muitos são os problemas com que se depara. A adaptação ao elevado grau de exigência do ensino superior e a uma nova realidade com novos colegas, novos professores, novas matérias e, para muitos, nova cidade são provações difíceis que modificam a personalidade e o dia a dia dos estudantes. São também muitos os aspectos do estilo de vida
influenciados por esta mudança, desde os hábitos alimentares, sociais e desportivos, até às rotinas de estudo, passando pela maneira de lidar com o stress. Apesar da visibilidade e do conhecimento geral não existem, ou não são conhecidos, estudos que apresentem dados estatísticos acerca desta
influência. Assim, é evidente a necessidade de efectuar estudos que avaliem estes factores e analisem de que forma influenciam o estilo de vida dos estudantes.
Este estudo pretende encontrar e identificar pontos chave que afectem a vida dos alunos do Instituto Superior Técnico e que, os façam mudar, em relação aos hábitos que tinham anteriormente. Para além disto, é feita também uma análise, quer a nível qualitativo quer a nível quantitativo, dos problemas encontrados, assim como as relações "causa-efeito".
Motivação
O que nos motivou a realizar este estudo pode ser descrito pelos seguintes cenários fictícios (mas que retratam bem panoramas reais):
Cenário 1
O Arlindo tocava numa banda de garagem desde os seus quinze anos. Era guitarrista virtuoso e
tocar era uma das coisas que mais gostava de fazer na vida. Assim que entrou no Técnico, em
Arquitectura, deixou de ter tempo para a banda e foi das coisas que mais lhe custou na vida. Ele teve bem noção do que estava a fazer, e também muito por influência dos pais, não foi nada um mero acaso ele ter ingressado no Instituto Superior Técnico.
No inicio ainda tentou conciliar a banda com os estudos, mas estando ele num dos cursos mais trabalhosos, e assim que as pautas começaram a aparecer, foi mesmo forçado a optar por um dos dois. Teve que balancear o que seria melhor para o seu futuro e que lhe daria mais garantias. Juntamente com pressões externas (da família), a hipótese recaiu fortemente para o curso, em que agora a dedicação é a cem por cento. Assim, teve que abdicar da banda e actualmente só toca a solo muito esporadicamente (no pouco tempo livre que tem).
Cenário 2
A Melissa sempre tinha sido uma pessoa bastante calma até ter entrado no Técnico. A partir daqui
não teve uma adaptação fácil. Achou o seu curso muito difícil e sentiu que não tinha sido preparada, pelos graus de ensino precedentes, para aquilo. A acrescentar, o ambiente também não era favorável, havia grande pressão e competição por parte dos colegas. Foi então que ela ficou neurótica e mudou completamente os seus hábitos de vida.
Deixou de praticar natação e de se alimentar correctamente. Inclusive começou a fumar, devido ao stress, e deixou de sair à noite com os amigos para poder ficar a estudar.
Cenário 3
O Bernardino nunca precisou de trabalhar muito para ter boas notas no secundário. Bastava estar com atenção nas aulas e a sua inteligência permitia-lhe atingir excelentes resultados nas notas finais. Após entrar no Técnico, em engenharia electrotécnica, só conseguiu fazer duas cadeiras em um ano inteiro. Apesar de toda a sua inteligência, não tinha hábitos de trabalho e isso fez com que se fosse abaixo. Teve que mudar completamente a sua forma de vida, que foi uma dificuldade tremenda, e inclusive mudou de curso (para um menos trabalhoso). Apesar de estar agora em engenharia química, que não era a sua área de eleição, teve que frequentar explicações só para estar em algum local, num certo horário, onde conseguisse estudar. Caso contrário era muito difícil para o Bernardino fazer alguma coisa no tempo que tinha livre.
Objectivos
Recolher informação de forma a que se possa concluir qual é o verdadeiro impacto do ensino superior, mais especificamente do Instituto Superior Técnico (campus Alameda), na vida dos seus estudantes. Analisar os dados recolhidos e apresentar conclusões acerca dos mesmos.
Estudo
Procedeu-se à recolha de informação pelos estudantes do Instituto Superior Técnico do campus Alameda através de inquéritos (ver anexo I no final) efectuados pessoalmente e pela internet, onde conseguimos uma amostra de 200 pessoas.
