CCDOTL Modalidades Desportivas e Culturais de Lisboa

E-mail: sscgd.atividades.subaquaticas@cgd.pt

Atividades

Mergulho e caça submarina Horários

Fins-de-semana ou feriados Local de prática

A confirmar com os seccionistas

ARTES DECORATIVAS Seccionistas

Maria Rosália (Aposentada) - Tlm. 966 653 695 Atividades

Desenho, pintura em qualquer material e escultura

Horários

Segunda: 12h00 às 13h00 (bordados tradicionais); 17h00 às 19h00 (bordados tradicionais)

Terça: 12h00 às 13h00; 14h30 às 16h30 (para aposentados); 17h00 às 19h00 Quarta: 17h00 às 19h30

Local de prática

Salas da Área de Lazer do edifício-sede ARTES PLÁSTICAS

Seccionistas

José Carrulo (DNI) - Ext. 553 497

Maria Emília Oliveira (Aposentada) - Tlm. 965 139 785 Sofia Hasse (DAS) - Ext. 555 563

Atividades

Decoração e recuperação de objetos

Horários Segunda: 10h00 às 13h00; 14h00 às 17h00 Terça: 17h00 às 20h00 Quarta: 17h30 às 20h30 Quinta: 17h00 às 20h00 Local de prática

Salas da Área de Lazer do edifício-sede ATLETISMO

Seccionistas

André Noronha (SSI) - Ext. 553 890 Marcolino Veríssimo (SCS) - Ext. 557 773 Paulo Bailão (DNI) - Ext. 553 127 Nuno Costa (SSI) - Ext. 553 747 E-mail: sscgd.atletismo@cgd.pt

Horários

A confirmar com os seccionistas Local de prática

Estádio Universitário de Lisboa e Estádio Nacional

BALLET Seccionistas

Helena Canelas Casaca (GIR) - Ext. 553 387 Paula Cristina Cotrim (DSI) - Ext. 555 881 Susana Pedroso Fernandes (GFC) - Ext. 555 728 Ana Cristina Tavares (CO) - Ext. 559 256 E-mail: sscgd.ballet@cgd.pt

Horários

• Classe Infantil (3 aos 5 anos) | Sábado, das 9h30 às 10h15 • Iniciação (6 aos 7 anos) | Sábado, das 10h15 às 11h00

• Grupo I (8 aos 12 anos) | Quarta-feira, das 18h15 às 19h15; Sábado, das 12h00 às 12h55

• Grupo II (> 13 anos e adultos) | Terça e Quinta-feira, das 19h30 às 20h50 • Classe de Adultos | Segunda e Sexta-feira, das 13h00 às 13h50

Local de prática Ginásios do edifício-sede BASQUETEBOL

Seccionistas

Hugo Guerreiro (DSO) - Tlm. 967 013 340 Rui Mimoso (CO) - Ext. 555 901

E-mail: sscgd.basquetebol@cgd.pt

Horários

Segunda: 17h00 às 21h00 Sexta: 17h00 às 21h00 Local de prática

(2)

BILHAR / SNOOKER Seccionistas

Eugénio Faria (DSI) - Ext. 553 935 Jorge Esteves (DSI) - Ext. 553 728 E-mail: sscgd.bilhar@cgd.pt

Horários

Segunda a Sexta: 12h00 às 14h30 e fim de tarde Local de prática

Área de Lazer do edifício-sede

CANTO CORAL Seccionistas

Eduarda Cruz (DCI) - Tlm. 918 479 430 Mariete Santos (CO) - Tlm. 967 484 203 Marina Pascoal - Tlm. 934 608 128

Silvino Valente (Central da Rua do Ouro) - Tlm. 914 652 001

Horários

Terça e Quinta: 17h00 às 18h30 Local de Prática

Sala do edifício-sede, em Lisboa

COLECIONISMO Seccionistas

José Sardinha (DPS) - Tlm. 966 089 423 Orlando Santos (Aposentado) - Tel. 213 245 090 E-mail: sscgd.colecionismo@cgd.pt

Programa de Eventos A confirmar com os seccionistas

CULTURISMO / MUSCULAÇÃO Seccionistas

José Luís Laymé (DCI) - Tlm. 939 307 720 Luís Melo (DSI) - Ext. 553 637

Maria Dulce Rodrigues (DPS) - Ext. 553 667 Ricardo Querido (DGR) - Ext. 556 475 E-mail: sscgd.musculacao@cgd.pt

Horários

Segunda a Sexta: 7h00 às 21h00 Sábado: 9h00 às 13h00

Horários com monitor

Segunda a Sexta: 7h00 às 14h00; 16h00; 21h Sábado: 9h15 às 13h00 Local de prática Ginásio do edifício-sede DANÇAS DE SALÃO Seccionistas

