O AYURVEDA
O Ayurveda teve origem na Índia há mais de 5.000, sendo considerado o Sistema Médico mais antigo do mundo. É reconhecido pela OMS (Organização Mundial de Saúde) como MAC (Medicina Alternativa e Complementar).
Um dos objetivos principais do Ayurveda é a Prevenção da Doença e a Manutenção de uma Vida Longa, Saudável e Feliz.
Assenta uma abordagem holística e integrada, levando em consideração todos os aspectos/planos da vida: Físico, Mental e Espiritual.
Na sua aplicação, recorre, entre outros: à fitoterapia (propriedades medicinais das plantas); à dietética e nutrição; ao estilo de vida ou regime; a terapias corporais e de desintoxicação, etc
Para além da Prevenção da Doença e Manutenção da Saúde, o Ayurveda reúne igualmente as ferramentas de diagnóstico e a terapêutica necessárias para a Gestão e Tratamento da Doença (patologias), caso exista.
CURSO DE TERAPEUTA DE AYURVEDA
Trata-‐se de uma formação extensa que fornece aos alunos uma visão do Ayurveda, abrangente e integrada, e um conjunto de ferramentas que os capacita para prática do Ayurveda como Terapeutas.
O nível II deste curso funciona como formação complementar para o Curso de Consultor de Saúde Ayurveda.
* O Nível I do Curso de Terapeuta de Ayurveda é idêntico ao Curso de Consultor de Saúde em Ayurveda.
FORMATO DO CURSO
• Aulas Presenciais Teórico-‐Práticas + Estágio Clínico • Duração: 5 Semestres
• Carga horária: 1.830 horas (2 níveis)
(inclui: horas de contacto, estágio clinico e auto-‐estudo orientado)
• Frequência: 1 Fim-‐de-‐semana completo + 2 Domingos • Horário: 09:30 – 18:30
CONDIÇÕES DE ACESSO
Todos os interessados que preencham os seguintes requisitos:
• 12º Ano de escolaridade • 18 anos ou mais
SAÍDAS PROFISSIONAIS
• Terapeuta de Ayurveda em regime de free-‐lancer, em SPAs, em Clínicas de Saúde e Bem-‐Estar e Espaços
Terapêuticos
• Terapeuta Corporal de Ayurveda em regime de free-‐lancer, em SPAs, em Clínicas de Saúde e Bem-‐Estar e
Espaços Terapêuticos
CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS – NÍVEL I
NÍVEL I -‐ Equivalente à formação de Consultor de Saúde em Ayurveda
UNIDADES CURRICULARES / MÓDULOS HORAS APLICAÇÃO
HISTÓRIA E FILOSOFIA DO AYURVEDA E DO YOGA 12
AT
• Definição e conceito de Ayurveda • Enquadramento Histórico do Ayurveda
• Referências ao Ayurveda (Literatura Védica e Textos Clássicos) • Os Ramos do Ayurveda
• As Darshanas
• Samkhya – Filosofia da Criação • Definição e conceito de Yoga
• Tipos de Yoga Clássicos do Hinduísmo
PRINCÍPIOS GERAIS DO AYURVEDA 64 AT
• Fisiologia do Ayurveda • Doshas, Subdoshas
(localização, qualidades, funções e desequilíbrios)
• As 20 Qualidades -‐ Gunas
• Conceitos Prakruti, Vikruti e Equilíbrio • Os Tecidos do Corpo – Dhatus
(a digestão e a sua nutrição)
• Conceito de Agni, Ama, Malas e Upadhatus • Os Canais do Corpo -‐ Srotamsi
(constituição, funções e distúrbios)
• Psicologia do Ayurveda
• Tri-‐Gunas – Sattva, Rajas e Tamas
• Mente, Sentidos e Alma – Manas, Indryias e Atma • Três Essências Vitais: Prana, Tejas e Ojas
• Koshas • Chakras
• 3 Corpos (Físico, Subtil e Causal) • Nadis Principais
• Meditação e Pranayama
INTRODUÇÃO À ANATOMOFISIOLOGIA OCIDENTAL 56 AT
• Introdução aos Sistemas:
• Respiratório, Digestivo, Cardiovascular e Linfático, Nervoso, Urinário, Reprodutor, Excretor, Endócrino,
Músculo-‐Esquelético, Tegumentar e Imunitário
• Principais Patologias da Coluna Cervical e Problemas Musculares
CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS – NÍVEL I
UNIDADES CURRICULARES / MÓDULOS HORAS APLICAÇÃO
SÂNSCRITO I 40 ATP
• Introdução e História da Língua • Alfabeto Devanagárico • Leitura e Pronúncia
• Transliteração a partir de citações do Ashtanga Hridaya • Gramática – Número, Género e Casos
LEITURA DOS TEXTOS CLÁSSICOS I 30 ATP
• Ashtanga Hridaya
