Partindo do pressuposto de que o homem é um sujeito sócio histórico, constituído nas interações sociais e culturais numa relação dialética, compreendemos que o objetivo geral da disciplina de Educação Física é promover e desenvolver as diferentes manifestações da Cultura Corporal de Movimento, estabelecendo protagonismo nas relações entre o sujeito e o seu mundo vivido.
OBJETIVOS DA DISCIPLINA PARA A SÉRIE
A disciplina de Educação Física tem como principais objetivos, para a série em questão:
• Tornar o aluno capaz de expressar-se por meio de diferentes linguagens – verbal, matemática, gráfica, plástica e corporal, para comunicar suas ideias, interpretar e usufruir das produções da cultura;
• Promover ao professor e ao aluno a possibilidade de acompanhamento de seu desenvolvimento por meio da análise dos valores encontrados nas medidas antropométricas e nos testes neuromotores;
• Rever as capacidades físicas e aprender as habilidades motoras, bem como identificá-las nas atividades do dia-a-dia e nas diferentes práticas corporais;
• Compreender diferentes práticas corporais, procurando adotar uma atitude cooperativa e solidária, compreendendo os elementos mais avançados sobre diversidade, seja cultural, étnica, racial e gênero;
• Desenvolver capacidades, habilidades e movimentos, com autonomia, reconhecendo no próprio corpo o que ele é capaz de criar, executar e expressar;
• Refletir acerca do movimentar-se humano, estabelecendo relações entre as capacidades e possibilidades individuais;
• Saber organizar jogos, brincadeiras e outras atividades corporais buscando estabelecer uma relação autônoma e crítica com a produção do conhecimento;
• Compreender o sujeito como parte de um sistema ecológico, pensando sobre práticas corporais que estabelecem relação direta com a sustentabilidade do ambiente de vida;
• Reconhecer a importância da atividade física/exercício físico como meio promocional da saúde;
• Propor conhecimentos teóricos e atividades práticas, que possibilitem o desenvolvimento do movimento intencional como expressão da individualidade do aluno;
• Entender a influência dos hábitos de vida na saúde, a partir do estudo de temas como nutrição e atividade física/exercício físico;
• Aprender os esportes coletivos e individuais, bem como o histórico, regras e elementos básicos técnico-táticos dos mesmos;
• Ampliar os conhecimentos históricos, culturais, econômicos e políticos das manifestações esportivas hegemônicas;
• Pensar o esporte adaptado;
• Entender a diferença entre jogos e esportes hegemônicos e contra hegemônicos, bem como ampliar o estudo de alguns deles;
• Aprender movimentações básicas e desenvolvimento tático do xadrez;
• Estudar algumas das provas de campo e de pista do atletismo;
• Conhecer a história, bem como as principais características, de algumas das práticas corporais de aventura;
• Compreender a importância da Educação Física e da realização de exercícios físicos em meio às situações adversas;
• Aprender e vivenciar técnicas de respiração consciente, relaxamento e massagem;
• Conhecer o conceito de algumas danças e ginásticas e aprender a libertar sentimentos e pensamentos através de movimentos de dança;
• Aprender e ampliar os conhecimentos acerca do tema “Lutas”.
EMENTA
O conteúdo programático da Educação Física no 8o ano é dividido em quatro grandes unidades e a ementa dessas unidades perpassa pelos componentes que as compõem, partindo do conhecimento sobre o corpo, o autoconhecimento, o autocuidado, a compreensão dos elementos e dimensões que fazem parte da composição deste corpo humano, bem como suas singularidades. Citamos, ainda, como ementa da primeira unidade: a importância de compreender a influência dos hábitos de vida na saúde e bem-estar individual e social (aqui abordando questões sobre nutrição, atividade física e exercício físico, comportamentos de risco à saúde, doenças crônico-degenerativas);
entender e aplicar as capacidades físicas principais que são inatas a este corpo e as habilidades motoras essenciais para a realização dos movimentos e das mais diversas práticas corporais.
Na segunda unidade, o foco se dará na expressão corporal, componente este que aborda a manifestação de sentimentos, pensamentos e sensações internas por meio de movimentos representativos ou simbólicos do corpo, fazendo uso de comunicação não-verbal, que é a linguagem do nosso corpo. A ideia de expressar com o seu próprio corpo torna-se o elemento central desta unidade de conhecimento. Ainda compreendemos esse componente curricular da Educação Física como manifestação cujo brincar está envolvido com todo o contexto. Muitos dos saberes tematizados por essa disciplina se ligam diretamente a manifestações culturais brincantes, dançantes, expressivas e gímnicas que
se colocam como formas de compreensão do homem e como meio educativo. Além disso, o debate sobre o corpo também é pauta nesta unidade de conhecimento. Partimos do entendimento de que o corpo é relacional e é concebido a partir das interações com o seu ambiente de vida. Esse corpo é parte da construção da sociedade, e por dentro das relações sistêmicas também é construído pelos elementos sociais que interagem com ele.