Resultados
InquéritosNuma amostra de 200 pessoas.
1. Dados Gerais Idade 18 4,26% 19 15,96% 20 20,21% 21 18,09% 22 17,02% 23 14,89% 24 6,38% 25 2,13% 26 1,06% Curso MEIC / LEIC 28,72% Outros 11,70% MEC 6,38% MEEC 9,57% MA 8,51% MEBM 21,28% MMA / LMAC 13,83% Ano 1 12,77% 2 34,04% 3 17,02% 4 12,77% 5 23,40% 28,72% 11,70% 6,38% 9,57% 8,51% 21,28% 13,83% Curso MEIC / LEIC Outros MEC MEEC MA MEBM MMA / LMAC
Sexo
M 64,89%
F 35,11%
2. IST
2.1 Porque optou por ingressar no IST? Classifique de 1 (menos influente) a 4 (mais influente), escolhendo apenas as mais importantes.
2.1 Média
Prestigio da instituição 3,3 Garantia de saída profissional 3,1
Influência família 1,84
Influência amigos 1,66
Outra razão 0,11
Para “Outra razão” indicaram respostas como: “Proximidade da área de residência”, “Gostar do curso” e “Indepêndencia”.
2.2. Está no curso que pretendia? a) Sim, não o trocava por outro b) Sim, mas preferia outra faculdade c) Não Porquê? __________________ 2.2 a 81,91% b 12,77% c 5,32%
Para “c)” indicaram respostas como:
“Preferia outro curso”, “Não gosto do curso” e “Nenhum curso me agrada”.
64,89% 35,11% Sexo M F 81,91% 12,77% 5,32% 2.2 a b c
2.3. Já pensou em desistir do IST? a) Sim, nos primeiros meses do curso b) Penso frequentemente
c) Apenas nas fases de maior stress d) Não, estou satisfeito
2.3
a 15,96%
b 11,70%
c 47,87%
d 24,47%
2.4. Classifique o seu grau de satisfação relativamente ao seu curso (no que diz respeito ao plano curricular, programas das disciplinas, conhecimentos adquiridos) de 1 (pouco satisfeito) a 5 (muito satisfeito). 2.4 1 0,00% 2 12,77% 3 37,23% 4 42,55% 5 7,45%
2.5. Em relação à maior parte dos seus colegas sente a) Cooperação b) Competição c) Indiferença 2.5 a 70,21% b 19,15% c 10,64% 15,96% 11,70% 47,87% 24,47% 2.3 a b c d 70,21% 19,15% 10,64% 2.5 a b c
2.6. Com que frequência estuda durante o semestre? a) Diariamente
b) Semanalmente
c) Apenas perto das avaliações d) Outro Qual? ______________ 2.6 a 15,96% b 28,72% c 55,32% d 0,00%
2.7. Costuma estudar mais do que estudava antes de entrar no IST? a) Sim, estudo mais
b) Não, estudo menos c) Estudo tanto como antes
2.7
a 86,17%
b 8,51%
c 5,32%
2.8. Durante a época de exames costuma a) Isolar-se do mundo e estudar em casa b) Estudar sozinho em bibliotecas
c) Estudar com colegas d) Outro Qual? __________________________ 2.8 a 51,06% b 4,26% c 38,30% d 6,38%
Para a “d)” foram indicadas respostas como: “Todas as opções anteriores”, “Depende da Cadeira” e “Salas de estudo do IST”.
2.9. Costuma comprar os livros aconselhados pelos professores? a) Sim
b) Não, são muito caros c) Não, não acho necessário
15,96% 28,72% 55,32% 0,00% 2.6 a b c d 86,17% 8,51% 5,32% 2.7 a b c 51,06% 4,26% 38,30% 6,38% 2.8 a b c d
2.9
a 34,04%
b 40,43%
c 25,53%
3. Actividades extracurriculares
3.1. Realiza alguma actividade extracurricular não relacionada com o seu curso?
a) Sim b) Não
3.1
a 47,87%
b 52,13%
3.2. Se respondeu afirmativamente diga se já as realizavas antes de entrar para o IST? a) Sim, todas b) Apenas algumas c) Não, nenhuma 3.2 a 33,33% b 35,56% c 31,11%
3.3. Deixou de realizar alguma actividade extracurricular depois de entrar no IST? a) Sim, deixei de ter tempo por causa do IST
b) Sim, perdi o interesse c) Sim, outro motivo
Qual? _________________ d) Não 34,04% 40,43% 25,53% 2.9 a b c 47,87% 52,13% 3.1 a b 33,33% 35,56% 31,11% 3.2 a b c
3.3
a 69,23%
b 7,69%
c 10,77%
d 12,31%
Para a “c)” foram indicadas respostas como: “Mudei de residência”, “Não conhecia local para praticar” e “Falta de tempo”.
