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APÊNDICES
Apêndice A – Instruções para aplicação do questionário
Prezado(a) Colega(a):
Sou aluna do curso de Graduação em Administração à Distância da Universidade de Brasília e estou desenvolvendo uma pesquisa sobre Estresse, Bem Estar e Práticas alternativas no trabalho. Esta pesquisa tem por finalidade dar subsídios técnicos à minha monografia de conclusão de curso.
A sua aplicação está direcionada aos funcionários lotados no Setor de Serviços Judiciais do Banco do Brasil.
As informações serão analisadas desconsiderando-se a identificação dos
respondentes, tendo em vista a manutenção do sigilo e do anonimato da pesquisa.
Obrigada por sua colaboração!
Laura Tomazini Goulart Terra
Apêndice B – Questionário perfil socioeconômico e práticas alternativas
Sexo:
( ) Masculino ( ) Feminino
Idade: _____ (anos completos)
Escolaridade:
( ) Ensino médio ( ) Superior incompleto/ Em andamento
( ) Superior Completo ( ) Pós Graduação
Estado Civil:
( ) Solteiro ( ) Casado
( ) Separado/Divorciado ( ) União Estável
Tempo de serviço no banco: ______________ (anos e meses)
1. Acredita na eficácia das práticas alternativas?
( ) Sim ( ) Não
2. Você utiliza práticas que considere alternativas?
( ) Sim ( ) Não ( Vá para o próximo questionário)
3. Se sim, com que frequência?
( ) 1 vez por semana ( ) 2 a 3 vezes na semana
( ) 4 ou mais vezes por semana
4. Qual(s) a(s) prática(s) que você utiliza ?
( ) Acupuntura ( ) Floral ( ) Yoga ( ) Massagem ( ) Reiki
( ) Aromaterapia ( ) Musicoterapia ( ) Meditação ( ) Tai Chi
( ) Outra (especificar) _____________
ANEXOS
Anexo A – Escala de Bem Estar no Trabalho (EBET)
Nem um pouco Um pouco Moderadamente Bastante Extremamente
1 2 3 4 5
Nos últimos seis meses, meu trabalho tem me deixado...
••••
alegre _____••••
preocupado _____••••
disposto _____••••
contente _____••••
irritado _____••••
deprimido _____••••
entediado _____••••
animado _____••••
chateado _____••••
impaciente _____••••
entusiasmado _____••••
ansioso _____••••
feliz _____••••
frustrado _____••••
incomodado _____••••
nervoso _____••••
empolgado _____••••
tenso _____••••
orgulhoso _____••••
com raiva _____••••
tranquilo _____Agora você deve indicar o quanto as afirmações abaixo representam suas opiniões sobre o seu trabalho.
Para responder aos itens, utilize a escala seguinte e assinale o número que melhor corresponde à sua resposta.
Discordo Totalmente
Discordo Concordo em parte
Concordo Concordo Totalmente
1 2 3 4 5
Neste trabalho...
1) Realizo o meu potencial 1 2 3 4 5
2) Desenvolvo habilidades que considero importantes 1 2 3 4 5 3)Realizo atividades que expressam minhas capacidades 1 2 3 4 5 4) Consigo recompensas importantes para mim 1 2 3 4 5
5) Supero desafios 1 2 3 4 5
6) Atinjo resultados que valorizo 1 2 3 4 5 7) Avanço nas metas que estabeleci para minha vida 1 2 3 4 5 8) Faço o que realmente gosto de fazer 1 2 3 4 5 9) Expresso o que há de melhor em mim 1 2 3 4 5