Dia Mundial da Saúde Mental - 10 de Outubro

(1)

Não Há Saúde

Sem Saúde Mental

Dia Mundial da Saúde Mental - 10 de Outubro

1 a 17 de Outubro de 2010

(2)

O QUE É A SAÚDE MENTAL?

É sentir-nos bem connosco próprios e na relação com os outros.

É sermos capazes de lidar de forma positiva com as adversidades.

É termos confiança e não temermos o futuro

É termos confiança e não temermos o futuro.

A saúde mental e a saúde física são duas vertentes

fundamentais e indissociáveis da saúde.

Organização Mundial de Saúde (OMS), 2006

“

O estado de bem-estar no qual o indivíduo realiza as suas

capacidades, pode fazer face ao stress normal da vida, trabalhar

de forma produtiva e frutífera e contribuir para a comunidade em

que se insere”

que se insere .

(3)

PROMOÇÃO DA SAÚDE MENTAL

Há uma necessidade cada vez mais premente de dar a conhecer e de sensibilizar a população para os problemas de saúde. Há necessidade de promover uma campanha nesse sentido, porque as suas perturbações aumentam em flecha no nosso país,

Ç

tal como nos países mais desenvolvidos.

Alguns números são já assustadores:

 Mais de 20% da população adulta sofre de algum problema de Saúde Mental em certa altura da sua vida;p p ç g p ;

 O número de suicídios nos países da comunidade europeia é igual ou superior ao número de mortos em acidentes de viação;

 A depressão ocupa o 4º lugar na lista das doenças com mais prejuízos económicos (DALYs) Na progressão actual ocupará o segundo lugar  A depressão ocupa o 4 lugar na lista das doenças com mais prejuízos económicos (DALYs). Na progressão actual ocupará o segundo lugar daqui por quinze anos (OMS);

 As doenças mentais acarretam um custo equivalente a 3 a 4 % do produto nacional bruto na Região Europeia.

 Mas a atitude geral (mentalidade) mantém-se altamente segregante. O estigma da doença mental e do doente contínua.

Hoje ter-se-á de interrogar:

Perante uma pessoa doente… qual a atitude a tomar?

(4)

PREVENÇÃO EM SAÚDE MENTAL

Ç

“Adequação aos estilos de vida desejáveis, alcançando níveis de

compreensão e maturidade para o meio psicossocial em que vive e na

á

f

ê

área social, compreendendo e resolvendo os conflitos de convivência

com os seus semelhantes”

OMS (1991)

A valorização do meio familiar, social e cultural na intervenção ao

indivíduo, originaram o modelo biopsicossocial com a sua visão

(5)

Depressão e comportamentos _{As perturbações mentais são} responsáveis por uma média de

31% dos anos vividos com Depressão e comportamentos

suicidários constituem duas das maiores preocupações da OMS,

incapacidade, chegando a índices próximos dos 40% na

Europa sendo a depressão um dos

principais factores de

incapacidade. _Europa

OMS (2001) OMS (2001)

Estima-se que 90% dos indivíduos

Na Europa 24% da carga das que cometem suicídio apresentam

perturbação mental, 60% destes estariam deprimidos no momento

Na Europa, 24% da carga das doenças em geral deve-se a

perturbações mentais, 10 que o cometeram (Jané-Lopis &

Anderson, 2006)

representando estas 5 das 10 principais causas de

incapacidade

(6)

ESTIGMA E SAÚDE MENTAL

O estigma relacionado com a doença mental provém de um conjunto de falsas crenças originadas g ç p j ç g pela falta de conhecimento e compreensão dos diferentes tipos de patologias.

Os preconceitos estigmatizantes são fruto da ignorância e de uma consciência social moralmente negativa.

Este estigma ou preconceito isola o indivíduo em relação aos outros. As pessoas deverão ser

é ó f

julgadas pelos seus méritos próprios, e não pela doença de que sofrem e pelo estigma a ela ligado. Os doentes mentais são pessoas como todas as outras.

A estigmatização dos doentes mentais continua a ser uma realidade. As pessoas doentes ou diminuídas confrontam-se com medos e preconceitos que aumentam o seu sofrimento

pessoal e agravam a sua exclusão social.

(7)

O estigma relacionado com a doença mental provém do medo do desconhecido, dum conjunto de falsas crenças que origina a falta de conhecimento e compreensão

que origina a falta de conhecimento e compreensão.

Os "Media" podem contribuir muito para erradicar o estigma, promovendo a compreensão e educação do grande público acerca destas doenças, mas também podem ser prejudiciais ao divulgar conceitos errados e negativos,

p ç , p p j g g ,

reforçando-o em grande escala.