TERAPIAS E TRATAMENTOS I 70 ATP
• Abhyanga (massagem ayurvédica) • Shirodhara
• Swedana
• Bastis Externos (Kati, Griva, Hridaya e Janu Basti) • Garshana e Udvartana
• Lepas
PREVENÇÃO (Svasthavritta) 24 AT
• Conceito de Svasthavritta
• Saúde – física, psicológica, sócio-‐ambiental • Objetivos da Vida -‐ Kama, Artha, Dharma, Moksha • Dinacharya e Ritucharya
• Conceito de Satvritti
DIETÉTICA E NUTRIÇÃO NO AYURVEDA 68 ATP
• Fatores da Dieta/Dietética e Fatores de uma Alimentação Equilibrada • Sabores (Rasa) e suas relações com os Bhutas, Doshas e Gunas
• Energia dos Sabores (Virya), Efeito Pós-‐Digestivo (Vipaka) e Qualidade Específica (Prabhava) • Efeitos Físicos e Mentais dos Sabores
• Fases da Digestão • Agni vs Ama
• Formas/Regras de Preparação dos Alimentos • Grupos e Combinação de Alimentos
• Antídotos dos Alimentos
• Especiarias, sua identificação e utilização • Exemplos práticos de Confeção
• Cozinha Ocidental e Ayurvédica • Elaboração de Plano Nutricional
CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS – NÍVEL I
UNIDADES CURRICULARES / MÓDULOS HORAS APLICAÇÃO
MÉTODOS DE DIAGNÓSTICO I 72 ATP
• Causas da Doença segundo o Ayurveda • Classificação das Doenças
• 5 Estágios da Identificação da Doença -‐ Nidana Panchaka (Nidana, Purvarupa, Rupa, Upashaya e Samprapti)
• 6 Estágios da Evolução da Doença (Samprapti – Shat Kriya Kala) (Sanchayam, Prakopa, Prasara, Sthana Samsraya, Vyakti e Bheda) • Dosha Gati e Vyadhi Marga
• Exame da Doença e do Paciente -‐ Roga e Rogi Pariksha • 3 Categorias do Exame Clínico (Trivida Pariksha)
(Darshana, Sparshana e Prashana)
• Introdução aos Métodos de Exame Clínico (Ashtavidha Pariksha) • Leitura do Pulso (Nadi Pariksha)
• Língua (Jihva Pariksha) • Urina (Mutra Pariksha) • Fezes (Mala Pariksha) • Voz e Sons (Shabda Pariksha) • Olhos (Netra Pariksha) • Aspeto Físico (Akruti Pariksha) • Unhas (Nakha Pariksha) • Avaliação do Agni
• Sinais e Sintomas de Agravamento (Vruddhi) ou Redução (Kshaya) dos Doshas
• Causas, Sinais e Sintomas de Agravamento (Vruddhi) ou Redução (Kshaya) dos Dhatus e Malas • Causas, Sinais e Sintomas de Distúrbios nos Srotamsi
• Formulários e Orientações para recolha de informações do Paciente/Anamnese
FITOTERAPIA NO AYURVEDA I 56 ATP
• Sapta Padharta
• Conceitos de Dravya (substância), Guna (qualidade), Karma (ação),
Samanya (associação), Vishesha (diferença), Samavaya (inerência) e Abhava (ausência)
• Rasa Panchaka
• Conceitos de Dravya, Guna, Rasa (sabor), Vipaka (efeito pós-‐digestivo), Virya (energia)
e Prabhava (propriedade especial) nas Plantas
• Classificação das Plantas de acordo com a sua Ação (Karma)
• Descrição e Estudo de algumas Plantas mais utilizadas no Ayurveda (15 plantas)
e exemplos de Aplicação/Administração
• Preparação de: Decocções, Infusões, Óleos Medicados, Emplastros e Ghee/Ghrita • Recomendação do tipo de Óleo em função do Dosha e do Tratamento
PRÁTICA DE YOGA I 78 AP
CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS – NÍVEL I
GESTÃO DA CARREIRA EM AYURVEDA I 16 ATP
ÉTICA E DEONTOLOGIA NA PRÁTICA DO AYURVEDA I 6 ATP
• Princípios Éticos e Deontológicos na Prática do Ayurveda
ESTÁGIO CLÍNICO (PARA O NÍVEL I APENAS) 60 AP
ESTUDO, INVESTIGAÇÃO E TRABALHOS 284 AEO
AT AP ATP AEO GERAL
TOTAL DE HORAS – NÍVEL I (sem estágio) 156 78 358 288 880
TOTAL DE HORAS – NÍVEL I (com estágio)* 156 138 358 288 940
* parte do estágio clínico será realizado em horário extra-‐curricular
CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS – NÍVEL II
NÍVEL II
ANATOMIA E FISIOLOGIA DO AYURVEDA (avançado) 40 AT
• Anatomia do Ayurveda -‐ Rachana Sharira
(de acordo com o Ashtanga Hridaya)
• Fisiologia do Ayurveda – Kriya Sharira
(de acordo com o Ashtanga Hridaya)
SÂNSCRITO II 24 ATP
• Transliteração e Tradução a partir de citações dos Textos Clássicos do Ayurveda • Gramática
