Sopa: JULIANA Sopa: JULIANA
Prato: FILETES DE SOLHA PANADOS C/ARROZ DE FEIJÃO Prato: ALMÔNDEGAS DE BOVINO C/MASSA
Dieta: FILETES NO FORNO C/ARROZ Sandes: SANDES DE QUEIJO
Ovolactovegetariano: OVOS MEXIDOS COM LEGUMES E ARROZ
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
07/12/2021
Sopa: COZIDO Sopa: COZIDO
Prato: COZIDO À PORTUGUESA Prato: CALDEIRADA DE BACALHAU
Dieta: COZIDO SIMPLES Sandes: SANDES DE CHOURIÇÃO
Ovolactovegetariano: SALADA DE TOFU COM FEIJÃO FRADE, LEGUMES E OVO
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
08/12/2021
Sopa: TOMATE Sopa: TOMATE
Prato: ARINCA NO FORNO C/BATATA ASSADA Prato: CARNE VACA A PRIMAVERA
Dieta: ARINCA COZIDA C/BATATA E LEGUMES Sandes: SANDES DE FIAMBRE
Ovolactovegetariano: BOLONHESA DE LENTILHAS
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
09/12/2021
Sopa: LENTILHAS Sopa: LENTILHAS
Prato: EMPADAO DE VITELA Prato: MARUCA ASSADA NO FORNO C/SALADA RUSSA
Dieta: TIRINHAS DE FRANGO ESTUFADAS AO NATURAL C/MASSA Sandes: SANDES DE PAIO ovlactovegetariano CARIL DE GRÃO E VEGETAIS COM ARROZ
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA COZIDA FRUTA DA ÉPOCA
10/12/2021
Sopa: COUVE PORTUGUESA Sopa: COUVE PORTUGUESA
Prato: BACALHAU COZIDO C/BATATA E GRAO PRATO: JARDINEIRA DE FRANGO
Dieta: BACALHAU COZIDO C/BATATA E GRAO SANDES: SANDES DE MORTANDELA
Ovolactovegetariano: TOFU À GOMES DE SÁ
Sobremesa: PUDIM OVOS Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
11/12/2021
Sopa: JULIANA Sopa: JULIANA
Prato: LOMBO DE PORCO ASSADO C/ARROZ DE LEGUMES Prato: PEIXE COZIDO C/ BATATA E LEGUMES
Dieta: LOMBO DE PORCO ASSADO C/ARROZ DE LEGUMES Sandes: SANDES DE FIAMBRE
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
12/12/2021
Sopa: SOPA DE GRÃO C/ MASSA Sopa: SOPA DE GRÃO C/ MASSA
Prato: PEIXE FRITO C/ACORDA Prato: ESPETADAS DE PERU C/PURE DE BATATA
Dieta: PEIXE COZIDO C/BATATA E LEGUMES Sandes: SANDES DE CHOURIÇÃO
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Sexta-feira
Sábado
Domingo Quarta-feira
Quinta-feira
Segunda - feira 13/12/2021
Sopa: CANJA Sopa: CANJA
Prato: FRANGO DE CARIL COM BATATA FRITA Prato: IMPERADOR NO FORNO C/BATATA ASSADA
Dieta: FRANGO ASSADO COM ARROZ Sandes: SANDES DE QUEIJO
OvOlactovegetariano TOFU À PORTUGUESA
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Terça-feira 14/12/2021
Sopa: CALDO VERDE Sopa: CALDO VERDE
Prato: BACALHAU C/NATAS Prato: HAMBURGUER DE BOVINO NO FORNO C/ARROZ
Dieta: BACALHAU COZIDO C/BATATA E LEGUMES Sandes: SANDES DE FIAMBRE
Ovolactovegetariano: SOJA ESTUFADA COM LEGUMES E ARROZ BRANCO
Sobremesa: FRURA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Quarta-feira 15/12/2021
Sopa: SOPA DE ESPINAFRES Sopa: SOPA DE ESPINAFRES
Prato: ROLO DE CARNE MISTO C/ARROZ ALEGRE PRATO: MASSA DE PEIXE
Dieta: BIFE DE FRANGO GRELHADO C/ARROZ SANDES: SANDES DE PAIO
Ovolactovegetariano: LEGUMES À BRÁS
Sobremesa: FRUTA DA ÈPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Quinta-feira 16/12/2021
Sopa: JULIANA Sopa: JULIANA
Prato: CARAPAUZINHOS FRITOS C/ARROZ DE PIMENTOS Prato: PERNA DE FRANGO ASSADAC/ESPARGUETE
