PASSOS PARA CONSTRUIR O PASSOS PARA CONSTRUIR O
PROJETO DE PESQUISA PROJETO DE PESQUISA
O que é o projeto?
Ahid, 2008
Projeto, do latin pro-jicere:
UM MOMENTO...
Vamos fazer uma viagem? Vamos fazer uma viagem? Vamos fazer uma viagem? Vamos fazer uma viagem? Vamos de quê?
Vamos de quê? Vamos de quê? Vamos de quê?
Carro particular? Carro particular? Carro particular? Carro particular? Ônibus? Ônibus? Ônibus? Ônibus? Avião? Avião?Avião? Avião? Avião? Avião? Avião? Avião?
O que vamos levar? Roupas de frio? Roupas de O que vamos levar? Roupas de frio? Roupas de O que vamos levar? Roupas de frio? Roupas de O que vamos levar? Roupas de frio? Roupas de
banho? Sociais? Esporte? banho? Sociais? Esporte? banho? Sociais? Esporte? banho? Sociais? Esporte?
....para onde vamos....em que época, com que ....para onde vamos....em que época, com que ....para onde vamos....em que época, com que ....para onde vamos....em que época, com que
intenção. intenção. intenção. intenção.
Uma boaboaboaboa administraçãoadministraçãoadministraçãoadministração dodo tempododo tempotempo começatempo começacomeçacomeça comcomcomcom
um um um
um agendamentoagendamentoagendamentoagendamento adequado;
umaumauma coisauma coisacoisacoisa dede cadadede cadacada vezcada vezvez;;;;vez
duas coisas ao mesmo tempo não é habilidade, é o primeiro nível do primeiro nível do primeiro nível do primeiro nível do overestresseoverestresseoverestresse....overestresse
PASSOS PARA CONSTRUIR O
PASSOS PARA CONSTRUIR O
PROJETO DE PESQUISA
PROJETO DE PESQUISA
...colocar adiante.
Planejamento para não se perder!
NADA SE FAZ POR ACASO.... NADA SE FAZ POR ACASO....NADA SE FAZ POR ACASO.... NADA SE FAZ POR ACASO....
Escolhido o tema;Escolhido o tema;Escolhido o tema;Escolhido o tema;
Fixação dos objetivos;Fixação dos objetivos;Fixação dos objetivos;Fixação dos objetivos; Fixação dos objetivos;Fixação dos objetivos;Fixação dos objetivos;Fixação dos objetivos; Sugerir uma hipótese;Sugerir uma hipótese;Sugerir uma hipótese;Sugerir uma hipótese;
Determinação da metodologia;Determinação da metodologia;Determinação da metodologia;Determinação da metodologia; Coleta dos dados;Coleta dos dados;Coleta dos dados;Coleta dos dados;
Sua análise e interpretação:Sua análise e interpretação:Sua análise e interpretação:Sua análise e interpretação: Elaboração da monografia.Elaboração da monografia.Elaboração da monografia.Elaboração da monografia.
ESCOLHA BEM O TEMA
ESCOLHA BEM O TEMA
ESCOLHA BEM O TEMA
ESCOLHA BEM O TEMA
A primeira parte do TCC é a mais difícil: escolher o tema da monografia.
Não basta ser um tema que te interesse, é preciso interessar também o seu professor orientador.
seu professor orientador.
precisa estar dentro do que se considera como conhecimento acadêmico e dentro da área do curso.
MINHA DICA É:
Não espere que o seu tema da monografia caia do céu. Ninguém vai te dizer o que fazer,
Tema – significa inserir seu trabalho em uma determinada área ou assunto.
