CRECHE
A Nutricionista: Rosabela Resende CP 1765N
Ementa Semanal 1
MÊS: JUNHO ANO: 2018 SEMANA: 4 A 8
2ª FEIRA
Sopa Brócolos
Prato Abrótea grelhada com arroz de tomate (4)
Hortícolas Alface
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com queijo e leite simples (1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
3ª FEIRA
Sopa Alho-francês
Prato Frango estufado com puré misto de batata e cenoura (7)
Hortícolas Cenoura
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com marmelada e leite simples (1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
4ª FEIRA
Sopa Grão-de-bico
Prato Pescada no forno com limão e arroz de ervilhas (4)
Hortícolas Tomate
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com fiambre e fruta (1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
5ª FEIRA
Sopa Couve-flor
Prato Bifes de peru grelhados e massinhas com tomate (1)
Hortícolas Milho
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com compota de fruta e leite simples (1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
6ª FEIRA
Sopa Abóbora
Prato Esmagada de batata e cenoura com peixe panga desfiado (4)
Hortícolas Alface/tomate
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com manteiga e iogurte (1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
A ementa poderá sofrer alterações sem aviso prévio.
A diversificação alimentar é um processo gradual, pelo que incentivamos as crianças a comer sozinhas e a experimentar novas texturas e sabores. *Lanche alternativo para a sala de 1 ano.
A sua refeição contém ou pode conter as seguintes substâncias ou produtos e seus derivados: 1 Cereais que contêm
glúten, 3 ovos, 4 peixes, 5 amendoins, 6 soja,7 leite, 8 frutos de casca rija, 9 aipo, 12 dióxido de enxofre e sulfitos. Para quem
CRECHE
A Nutricionista: Rosabela Resende CP 1765N
Ementa Semanal 2
MÊS: JUNHO ANO: 2018 SEMANA: 11 A 15
2ª FEIRA
Sopa Nabiças
Prato Empadão de vitela com cenoura e tomate (7)
Hortícolas Alface
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com queijo e leite simples (1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
3ª FEIRA
Sopa Lombarda
Prato Solha no forno com manjericão e arroz de cenoura e feijaõ-verde (1,4)
Hortícolas Tomate
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com marmelada e leite simples (1,7) ou ou *Papa láctea (1,6,7)
4ª FEIRA
Sopa Cenoura
Prato Peru estufado e massinhas coloridas (1)
Hortícolas Milho
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com marmelada e leite simples (1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
5ª FEIRA FEIJÃO VERMELHO
Sopa Feijão vermelho
Prato Arroz de tomate com pescada desfiada (4)
Hortícolas Tomate/alface
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com compota de fruta e leite simples (1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
6ª FEIRA
Sopa Espinafres
Prato Frango assado com alecrim e cotovelinhos com ervilhas (1)
Hortícolas Cenoura
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com manteiga e iogurte (1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
A ementa poderá sofrer alterações sem aviso prévio.
A diversificação alimentar é um processo gradual, pelo que incentivamos as crianças a comer sozinhas e a experimentar novas texturas e sabores. *Lanche alternativo para a sala de 1 ano.
A sua refeição contém ou pode conter as seguintes substâncias ou produtos e seus derivados: 1 Cereais que contêm
glúten, 3 ovos, 4 peixes, 5 amendoins, 6 soja,7 leite, 8 frutos de casca rija, 9 aipo, 12 dióxido de enxofre e sulfitos. Para quem
CRECHE
A Nutricionista: Rosabela Resende CP 1765N
Ementa Semanal 3
MÊS: JUNHO ANO: 2018 SEMANA: 18 A 22
2ª FEIRA
Sopa Penca
Prato Arroz de peru com cenoura e ervilhas
Hortícolas Alface
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com queijo e leite simples (1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
3ª FEIRA
Sopa Couve-galega
Prato Arroz de vitela e feijão vermelho
Hortícolas Milho
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com manteiga e leite simples 81,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
4ª FEIRA
Sopa Courgette
Prato Pescada estufada com batata e cenoura (4)
Hortícolas Tomate
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com marmelada e leite simples (1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
5ª FEIRA
Sopa Alho-francês
Prato Frango com cenoura e esparguete com tomate(1)
Hortícolas Alface
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com compota de fruta e leite (1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
6ª FEIRA
Sopa Feijão branco
Prato Solha grelhada e arroz de ervilhas (4)
Hortícolas Tomate/alface
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com manteiga e iogurte(1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
A ementa poderá sofrer alterações sem aviso prévio.
A diversificação alimentar é um processo gradual, pelo que incentivamos as crianças a comer sozinhas e a experimentar novas texturas e sabores. *Lanche alternativo para a sala de 1 ano.