• Regras de Sandhi
LEITURA DOS TEXTOS CLÁSSICOS II 30 ATP
• Charaka Samhita • Sushruta Samhita
MÉTODOS DE DIAGNÓSTICO II 50 ATP
• Consolidação Teórico-‐Prática de:
• 3 Categorias do Exame Clínico (Trivida Pariksha) (Darshana, Sparshana e Prashana)
• Métodos de Exame Clínico (Ashtavidha Pariksha) • Leitura do Pulso (Nadi Pariksha)
• Língua (Jihva Pariksha) • Urina (Mutra Pariksha) • Fezes (Mala Pariksha) • Voz e Sons (Shabda Pariksha) • Olhos (Netra Pariksha) • Aspeto Físico (Akruti Pariksha) • Unhas (Nakha Pariksha)
• Métodos de Exame Clínico (Dashavidha Pariksha)
• Orientações para recolha de informações do Paciente/Anamnese • Abordagem de Casos Práticos
FITOTERAPIA NO AYURVEDA II 50 ATP
• Estudo e Descrição de outras Plantas utilizadas no Ayurveda (20 plantas)
• Fórmulas Ayurvédicas / Preparação / Forma ou Meio de Aplicação ou Administração
(ex. drageias, pó, compotas, bebidas, óleos, ghee, emplastros, etc)
TERAPIAS E TRATAMENTOS II 60 ATP
• Pinda Sweda • Karna Purana • Nasya • Netra Basti
• Teoria do Panchakarma • Teoria da Cromoterapia
CLÍNICA EM AYURVEDA 140 AT
• Introdução à Kayachikitsa (Medicina Interna) • Doenças do Sistema Digestivo
• Doenças do Sistema Nervoso
• Doenças do Sistema Músculo-‐Esquelético e Articular • Doenças do Sistema Respiratório e Cardiovascular • Doenças do Sistema Reprodutor e Excretor • Doenças do Foro Dermatológico
• Doenças do Foro Mental
• Breve Introdução à Ginecologia Ayurvédica (Stri Roga) e à Pediatria Ayurvédica (Kaumarabhritya)
ÉTICA E DEONTOLOGIA NA PRÁTICA DO AYURVEDA II 6 ATP
• Princípios Éticos e Deontológicos na Prática do Ayurveda
GESTÃO DA CARREIRA EM AYURVEDA II 14 ATP
PRÁTICA DE YOGA II 30 AP
• Estudo e prática de alguns princípios do Yoga como terapêutica complementar à Ayurveda.
ESTÁGIO CLÍNICO FINAL 200 AP
ESTUDO, INVESTIGAÇÃO E TRABALHOS AEO
AT AP ATP AEO GERAL
TOTAL DE HORAS – NÍVEL II (sem estágio) 180 30 234 246 690
TOTAL DE HORAS – NÍVEL II (com estágio)* 180 230 234 246 890
* parte do estágio clínico será realizado em horário extra-‐curricular
AT AP ATP AEO GERAL
TOTAL DE HORAS – GERAL (nível I + nível II) 336 368 592 534 1830
Legenda: AT -‐ Aulas Teóricas; AP -‐ Aulas Práticas; ATP -‐ Aulas Teórico-‐Práticas; AEO -‐ Auto-‐Estudo Orientado
CAPACIDADES E COMPETÊNCIAS DO TERAPEUTA DE AYURVEDA
No final deste Curso de Formação e dentro do contexto da Ayurveda, o formando ficará capacitado para:
• Identificar e reconhecer os Princípios Gerais da Ayurveda
• Consultar o Charaka Samhita, o Sushruta Samhita e o Ashtanga Hridaya (textos clássicos do Ayurveda) • Ler e Transliterar Citações do Sânscrito (língua original dos textos ayurvédicos)
• Reconhecer a Terminologia Médica do Ayurveda em Sânscrito
• Ler, Transliterar e Traduzir citações do Sânscrito (língua original dos textos ayurvédicos) • Reconhecer alguma Terminologia Médica do Ayurveda em Sânscrito
• Analisar e Determinar a Constituição de cada Paciente (prakruti) e os seus Desequilíbrios (vikruti) • Prestar Aconselhamento Nutricional e Dietético
• Prestar Aconselhamento para um Estilo de Vida Saudável
• Aplicar os Princípios do Ayurveda na Prevenção da Doença e Manutenção da Saúde • Identificar Sinais e Sintomas de Patologias
• Aplicar os principais Tratamentos e Terapias utilizados no Ayurveda • Utilizar alguns princípios do Yoga como Terapia Complementar à Ayurveda
O ALUNO NÃO DEVERÁ
Este Curso de Formação não habilita o formando para:
• Efetuar um Diagnóstico Médico completo e Tratar as Patologias
(numa situação de doença/patologia o paciente deverá ser reencaminhado para um médico de Ayurveda
ou técnico especializado com a devida experiência clínica)
• Prescrever Medicação Natural
• Aplicar o Panchakarma (conjunto de terapias de desintoxicação)