ESTRUTURAÇÃO DO PROJETO
Capa (obrigatório);
Folha de Rosto (obrigatório); Introdução (obrigatório) Justificativa (obrigatório) Objetivos (obrigatório) Hipótese (obrigatório) Hipótese (obrigatório) Metodologia (obrigatório)
Cronograma (se achar necessário) Recursos (se achar necessário)
Anexo ou Apêndice (se achar necessário) Referências (obrigatório)
Tipo Método 5W2H Descrição
Assunto O quê? 1. TITULO
Objetivos Para quê 2.1 OBJETIVO GERAL
2.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS (Listar os objetivos operacionais) Justificativa Por quê? 3. JUSTIFICATIVA
Hipóteses 5. HIPÓTESES
MODELO DE PLANO DE AÇÃO
Método Como? 6. METODOLOGIA
6.1 Métodos de abordagem 6.2 Métodos de procedimento 6.3 Técnicas
Local Onde? 7. DELIMITAÇÃO DA PESQUISA
município, instituição, laboratório, curso, enfim...onde a pesquisa vai ser feita ou aplicada
Seqüência Quando? 8.CRONOGRAMA
Custo Quanto? 9. ORÇAMENTO
QUESTIONAMENTOS BÁSICOS:
QUESTIONAMENTOS BÁSICOS:
QUESTIONAMENTOS BÁSICOS:
QUESTIONAMENTOS BÁSICOS:
O que O que O que
O que pesquisarpesquisarpesquisarpesquisar????
Também onde? E quando? Também onde? E quando?Também onde? E quando? Também onde? E quando?
“ “ “
“ lugar e tempolugar e tempolugar e tempolugar e tempo””””
ESCOLHA UM TEMA QUALQUER E COMECE A PESQUISAR SOBRE ELE.
Na medida em que você vai entendendo melhor o assunto, você vai ajustando o tema para torná-lo mais relevante e
adequado para a monografia. adequado para a monografia.
TEMA:
SEGURANÇA ALIMENTAR E NUTRICIONAL Título 1
Título 1 Título 1 Título 1
Insegurança Alimentar em Região de Alta Vulnerabilidade Social da Insegurança Alimentar em Região de Alta Vulnerabilidade Social da Insegurança Alimentar em Região de Alta Vulnerabilidade Social da Insegurança Alimentar em Região de Alta Vulnerabilidade Social da Cidade de São Paulo
Cidade de São Paulo Cidade de São Paulo Cidade de São Paulo
Título 2
Em Torno da Mesa: Alimentando Sensibilidades e Competências Em Torno da Mesa: Alimentando Sensibilidades e Competências Em Torno da Mesa: Alimentando Sensibilidades e Competências Em Torno da Mesa: Alimentando Sensibilidades e Competências Relato de uma Experiência Educativa em Macau, RN, Brasil
Relato de uma Experiência Educativa em Macau, RN, Brasil Relato de uma Experiência Educativa em Macau, RN, Brasil Relato de uma Experiência Educativa em Macau, RN, Brasil
QUESTIONAMENTOS BÁSICOS:
QUESTIONAMENTOS BÁSICOS:
QUESTIONAMENTOS BÁSICOS:
QUESTIONAMENTOS BÁSICOS:
Por que? Por que? Por que? Por que? Justificativa: Justificativa: Justificativa:Justificativa: motivação, compreende o motivação, compreende o motivação, compreende o motivação, compreende o compromisso ético do pesquisador compromisso ético do pesquisador compromisso ético do pesquisador compromisso ético do pesquisador
INTRODUÇÃO
deve explorar, em linhas gerais, o que pretende
desenvolver na pesquisa, seus limites e alcances.
é conveniente levantar as principais hipóteses, é conveniente levantar as principais hipóteses,
o que o levou a este tipo de questionamento, enfim, apresente verdadeiramente o projeto
para o leitor, envolva-o com seu texto, que deve ser leve e de fácil acesso, até mesmo pelos
JUSTIFICATIVA JUSTIFICATIVA JUSTIFICATIVA JUSTIFICATIVA JUSTIFICATIVA JUSTIFICATIVA JUSTIFICATIVA JUSTIFICATIVA
(POR QUÊ DA ESCOLA DO TEMA) (POR QUÊ DA ESCOLA DO TEMA)(POR QUÊ DA ESCOLA DO TEMA) (POR QUÊ DA ESCOLA DO TEMA)(POR QUÊ DA ESCOLA DO TEMA) (POR QUÊ DA ESCOLA DO TEMA)(POR QUÊ DA ESCOLA DO TEMA) (POR QUÊ DA ESCOLA DO TEMA)
Único item que apresenta respostas à questão do por quê? O momento de “defender” a relevância de seu projeto para o
leitor.
