Pedal da Lua
Página 8Dia dos Pais
Páginas 1, 2 e 3Dia dos Pais divertido com Caju e
Totonho e almoço em Família
Para comemorar o Dia dos Pais, o PIC preparou uma programação especial no domingo, 14/08. Além do almoço em família, onde os papais foram convidados de honra, a partir das 13h30 acon-teceu o show da dupla de humoristas Caju e Totonho.
No espetáculo “Vão Falar de Coisa Boa?”, Caju e Totonho desfilaram as mais engraçadas situa-ções do dia-a-dia. Personagens comuns foram interpretados sob o olhar irreverente da dupla, que usa o cotidiano como matéria prima para fazer rir. Sucesso indiscutível!
Confira mais fotos nas páginas 2 e 3.
Projeto Vida Ativa
Página 10
Gincana Pais e Filhos
Página 6Dicas de Saúde
Página 11 Ano 1 - Nº1 - Setembro - 2016Que as toalhas do PIC são analisadas em laboratório a cada três meses e que a última análise apontou 0% de contaminação.
Você sabia?
jornaldopic | online 01
Almoço Espanhol
Páginas 4 e 5Expediente:
Beneméritos:
José Cabral Oswaldo Pieruccetti
Sandoval Soares de Azevedo Filho
Paulo Mafra
Presidente:
Antonio Eustáquio da Rocha Soares
Vice-presidentes:
Afonso Otávio Cozzi
Antônio Márcio Ribeiro de Godoi Arnaud Gazzi e Veiga
Carlos Alberto Rangel Proença Jamil Nahass
João Henrique Franco Garcia Leonardo Starling de Barros Rômulo Correa Moreira Wilson Alvarenga de Oliveira Filho
Redação e edição:
Cida Martins
Editoração eletrônica:
Fernando Campos Figueiredo
Fotos:
Comunicação PIC
Público leitor:
14.000 pessoas
PIC Cidade:
Rua Cláudio Manoel, 1185 Cep: 30140-108
Telefone: (31) 3516-8200
PIC Pampulha:
Rua Ilha Grande, 555 Cep: 31555-030 Telefone: (31) 3516-8300 Disque PIC: (31) 3516-8282 Site: www.pic-clube.com.br E-mail: pic@pic-clube.com.br
PIC - Pampulha Iate Clube
Fundado em 26 de janeiro de 1961
No Dia dos Pais
jornaldopic | online 03 Dia dos Pais
Almoço Temático faz homenagem à
culinária espanhola
No dia 27 de agosto aconteceu mais uma edição do Almoço Temático no PIC Pampu-lha. Dessa vez, o destaque foi a culinária espanhola. O público lotou a Pérgula e prestigiou o evento. O cardápio foi prepara-do com capricho pela nossa equipe. Entre os pratos típicos estavam o Gaspacho, as Tortilhas Espanholas, a Fabada Asturiana e o Arroz de Polvo. Mas a estrela da tarde foi, sem dúvida, a tradicional Paella, que surpreendeu os convidados e recebeu inú-meros elogios.
Fique ligado na programação. Neste mês de setembro vai acontecer o Almoço Ára-be.
jornaldopic | online 05 Almoço Espanhol
Gincana Pais & Filhos movimentou o Clube e
uniu três gerações de sócios
Pedal da Lua terá segunda edição
neste mês de setembro
Tendo o Centro Cultural da Praça da Li-berdade como pano de fundo, em agosto foram realizadas duas aulas de ciclismo indoor pelos professores da Academia do PIC.
Inspirados pela belíssima vista da cidade iluminada, os alunos esbanjaram energia e muita disposição na varanda do 4º andar do PIC Cidade.
Após as aulas, a turma partiu para a con-fraternização em um delicioso happy hour regado a caldos quentes no Terrasse. Noi-te mais que perfeita.
Atendendo às solicitações, neste mês de setembro faremos um novo evento. Aguar-dem!!!
Projeto Vida Ativa movimenta o PIC
com novas turmas
Dicas de Saúde
Rinite alérgica
A população paga um tributo muito grande ao conviver em metrópoles. O meio ambiente é muito poluído como, por exemplo, fumaça de cigarros e veículos, exposição a vírus res-piratórios, variações na umidade do ar, provocando alergia. A rinite alérgica é uma delas e o portador sofre muito.
Algumas dicas para amenizar:
Evite o contato com substâncias causadoras de alergia, principalmente fumaça de cigar-ros, ambientes muito secos (ar-condicionado) ou muito úmidos, ácacigar-ros, perfumes, mofo e outras.
Alguns alimentos são muito alergênicos como os crustáceos (camarão, lagosta), amen-doim e algumas frutas cítricas. Importante salientar que, quanto mais tarde forem intro-duzidos na dieta da criança, menores as chances de ter alergia.
Cuidado com a poeira doméstica (cortinas, tapetes, carpetes, bichos de pelúcia). Na limpeza da casa é melhor passar pano úmido que varrer.
Em tempo, estas dicas, também servem para os asmáticos.
Jamil Nahass - Médico Pediatra e Vice-presidente da Área de Saúde