A sua refeição contém ou pode conter as seguintes substâncias ou produtos e seus derivados: 1 Cereais que contêm
glúten, 3 ovos, 4 peixes, 5 amendoins, 6 soja,7 leite, 8 frutos de casca rija, 9 aipo, 12 dióxido de enxofre e sulfitos. Para quem
CRECHE
A Nutricionista: Rosabela Resende CP 1765N
Ementa Semanal 4
MÊS: JUNHO ANO: 2018 SEMANA: 25 A 29
2ª FEIRA
Sopa Couve coração
Prato Bifes de frango grelhados e massinhas com brócolos (1)
Hortícolas Cenoura
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de misturacom queijo e leite simples (1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
3ª FEIRA
Sopa Grão-de-bico
Prato Filetes de pescada no forno com arroz de tomate (4)
Hortícolas Alface
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com marmelada e leite simples 81,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
4ª FEIRA
Sopa Courgette
Prato Esparguete à bolonhesa (1)
Hortícolas Milho
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com marmelada e leite simples (1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
5ª FEIRA
Sopa Feijão-verde
Prato Salada colorida de batata (milho, ervilhas) com abrótea desfiada (3,4)
Hortícolas Alface/cenoura
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com compota de fruta e leite (1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
6ª FEIRA
Sopa Abóbora
Prato Arroz malando de frango e cenoura
Hortícolas Tomate
Sobremesa Fruta
Lanche Pão cde mistura com manteiga e iogurte(1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
A ementa poderá sofrer alterações sem aviso prévio.
A diversificação alimentar é um processo gradual, pelo que incentivamos as crianças a comer sozinhas e a experimentar novas texturas e sabores. *Lanche alternativo para a sala de 1 ano.
A sua refeição contém ou pode conter as seguintes substâncias ou produtos e seus derivados: 1 Cereais que contêm
glúten, 3 ovos, 4 peixes, 5 amendoins, 6 soja,7 leite, 8 frutos de casca rija, 9 aipo, 12 dióxido de enxofre e sulfitos. Para quem
CRECHE
A Nutricionista: Rosabela Resende CP 1765N
Ementa Semanal 5
MÊS: JULHO ANO: 2018 SEMANA: 2 A 6
2ª FEIRA
Sopa Penca
Prato Salmão no forno com tomilho e batata (4)
Hortícolas Tomate
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com queijo e leite simples (1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
3ª FEIRA
Sopa Couve- galega
Prato Bife de frango grelhado com feijão preto e arroz de cenoura
Hortícolas Milho
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com manteiga e leite simples (1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
4ª FEIRA
Sopa Grão-de-bico
Prato Massinhas com pescada desfiada e cenoura (1,4)
Hortícolas Alface
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com marmelada e leite simples(1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
5ª FEIRA
Sopa Alho- francês
Prato Jardineira de vaca (batata, cenoura, feijão-verde)
Hortícolas Cenoura
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com compota de fruta e leite simples(1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
6ª FEIRA
Sopa Courgette
Prato Lombinhos de pescada gratinados com legumes e arroz de tomate (4)
Hortícolas Tomate/alface
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com manteiga e iogurte(1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
A ementa poderá sofrer alterações sem aviso prévio.
A diversificação alimentar é um processo gradual, pelo que incentivamos as crianças a comer sozinhas e a experimentar novas texturas e sabores. *Lanche alternativo para a sala de 1 ano.
A sua refeição contém ou pode conter as seguintes substâncias ou produtos e seus derivados: 1 Cereais que contêm
glúten, 3 ovos, 4 peixes, 5 amendoins, 6 soja,7 leite, 8 frutos de casca rija, 9 aipo, 12 dióxido de enxofre e sulfitos. Para quem
CRECHE
A Nutricionista: Rosabela Resende CP 1765N
Ementa Semanal 6
MÊS: JULHO ANO: 2018 SEMANA: 9 A 13
2ª FEIRA
Sopa Feijão catarino
Prato Picado de vitela estufada e esparguete com cenoura (1)
Hortícolas Tomate
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com queijo e leite simples(1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
3ª FEIRA
Sopa Penca
Prato Red-fish no forno com arroz de tomate (4)
Hortícolas Milho
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com manteiga e leite simples (1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
4ª FEIRA
Sopa Couve- galega
Prato Solha grelhada com batata e grão de bico(4)
Hortícolas Alface
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com fiambre e fruta (1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
5ª FEIRA
Sopa Alho- francês
Prato Frango assado com limão e arroz colorido(cenoura, feijão-verde, milho)
Hortícolas Cenoura
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com compota de fruta e leite simples (1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
6ª FEIRA
Sopa Courgette
Prato Pescada estufada com batata e tomate (4)
Hortícolas Alface
Sobremesa Fruta
Lanche Pão de mistura com manteiga e iogurte(1,7) ou *Papa láctea (1,6,7)
A ementa poderá sofrer alterações sem aviso prévio.
A diversificação alimentar é um processo gradual, pelo que incentivamos as crianças a comer sozinhas e a experimentar novas texturas e sabores. *Lanche alternativo para a sala de 1 ano.
A sua refeição contém ou pode conter as seguintes substâncias ou produtos e seus derivados: 1 Cereais que contêm
glúten, 3 ovos, 4 peixes, 5 amendoins, 6 soja,7 leite, 8 frutos de casca rija, 9 aipo, 12 dióxido de enxofre e sulfitos. Para quem