Uma única sessão de respiração abdominal lenta promoveu modulação simpática indicativo de estresse, bem como não foi suficiente para promover melhoras agudas nos sintomas de ansiedade, humor e modificar a atividade cerebral em mulheres com síndrome pré-menstrual. Desse modo, a familiarização da técnica e intervenções de longo prazo podem contribuir para se alcançar os efeitos benéficos da RAL sobre estes parâmetros psicológicos e fisiológicos.
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LISTA DE ANEXOS
Anexo 1 – Termo de consentimento livre e esclarecido; Anexo 2 – Registro de sintomas diários (RSD);
Anexo 3 – Inventário de ansiedade (IDATE); Anexo 4 – Escala de humor (BRUMS); Anexo 5 – Parecer comitê de ética.
Anexo 1
Universidade Federal do Rio Grande do Norte
Departamento de Educação Física – Centro de Ciências da Saúde GEPEBIEX – Grupo de Estudo e Pesquisa em Biologia Integrativa do Exercício
Campus Universitário BR 101 – Lagoa Nova 59072-970 / Natal – Rio Grande do Norte – Brasil
Telefone: (084) 32153459 Fax: (084) 32153459 E-mail: gepebiex.ufrn@gmail.com
TERMO DE CONSENTIMENTO LIVRE E ESCLARECIDO Esclarecimentos
Este é um convite para você participar da pesquisa EFEITO AGUDO DA RESPIRAÇÃO LENTA SOBRE AS RESPOSTAS EMOCIONAIS, CARDIOVASCULARES E ATIVIDADE CEREBRAL DA SÍNDROME PRÉ-MENSTRUAL, que tem como pesquisador responsável o aluno de nível mestrado Cinthia Beatriz da Fonseca, sob a orientação e supervisão do Professor Dr. Hassan Mohamed Elsangedy, ambos da Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN).
O objetivo dessa pesquisa é verificar os efeitos de uma única sessão de respiração abdominal lenta sobre as respostas emocionais, cardiovasculares e atividade cerebral da síndrome pré-menstrual.
Caso você decida tomar parte do nosso estudo, você terá de participar de duas (2) visitas, a saber:
Dia 1 – No primeiro ciclo menstrual durante a semana anterior a sua menstruação você receberá um questionário que avalia os sintomas da síndrome de tensão menstrual, para responder durante a semana anterior á menstruação e após a menstruação.
Dia 2 – No segundo ciclo menstrual, será mensurada sua estatura e massa corporal. Por meio de sorteio será realizada uma sessão controle (na qual você ficará por 20 minutos sentados e sem realizar respiração abdominal lenta) ou uma sessão de 20 minutos sentada realizando o exercício de respiração abdominal lenta. Em ambas as sessões serão avaliadas a sua atividade cerebral (através de um aparelho de eletroencefalografia posicionado na sua cabeça na forma de uma toca), a sua frequência cardíaca (através de um monitor de frequência cardíaca colocado no tórax), sua ansiedade e suas alterações de humor (através de questionários). Todas as avaliações serão realizadas na semana anterior a menstruação.
Durante a realização do estudo você será submetido à respiração abdominal lenta que apresenta riscos mínimos, como por exemplo, tontura, ofegância, ou mesmo algum desconforto respiratório. Contudo, tais reações serão minimizadas pelo fato de todos os
procedimentos serem supervisionados, além de termos escolhido a velocidade de respiração que minimiza tais efeitos.
Por outro lado, você terá como benefício o recebimento de instrução a respeito da forma correta da realização da respiração abdominal lenta que apresenta como um de seus benefícios à redução da pressão arterial, além de ser relaxante e ajudar no controle do estresse e ansiedade. Você também receberá uma avaliação física envolvendo as medidas de peso corporal, estatura.
Durante todo o período da pesquisa você poderá tirar suas dúvidas ligando para Cinthia Beatriz da Fonseca pelo número (84) 98704-9570. Você tem o direito de se recusar a participar ou retirar seu consentimento, em qualquer fase da pesquisa, sem nenhum prejuízo para você. Os dados que você irá nos fornecer serão confidenciais e serão divulgados apenas em congressos ou publicações científicas, não havendo divulgação de nenhum dado que possa lhe identificar. Esses dados serão guardados pelo pesquisador responsável por essa pesquisa em local seguro e por um período de cinco (5) anos.
Se você tiver algum gasto pela sua participação nessa pesquisa, ele será assumido pelo pesquisador e reembolsado para você, caso solicite. Se você sofrer algum dano comprovadamente decorrente desta pesquisa, você terá direito a indenização. Qualquer dúvida sobre a ética dessa pesquisa você deverá ligar para o Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade Federal do Rio Grande do Norte, telefone (84) 3215-3135. Este documento foi impresso em duas vias. Uma ficará com você e a outra com o pesquisador responsável Cinthia Beatriz da Fonseca.
Consentimento Livre e Esclarecido
Declaro que compreendi os objetivos desta pesquisa, como ela será realizada, os riscos e benefícios envolvidos e concordo em participar voluntariamente da pesquisa “EFEITO AGUDO DA RESPIRAÇÃO LENTA SOBRE AS RESPOSTAS EMOCIONAIS, CARDIOVASCULARES E ATIVIDADE CEREBRAL DA SÍNDROME PRÉ-MENSTRUAL”, e autorizo a divulgação das informações por mim fornecidas em congressos e/ou publicações científicas desde que nenhum dado possa me identificar.
Natal _______ de ________________ de 2015.
Nome do voluntário:
___________________________________________________________
Idade: ______anos R.G. _____________________ CPF:_____._____._____-____ Declaração do pesquisador responsável
Como pesquisador responsável pelo estudo "EFEITO AGUDO DA RESPIRAÇÃO LENTA SOBRE AS RESPOSTAS EMOCIONAIS, CARDIOVASCULARES E ATIVIDADE CEREBRAL DA SÍNDROME PRÉ-MENSTRUAL", declaro que assumo a inteira
responsabilidade de cumprir fielmente os procedimentos metodologicamente e direitos que foram esclarecidos e assegurados ao participante desse estudo, assim como manter sigilo e confidencialidade sobre a identidade do mesmo.
Declaro ainda estar ciente que na inobservância do compromisso ora assumido estarei infringindo as normas e diretrizes propostas pela Resolução 466/12 do Conselho Nacional de Saúde – CNS, que regulamenta as pesquisas envolvendo o ser humano.
Natal _______ de ________________ de 2015. ____________________________________________ Assinatura do pesquisador responsável
Anexo 2
UNIVERSIDADE FEDERAL DO RIO GRANDE DO NORTE CENTRO DE CIÊNCIAS DA SAÚDE
DEPARTAMENTO DE EDUCAÇÃO FÍSICA
GRUPO DE ESTUDO E PESQUISA EM BIOLOGIA INTEGRATIVA DO EXERCÍCIO
Nome: ___________________________________________ Data: ___/___/_____
REGISTRO DE SINTOMAS DIÁRIOS (RSD)