Elintärkeä maksa
Maksa on elimistön kaltoin kohdeltu puurtaja. Ylipaino ja alkoholi vahingoittavat maksaa.
Lääkkeet, luontaistuotteet tai sienet voivat olla vaaraksi. Maksasta voi pitää huolta välttämällä ylipainoa ja alkoholia, liikkumalla ja annostelemalla lääkkeet oikein.
Kainuun munuais- ja maksayhdistys järjestää yleisöluennon maksasairauksista ja niiden ehkäisystä keskiviikkona 6.5. klo 17–19 Kajaanin kaupunginkirjaston Kalevala-salissa
(Seminaarinkatu 15, Kajaani). Gastroenterologi Pekka Jauhonen puhuu maksasairauksista ja siitä, miten maksan hyvinvointiin voi itse vaikuttaa. Sairaanhoitaja Minna Karppinen Kainuun keskussairaalasta kertoo C-hepatiittitilanteesta Kainuussa. Tilaisuudessa on myös maksasairautta sairastavan puheenvuoro.
Elintapoihin liittyvät maksasairaudet lisääntyvät jatkuvasti Suomessa. Yhä useampi on
ylipainoinen. Rasvamaksa ja alkoholimaksasairaudet yleistyvät. Maksasairautta sairastavia on Suomessa noin 100 000.
Maksa on kehon monitoimikone. Sillä on yli 500 tehtävää. Ylipaino ja alkoholi sekä virukset ja väärin annostellut lääkkeet uhkaavat maksaa. Maksan urakkaa voi helpottaa terveillä elintavoilla:
vältä ylipainoa, vähennä alkoholia, liiku ja annostele lääkkeet oikein.
Kaikki maksasairaudet eivät johdu elintavoista, vaan se voi johtua myös autoimmuunisairaudesta tai olla perinnöllinen. Joskus sairauden syy jää tuntemattomaksi. Maksasairaus todetaan
yleisimmin sattumalta työterveystarkastuksessa tai tutkittaessa maksa-arvoja muun sairauden lääkehoidon aikana.
Kainuun munuais- ja maksayhdistyksen tavoitteena on tukea munuais- ja maksasairauksiin sairastuneita ja heidän läheisiään. Se pyrkii jakamaan tietoa sairauksista, niiden hoidosta ja elinsiirroista. Kainuun yhdistys kuuluu valtakunnalliseen Munuais- ja maksaliittoon.
Mahtimaksa korjaa, varastoi ja puhdistaa
Munuais- ja maksaliitto viettää Maksaviikkoa 4.5. alkaen. Yleisöluentoja järjestään 9 paikkakunnalla.
Mahtimaksa paiskii hommia urakalla, mutta mikään mahti maailmassa ei jaksa ikuisesti. Maksan uupumuksen merkit huomaa usein vasta, kun se on jo vaurioitunut. Ole kunnon työnantaja.
Huolehdi maksan hyvinvoinnista ennen kuin on myöhäistä.
– Jaksaa, jaksaa, painaa, painaa, kannustaa Mahtimaksa Munuais- ja maksaliiton uudessa kampanjassa www.mahtimaksa.fi. Lisätietoja ja kuvia myös sivulla www.maksa.fi/mahtimaksa.
Maksa hajottaa alkoholia, lääkkeitä ja muita vahingollisia kemiallisia aineita sekä elimistön itsensä tuottamia myrkkyjä. Se varastoi ja jakelee ravintoaineita, vitamiineja, sokeria ja rasvaa. Maksa tuottaa proteiineja ja edistää vammojen paranemista. Se erittää sappea ruuansulatuksen tarpeisiin.
Näin pidät huolta maksastasi:
- Vältä ylipainoa, liiku säännöllisesti.
- Vähennä tai lopeta alkoholinkäyttö.
- Varo virushepatiittia.
- Annostele lääkkeet oikein.
- Vältä varsinkin ulkomailta tuotuja luontaistuotteita ilman tuoteselostetta.
- Poimi vain sieniä, jotka tunnistat varmasti syötäväksi.
www.mahtimaksa.fi www.maksa.fi
www.facebook.com/munuaisjamaksaliitto www.twitter.com/MunuainenMaksa
#mahtimaksa
Lisätietoja Kajaanin tapahtumasta:
Hilkka Lahti
Järjestösuunnittelija, Munuais- ja maksaliitto 040 5240 682
hilkka.lahti@musili.fi
Lisätietoja kampanjasta:
Petri Inomaa
Viestintäpäällikkö, Munuais- ja maksaliitto 040 5240 679
petri.inomaa@musili.fi
