PROGRAMA DE APOIO PARENTAL Pais Atentos Pais Presentes 2010/

Módulo

Tema

Objectivo Geral

Objectivos Específicos

Sessão

Nº

I Direitos de Cidadania

- Preparar para a cidadania através da compreensão dos direitos e deveres da pessoa humana, da família e demais elementos que integram o convívio social, desenvolvendo atitudes de solidariedade, diálogo, cooperação, repúdio às injustiças e respeito mútuo; - Ampliar o conhecimento do mundo da criança.

- Saber valorizar a relação adulto/criança e conseguir valorizar a importância desta relação para o desenvolvimento e construção da personalidade da criança através do conhecimento que estas também têm direitos e deveres tal como as figuras parentais;

- Conseguir caracterizar as “novas” famílias na sociedade actual por forma a compreender que quer seja Família Nuclear, Ampliada, Monoparental ou Alternativa todas são igualmente importantes enquanto instituição e composição de cidadãos pertencentes a uma rede social; - Obter noções de legislação sobre família.

I - 1

II Ocupação de Tempos Livres

- Desenvolver de forma positiva a ocupação dos tempos livres entre pais e filhos como contributo para o aumento da qualidade de vida da família.

- Compreender as necessidades das crianças e apreender novas estratégias para ocupação dos tempos livres;

- Ser capaz de utilizar as ofertas sócio recreativas culturais.

II - 2

- Promoção da saúde através da actividade física enquanto forma de ocupação dos tempos livres.

- Compreender a importância da actividade física acompanhada de uma alimentação saudável como forma de controlo de stress nas crianças e jovens, promovendo a saúde.

- Desenvolver hábitos alimentares saudáveis

- Criar atitudes positivas em relação à alimentação e actividade física encorajando os mais pequenos.

- Ser capaz de utilizar as ofertas desportivas existentes na comunidade.

II - 2.1

III

Hábitos de Higiene/ Alimentação

- Desenvolver hábitos de higiene como fonte de bem estar e reforço da auto-estima familiar.

- Compreender a importância dos cuidados domésticos;

- Compreender a importância dos cuidados pessoais; III - 3 - Desenvolver regras de alimentação como fonte de

equilíbrio familiar.

- Compreender a importância das regras para as refeições sendo estas uma fonte de convívio familiar;

- Saber distinguir os vários tipos de dietas e seu valor nutricional;

III - 3.1

IV Prevenção de Acidentes

- Adquirir competências para prevenir acidentes e treino da organização/dinâmica familiar para que saibam como agir em caso de acidente.

- Identificar os riscos a que as crianças estão sujeitas nas diversas actividades desenvolvidas diariamente.

- Pôr em prática e difundir gestos que visem evitar o acidente - Conhecer o Número Europeu de Emergência – 112 e saber utilizá-lo - Identificar situações que colocam em perigo a vida de qualquer pessoa - Saber actuar perante situações de emergência e de urgência

IV - 4

- Identificar os riscos a que as crianças estão sujeitas nas diversas actividades desenvolvidas diariamente.

- Pôr em prática e difundir gestos que visem evitar o acidente

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- Conhecer o Número Europeu de Emergência – 112 e saber utilizá-lo - Identificar situações que colocam em perigo a vida de qualquer pessoa - Saber actuar perante situações de emergência e de urgência

V Prevenção de Doenças

- Adquirir competências para prevenir doenças.

- Compreender a necessidade da ida às consultas médicas - Identificar os sinais de alerta e como agir face à doença - Saber gerir a dinâmica familiar face à doença

- Conhecer o Número da Linha de Saúde 24 - 808 24 24 24

V - 5 - Identificar vários tipos de doenças e como as prevenir

- Conhecer aprofundadamente doenças como o Tétano, Hepatite…

- Formas de prevenir o contágio da gripe V - 5.1 - Identificar a importância de Consultas de Planeamento Familiar

- Desmontar conceitos de sexualidade

- Identificar três dimensões da sexualidade (psicológica, física e social) - Saber a importância do rastreio do cancro do colo do útero

- Debater escolhas no âmbito da sexualidade saudável e segura

V - 5.2

VI _DomésticaGestão - Educar para a economia e gestão doméstica

- Definir objectivos financeiros

- Fazer um orçamento familiar VI - 6 - Compreender a importância da poupança

- Reduzir o consumo para aumentar a poupança

- Repensar as decisões de investimento VI - 6.1 - Identificar o método de escolha e conservação dos alimentos como forma de poupança

familiar

- Realizar a analogia de uma alimentação saudável para a saúde representa actualmente uma

alimentação saudável “para a carteira” VI - 6.2

VII

Gestão e Organização do

Quotidiano/ Vida diária

- Empowerment psicológico através da organização de regras familiares e saber dar resposta à mudança

- Negociar horários - Delimitar limites

- Ter noção da necessidade de espaços específicos para brincar/estudar/comer/dormir VII - 7 - Dar resposta às mudanças que ocorrem devido a factores intra e extra-familiares

VII - 7.1

VIII

Resolução de Problemas/

Conflitos

- Empowerment social através da apreensão de competências sociais/relacionais

- Aprender através do solucionamento de problemas - Delimitar limites

- Ter noção da necessidade de espaços específicos para brincar/estudar/comer/dormir VIII - 8 - Dar resposta às mudanças que ocorrem devido a factores intra e extra-familiares

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CRONOGRAMA

-E

STRATÉGIA

1-

ACTIVIDADES ANO: 2010 MESES J F M A M J J A S O N D

Planeamento e preparação das sessões

Divulgação Inscrições Realização das sessões

I - 1 II - 2 II - 2.1 III - 3 III - 3.1 IV - 4 IV - 4.1 V - 5 V - 5.1 V - 5.2 VI - 6 VI - 6.1 VI - 6.2 VII - 7 VII - 7.1 VIII - 8 VIII - 8.1

Sessão de follow-up 2 Meses após o término do programa Avaliação

(equipa técnica; parceiros; junto dos destinatários)

Elaboração do relatório e apresentação dos resultados