António Manuel Lourenço de Melo (DAP) - Ext. 556 306 José António Preguiça Pereira (Aposentado) – 968 775 764 Sofia Isabel Bernardino Marta (DMK) - Ext. 556 238 E-mail: sscgd.dancas.salao@cgd.pt

Horários com Monitor Danças de Salão Terça: 13h00 às 13h45

Quinta: 13h00 às 13h45 Sexta: 13h00 às 13h45

Horários com Monitor Ritmos Extra Segunda: 17h00 às 18h00

Sexta: 18h00 às 19h00 Horários sem Monitor Sexta: 19h00 às 20h00 Local de prática Ginásio do edifício-sede DEFESA PESSOAL

Seccionistas

Daniel Caparica (GPS) - Ext. 553 697 Fernando Fernandes (GPS) - Ext. 557 767 Pedro Francisco (DSO) - Ext. 556 783 Sara Joana Silveira (DAI) - Ext. 556 761 Fernando Dores Alves (DAC) - 554 553 E-mail: sscgd.defesa.pessoal@cgd.pt

Horários

Terça: 8h00 às 8h45; 12h15 às 13h00; 17h30 às 18h15 Quinta: 12h15 às 13h00; 17h30 às 18h15

Local de prática

(3)

EQUITAÇÃO Seccionistas

Ana Rosa Cordeiro (DAS) - Ext. 554 469 Ana Osório (Ag. Laranjeiro) - Tlm. 926 952 417 Paula Branco (Ag. Sesimbra) - Tlm. 917 040 276

Horários e Local de prática

Quinta do Senhor da Serra, em Belas:

Terça a Sábado: 9h00 às 19h00 | Domingo: 9h00 às 13h00

Quinta das Cabreira, em Brejos de Azeitão:

Terça a Domingo: 9h00 às 13h00 e das 14h30 às 19h00

Quinta da Folha, Azinhaga Vale dos Tanoeiros - Feijó:

Segunda a Sábado: 9h00 às 19h00 | Domingo: 9h00 às 13h00 (Horários combinados com os equitadores em função da disponibilidade dos praticantes) FOTOGRAFIA

Seccionistas

Alzira Soares Avelino (Aposentada) - Tlm. 912 523 727 António Reis Figueira - Tlm. 968 575 394

Carla Fidalgo (Ag. Central de Almada) - Ext. 214 516 José Manuel Nunes Moreira (DAC) - Ext. 584 826 Luís Santos Silva (CO) - Tlm. 906 296 588 E-mail: sscgd.fotografia@cgd.pt

Horários

Segunda a Sexta: 12h00 às 20h00 Local de prática

FUTEBOL DE SALÃO Seccionistas

Carlos Correia (Aposentado) – Tlm. 967 077 070 Fernando Camilo (CT/STEC) - Tel. 218 454 970 José Ribeiro (DMK) - Ext. 557 126

José Sousa (DAS) - Ext. 553 720

Horários

Segunda a Quarta: 12h00 às 14h00 (Pavilhão do edifício-sede)

Terça e Quarta: 18h00 às 22h00 (Pavilhão da Ajuda); 18h45 às 21h00 (Pavilhão do edifício-sede)

Quarta: 17h30 às 21h00 (Pavilhão do edifício-sede); Quinta: 19h00 às 22h00 (Pavilhão da Ajuda) Sábado: 9h00 às 14h00 (Pavilhão da Ajuda) GINÁSTICA AERÓBICA

Seccionistas

António Pintão (Aposentado) - Tlm. 961 314 124 Lurdes Loureiro (DSI) - Ext. 553 961

Paulo Espírito Santo (Locarent) – Tlm. 966 634 933

Horários

Terça e Quinta: 12h15 às 13h00 Quarta e Sexta: 17h00 às 18h00 Local de Prática

Ginásio grande do edifício-sede, em Lisboa

GINÁSTICA DE MANUTENÇÃO Seccionista

Ana Raposo Ferreira (DIN) - Ext. 553 569 Isabel Pereira da Silva (DMF) – Ext. 553 876

Zumba

Isabel Carrasqueira (DCM) – Ext. 556 701 Isabel Barbosa (DCM) – Ext. 555 902 Atividades

Ginástica de Manutenção Alongamentos

Pilates

Postura e Consciência Corporal Zumba

Horários

Segunda, Quarta e Sexta: 8h00 às 8h45; 12h15 às 13h00 (ginásio grande) Terça e Quinta: 16h45 às 17h30; 17h30 às 18h15 (ginásio grande); 18h15 às 19h00 (ginásio pequeno); 19h00 às 20h00 (Alongamentos - ginásio pequeno)

Sábado: 09h15 às 10h00; 10h15 às 11h00 Alongamentos:

Terça e Quinta: 19h00 às 20h00 (ginásio pequeno) Pilates:

