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treino de força

O Treino de Força no Futsal: Uma Nova Abordagem Metodológica

O Treino de Força no Futsal: Uma Nova Abordagem Metodológica

... de treino pliométrico. Por outro lado, os efeitos do treino de força com cargas elevadas na VSB são mais controversos (García-Pinillos et ...do treino de força na VSB no futebol, ...

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O efeito da ordem do treino de força e aeróbio, na redução da massa gorda, em jovens pré-pubertários.

O efeito da ordem do treino de força e aeróbio, na redução da massa gorda, em jovens pré-pubertários.

... do treino concorrente quando aplicado de forma separada, ou seja, realizando treino aeróbio e treino de força em sessões de treino distintas comparativamente com a utilização destes ...

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Aplicação de um programa de treino de força antes e após o treino de água na canoagem

Aplicação de um programa de treino de força antes e após o treino de água na canoagem

... de treino com a utilização de percentuais de 1RM é amplamente observado em procedimentos metodológicos científicos (Puttman et ...o treino de força em intensidades entre 60% e 100% de 1RM, de acordo ...

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Déficit bilateral: origem, mecanismos e implicações para o treino de força.

Déficit bilateral: origem, mecanismos e implicações para o treino de força.

... gerar força quando os exercícios de um programa de treinamento são executados bilateralmente em relação à soma da força executada pelos membros ...de treino de força, assim como o efeito de ...

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O efeito de um programa de treino de força no rendimento desportivo em nadadores

O efeito de um programa de treino de força no rendimento desportivo em nadadores

... de treino de força durante 8 semanas sobre o rendimento em natação pura ...de treino em natação), com ...programa treino de força constituído por lançamentos da bola medicinal (partindo ...

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Os efeitos do treino de força sobre diferentes indicadores de força nos membros inferiores, equilíbrio na prevenção do risco de quedas e função cognitiva numa população de idosos

Os efeitos do treino de força sobre diferentes indicadores de força nos membros inferiores, equilíbrio na prevenção do risco de quedas e função cognitiva numa população de idosos

... do treino de força sobre parâmetros de força dos membros inferiores e equilíbrio, na prevenção do risco de quedas e na função cognitiva numa população de ...de treino teve como base a ...

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O efeito do treino de força na performance do lançamento em jovens jogadoras de basquetebol

O efeito do treino de força na performance do lançamento em jovens jogadoras de basquetebol

... de treino de força é expectável a diminuição ou estagnação da performance por parte dos jogadores (Faigenbaum et ...de força em pré- adolescentes não são permanentes ao longo do destreino e tendem a ...

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Os efeitos de um programa de treino de força complementar ao treino aeróbio na composição corporal em crianças pré-pubertárias

Os efeitos de um programa de treino de força complementar ao treino aeróbio na composição corporal em crianças pré-pubertárias

... o treino aeróbio (TA) tem sido mencionado como o metodo mais eficaz para a perda de ...de treino pode contribuir para a perda de massa magra (Meirelles & Gomes, ...de treino que se tem ...

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Modulação autonômica da frequência cardíaca e treino de força excêntrica no processo de envelhecimento

Modulação autonômica da frequência cardíaca e treino de força excêntrica no processo de envelhecimento

... frequência cardíaca (VFC) durante contrações voluntárias isométricas submáximas (CVIS). Participaram deste estudo 17 voluntários que foram alocados em dois grupos: grupo treinamento (9 homens, 62 ± 2 anos) e grupo ...

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Treino de força: uma proposta em contexto escolar

Treino de força: uma proposta em contexto escolar

... a força é uma componente da aptidão física essencial para todo e qualquer movimento do ser humano, daí a necessidade do seu ...a força assume relevância não só como fator essencial de desenvolvimento motor, ...

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O efeito de diferentes intensidades de aquecimento para o treino da força no supino

O efeito de diferentes intensidades de aquecimento para o treino da força no supino

... No que se refere aos exercícios de potenciação, este fenómeno é desencadeado quando os músculos são ativados com estímulos de alta intensidade (Milani & Dechechi, 2010). Estes parecem ser os estudos que se aproximam ...

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Será o treino da força coadjuvante do treino intervalado para a melhoria da composição corporal?

Será o treino da força coadjuvante do treino intervalado para a melhoria da composição corporal?

... de treino aeróbio intervalado e de um programa de treino combinado (intervalado aeróbio e de força) em jovens adultos sedentários, sobre a composição corporal, tensão arterial e frequência cardíaca ...

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A influência do treino concorrente na mesma sessão em crianças pré-púberes

A influência do treino concorrente na mesma sessão em crianças pré-púberes

... de treino combinado de força e de resistência na escola, a literatura ainda é escassa e inconclusiva no que diz respeito aos efeitos destes treinos em crianças pré-púberes com idade compreendida entre os 10 ...

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O impacto do treino da força no rendimento desportivo em jogadores de futsal

O impacto do treino da força no rendimento desportivo em jogadores de futsal

... o treino pliométrico tem sido referido como um meio eficaz de desenvolvimento da força muscular, potência máxima e velocidade (Gokhan e Aktas, 2013), permitindo ganhos similares ou mesmo superiores aos ...

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Maia(2005)Dados longitudinais e modelação hierárquica RBCDH

Maia(2005)Dados longitudinais e modelação hierárquica RBCDH

... do treino de força no desempenho na ...o treino de força tem um impacto negativo no ...de treino de força, tanto menor será a qualidade da performance dos ...do treino dos ...

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Prática de avaliação, prescrição de exercício físico e aconselhamento nutricional em ginásio

Prática de avaliação, prescrição de exercício físico e aconselhamento nutricional em ginásio

... O treino de força muscular tornou-se uma das formas mais populares de fazer exercício para melhorar a condição física, sobretudo no aumento da força, aumento da massa muscular e diminuição da ...

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Os efeitos do treino e destreino da força em jovens jogadores de ténis de mesa: um estudo piloto.

Os efeitos do treino e destreino da força em jovens jogadores de ténis de mesa: um estudo piloto.

... de treino de força de 8 semanas e de um período de destreino de 4 semanas em jovens jogadores de Ténis de ...de treino nas variáveis a ...de treino, após as 8 semanas do programa e no final do ...

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O Efeito do aquecimento na manifestação de força no supino

O Efeito do aquecimento na manifestação de força no supino

... o treino de força (Barroso, Silva-Batista, Tricoli, Roschel, & Ugrinowitsch, 2013; de Albuquerque et ...da força (McGowan et ...no treino e na manifestação da força ...

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Alterações induzidas na velocidade de lançamento em jovens adolescentes sujeitos a 4 programas distintos de força explosiva

Alterações induzidas na velocidade de lançamento em jovens adolescentes sujeitos a 4 programas distintos de força explosiva

... um treino de força ao nível do trem superior com cargas ditas pesadas aumentou significativamente a velocidade de lançamento, enquanto que um outro programa de treino com bolas medicinais não obteve ...

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Correlações entre parâmetros de força obtidos durante o salto vertical e o sprint 5m em estudantes universitários

Correlações entre parâmetros de força obtidos durante o salto vertical e o sprint 5m em estudantes universitários

... de força (medidos durante o salto vertical) que melhor se relacionam com a capacidade de sprint, e se essas relações estão de acordo com estudos já ...de força que evidenciam correlações significativas ...

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