Precisamos convencê-lo de que a realização da pesquisa é Precisamos convencê-lo de que a realização da pesquisa é
necessária e que irá contribuir – de alguma maneira – para o aprimoramento e/ou aprofundamento de determinada questão ou assunto.
QUESTIONAMENTOS BÁSICOS:
QUESTIONAMENTOS BÁSICOS:
QUESTIONAMENTOS BÁSICOS:
QUESTIONAMENTOS BÁSICOS:
Para que Para que Para que
Para que se deseja fazer a pesquisa?se deseja fazer a pesquisa?se deseja fazer a pesquisa?se deseja fazer a pesquisa? objetivos (finalidades) ?
objetivos (finalidades) ?objetivos (finalidades) ? objetivos (finalidades) ?objetivos (finalidades) ? objetivos (finalidades) ?objetivos (finalidades) ? objetivos (finalidades) ?
“ intenções da pesquisa “ intenções da pesquisa“ intenções da pesquisa “ intenções da pesquisa””””
OBJETIVOS,
é realmente necessário estabelecê-los?
Maneira clara, qual é o fim que se espera para a pesquisa,
pesquisa,
Qual será a contribuição ao final do processo. O que se pretende com a pesquisa,
OBJETIVOS (PARA QUÊ ?)
OBJETIVOS (PARA QUÊ ?)
OBJETIVOS (PARA QUÊ ?)
OBJETIVOS (PARA QUÊ ?)
OBJETIVOS (PARA QUÊ ?)
OBJETIVOS (PARA QUÊ ?)
OBJETIVOS (PARA QUÊ ?)
OBJETIVOS (PARA QUÊ ?)
Na proposta do projeto, os objetivos contemplam a Na proposta do projeto, os objetivos contemplam a Na proposta do projeto, os objetivos contemplam a Na proposta do projeto, os objetivos contemplam a
descrição do descrição do descrição do descrição do::::
Objetivo GeralObjetivo GeralObjetivo GeralObjetivo Geral Objetivo GeralObjetivo GeralObjetivo GeralObjetivo Geral
Objetivos Especificos Objetivos Especificos Objetivos Especificos Objetivos Especificos
OBJETIVO GERAL
OBJETIVO GERAL
OBJETIVO GERAL
OBJETIVO GERAL
OBJETIVO GERAL
OBJETIVO GERAL
OBJETIVO GERAL
OBJETIVO GERAL
Compreende o propósito geral da sua
pesquisa pesquisa
Onde se quer chegar com esta atividade
OBJETIVO GERAL:
Relatar um experiência educativa, realizada no
projeto EM TORNO DA MESA, dentro da temática de Segurança Alimentar e Nutricional
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
OBJETIVOS ESPECÍFICOS
Apresentar as finalidades especificas que
pretende alcançar as investigações; Apresentam caráter mais concreto;
Apresentam caráter mais concreto;
OBJETIVOS ESPECIFICOS
Otimizar o aproveitamento do pescado;
Criar alternativas de produção para subsistência à partir da
utilização dos subprodutos ;
Apontar formas de melhorar a saúde e a educação para
autonomia da comunidade;
Organizar encontros, oficinas pedagógicas, mostras, feiras e
eventos do projeto EM TORNO DA MESA;
Promover formação técnica e social e de desenvolvimento
VERBOS
APLICÁVEIS AOS OBJETIVOS
1. Quando o objetivo é conhecer:
Apontar, citar, classificar, conhecer... 2. Quando o objetivo é compreender:
Compreender, concluir, determinar... Compreender, concluir, determinar... 3. Quando o objetivo é analisar:
Comparar, criticar, debater...
