Anexo I
- Termo de consentimento livre e informado“Estudo da caracterização da qualidade do sono em idosos institucionalizados”
Qual o objetivo geral do estudo?
Pretende-se avaliar a qualidade do sono em idosos institucionalizados. Procurar-se-á ainda avaliar uma componente comparativa da qualidade do sono em idosos institucionalizados e não institucionalizados. Os dados obtidos deste trabalho servirão como base para uma Tese de Mestrado em Psicopatologia da Faculdade de Medicina de Lisboa.
Qual o seu papel como participante?
A sua participação neste projeto consiste na colaboração de: um questionário de recolha de dados sociodemográfico e de três instrumentos de avaliação destinados a aferir a qualidade do sono, a sonolência e os sintomas depressivos.
A todos os dados obtidos fica assegurada a reserva e o sigilo decorrentes da obrigação de segredo profissional da pessoa que procede à aplicação dos instrumentos. Garantido igualmente total anonimato dos dados a serem tratados. A sua participação no estudo é voluntária, podendo desistir do estudo em qualquer momento, sem apresentar justificações e sem que essa decisão se reflita em qualquer prejuízo para si.
Todos os dados obtidos são confidenciais e serão tratados coletivamente, de modo a garantir o anonimato dos participantes.
Qual o papel da investigadora que está a realizar o estudo?
Existe um compromisso de garantir a confidencialidade sobre todos os dados fornecidos. A utilização destes dados destina-se somente a fins de investigação.
Consentimento informado
Eu, _____________________________________________________________declaro ter conhecimento dos objetivos e procedimentos do estudo, assim como o meu papel enquanto participante, e tive também a oportunidade de colocar questões e esclarecer todas as dúvidas e desta forma aceito participar neste estudo.
Data: ____ de _____________ de 20___
Assinatura do participante: ___________________________________________
Anexo II -
Questionário SociodemográficoData: ____/____/____
1. Idade:
2. Género: Masculino Feminino
3. Estado civil: Casado/a Solteiro/a Viúvo/a Divorciado/a
4. Número de filhos:
5. Nível de escolaridade: Nível Básico Ensino Secundário Ensino Superior
6. Tempo de residência na instituição (em meses):
7. Existe algum dia que dorme fora da Instituição?
Sim Não
Quando? _____________________________________
8. Motivo de institucionalização: Dificuldade em auto cuidar-se Falta de apoio familiar
Preferência em viver num lar (escolha própria) Opção da família
9. Quantas vezes por semana recebe visitas dos familiares?
10. Patologias físicas: Doenças respiratórias Doenças cardiovasculares
Doenças do sistema osteomuscular Neoplasias
Outras
11. Sofre atualmente de alguma doença psiquiátrica? Sim Não Se sim, especifique: Perturbação depressiva Perturbação de ansiedade Perturbação psicótica Perturbação bipolar Outra 12. Medicação: Diuréticos Antipsicóticos Antidepressivos
Ansiolíticos, sedativos e hipnóticos Estabilizadores de humor
Anti-inflamatórios Outros fármacos
13. Índice de massa corporal:
14. Quantos cafés toma por dia?
15. Consome álcool? Sim Não
16. Pratica com regularidade exercício físico?
Sim Não
Quando? ___________________________________
17. Tem alguma atividade ocupacional?
Sim Não
Muito obrigado pela sua colaboração!
18. Durante o dia usufrui de luz natural?
Sim Não
19. Como caracteriza a climatização do seu quarto?
Quente Normal
Fria
20. Como classifica o ruído do seu quarto? 0 corresponde a ausência de ruído e 10 nível muito elevado de ruído.
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
21. Durante o seu dia como é que avalia o nível de dor física?
0 corresponde a ausência de dor e 10 nível muito elevado de dor.
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
22. Como avalia globalmente a sua qualidade de vida?
0 corresponde a muito má e 10 corresponde a excelente.
Anexo III
Escala de Avaliação de Qualidade de Sono
Escala de Pittsburgh
Buysse DJ, Reynolds CF, Monk TH, Berman SR, Kuffer DJ. The Pittsburgh Sleep Quality Index: a new instrument for psychiatric and research. Psychiatric Res 1989; 28: 193-213
As questões a seguir mencionadas reportam-se exclusivamente aos seus hábitos de sono durante o último mês. Deve, portanto, indicar a opção mais correta para a maioria das noites e dias.
1. A que horas foi normalmente para a cama? _________________________________ 2. Quanto tempo demorou, em minutos, a adormecer? _________________________ 3. A que horas se levantou de manhã? _______________________________________ 4. Quantas horas por dia dormiu? ___________________________________________
5. Teve dificuldade em dormir
por: Nenhuma Menos de 1 vez
por semana
1 ou 2 vezes por semana
3 ou mais vezes por semana
A. Não conseguir dormir em
30 min
B. Acordar a meio da noite
ou de manhã muito cedo
C. Ter de se levantar para ir
à casa de banho
D. Não conseguir respirar
confortavelmente
E. Tossir ou ressonar alto
F. Ter muito frio
G. Ter muito calor
H. Ter pesadelos
I. Ter dor
6. Como classifica a sua qualidade de sono em geral?
Muito Boa ( ) Boa ( ) Má ( ) Muito Má ( )
7. Durante o último mês quantas vezes tomou medicação (prescritos ou não pelo médico) para o (a) ajudar a dormir?
Nenhuma Menos de 1 vez por semana
1 ou 2 vezes por semana
3 ou mais vezes por semana
8. Durante o último mês com que frequência teve dificuldade para ficar acordado enquanto comia, via televisão ou participava numa atividade social?
