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Aula 03: STRESS E QUALIDADE DE VIDA

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Academic year: 2021

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Aula 03:

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Freud (1927) argumenta que, tem saúde mental quem é capaz para o amor e o trabalho. Trabalhar é meio de prover sustento para o corpo e para a alma. No trabalho passamos a vida, desenvolvemos nossa identidade, experimentamos situações, construímos relações, realizamos nosso espírito criativo. E é também no trabalho que adoecemos.

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Os programas de televisão, documentários, jornais entre outros meios de comunicação oferecem diariamente uma enxurrada de informações a respeito de como alcançar uma vida mais saudável e a recomendação básica é a de que devemos ter uma alimentação balanceada e praticar exercícios físicos. Por outro lado as pessoas estão cada vez mais pressionadas e incentivadas ao consumo em grande escala, “ter” é o lema principal e para sustentar isso, trava-se uma verdadeira batalha por espaço num mercado de trabalho cada vez mais competitivo e exigente.

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Por stress entende-se tratar-se de uma tensão provocada por situações extremas que causam agitação e reações psicossomáticas além de outros transtornos físicos e ou psicológicos. A seguir, Benke e Carvalho(2009), inferem que:

O estresse é uma reação muito forte do organismo quando o indivíduo enfrenta qualquer tipo de evento seja ele bom ou mau e que altera a vida desse sujeito. A partir desses conceitos notou-se que um boa parte de pessoas admitem, em pesquisas e entrevistas de um modo geral, que reconhecem o estresse no momento que o sentem, e apesar de não ser unânime, já se observou uma certa concordância na definição de estresse, como um desequilíbrio físico, mental e psíquico. O estresse também pode ser positivo quando caracterizado pelo entusiasmo, pela gana, pela excitação, quando as pessoas encaram os desafios, as pressões do dia-a-dia como uma forma de crescimento pessoal e profissional.

(BENKE e CARVALHO, 2009. p. 4 e 5).

O stress é sentido em grande escala por tensão no trabalho e os autores acima falam de uma necessidade de excitação para que a pessoa possa alcançar realizações pessoais e profissionais e essa necessidade pode criar tensões e conflitos no ambiente de trabalho, gerado pela competição por espaço nas organizações.

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CONSIDERAÇÕES FINAIS

As instituições públicas federais possuem seus planos de carreira o qual incentiva o servidor a se qualificar e melhorar sua renda, por outro lado exige desse maior esforço para unir trabalho, questões pessoais e familiares e qualificação profissional.

Essa tripla jornada pode contribuir para que o servidor venha a sofrer com doenças ocorridas pelo aumento do stress. O aumento da tensão ocorrida pela pressão cotidiana da vida do servidor é inevitável e pode trazer, como vimos anteriormente, sérias consequências à saúde do mesmo e o que se percebe é que o individuo

tem necessidades no trabalho que vão além da busca por uma renda melhor ou até mesmo por identidade profissional e estas necessidades estão voltadas para a prevenção e promoção de sua própria saúde no trabalho.

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REFERÊNCIA

FREUD, S. O futuro de uma ilusão: o mal-estar na civilização. Rio de Janeiro: Imago, 1996. (Obras psicológicas completas de Sigmund Freud, 1927-1931, v. 21).

BENK. Mara Regina Pagnussat, CARVALHO. Élcio. ESTRESSE X QUALIDADE DE VIDA NAS

ORGANIZAÇÕES: um estudo teórico. Pós-graduação em Recursos Humanos –

Universidade de Rio Verde - FESURV. 2012. Disponível em: https://www.google.com.br/#q=stress+e+qualidade+de+vida+no+trabalho

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LEITURA COMPLEMENTAR

BENK. Mara Regina Pagnussat, CARVALHO. Élcio. ESTRESSE X QUALIDADE DE VIDA NAS

ORGANIZAÇÕES: um estudo teórico. Pós-graduação em Recursos Humanos –

Referências

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