A SOCIEDADE ENCARA AS PESSOAS COM DOENÇA MENTAL COMO:

COMO COMBATER:

• Violentos;

•Valorizar a pessoa com doença mental enquanto

membro activo da sociedade;

• Perigosos;

• Instáveis podendo perder o controlo a qualquer momento; • Empregados de baixa qualidade;

•Alterar a imagem social da doença mental (informar

e quebrar os mitos);

•Promover o contacto da comunidade com a pessoa • Indicados para exercerem trabalhos de nível inferior;

• Pouco inteligentes; • Preguiçosos;

com doença mental;

•Promover a defesa dos direitos das pessoas com

doença mental;

• Imprevisíveis. • Promover igualdade de oportunidades (emprego,

(8)

SINAIS DE ALARME

 Alteração marcada na maneira de ser  Alteração marcada na maneira de ser  Deixou de falar com familiares ou amigos

 Perdeu a vontade e motivação para as

 Ouve vozes que mais ninguém consegue ouvir  Tem graves dificuldades de concentração

actividades habituais

 Ansiedade excessiva

 Diz ou escreve coisas que não fazem sentido  Abusa de álcool ou drogas

 Tristeza prolongada ou apatia

 Começou a ficar com medo(s) ou com

desconfianças sem motivo

 Pensar ou falar em suicídio

 Demasiada irritabilidade, hostilidade ou mesmo

comportamento violento desconfianças sem motivo

Deixou de se alimentar, come às escondidas  Perda de peso muito acentuada

comportamento violento

Desesperança (sensação de nada valer a pena)  Perda de auto-estima

 Dorme mal ou não consegue dormir toda a

noite

 “Altos e baixos” extremos

(9)

PARA MANTER UMA BOA SAÚDE MENTAL

 Não se isole, reforce os laços familiares e de amizade.  Diversifique os seus interesses.

 Mantenha-se intelectual e fisicamente activo.

 Consulte o seu médico ou enfermeiro perante sinais ou sintomas de perturbação emocional.

Não seja espectador

Todos nós podemos ajudar

Não seja espectador

passivo da vida!

 Apoiando

 Reabilitando

CUIDAR SIM

EXCLUIR NÃO

 Integrando

 Não estigmatizando

Direcção Geral de Saúde

(10)

MITOS ASSOCIADOS À DOENÇA MENTAL

A doença mental é uma doença rara?

As doenças mentais (ansiedade, depressão, esquizofrenia,

As pessoas que sofrem de doenças mentais nunca vão recuperar?

ç ( p q

etc.) podem afectar qualquer pessoa em qualquer época da sua vida. Podem causar mais sofrimento e incapacidade que qualquer outro tipo de problema de

saúde As doenças mentais tratam-se e a maior parte dos

doentes recuperam a saúde. As doenças mentais devem ser encaradas do mesmo modo como se olha para as

doenças físicas saúde.

As pessoas com doenças mentais são perigosas e devem ser excluídas da

doenças físicas

família, da comunidade e da sociedade?

Não. Os doentes mentais não representam, perigo acrescido para a família, comunidade ou sociedade, Por esse motivo, devem ser tratados adequadamente e inseridas na comunidade, sem medo ou exclusão.

Assim, dentro das suas limitações, poderão levar uma vida normal, feliz e produtiva.

A doença mental é causada por fraqueza individual?

A doença mental deve-se à pobreza e/ou pouca inteligência?

Em geral a doença mental, tal como outras doenças físicas, pode

Estas pessoas não escolhem ficar doentes, trata-se de uma doença e não de uma fraqueza de carácter. afectar qualquer pessoa, independentemente da sua idade,

(11)

COMO GOSTO DE SER TRATADO?

(Testemunhos na 1.ª pessoa)

Sem indiferença, como uma pessoa, com compreensão e tolerância. Com o mínimo Com educação.

Com respeito, com educação,

de respeito.

com carinho.

Com sensibilidade humana, com objectivos concretos com objectivos concretos, com

normalidade.

Normalmente sem cuidados especiais, como uma pessoa perfeitamente Com respeito pela minha pessoa

e pelas minhas decisões. Sem paternalismos.

(12)

O QUE É IMPORTANTE PARA O MEU PROCESSO

DE REABILITAÇÃO?

Trabalhar, ter amigos,

(Testemunhos na 1.ª pessoa)

ser autónoma. Ter um emprego, ter

apoio social, ganhar motivação e

reinserir-Ser independente dos meus pais.

me a nível social.