Dieta: PEIXE ESPADA GRELHADO C/BATATA COZIDA Sandes: SANDES DE QUEIJO
ovlactovegetariano FEIJÃO VERDE GUISADO COM OVOS ESCALFADOS
Sobremesa: DOCE A LATI Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Sexta-feira 17/12/2021
Sopa: CREME DE COUVE FLOR Sopa: CREME DE COUVE FLOR
Prato: ARROZ A VALENCIANA Prato: BACALHAU A GOMES SA
Dieta: BIFE DE PERU GRELHADO C/MASSA Sandes: SANDES DE CHOURIÇÃO
Ovolactovegetariano: JARDINEIRA DE SOJA
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Sábado 18/12/2021
Sopa: AGRIÃO C/ GRÃO Sopa: AGRIÃO C/ GRÃO
Prato: SALMAO GRELHADO C/BATATA COZIDA Prato: LOMBO DE PORCO ASSADO C/ESPARGUETE
Dieta: SALMAO GRELHADO C/BATATA COZIDA Sandes: SANDES FIAMBRE
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Domingo 19/12/2021
Sopa: CAMPONESA Sopa: CAMPONESA
Prato: PERNA DE PERU ASSADA C/ARROZ DE CENOURA Prato: ABROTEA ASSADA A PROVENCAL C/SALADA RUSSA
Dieta: PERNA DE PERU ASSADA C/ARROZ DE CENOURA Sandes: SANDES DE PAIO
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Sopa: SOPA Á LAVRADOR Sopa: SOPA Á LAVRADOR
Prato: PERCA COZIDA C/BATATA COZIDA E FEIJAO VERDE Prato: TIRINHAS DE PORCO ESTUFADAS C/ CENOURA E ESPARGUETE
Dieta: PERCA COZIDA C/BATATA COZIDA E FEIJAO VERDE Sandes: SANDES DE QUEIJO
Ovolactovegetariano: LASANHA DE LEGUMES
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
21/12/2021
Sopa: PRIMAVERA Sopa: PRIMAVERA
Prato: RANCHO A MODA DE VISEU Prato: PEIXE ESPADA GRELHADO C/SALADA RUSSA
Dieta: FRANGO ASSADO C/ESPIRAIS Sandes: SANDES DE FIAMBRE
Ovolactovegetariano: CHILI DE SOJA
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
22/12/2021
Sopa: CARAMELA Sopa: CARAMELA
Prato: CHOCO FRITO C/ACORDA Prato: SALSICHAS ENROLADAS EM LOMBARDO C/ARROZ
Dieta: SALADA DE PEIXE Sandes: SANDES DE MORTANDELA
Ovolactovegetariano: OVOS ESCALFADOS COM CAMA DE ESPINAFRES E BATATA DOCE
Sobremesa: ARROZ DOCE Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
23/12/2021
Sopa: CANJA Sopa: CANJA
Prato: ALMÔNDEGAS DE BOVINO C/ESPARGUETE Prato: CALDEIRADA DE PIXE
Dieta: HAMBURGUER GRELHADO C/ESPARGUETE Sandes: SANDES DE PAIO
Ovolactovegetariano: STROGONOFF DE LEGUMES E COGUMELOS COM ARROZ
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
24/12/2021 Sexta-Feira
Sopa: CREME DE LEGUMES Sopa: BACALHAU COZIDO COM COUVE PORTUGUESA E OVO
Prato: BACALHAU COZIDO COM COUVE PORTUGUESA E OVO Prato: PERNA DE PERÚ ESTUFADA COM ARROZ PRIMAVERA
Dieta: BACALHAU COZIDO COM COUVE PORTUGUESA E OVO Sandes: SANDES DE CHOURIÇÃO
Ovolactovegetariano: PATANISCAS DE LEGUMES COM ARROZ DE FEIJÃO
Sobremesa: ARROZ DOCE Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
25/12/2021
Sopa: COUVE PORTUGUESA Sopa: COUVE PORTUGUESA
Prato: BORREGO ASSADO COM BATATA ASSADA Prato: AÇORDA DE BACALHAU COM OVO
Dieta: BIFE DE FRANGO GRELHADO C/ESPIRAIS Sandes: SANDES DE QUEIJO
Sobremesa: PUDIM DE OVOS Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
26/12/2021
Sopa: FEIJÃO VERDE Sopa: FEIJÃO VERDE
Prato: FILETE DE PESCADA C/ARROZ DE TOMATE Prato: FRANGO ASSAD0 C/ESPARGUETE