Compreender esse corpo que se expressa a partir das relações socioculturais é necessário para que exista uma educação progressista e crítica. Tal compreensão dá-se a partir de uma Educação Física compromissada com a formação humana, pautada em ações de dialogicidade, em que os elementos da cultura de movimento sejam valorizados como conhecimentos do cotidiano escolar (RINALDI; LARA; OLIVEIRA, 2009). Nesta unidade, propomos como elementos importantes para tematizar: danças, atividades rítmicas e de percussão corporal, técnicas de respiração e relaxamento, movimentos da ginástica de condicionamento físico e ginástica de conscientização corporal (meditação, ioga e práticas urbanas).
Na unidade três, partimos da perspectiva de que ao compreender o esporte como manifestação cultural, os estudantes passam a entender as lógicas que constituem o processo de construção das regras e posição social das diferentes modalidades esportivas. Para isso, a historização, compreensão dos elementos técnicos, regras e organização tática dos esportes fazem parte do repertório de conteúdos de cada modalidade esportiva. E durante todo o processo de aprendizado dos esportes, individuais e coletivos, jogos e brincadeiras são utilizados constantemente como importantes ferramentas pedagógicas, partindo das brincadeiras, dos pequenos jogos, do lúdico para chegar aos grandes jogos e ao sistema de regras de cada modalidade. As lutas são compreendidas como componentes da Cultura Corporal de Movimento ainda nesta unidade, e estabelecem a relação direta entre diferentes manifestações corporais que compõe o movimentar-se.
E, na quarta e última unidade, trabalharemos as práticas corporais de aventura na natureza, que se trata de práticas que procuram reconhecer o sujeito como parte de um sistema ecológico, cujas relações sistêmicas estabelecem a compreensão e respeito sobre o meio ambiente. Essas práticas vêm acompanhadas de diferentes manifestações esportivas que estabelecem relação direta entre o sujeito e a sustentabilidade do seu ambiente de vida.
COMPONENTES CURRICULARES/CONTEÚDOS A SEREM TRABALHADOS
O conteúdo programático da Educação Física no 8o ano é dividido em quatro unidades, que serão mais bem expostas a seguir:
UNIDADE 1 – PERCEPÇÃO CORPORAL/CONHECIMENTO SOBRE O CORPO NA SOCIEDADE. Questão norteadora: O que eu consigo perceber e fazer através do meu corpo?
• A influência da pandemia e dos hábitos de vida na saúde e bem-estar individual e social;
• Medidas antropométricas (peso, altura, índice de massa corporal/IMC, dobras cutâneas e circunferência de cintura); Frequência cardíaca (FC) e Pressão Arterial (PA);
• Testes neuromotores (Senta e alcança – Teste de flexibilidade; Corrida dos seis minutos – Teste de resistência aeróbia; Abdominais/1 minuto – Teste de resistência muscular localizada);
• Organização dos dados (testes e medidas) encontrados e explicação do conteúdo;
• A influência dos hábitos de vida na saúde (nutrição, atividade física/exercício físico, comportamentos de risco);
• Doenças crônico-degenerativas;
• Capacidades físicas (força, velocidade, resistência, equilíbrio, agilidade, coordenação motora e flexibilidade) e suas relações com as diferentes práticas corporais;
• Habilidades motoras (manipulativas, estabilizantes e locomotoras) e suas relações com os jogos, esportes e práticas corporais diversas;
• Alongamento e aquecimento como componentes que influenciam as diferentes práticas corporais.
UNIDADE 2 – EXPRESSÃO CORPORAL. Questão norteadora: O que eu consigo expressar através do meu corpo na sociedade?
• Ginásticas de condicionamento físico (História da Educação Física e da Ginástica, métodos ginásticos, sentidos e significados do condicionamento físico no contexto contemporâneo). Compreensão de algumas modalidades de ginástica de condicionamento físico;
• Ginástica de conscientização corporal: meditação, técnicas de respiração consciente e técnicas de relaxamento;
• Dança clássica e dança contemporânea.
UNIDADE 3 – JOGOS; BRINCADEIRAS; ESPORTES HEGEMÔNICOS E CONTRA HEGEMÔNICOS. Questão norteadora: O que eu aprendo interagindo com os outros corpos?
• Xadrez: movimentações básicas e desenvolvimento tático;
• Jogo jogado, jogo criado e jogo transformado;
• Manifestações esportivas hegemônicas;
• Jogos pré-desportivos e adaptados;
• Questões contemporâneas do/no esporte: gênero, racismo, homofobia, violência, mídia, marketing, rendimento, trabalho e lazer;
• Jogos e esportes contra hegemônicos;
• Atletismo: história, modalidades e provas;
• Lutas (brasileiras, indígenas, africanas, medievais, orientais e ocidentais).
UNIDADE 4 – PRÁTICAS CORPORAIS DE AVENTURA NA NATUREZA. Questão norteadora: O que eu consigo experienciar com meu corpo em interação com o meio ambiente?
• Práticas Corporais de Aventura: Trekking (caminhada); Trilha; Corrida orientada;
Alpinismo (Rapel e Escalada); Slackline e Skate.