Hidroterapia. São económicos.(baratos) E são altamente eficazes para as doenças atuais.

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©Photodisc #AA011598, #AA001078; ©Wildwood Lifestyle Center

Você sabia que há um método de tratamento simples para muitos problemas preocupantes, que não é caro e está acessível na sua própria casa?

Esse método é a hidroterapia – o uso da água em tratamentos de vários estados de doenças. É um dos remédios da natureza mais simples, no entanto muito eficaz.

©Stockbyte #0834TRA

O Senhor Deus proveu através da natureza, notáveis agentes restauradores da saúde – água, ar puro, luz solar e uma imensa variedade de plantas curativas, para nomear apenas alguns. Estes remédios naturais têm várias coisas em comum:

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Eles são acessíveis a todas as pessoas.

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Podem com facilidade, ser incorporados em qualquer plano de tratamento caseiro.

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São económicos.(baratos)

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E são altamente eficazes para as doenças atuais.

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Muitos dos benefícios de saúde obtidos do uso externo da água são devido às suas propriedades de limpeza.

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O banho diário mantém os minúsculos orifícios da pele, chamados poros, desobstruídos, para que assim as impurezas do corpo possam ser expulsas.

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A lavagem freqüente da roupa remove a sujeira e impurezas de maneira que não sejam absorvidas através da pele e se tornem um risco para a saúde.

Por mais básicos que estes princípios possam parecer, eles podem ter um impacto profundo na saúde de uma pessoa.

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Além da limpeza, os tratamentos de água podem ajudar o corpo no esforço de curar infecções, ferimentos e uma multiplicidade de incômodos e doenças.

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Aqui estão algumas vantagens da cura com água:

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Não tem praticamente nenhum efeito secundário nocivo.

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Pode ser facilmente aplicado a uma parte específica do corpo.

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Ao contrário de muitos medicamentos, os tratamentos com água não produzem toxinas ou desperdícios que sobrecarregam o fígado e os rins.

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Em vez disso, a água ajuda a eliminar toxinas.

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O banho de contraste quente e frio, é um dos mais simples, e mais eficaz tratamento de água. Consiste em imergir qualquer parte do corpo primeiro em água quente, e depois em água fria.

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Vejam o que acontece ao corpo quando a água quente e fria é aplicada à pele:

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Os vasos sangüíneos dilatam quando o calor é aplicado,…

©Photodisc #30114

e estreitam com a aplicação de frio.

Esta mudança de diâmetro dos vasos sangüíneos estimula a circulação sangüínea. Mais sangue, significa, mais oxigênio e mais nutrientes que são trazidos à área afetada. Também é acelerado o processo de remoção de toxinas e outras substâncias.

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Eis aqui alguns dos problemas comuns que são grandemente beneficiados pelo uso do banho de contraste:

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Infecções – especialmente as infecções das mãos e dos pés.

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contusões nos músculos e articulações.

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Artrites

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Fraturas Ósseas

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E inchaço dos pés e das mãos. (inflamações)

O banho de contraste é tão simples que pode facilmente ser feito em casa.

Eis o que você precisará:

● 2 bacias suficientemente grandes para cobrir a parte

afetada.

● Uma caneca de água bem quente. ● Um jarro de água gelada, e

● Uma toalha para secar a área depois do tratamento acabar.

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Antes de começar o tratamento, prepare o equipamento e veja se o quarto está morno e livre de correntes de ar frio. É bom

começar o tratamento com uma oração a Deus pedindo a Sua bênção.

Experimente a água quente com o seu cotovelo – assegure-se que não esteja quente demais. A temperatura deve de estar entre os 40º e 42º centígrados.

Depois ponha a parte do corpo afetada na água quente durante 3 minutos.

Depois dos 3 minutos, mude para a água fria durante 30 a 60 segundos (pode pôr gelo na água para maior contraste).

Para um tratamento completo, repita simplesmente 3 a 5 vezes acabando com o frio.

Conserve a água quente à temperatura desejável, adicionando mais água quente conforme a necessidade.

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Para receber o máximo de benefícios, é aconselhável descansar 30 minutos depois de um tratamento de hidroterapia, antes de voltar às atividades normais.

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Aqui estão alguns cuidados que devemos ter quando tomarmos um banho de contraste:

Use apenas água morna e fria no banho, se o doente tiver sofrido alguma perda de

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sensibilidade....

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Ou tiver má circulação nas pernas e pés.

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Isto é especialmente comum nos diabéticos. Nestes casos é muito importante verificar a temperatura da água. Como regra geral, quando usar o seu cotovelo, se puder deixá-lo na água confortavelmente, pode prosseguir com o tratamento.

E no caso de uma infecção, desinfecte o equipamento depois de tratar uma ferida aberta ou infectada. Isto impedirá que a infecção se espalhe.

O banho de contraste tem ajudado muitas pessoas a

recuperarem a sua saúde sem terem que recorrer ao uso de medicamentos nocivos e dispendiosos. Este tratamento pode ser dado conforme a necessidade, várias vezes ao dia.