Dieta: FILETES NO FORNO C/ARROZ DE TOMATE Sandes: SANDES DE FIAMBRE
Sobremesa: ALETRIA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Quinta-feira
Sábado
Domingo Terça-feira
quarta-feira
Segunda - feira 27/12/2021
Sopa: FEIJÃO VERDE Sopa: FEIJÃO VERDE
Prato: CARNE DE PORCO A TROPICAL C/PURE DE BATATA Prato: ARROZ DE BACALHAU
Dieta: LOMBO DE PORCO ASSADO C/ESPIRAIS Sandes: SANDES DE MORTANDELA
Ovolactovegetariano: ALHO FRANCÊS À BRÁS
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Terça-feira 28/12/2021
Sopa: ESPINAFRES Sopa: ESPINAFRES
Prato: RED FISH ASSADO C/BATATA ASSADA Prato: EMPADÃO DE VITELA
Dieta: RED FISH COZIDO COM BATATA E LEGUMES Sandes: SANDES DE QUEIJO
Ovolactovegetariano: BOLONHESA DE SOJA
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Quarta-feira 29/12/2021
Sopa: CANJA Sopa: CANJA
Prato: FRANGO GUISADO C/ESPARGUETE Prato: ABROTEA NO FORNO C/BATATA ASSADA
Dieta: FRANGO ASSADO C/ARROZ DE ERVILHAS Sandes: SANDES DE FIAMBRE
Ovolactovegetariano: TOMATADA DE OVOS
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Quinta-feira 30/12/2021
Sopa: ALHO FRANÇÊS Sopa: ALHO FRANÇÊS
Prato: BACALHAU À BRÁS Prato: CARNE DE VACA ESTUFADA C/PURE
Dieta: PEIXE COZIDO C/BATATA E LEGUMES Sandes: SANDES DE PAIO
Ovolactovegetariano: HAMBURGUER DE LEGUMES COM SALADA FRIA DE CUSCUS MILHO E TOMATE
Sobremesa: PUDIM DE PÃO Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Sexta-feira 31/12/2021
Sopa: JULIANA Sopa: JULIANA
Prato: ALHEIRA C/OVO ESTRELADO E ARROZ DE GRELOS Prato: ESCAMUDO ESTUFADO NO FORNO C/SALADA RUSSA
Dieta: BIFE DE PERÚ GRELHADO C/ ARROZ BRANCO Sandes: SANDES DE MORTANDELA
Ovolactovegetariano: PAELLA VEGETARIANA
Sobremesa: FRUTA DA ÈPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Sábado 01/01/2022
Sopa: CREME DE ABÓBORA C/ MASSINHAS Sopa: CREME DE ABÓBORA C/ MASSINHAS
Prato: ARROZ DE MARISCO Prato: PERNA DE PERU ASSADA C/ARROZ
Dieta: PEIXE COZIDO C/BATATA E LEGUMES Sandes: SANDES DE QUEIJO
Sobremesa: ALETRIA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Domingo 02/01/2022
Sopa: CALDO VERDE Sopa: CALDO VERDE
Prato: JARDINEIRA DE VACA Prato: PEIXE COZIDO C/BATATA E LEGUMES
Dieta: CARNE DE VACA ESTUFADA AO NATURAL C/MASSA Sandes: SANDES DE FIAMBRE
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Sopa: CAMPONESA Sopa: CAMPONESA
Prato: FEIJOADA DE CHOCO Prato: BIFE DE VACA ESTUFADO C/ ARROZ DE ERVILHAS
Dieta: PEIXE COZIDO C/ BATATA E LEGUMES Sandes: SANDES DE PAIO
Ovolactovegetariano: PATANISCAS DE COGUMELOS COM CUSCUS E LEGUMES
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
04/01/2022
Sopa: JULIANA Sopa: JULIANA
Prato: FRANGO ASSADO COM BATATA FRITA Prato: TOMATADA DE OVOS
Dieta: FRANGO ASSADO COM ARROZ Sandes: SANDES DE QUEIJO
ovlactovegetariano CARIL DE LENTILHAS
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
05/01/2022
Sopa: GRÃO C/ ESPINARES Sopa: GRÃO C/ ESPINARES
Prato: POLVO A LAGAREIRO C/BATATA A MURRO Prato: ROLO DE CARNE PERU C/ARROZDE CENOURA
Dieta: CORVINA COZIDA C/BATATA E LEGUMES Sandes: SANDES DE FIAMBRE