4. Hábitos sociais e alimentares
4.1.1. Consome álcool?
a) Sim, consumo tanto quanto antes de entrar para faculdade b) Sim e o consumo aumentou desde que entrei para a faculdade c) Sim e o consumo diminuiu desde que entrei para a faculdade d) Sim, comecei a consumir depois de entrar para a faculdade e) Não, deixei de consumir depois de entrar para a faculdade f) Não, nunca consumi
4.1.1 a 29,79% b 25,53% c 9,57% d 13,83% e 1,06% f 20,21% 4.1.2. É fumador(a)?
a) Sim, consumo tanto quanto antes de entrar para a faculdade
b) Sim, já fumava antes de entrar para a faculdade, mas fumo mais agora c) Sim, já fumava antes de entrar para a faculdade, mas fumo menos agora d) Sim, comecei a fumar depois de entrar para a faculdade
e) Não, deixei de fumar depois de entrar para a faculdade f) Não, nunca fumei
69,23% 7,69% 10,77% 12,31% 3.3 a b c d 29,79% 25,53% 9,57% 13,83% 1,06% 20,21% 4.1.1 a b c d e f
4.1.2 a 3,19% b 5,32% c 0,00% d 4,26% e 1,06% f 86,17%
4.2 Se respondeu afirmativamente a alguma das questões anteriores, indique se começou a consumir… a) Para acompanhar os meus colegas do IST que também consomem
b) Por causa do stress devido aos projectos/exames no IST c) Para me libertar da rotina das aulas e do ambiente do IST d) Para conseguir aproximar-me de outras pessoas/grupos no IST e) Por causa das festas académicas e outras saídas com colegas do IST f) O IST não teve influência
4.2 a 0,00% b 3,95% c 9,21% d 0,00% e 19,74% f 67,11%
4.3. Costuma sair com amigos em Lisboa que não sejam do seu curso? a) A maior parte das vezes
b) Saio tanto com amigos como com colegas c) Raramente, saio mais com colegas de curso d) Raramente saio 4.3 a 30,85% b 21,28% c 26,60% d 21,28% 3,19% 5,32% 0,00% 4,26% 1,06% 86,17% 4.1.2 a b c d e f 0,00% 3,95% 9,21% 0,00% 19,74% 67,11% 4.2 a b c d e f 30,85% 21,28% 26,60% 21,28% 4.3 a b c d
4.4. Costuma ir a festas universitárias? a) Sim, vou a todas ou quase todas b) Sim, vou a mais de cinco por semestre c) Não, não tenho com quem ir
d) Não, não tenho tempo por causa do curso e) Não, por outra razão (ex.: não gosto)
4.4 a 5,32% b 21,28% c 9,57% d 29,79% e 34,04%
4.5. De que modo pensa que o facto de estudar no IST alterou o seu relacionamento com as pessoas? a) Tornou-me mais sociável
b) Tornou-me menos sociável c) Não teve influência
4.5
a 28,72%
b 15,96%
c 55,32%
4.6. Onde costuma comer durante o tempo de aulas? a) Restaurantes tradicional b) Restaurantes fast-food c) Cantinas/Bares Universitários d) Casa 4.6 a 2,13% b 11,70% c 76,60% d 9,57% 5,32% 21,28% 9,57% 29,79% 34,04% 4.4 a b c d e 28,72% 15,96% 55,32% 4.5 a b c 2,13% 11,70% 76,60% 9,57% 4.6 a b c d
4.7. De que modo pensa que o facto de estudar no IST alterou os seus hábitos alimentares? a) Tenho uma alimentação mais saudável
b) Tenho uma alimentação menos saudável c) Não teve influência
4.7
a 7,45%
b 56,38%
c 36,17%
As seguintes questões foram respondidas apenas por alunos deslocados
4.8. Com que frequência vai a casa? a) Semanalmente b) Quinzenalmente c) Mensalmente d) Outra Qual? ______________ 4.8 a 21,05% b 34,21% c 28,95% d 15,79%
Para “d)” foram indicadas respostas como: “Nas férias”, “Quando tenho tempo” e “De 2 em 2 meses”.