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Tomemos algum tempo para analisar outro tratamento também muito eficaz – o banho alternado. Este tratamento age como um estimulante e revigorante saudável, promovendo uma melhor circulação sangüínea e um bem estar geral.

©Library of Congress #3B38856U

O Sir Alexander Fleming, que descobriu a Penicilina, também fez uma outra descoberta importante. Ele descobriu que nas secreções do…

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©Life Art #CA207001

…nariz e garganta, o nosso corpo produz um antiséptico natural chamado “lisozima”. Quando as secreções da garganta estão ligeiramente ácidas e reagem, esta substância está ativa contra germes invasores, ajudando a prevenir gripe. Uma das melhores maneiras de manter estas secreções ligeiramente ativas, e com uma defesa eficaz contra gripe…

©Photodisc #LS014357

é tomar uma ducha quente e fria, diariamente.

Até mesmo em pessoas que estavam sendo atacadas com gripe consecutivas durante meses, este remédio foi eficaz. Muitos conseguiram ficar livres da gripe, apenas tomando diariamente uma ducha quente, terminado com um rápido chuveiro frio.

Como é que isto acontece?

A idéia é realmente muito simples, alterna o quente e frio, enquanto toma o banho. Por exemplo, no dia-a-dia

comece o seu dia com um banho de chuveiro quente durante alguns minutos. É preciso que esteja bem quente para sentir bem o frio.

Ensaboe-se e lave-se durante o quente. Quando terminar,

mude para a água fria durante 30 a 60 segundos, e em seguida pode se secar. Vai achar isto muito refrescante.

Como tratamento, o procedimento é idêntico, mas com repetições.

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Depois de 3 minutos de água quente,...

e 30 a 60 segundos de água fria,…

volte novamente ao quente por mais 3 minutos. Vai sentir-se bem.

Agora, seja um pouco mais agressivo. Mude para o frio mais repentinamente, para uma rápida transição para o frio. À medida que se habituar aos banhos de contraste, aguentará melhor o frio.

Para resultados ideais, a mudança do quente para o frio deve ser repentina.

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Repita esta mudança de quente para o frio, 3 a 5 vezes. Lembre-se que é importante terminar Lembre-sempre com o frio e Lembre-secar-Lembre-se rapidamente.

Se puder deitar sossegado depois do tratamento, será muito bom.

As leis da natureza, que Deus designou para governarem o universo, também governam os nossos corpos, fazendo com que funcionem harmoniosamente. E a maneira mais vantajosa de preservarmos e restaurarmos a saúde física, é vivermos em harmonia com essas leis.

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©Artville #BOO096MH; ©Hemera Photo-Objects; ©Good Shoot #LR023075; ©Photo Spin #0550045MED; ©Artville #BOO043MH; ©Loma Linda Hardinge Series; ©Photodisc #LS019474; ©Eyewire #LHO049

Os seguintes hábitos de estilo de vida que “trabalham” lado a lado com os tratamentos curativos de água, são aconselhados:

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Coma alimentos nutritivos.

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Beba água em abundância.

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Faça exercícios (ao ar livre e ao sol).

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Seja temperante (abstenha-se de drogas perigosas, como o

álcool, nicotina e cafeína).

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Descanse (tenha um repouso adequado).

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Confie em Deus (Ele é o Grande Médico).

A única verdadeira fonte de saúde e cura é o Criador do organismo humano. Através da história, Deus usou com freqüência os remédios naturais como os Seus meios preferidos para restaurar a saúde.

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A água exerceu uma parte importante numa das mais famosas curas registadas na Bíblia. Este relato se encontra em II Reis capítulo 5.

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Pela recomendação de uma pequena escrava, Naamã - o

capitão sírio leproso,veio ao rei de Israel com uma carta, para ver se podia ser curado.

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Ao consternado rei, disse o profeta Eliseu:

“Envia-o a mim, e ele saberá que há um profeta em Israel”. Quando Naamã chegou à porta de Eliseu, o profeta lhe disse:

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“Vai, e lava-te sete vezes no Jordão, e ficarás limpo”. Primeiro, Naamã ficou zangado. Ele esperava que Eliseu invocasse o seu Deus, e o curasse instantâneamente. Mas quando pela fé, se submeteu à ordem de Deus e mergulhou 7 vezes nas águas do Jordão, ele ficou purificado da lepra!

Quando estamos doentes, nós, tal como Naamã, desejamos logo uma cura imediata, milagrosa. No entanto, Deus escolhe freqüentemente agir de uma outra maneira, através dos

remédios naturais e simples. Com um uso sábio destes agentes restauradores da saúde, nós também podemos desfrutar das bênçãos de uma saúde abundante.

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Materials drawn largely from McNeilus, Mary Ann, M.D., God’s Healing Way, Remnant Publications, Coldwater, MI, 2001.