Segunda: 18h15 às 19h00;18h30 às 19h30 (ginásio pequeno)

Segunda, Quarta e Sexta: 10h00 às 11h00 (para aposentados – no ginásio grande) Terça, Quarta e Quinta: 13h00 às 13h45 (ginásio pequeno)

Terça, Quinta e Sexta: 16h45 às 17h30 (ginásio pequeno) Sexta: 18h00 às 19h00 (ginásio pequeno)

Sábado: 11h00 às 11h45 (sala de judo) Postura e Consciência Corporal:

Segundas e Quartas: 17h00 às 18h15 (ginásio pequeno)

Zumba: (início em setembro de 2017):

Terça: 17h30 às 18h30 (ginásio grande) Sexta: 12h00 às 13h00 (ginásio pequeno)

(4)

GOLFE Seccionistas

António Basílio (GFC) - Tlm. 961 510 816

Francisco Santos Silva (Banco C.G.Angola) - Ext. 553 165 Maria Graciete Gaspar (CO) - Ext. 557 433

Paulo Pinheiro (CLF) - Ext. 553 769 E-mail: sscgd.golfe@cgd.pt

Horários

Terça e Quinta: 18h00 às 20h00 (com monitor) Local de Prática

Estádio Universitário - Sábado – 9h00 – 11h00

JUDO Seccionistas

Francisco Soares (DPO) - Tel. 219 214 001 João Frazão (DCM) - Ext. 553 595 João Pinto - Tel. 966 270 320

Horários

Treino para Adultos

Segunda, Quarta e Sexta: 7h00 às 8h00; 12h00 às 13h00 Quarta: 19h00 às 21h00

Treino para Crianças

Segunda e Quarta: 16h30 às 17h15 (classe dos 4 aos 6 anos); 17h15 às 18h00 (classe dos 6 aos 9 anos); 18h00 às 19h00 (classe dos 9 aos 12 anos) Sexta: 16h30 às 19h00 (classe indiferenciada)

Local de Prática

Sala do edifício-sede, em Lisboa KARATÉ

Seccionistas

Daniel Caparica (GPS) - Ext. 553 697 José Carvalho - Tlm. 914 717 572

Horários

Segunda e Sexta: 19h30 às 20h15 (ginásio pequeno) - Classe Infantil Segunda e Sexta: 20h15 às 21h00 (ginásio grande) - Classe de Adultos Terça e Quinta: 18h30 às 19h30 (ginásio grande) - Classe Infantil / Adultos Quarta: 20h15 às 21h00 (ginásio grande) - Classe de Adultos

Ginásios do edifício-sede, em Lisboa KARTING

Seccionistas

Carlos Borralho (CO) - Ext. 557 223 João Carlos Marques (CO) - Ext. 557 356 Manuel Castanheira (DNI) - Ext. 553 970 E-mail: sscgd.karting@cgd.pt

Horários

Treinos aos fins-de-semana Local de Prática

Circuitos de Almeirim, Batalha, Bombarral, Campera (Carregado), Évora, Leiria e Palmela

MONTANHISMO Seccionistas

Lucília Maria Pereira - Tel. 919 958 956 José Lemos (SCS) - Ext. 555 225 José Sardinha (DPS) - Ext. 557 269 Moura Antunes - Tel. 965 132 184 E-mail: sscgd.montanhismo@cgd.pt

Programa de eventos A confirmar com os seccionistas

MOTOCICLISMO Seccionistas

Alexandra Soares (Ag. Prado) - Tlm. 966 565 489

Eduardo Mendonça (Ag. Parque - Matosinhos) - Tel. 963 819 411 Rui Chaves (Ag. Beja) - Tlm. 962 013 684

David Cabecinhas (Ag. Leiria) - Tlm. 963 819 421 E-mail: sscgd.motociclismo@cgd.pt

Site: http://grupomotardcgd.blogspot.com

Programa de eventos A confirmar com os seccionistas

(5)

MÚSICA Seccionistas

Carlos Pinheiro (DPE) - Ext. 553 326 E-mail: sscgd.musica@cgd.pt

Local de Prática Edifício-sede, em Lisboa

NATAÇÃO Seccionistas

Duarte Gonçalo (Aposentado) - Tlm. 964 777 072 Isabel Chavarria (Ag. Laranjeiro) - Tel. 212 587 010 José Carvalho - Tlm. 914 717 572

Vítor Ribeiro (Aposentado) - Tlm. 969 058 809

Horário da piscina dos Salesianos

Segunda, Quarta e Sexta: 12h30 às 13h15; 13h15 às 14h00 (hidroginástica); 18h15 às 19h00 (crianças); 19h00 às19h45 (natação adultos e hidroginástica)

Sábado: 09h30 às 10h15; 12h30 às 13h15 (crianças e adultos) Horário das piscinas de Barcarena