4.9. Manteve contacto com os amigos da terra natal? a) Com todos b) Com a maioria c) Com alguns d) Com poucos 4.9 a 5,26% b 44,74% c 23,68% d 26,32% 7,45% 56,38% 36,17% 4.7 a b c 21,05% 34,21% 28,95% 15,79% 4.8 a b c d 5,26% 44,74% 23,68% 26,32% 4.9 a b c d
4.10. Com que frequência comunica com a sua família mais próxima durante o tempo de aulas? a) Diariamente
b) Dia sim, dia não c) Semanalmente d) Outro Qual? ____________________ 4.10 a 52,63% b 21,05% c 26,32% d 0,00% 5. Stress
5.1. Classifique o seu grau de stress por causa da faculdade de 1 (nenhum) a 5 (muito elevado)?
5.1 1 5,32% 2 8,51% 3 30,85% 4 32,98% 5 22,34%
5.2. Se respondeu com um grau maior do que 1 à questão anterior indique o que faz para lidar com isso?
a) Pratico actividades físicas como yoga/tai-shi/etc... b) Saio com amigos
c) Faço actividades lúdicas (ver tv, jogar pc, ler,…) d) Outra Qual? _______________________________ 52,63% 21,05% 26,32% 0,00% 4.10 a b c d
5.2
a 5,62%
b 26,97%
c 57,30%
d 10,11%
Para “d)” foram indicadas respostas como “Nada”, “Namoro” e “Todas as anteriores”.
5.3. Já teve algum problema do foro psicológico (como depressões) desde que entrou no IST? a) Sim, e tenho acompanhamento médico
b) Sim, e já tive acompanhamento médico c) Sim, recuperei sozinho
d) Não 5.3 a 5,32% b 4,26% c 10,64% d 79,79%
5.4. Se respondeu afirmativamente à questão anterior indique qual foi a principal razão? a) Questões pessoais/familiares
b) Doença
c) Inadaptação ao ambiente do IST (colegas, estilo de vida) d) Dificuldade no curso (exames, projectos, etc.)
e) Outra relacionada com o IST
Qual? ______________________________ f) Outra 5,62% 26,97% 57,30% 10,11% 5.2 a b c d 5,32% 4,26% 10,64% 79,79% 5.3 a b c d
5.4 a 47,37% b 5,26% c 10,53% d 31,58% e 0,00% f 5,26%
5.5. Toma suplementos alimentares para o cérebro (como vitaminas)? a) Sim, sempre tomei
b) Sim, comecei a tomar agora na faculdade c) Sim, só na altura de exames
d) Não 5.5 a 4,26% b 8,51% c 9,57% d 77,66% 4,26% 8,51% 9,57% 77,66% 5.5 a b c d
Análise de Resultados
De notar que esta não é uma análise completamente imparcial, mas sim do nosso ponto de vista como estudantes inseridos no meio do Instituto Superior Técnico.
1. Dados Gerais
Conseguimos uma população algo diversificada como se pode ver nos gráficos do primeiro ponto, embora o curso LEIC (por ser o nosso curso e, por conseguinte, termos mais contactos desta parte) e o sexo masculino (a maior parte das pessoas neste instituto são sem dúvida do sexo masculino, pelo que este resultado foi um pouco óbvio) estivesse em maioria.
2. IST
Quanto ao Instituto, este parece não ter perdido fama, tal como indica o gráfico 2.1, onde podemos ver que a principal razão para a candidatura dos alunos foi o prestígio do IST e a garantia de saída
profissional. Um pouco mais surpreendente, do nosso ponto de vista, foi a "influência de amigos" ter sido o factor com menos relevância.
É bom ver (2.2) que a maior parte das pessoas estão no curso que queriam, enquanto apenas 12% preferia outra faculdade.