INSEGURANÇA ALIMENTAR EM REGIÃO DE ALTA
VULNERABILIDADE SOCIAL DA CIDADE DE SÃO PAULO
OBJETIVO GERAL: OBJETIVO GERAL: OBJETIVO GERAL: OBJETIVO GERAL:
Avaliar a insegurança alimentar e nutricional em uma Região de Alta Avaliar a insegurança alimentar e nutricional em uma Região de Alta Avaliar a insegurança alimentar e nutricional em uma Região de Alta Avaliar a insegurança alimentar e nutricional em uma Região de Alta Vulnerabilidade Social na grande São Paulo
Vulnerabilidade Social na grande São Paulo Vulnerabilidade Social na grande São Paulo Vulnerabilidade Social na grande São Paulo
OBJETIVOS ESPECÍFICOS: OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
Descrever características das famílias assistidas pela Pastoral da Criança em relação Descrever características das famílias assistidas pela Pastoral da Criança em relação Descrever características das famílias assistidas pela Pastoral da Criança em relação Descrever características das famílias assistidas pela Pastoral da Criança em relação aos aspectos socio
aos aspectos socio aos aspectos socio
aos aspectos socio----demográfico;demográfico;demográfico;demográfico;
Identificar a situação da segurança alimentar e nutricional. Identificar a situação da segurança alimentar e nutricional. Identificar a situação da segurança alimentar e nutricional. Identificar a situação da segurança alimentar e nutricional.
OBJETIVO GERAL
DETERMINAR A OCORRÊNCIA DE STAPHYLOCOCCUS EM LEITE IN NATURA PRODUZIDOS NO ESTADO DO PERNAMBUCO.
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
Enterotoxigenicidade de Staphylococcus spp. isolados de leite in natura
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
- REGISTRAR AS CEPAS DE STAPHYLOCOCCUS;
- IDENTIFICAR AS DE LINHAGENS ENTEROTÓXICAS;
- RELACIONAR OS FATORES DE RISCOS À PRESENÇA DE STAPHYLOCOCCUS SPP.
DEFININDO OBJETIVOS DA PROPOSTA
DEFININDO OBJETIVOS DA PROPOSTA
DEFININDO OBJETIVOS DA PROPOSTA
DEFININDO OBJETIVOS DA PROPOSTA
DO PROJETO
DO PROJETO
DO PROJETO
DO PROJETO
TODO TRABALHO CIENTIFICO
NECESSITA DE HIPÓTESE?
Se toda pesquisa for desenvolvida no sentido Se toda pesquisa for desenvolvida no sentido Se toda pesquisa for desenvolvida no sentido Se toda pesquisa for desenvolvida no sentido
de responder a alguma pergunta, então a de responder a alguma pergunta, então a de responder a alguma pergunta, então a de responder a alguma pergunta, então a de responder a alguma pergunta, então a de responder a alguma pergunta, então a de responder a alguma pergunta, então a de responder a alguma pergunta, então a
resposta resposta resposta resposta
é sim.
é sim.
é sim.
é sim.
CONSTRUÇÃO DA(S) HIPÓTESE(S)
CONSTRUÇÃO DA(S) HIPÓTESE(S)
CONSTRUÇÃO DA(S) HIPÓTESE(S)
CONSTRUÇÃO DA(S) HIPÓTESE(S)
CONSTRUÇÃO DA(S) HIPÓTESE(S)
CONSTRUÇÃO DA(S) HIPÓTESE(S)
CONSTRUÇÃO DA(S) HIPÓTESE(S)
CONSTRUÇÃO DA(S) HIPÓTESE(S)
“o limão é eficaz no combate aos resfriados” Representam respostas preliminares e
provisórias ao problema que serão
O CARRO PAROU E NÃO ANDA. O QUE ESTÁ ERRADO?
H H H
H1111: : : : o veículo está sem combustível...o veículo está sem combustível...o veículo está sem combustível...o veículo está sem combustível...testar a hipótesetestar a hipótesetestar a hipótesetestar a hipótese
H H H
H2222: : : : o combustível não estar chegando ao carburadoro combustível não estar chegando ao carburadoro combustível não estar chegando ao carburadoro combustível não estar chegando ao carburador............
H H H
H2222: : : : o combustível não estar chegando ao carburadoro combustível não estar chegando ao carburadoro combustível não estar chegando ao carburadoro combustível não estar chegando ao carburador............
H H H
H3333: : : : a bateria está fracaa bateria está fracaa bateria está fracaa bateria está fraca............
H H H
H4444: : : : as velas estão sujas ou quebradas...as velas estão sujas ou quebradas...as velas estão sujas ou quebradas...as velas estão sujas ou quebradas...