Nenhuma Menos de 1 vez por semana
1 ou 2 vezes por semana
3 ou mais vezes por semana
9. Durante o último mês, até que ponto foi difícil manter o entusiasmo na realização das suas tarefas?
Nenhuma dificuldade
Ligeiramente Moderadamente Bastante
Anexo IV
ESCALA DE SONOLÊNCIA DE EPWORTH
Johns MW. A new method for measuring daytime sleepiness: the Epworth Sleepiness Scale. Sleep 1991; 14: 540-5
Nome: ________________________________________________ Data: ____/____/____
Qual a probabilidade de dormitar (passar pelas brasas) ou de adormecer – e não apenas sentir-se cansado/a – nas seguintes situações?
Este questionário refere-se ao seu modo de vida habitual nos últimos tempos. Mesmo que não tenha feito algumas desta coisas ultimamente, tente imaginar como é que elas o/a afetariam.
Use a escala que se segue para escolher o número mais apropriado para cada situação: 0 = nenhuma probabilidade de dormitar
1 = ligeira probabilidade de dormitar 2 = moderada probabilidade de dormitar 3 = forte probabilidade de dormitar
Situação Probabilidade de dormitar
Sentado/a ler A ver televisão
Sentado/a inativo/a num lugar público (por exemplo, sala de espera, cinema ou reunião)
Como passageiro num carro durante uma hora, sem paragem Deitado/a a descansar à tarde quando as circunstâncias o permitem Sentado/a a conversar com alguém
Sentado/a calmamente depois de um almoço sem ter bebido álcool Ao volante, parado/a no trânsito durante uns minutos
Sim Não
Anexo V
ESCALA DE DEPRESSÃO GERIÁTRICA
GERIATRIC DEPRESSION SCALE (GDS)
Yesavage et al, (1983) “Development and validation of a Geriatric Depression screening scale” J. Psychiatric Res. 17:37-49
Nome: ________________________________________________________________ Idade: ____________ Data de nascimento: ____/____/____
Responda Sim ou Não consoante se tem sentido de há uma semana para cá:
1. Está satisfeito(a) com a sua vida? S N
2. Pôs de lado muitas das suas atividades e interesses? S N
3. Sente a sua vida vazia? S N
4. Fica muitas vezes aborrecido(a)? S N
5. Tem esperança no futuro? S N
6. Anda incomodado(a) com pensamentos que não consegue afastar? S N 7. Está bem disposto(a) a maior parte do tempo? S N 8. Tem medo que lhe vá acontecer alguma coia de mal? S N
9. Sente-se feliz a maior parte do tempo? S N
10. Sente-se muitas vezes desamparado? S N
11. Fica muitas vezes inquieto(a) e nervoso? S N
12. Prefere ficar em casa, em vez de sair e fazer coisas novas? S N
13. Preocupa-se muitas vezes com o futuro? S N
14. Acha que tem mais problemas de memória do que as outras pessoas? S N
15. Pensa que é bom estar vivo? S N
16. Sente-se muitas vezes desanimado(a) e abatido(a)? S N
17. Sente-se inútil? S N
18. Preocupa-se muito com o passado? S N
19. Acha a vida interessante? S N
20. É difícil para si começar novas atividades? S N
22. Sente que a sua situação é desesperada? S N 23. Pensa que a situação da maioria das pessoas é melhor do que a sua? S N
24. Aflige-se muitas vezes com pequenas coisas? S N
25. Sente muitas vezes vontade de chorar? S N
26. Tem dificuldade em se concentrar? S N
27. Gosta de se levantar de manhã? S N
28. Prefere evitar encontrar-se com muitas pessoas? S N
29. Tem facilidade em tomar decisões? S N
30. O seu pensamento é tão claro como antes? S N
Pontuação da GDS de 30 itens:
1 ponto para as respostas Sim nas questões: 2-4, 6, 8, 10-14, 16-18, 20, 22-26, 28 1 ponto para as respostas Não nas questões: 1, 5, 7, 9, 15, 19, 21, 27, 29, 30
0 -10 = Ausência de depressão 11-20 = Depressão ligeira 21-30 = Depressão grave
Pontuação da GDS de 15 itens:
1 ponto para as respostas Sim nas questões: 2, 3, 4, 6, 8, 9, 10, 12, 14, 15
1 ponto para as respostas Não nas questões: 1, 5, 7, 11, 13
0-5 = Sem depressão >5 = Depressão
Nota: estes pontos de corte são do trabalho original