Quanto a desistir do Técnico (2.3) é interessante notar que um grande número de pessoas nunca considerou essa hipótese, sendo mesmo a segunda maior fatia da nossa amostragem. Por outro lado, e tal como esperávamos, a maior parte dos alunos apenas pensa em desistir quando as dificuldades aumentam, o que certamente é comum a todas as instituições universitárias.
Em relação ao grau de satisfação relativamente ao curso, a maior parte dos inquiridos mostrou-se satisfeita, apesar de, como é normal nos seres humanos, haver sempre um grau de insatisfação. A contrariar muitos dos rumores e lugares comuns acerca do IST o estudo mostrou, com uma esmagadora maioria, que existe um ambiente mais cooperativo entre colegas do que competitivo. Nós em LEIC principalmente sabemos bem que durante o semestre é difícil estudar regularmente para as cadeiras, devido aos imensos projectos que temos. Pelo que não nos surpreendeu nada que a maioria dos inquiridos apenas o faça perto das avaliações.
Como seria de esperar, uma esmagadora maioria de 86% começou a estudar mais depois de entrar no Técnico (gráfico 2.7). Ainda assim, este facto não deixa de ser curioso, tendo em conta que ao mesmo tempo que indicam que estudam mais, também dizem que apenas o fazem perto das avaliações. Na pergunta 2.8, apenas de referir o facto que são poucas as pessoas (dentro da nossa amostra) que vêm estudar para bibliotecas, para espaços no IST (como salas de estudo) ou outros espaços públicos. Ficou-se a saber que a maior parte da população inquirida não compra os livros aconselhados das cadeiras, apontando como principal razão o facto de estes serem muito caros, o que vem comprovar a ideia que tínhamos.
3. Actividades extracurriculares
Constatou-se que as pessoas estavam bastante divididas, entre o sim e o não, sobre realizarem uma actividade extracurricular. Por acaso estávamos à espera que o não ganhasse de uma forma mais sólida, mas felizmente a tendência para realizar estas actividades tem vindo a aumentar.
Dos inquiridos que realizavam estas actividades, pensamos que foi positivo ter havido uma distribuição mais ou menos uniforme sobre o facto de que os estudantes, depois de entrarem no Técnico,
mantinham ou começavam essas actividades. Ou seja, estudantes que já faziam coisas que gostavam continuaram a fazer, estudantes que não faziam nada começaram a fazer depois de entrar neste Instituto.
Quanto ao gráfico 3.3, é mais um mito que se confirma: as pessoas deixaram de realizar actividades extracurriculares que já faziam porque deixaram de ter tempo devido ao curso no Técnico.
4. Hábitos sociais e alimentares
Quanto ao álcool, e a hábitos que mudaram na população inquirida, pode-se ver que a entrada na faculdade só fez com que começassem a consumir álcool, a manter ou a aumentar (foram as grandes fatias sem contar com os que nunca consumiram). Foram muitos poucos os que diminuíram o consumo ou deixaram mesmo de beber. No entanto é positivo (e curioso) verificar que uma fatia considerável do gráfico indicou que não consome álcool.
No ser ou não fumador (4.1.2) os gráficos mostram-nos que ninguém reduziu o consumo (pelo
contrário) e que apenas 1% deixaram de fumar depois de entrar no Técnico. Todavia, é de notar que a esmagadora maioria da nossa amostra (86%) não fuma nem nunca fumou, o que é bastante positivo. As razões para o consumo das substâncias enunciadas anteriormente, na maior parte da nossa
população e com uma fatia bastante sólida (gráfico 4.2), não estão relacionadas com o Instituto Superior Técnico. O que significa que este, directamente, não teve quase nenhum impacto nestas questões. A segunda maior fatia, de 20%, apontou festas académicas e outras saídas com colegas do IST, como sendo a principal razão (o que é normal como em qualquer outra escola). Na realidade, a nossa experiência mostra que o convívio universitário incentiva ao consumo de bebidas alcoólicas e isto acontece tanto no IST como noutras faculdades. Teria sido também interessante saber (embora tal estivesse fora do âmbito do nosso estudo) se a medida tomada pela direcção do técnico de proibir a venda de bebidas alcoólicas no recinto da escola teve alguma influência no consumo geral dos estudantes.
Na questão 4.3 houve mais uma divisão que, segundo o nosso ponto de vista não é muito positiva e vem reflectir também mais um dos mitos do Técnico. Cerca de metade dos inquiridos não saem (ou muito raramente), seja com amigos ou com colegas da escola.