H H H
OBJETIVO GERAL:
•Compreender a eficácia do limão no combate aos resfriados;
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
Hipótese:
“O limão é eficaz no combate aos resfriados”
OBJETIVOS ESPECÍFICOS:
* Identificar os componentes químicos do limão; * analisar o vírus do resfriado;
HIPOTESE
Há necessidade de fortalecer a formação
técnica e social para otimizar o arranjo da
pesca artesanal e da busca de alternativas de comercialização.
QUESTIONAMENTOS BÁSICOS:
QUESTIONAMENTOS BÁSICOS:
QUESTIONAMENTOS BÁSICOS:
QUESTIONAMENTOS BÁSICOS:
Como Como Como
Como pesquisarpesquisarpesquisarpesquisar????
Metodologia: Metodologia: Metodologia:
Metodologia: descrição dos métodos e as descrição dos métodos e as descrição dos métodos e as descrição dos métodos e as
técnicas que serão empregadas na pesquisa. técnicas que serão empregadas na pesquisa. técnicas que serão empregadas na pesquisa. técnicas que serão empregadas na pesquisa. técnicas que serão empregadas na pesquisa. técnicas que serão empregadas na pesquisa. técnicas que serão empregadas na pesquisa. técnicas que serão empregadas na pesquisa.
METODOLOGIA
METODOLOGIA
METODOLOGIA
METODOLOGIA
METODOLOGIA
METODOLOGIA
METODOLOGIA
METODOLOGIA
Listar e ordenar, as tarefas necessárias para se atingir os Listar e ordenar, as tarefas necessárias para se atingir os Listar e ordenar, as tarefas necessárias para se atingir os Listar e ordenar, as tarefas necessárias para se atingir os
objetivos; objetivos; objetivos; objetivos;
Criar os instrumentos capazes de executar as atividades;Criar os instrumentos capazes de executar as atividades;Criar os instrumentos capazes de executar as atividades;Criar os instrumentos capazes de executar as atividades;
Execução da pesquisa propriamente dita.Execução da pesquisa propriamente dita.Execução da pesquisa propriamente dita.Execução da pesquisa propriamente dita. 1.
1. 1.
1. Método de abordagemMétodo de abordagemMétodo de abordagemMétodo de abordagem 1.
1.1.
1. Método de abordagemMétodo de abordagemMétodo de abordagemMétodo de abordagem 2.
2.2.
2. Método de procedimentosMétodo de procedimentosMétodo de procedimentosMétodo de procedimentos 3.
3.3.
3. Tipo de pesquisaTipo de pesquisaTipo de pesquisaTipo de pesquisa 4.
4.4.
4. Técnicas utilizadasTécnicas utilizadasTécnicas utilizadasTécnicas utilizadas 5.
5.5.
METODOLOGIA
Oito fazendas, Garanhuns, região oeste do Pernambuco Leite in natura vacas com mastite subclinica
Preparo de diluições das amostras para contagem,
Enterotoxigenicidade de Staphylococcus spp. isolados de leite in natura
Preparo de diluições das amostras para contagem,
isolamento e identificação de Staphylococcus
Provas bioquímicas
METODOLOGIA
Criar ações de formação do Direito Humano à Criar ações de formação do Direito Humano à Criar ações de formação do Direito Humano à Criar ações de formação do Direito Humano à
Alimentação Adequada à Segurança Alimentar Alimentação Adequada à Segurança Alimentar Alimentação Adequada à Segurança Alimentar Alimentação Adequada à Segurança Alimentar e Nutricional;
e Nutricional; e Nutricional; e Nutricional;
Operacionalizar o Beneficiamento do Pescado; Operacionalizar o Beneficiamento do Pescado; Operacionalizar o Beneficiamento do Pescado; Operacionalizar o Beneficiamento do Pescado; Operacionalizar o Beneficiamento do Pescado; Operacionalizar o Beneficiamento do Pescado; Operacionalizar o Beneficiamento do Pescado; Operacionalizar o Beneficiamento do Pescado; Promover ações de Promover ações de Promover ações de Promover ações de
Associativismo/Cooperativismo. Associativismo/Cooperativismo. Associativismo/Cooperativismo. Associativismo/Cooperativismo.
Constituído por etapas que
caracterizem o desenvolvimento do Projeto de Pesquisa a fim de
possibilitar acompanhamento,
CRONOGRAMA DE ATIVIDADES
possibilitar acompanhamento,
avaliação, bem como possibilitar a realização dos relatórios parcial e final.