Sábado: 17h00 às 17h45; 17h45 às 18h30 (crianças e adultos) Horário da piscina do Feijó

Sábado: 12h30 às 13h10 (crianças e adultos); 13h10 às 13h50 (hidroginástica) Horário da piscina do Sporting Club de Portugal

Domingo - 09h00 às 9h30; 9h30 às 10h00 (crianças); 09h00 às 9h45; 9h45 às 10h30 (adultos - natação e hidroginástica)

PADEL Seccionistas

Carlos Alberto Pinheiro (DPE) - Ext. 553 326 João Manuel Soares (DNI) - Ext. 553 490 E-mail: sscgd.padel@cgd.pt

Horários

Terça: 19h00 às 21h00 (primeira hora com monitor para treinos de aperfeiçoamento) Quarta: 19h00 às 20h00 (aulas de iniciação com monitor existindo outro campo para treino livre)

Local de Prática Lisboa Racket Centre PESCA DESPORTIVA

Seccionistas

José Rosado (SCS) - Ext. 962 655 347

Manuel Esperança (Aposentado) - Tlm. 962 675 653

Programa de atividades A confirmar com os seccionistas

PINTURA EM AZULEJO Seccionistas

Maria Adelaide Simões (Aposentada) - Tlm. 962556656

Horários

Segunda e Terça: 17h00 às 19h00 Quarta: 17h00 às 19h00

Sala do edifício-sede, em Lisboa POWER TRAINING

Seccionistas

Ana Godinho (DAC) - Ext. 584 827 Atividades Abdominais Cycle Lift Training Spinning Horários

Segunda: 8h00 às 8h45 (Lift training – ginásio pequeno); 12h30 às 13h00 (Abdominais – ginásio pequeno); 13h00 às 13h45 (Cycle – ginásio grande) Terça e Quinta: 7h30 às 8h15 e 8h15 às 9h00 (Cycle – ginásio grande); 12h15 às 13h00 (Lift Training – ginásio pequeno)

Quarta: 8h00 às 8h45 (Lift training – ginásio pequeno); 12h30 às 13h00 (Abdominais – ginásio pequeno); 13h00 às 13h45 (Cycle – ginásio grande)

Sábado: 11h00 às 12h00 (Cycle e Spinning) Local de Prática

Ginásios do edifício-sede, em Lisboa SQUASH

Seccionistas

André Noronha (SSI) - Ext. 553 890 António Faia (DSI) - Ext. 555 781 Nuno Melo - Ext. 553 636 E-mail: sscgd.squash@cgd.pt

Horários

Segunda a sexta: 7h30 às 21h00 Local de Prática

(6)

TAI CHI/CHI KUNG Seccionistas

Paula Diogo (Ag. Columbano) - Ext. 216 672 | Tlm. 966 728 40

Horários

Segunda e Quarta: 18h00 às 19h00; 19h00 às 20h00 Local de Prática

Ginásio grande do edifício-sede em Lisboa

TÉNIS DE CAMPO Seccionistas

Luís Ricardo Alves (DMK) - Ext. 555 462 Maria Graça Marques (DMK) - Ext. 559 235

Horários

Quarta: 20h00 às 22h00 Sábado: 10h00 às 13h00 Local de Prática

Campo de Ténis de Monsanto TÉNIS DE MESA

Seccionistas

Carlos Paiva (Aposentado) - Tlm. 963 047 409 Gilberto Feiteira (DPL) – Tlm. 963 792 600

Horários

Terça e Sexta: 17h às 19h00 (com monitor) Local de Prática

Sala do edifício-sede, em Lisboa TIRO

Seccionistas

Américo Francisco (SCS) - Tlm. 966 071 258

Joaquim Mira dos Reis (Aposentado) - Tel. 212 532 874 Jorge Aguiar - Tel. 274 898 172

Horários

TODO-O-TERRENO Seccionistas

Romeu Joaquim - Ext. 555 125 Rui Guarda (DSI) - Tlm. 969 842 882 E-mail: sscgd.tt@cgd.pt

Programa de Eventos

VOLEIBOL Seccionistas

Jorge Alves (DOQ) - Ext. 556 311 José António Pereira (SSI) - Ext. 553 350

Horários

Terça: 17h00 às 18h45 Quinta: 16h45 às 21h00 Sexta: 12h00 às 14h00 Local de Prática

Pavilhão do edifício-sede, em Lisboa YOGA

Seccionistas

Luis Alexandre Marques (CO) - Ext. 555 741

Horários

Terça e Quinta: 17h00 às 18h30; 18h30 às 20h00 Local de Prática

Sala do edifício-sede, em Lisboa XADREZ

Seccionistas

Contactar os Serviços Sociais pela extensão 558 376

Horários

Segunda a Sexta: 12h00 às 14h00; 17h00 às 20h00 Local de Prática