Quanto às festas universitárias a história repete-se: Mais de metade da população afirma não as frequentar principalmente por não ter tempo, tal como acontece connosco devido aos projectos escolares.
Em relação à forma como o Técnico alterou o relacionamento dos inquiridos com as outras pessoas (4.5) pode-se dizer não teve muito impacto nesta matéria, já que a maior parte da população afirma que não teve influência. Ainda assim, destaque para o facto de mais alunos acharem que estão mais sociáveis do que menos sociáveis, o que vai contra uma das principais ideias acerca do IST. No entanto, o facto de os alunos sentirem isso não significa que seja realmente assim.
Quase todos os estudantes presentes na nossa amostra utilizam as cantinas/bares universitários para comer durante o período de aulas. O que não revela nada de anormal, tirando o facto de que (4.7), a maior parte das pessoas, depois de entrarem no Técnico, tornaram-se menos saudáveis no que respeita à alimentação. De notar também, que a menor fatia, de 7%, afirma ter ganho melhores hábitos
alimentares. Pensamos que nisto, o Técnico não conseguiu fugir à tendência do que está a acontecer no exterior também: Os hábitos das pessoas, neste século, têm vindo a baixar de nível como se sabe. Nas perguntas aos alunos deslocados, a escola teve um impacto que é o previsível dentro do
enquadramento de cada um. No entanto, houve factores positivos, como manterem contacto com a maioria dos amigos da terra natal e falarem diariamente com familiares.
5. Stress
Para começar, não é nada bom saber que o Técnico causa um grau de stress muito elevado em 22% dos inquiridos, o que é uma fatia ainda bastante considerável (gráfico 5.1). Depois para lidarem com o stress, a maior parte, decide fazer actividades lúdicas e sair com os amigos. Apenas uma pequena fatia, 6% pratica actividades físicas como forma de escapar ao stress.
De surpreender também, contudo não fiando a 100% nos resultados desta questão por motivos óbvios, que 80% da amostragem não teve problemas do foro psicológico desde que entrou no Técnico.
Segundo a nossa experiência esta escola tem levado muito gente a recorrer de serviços médicos daquele tipo. E as principais razões apontadas por quem respondeu afirmativamente, devem-se primeiramente a questões familiares/pessoais com a segunda maior fatia a afirmar dificuldades com o curso. Esta última é preocupante, já que a saúde mental dos estudantes é um ponto essencial para o bom desempenho a todos os níveis, e se a própria escola é uma fonte perturbadora, devia haver mais apoio e articulação entre as pessoas responsáveis para mitigar estes efeitos.
A maior parte dos estudantes da nossa amostragem não tomam suplementos alimentares (como vitaminas para o cérebro), o que revela que nem todas as pessoas sentem um grande desgaste com esta escola, ou que não é necessário adições para se conseguir estar na faculdade com um nível aceitável de qualidade.
Conclusão
Com este estudo podemos concluir que esta grande Instituição tem algum impacto sobre o estilo de vida dos estudantes, nem todo ele positivo. Este não é, no entanto, tão grande como a maioria das pessoas pensam e não foge muito aos padrões do aceitável, perante aquilo que é do conhecimento comum em relação a outras escolas.
Adicionalmente, pensamos que deveriam existir mais estudos nesta área (tanto no IST como noutras escolas) ideia que é partilhada por quase todas as pessoas que responderam ao questionário e que ouviram falar no estudo. Estes estudos deveriam analisar quais as principais alterações no estilo de vida dos alunos provocadas pela frequência no IST e quantifica-las, analisando que alterações deveriam ser feitas de modo a reduzir esse impacto, caso seja negativo.
Agradecimentos
Os autores gostariam de agradecer aos colegas Diogo Paulo, João Paiva e David Moreira, que ajudaram na elaboração do questionário sugerindo perguntas, corrigindo erros ou dando sugestões de apresentação. Agradecemos também aos colegas Henrique Campos, Tatiana Bento e Inês Santos pela ajuda que deram na divulgação do questionário.
Gostaríamos também de deixar uma palavra de agradecimento ao corpo docente da disciplina de Portfólio Pessoal pelo interesse demonstrado e pela motivação adicional que nos deram.