O modelo de desenvolvimento a longo prazo no ténis e a construção de programas nos clubes

Pela pesquisa efectuada e chegados ao ponto da situação, parece-nos claro que este é um contributo importante para os clubes terem uma base de partida para a construção de um programa de formação dos seus jogadores coerente e correctamente ajustado, que permita levar de forma mais eficiente os seus atletas a alcançarem os objectivos pretendidos.

Deste modo, podemos concluir que um programa de uma escola de ténis terá de ser mais que um simples elenco da sequência das competências técnico-tácticas que o jovem praticante deve desenvolver desde a base à competição. Neste programa há que ter em conta também os aspectos físicos, psicológicos e mesmo sociais, definindo objectivos gerais e específicos para cada uma das dimensões.

É preciso ter em conta as fases de desenvolvimento críticas das várias capacidades e saber quando aplicar determinados métodos de treino. Miguel Crespo e Machar Reid (2009) dão-nos algumas orientações no que respeita aos elementos a ter em consideração quando da construção de planos de desenvolvimento de jogadores de ténis de nível principiante e intermédio e que vão de encontro a tudo o que registámos anteriormente:

• Visão de longo termo (aproximadamente dez anos) do tipo de jogador que se quer construir.

• Métodos de treino e idades específicas a ter em conta para promover o desenvolvimento dos factores pretendidos

• Competências do jogador (técnicas, tácticas, psicológicas, etc.) devem ser adquiridas nas várias fases do desenvolvimento.

• Métodos e sistemas de controlo da saúde, crescimento, progresso físico e psicológico do jogador e sistemas de monitorização a usar no treino e competição. • Orientações a seguir no que respeita a nutrição e hidratação.

• Elenco de práticas a seguir para alcançar um positivo desenvolvimento emocional/psicológico/social.

• Caminhos e perfis competitivos a seguir (tipo e nível de torneios).

• Determinação da extensão de participação em outros desportos e outras actividades complementares.

• Estabelecer objectivos gerais e específicos para cada etapa de desenvolvimento.

• Planificação e periodização do treino, competições e períodos de recuperação nas diferentes fases de desenvolvimento.

• Papéis e responsabilidades do jogador, pais e treinador.

Finalmente, com base em tudo o que foi dito, deixamos uma proposta de construção de um programa de formação de longo prazo para uma escola de ténis. Definimos cinco fases ou níveis de desenvolvimento:

1. Pré-Ténis (fundamentos); 2. Mini-Ténis (Aprender a treinar); 3. Iniciação (Treinar para treinar);

4. Aperfeiçoamento (Treinar para competir); 5. Competição (Treinar para vencer).

Para cada uma das fases entendemos importante definir os seguintes parâmetros: a) Idades de referência;

b) Número de sessões semanais; c) Duração de cada sessão;

e) Tipo de bola a utilizar;

f) Formas de organização dos treinos; g) Estilos/metodologias de ensino; h) Prática de outras modalidades;

i) Multilateralidade/especialização oportuna; j) Objectivos gerais e específicos para o:

a. Desenvolvimento técnico; b. Desenvolvimento táctico; c. Desenvolvimento físico; d. Desenvolvimento psicossocial.

7. Conclusões

A principal conclusão que retiramos deste trabalho de pesquisa à volta do tema do desenvolvimento dos atletas a longo prazo, é que este é um tema complexo, que interage com muitos factores, que vão desde o desenvolvimento humano com toda a sua multiplicidade de factores, passando pelas características da modalidade, até aos aspectos relacionados com os outros agentes que entram no processo: treinadores, dirigentes, pais, ambiente social.

Julgamos ter efectuado uma sistematização do tema com vista a uma melhor compreensão do que é o desenvolvimento a longo prazo e das variáveis que ele implica. Este será sempre um processo em construção, pois o conhecimento é dinâmico, a investigação produz avanços e as adaptações vão surgindo. Portanto, este é um assunto que nunca se esgota.

Um contributo que julgamos importante diz respeito à detecção de talentos. De facto, com um modelo de desenvolvimento bem estruturado, a detecção de talentos por si só, como método de procurar não perder eventuais jogadores talentosos, deixa de fazer sentido, pois o processo de desenvolvimento dos atletas a longo prazo vai fazendo esse trabalho em cada uma das suas fases ou etapas.

Outra conclusão relevante tem a ver com a formação de treinadores, que deve ajustar- se ao processo de desenvolvimento dos jogadores, que exige uma cada vez maior especialização e aprofundamento de todos os factores inerentes ao atleta num dado estádio de desenvolvimento.

Finalmente, podemos retirar como conclusão final que o futuro e o sucesso do processo de desenvolvimento de atletas a longo prazo passa por uma fusão e integração (sempre difícil de conseguir) de todos os factores que o envolvem: a formação dos atletas, a formação dos treinadores, os recursos disponíveis e os planeamentos e modelos de competição.

8. Referências Bibliográficas

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