MODELO DE GRONOGRAMA DE ATIVIDADES
Atividades Meses
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Bibliografia: fundamentação teórica
Levantamento Bibliográfico Seleção e fichamento dos artigos Seleção e fichamento dos artigos Entrega do relatório parcial Análise e obtenção dos dados Elaboração de tabelas
Redação final da comunicação Entrega do relatório final
ORÇAMENTO
ORÇAMENTO
ORÇAMENTO
ORÇAMENTO
ORÇAMENTO
ORÇAMENTO
ORÇAMENTO
ORÇAMENTO
QUANTO VAI CUSTAR O PROJETO?
Não é um item obrigatório! Não é um item obrigatório! Não é um item obrigatório! Não é um item obrigatório! Não é um item obrigatório! Não é um item obrigatório! Não é um item obrigatório! Não é um item obrigatório!
ANEXOS
ANEXOS
ANEXOS
ANEXOS
ANEXOS
ANEXOS
ANEXOS
ANEXOS
DEVEM SE NUMERADOSREFERÊNCIAS
Relação ordenada de livros e revistas consultadas, que
serviram de suporte ao trabalho e que foram citadas, apresentadas conforme as normas da ABNT
“espera-se que para elaboração e fundamentação do seu
Projeto de Pesquisa, apresente pelo menos três referências de
livro-texto, cinco referências de periódicos e duas de Internet”
ELEMENTOS DO PROJETO DE PESQUISA
• Capa (obrigatório);
• Folha de Rosto (obrigatório);
• 1. Introdução (obrigatório) • 2. Justificativa (obrigatório) • 3. Objetivos (obrigatório) • 3. Objetivos (obrigatório) • 4. Hipótese (obrigatório) • 5. Metodologia (obrigatório)
• 6. Cronograma (se achar necessário)
• 7. Recursos (se achar necessário)
• Anexo ou Apêndice (se achar necessário)
CONSELHOS ÚTEIS
CONSELHOS ÚTEIS
CONSELHOS ÚTEIS
CONSELHOS ÚTEIS
CONSELHOS ÚTEIS
CONSELHOS ÚTEIS
CONSELHOS ÚTEIS
CONSELHOS ÚTEIS
Comece por 2 ou 3 artigos do tema;Comece por 2 ou 3 artigos do tema;Comece por 2 ou 3 artigos do tema;Comece por 2 ou 3 artigos do tema;Comece por 2 ou 3 artigos do tema;Comece por 2 ou 3 artigos do tema;Comece por 2 ou 3 artigos do tema;Comece por 2 ou 3 artigos do tema; FixeFixeFixeFixe---se em uma abordagem;FixeFixeFixeFixe se em uma abordagem;se em uma abordagem;se em uma abordagem;se em uma abordagem;se em uma abordagem;se em uma abordagem;se em uma abordagem;
Identifique o ponto mais importanteIdentifique o ponto mais importanteIdentifique o ponto mais importanteIdentifique o ponto mais importanteIdentifique o ponto mais importanteIdentifique o ponto mais importanteIdentifique o ponto mais importanteIdentifique o ponto mais importante
Elimine de sua cabeça idéias improdutivas Elimine de sua cabeça idéias improdutivasElimine de sua cabeça idéias improdutivas Elimine de sua cabeça idéias improdutivasElimine de sua cabeça idéias improdutivas Elimine de sua cabeça idéias improdutivasElimine de sua cabeça idéias improdutivas Elimine de sua cabeça idéias improdutivas Elimine de sua cabeça idéias improdutivasElimine de sua cabeça idéias improdutivasElimine de sua cabeça idéias improdutivasElimine de sua cabeça idéias improdutivasElimine de sua cabeça idéias improdutivasElimine de sua cabeça idéias improdutivasElimine de sua cabeça idéias improdutivasElimine de sua cabeça idéias improdutivas Tenha nas mãos sempre papel e canetaTenha nas mãos sempre papel e canetaTenha nas mãos sempre papel e canetaTenha nas mãos sempre papel e canetaTenha nas mãos sempre papel e canetaTenha nas mãos sempre papel e canetaTenha nas mãos sempre papel e canetaTenha nas mãos sempre papel e caneta