Arranjar emprego, ter a Encontrar um sitio

i custódia da minha filha, ser

independente, sentir-me bem comigo própria, ter o processo

d i h l id

para viver que eu pudesse partilhar

com alguém. Arranjar um trabalho

remunerado para que possa da minha casa resolvido. _{ter uma vida futura}

(13)

O QUE É TER UMA DOENÇA MENTAL?

(T

t

h

1 ª

)

(T

t

h

1 ª

)

É ser marginalizado por

É sentir a exclusão social sem motivo algum. É sentir revolta perante o

afastamento dos outros

(Testemunhos na 1.ª pessoa)

si mesmo.

É ser desprovido de afastamento dos outros.

É não tolerar hoje o que

ideias próprias. É ser incapacitado.

É não conseguir realizar É não tolerar hoje o que

ontem era tolerável.

É não conseguir realizar hoje o que conseguimos

fazer ontem. É respirarmos É ser descriminado pela sociedade. profundamente no vazio, esquecendo que poderíamos ter um futuro.

É sofrer de uma doença psíquica que nos limita

na nossa liberdade e

É sentir irritabilidade É fugir de si

mesmo, por não ter coragem de É ser excluído

na nossa liberdade e nos faz sofrer.

irritabilidade mesmo que injustificada. coragem de enfrentar o mundo. pelos outros.

(14)

DEPARTAMENTO DE PSIQUIATRIA E SAÚDE MENTAL

Iniciou a sua actividade assistencial em 1990 como Centro de Saúde Mental do

Barreiro/Montijo. Com a sua extinção, nasceu em 1992 o Departamento de

Psiquiatria e Saúde Mental. Desde então o Departamento procurou sempre um

s qu at a e Saúde

e ta

esde e tão o

epa ta e to p ocu ou se p e u

crescimento sustentado indo de encontro as necessidades das populações.

Tem por missão assegurar a promoção da Saúde Mental, melhorando a qualidade

de vida dos utentes, tratando, prevenindo as recaídas e promovendo a

reabilitação e reinserção comunitária.

Presta assistência psiquiátrica às populações dos concelhos do Barreiro, Moita,

Montijo e Alcochete, num total de cerca de 200 mil habitantes.

(15)

DEPARTAMENTO DE PSIQUIATRIA E SAÚDE MENTAL

Tem uma equipa multidisciplinar composta por: 6 psiquiatras; 3 médicos internos da especialidade de Psiquiatria; 27 enfermeiros; 3 psicólogos; 1 terapeuta ocupacional; 1 assistente social; 12 assistentes operacionais e 4 assistentes técnicas.

(16)

•Recebe utentes referenciados dos centros de saúde através do médico de

f íli i h d l édi d dif t i lid d

Consulta de Psiquiatria (médica e de

enfermagem) família ou encaminhados pelos médicos das diferentes especialidades.

enfermagem)

•Estudo psicológico de indivíduos com objectivos de psicodiagnóstico e de

l b ã d j t t ê ti R li i t õ d lh t elaboração de projecto terapêutico. Realiza intervenções de aconselhamento psicológico individual, conjugal, familiar ou de grupo, de intervenção

psicológica e psicoterapêutica.

Consulta de Psicologia Clínica

•Serviço em regime aberto com capacidade para 24 camas.

Unidade de Internamento de Agudos

Unidade de Internamento de Curta

•Serviço de observação psiquiátrica transitória, com capacidade para 8 utentes.

Unidade de Internamento de Curta Duração de Psiquiatria

•Assegura o atendimento psiquiátrico permanente (24horas), inserido na

U ê i G l U ê i I t

Urgência

Urgência Geral, e Urgência Interna.

•Apoio social aos utentes com vista à reintegração social, profissional e

residencial em parcerias com outras instituições, como forma a melhorar a

Serviço Social

qualidade de vida.

•Habilita para a ocupação, promove a capacidade de escolher, organizar e

desempenhar as ocupações que a pessoa considere significativas de forma a

Terapia Ocupacional desempenhar as ocupações que a pessoa considere significativas, de forma a

promover a saúde e o bem-estar.

(17)

O UTENTE NO CENTRO DA NOSSA ATENÇÃO

Consulta de Psiquiatria (médica e de enfermagem) Consulta de Psicologia Clínica Serviço Psicologia Clínica Social

O UTENTE

Internamento Terapia

O UTENTE

E A FAMÍLIA

de agudos Unidade de Ocupacional Internamento de Curta Duração Urgência de Psiquiatria