Ovolactovegetariano: WRAPS DE LEGUMES
Sobremesa: BOLO DE IOGURTE Sobremesa: BOLO DE IOGURTE
06/01/2022
Sopa: TOMATE Sopa: TOMATE
Prato: ARROS DE PATO Prato: MARUCA COZIDA C/ BATATA E LEGUMES
Dieta: BIFE DE PERÚ GRELHADO COM ARROZ DE MANTEIGA Sandes: SANDES DE MORTANDELA
Ovolactovegetariano: OVOS MEXIDOS COM ESPARGOS
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
07/01/2022
Sopa: AGRIÃO Sopa: AGRIÃO
Prato: BACALHAU C/ BRÔA E BATATA A MURRO Prato: FRANGO ASSADO C/FUSILIS
Dieta: BACALHAU COZIDO C/ BATATA E LEGUMES Sandes: SANDES DE QUEIJO
ovlactovegetariano ALMÔNDEGAS DE SOJA E LEGUMES COM MASSA
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
08/01/2022
Sopa: NABICA Sopa: NABICA
Prato: ERVILHA C/OVO ESCALFADO E ENCHIDOS Prato: PESCADA ASSADA NO FORNO C/BATATA ASSADA
Dieta: BIFE DE FRANGO GRELHADO C/ARROZ Sandes: SANDES DE PAIO
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
09/01/2022
Sopa: FEIJÃO COM HORTALIÇA Sopa: FEIJÃO COM HORTALIÇA
Prato: MISTA DE PEIXE FRITO C/ARROZ DE PIMENTOS Prato: EMPADAO DE CARNE MISTA
Dieta: PEIXE COZIDO C/BATATA E LEGUMES Sandes: SANDES DE QUEIJO
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Sábado
Domingo Quarta-feira
Quinta-feira Terça-feira
Sexta-feira
Segunda - feira 10/01/2022
Sopa: JULIANA Sopa: JULIANA
Prato: BITOQUE DE FRANGO C/OVO ESTRELADO E ARROZ Prato: MASSA DE PEIXE
Dieta: BIFE DE FRANGO GRELHADO C/ARROZ Sandes: SANDES DE FIAMBRE
Ovolactovegetariano: QUICHE DE LEGUMES
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Terça-feira 11/01/2022
Sopa: FEIJÃO VERDE Sopa: FEIJÃO VERDE
Prato: BACALHAU A MINHOTA C/BATATA FRITA Prato: FEBRAS A SALSICHEIRO C/MASSA
Dieta: BACALHAU COZIDO C/BATATA E LEGUMES Sandes: SANDES DE MORTANDELA
Ovolactovegetariano: PATANISCAS DE COGUMELOS COM HÚMUS DE GRÃO E BETERRABA
Sobremesa: CRUMBLE DE MAÇÃ Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Quarta-feira 12/01/2022
Sopa: CANJA Sopa: CANJA
Prato: LOMBO DE PORCO C/MOLHO DE FARINHEIRA C/ARROZ ALEGRE Prato: PEIXE ESPADA GRELHADO C/BATATA COZIDA
Dieta: LOMBO DE PORCO ASSADO C/ARROZ ALEGRE Sandes: SANDES DE QUEIJO
Ovolactovegetariano: TOMATES RECHEADOS COM SOJA E SALADA DE GRÃO
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Quinta-feira 13/01/2022
Sopa: CREME DE ABÓBORA C/ ERVILHAS Sopa: CREME DE ABÓBORA C/ ERVILHAS
Prato: EMPADÃO DE ATUM Prato: MACARRONADA
Dieta: SALADA DE PEIXE Sandes: SANDES DE PAIO
Ovolactovegetariano: FEIJOADA DE TOFU E COGUMELOS
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Sexta-feira 14/01/2022
Sopa: COENTROS Sopa: COENTROS
Prato: FEIJOADA A TRANSMONTANA Prato: PESCADA ASSADA NO FORNO C/ BATATA E LEGUMES
Dieta: BIFE DE PERÚ GRELHADO C/ ARROZ BRANCO Sandes: SANDES DE FIAMBRE
Ovolactovegetariano: TORTILHA DE TOMATE, COGUMELOS E QUEIJO
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Sábado 15/01/2022
Sopa: AGRIÃO Sopa: AGRIÃO
Prato: CHOCO GUISADO C/ERVILHAS Prato: TORTILHA A ESPANHOLA
Dieta: PEIXE COZIDO C/BATATA E LEGUMES Sandes: SANDES DE MORTANDELA
Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
Domingo 16/01/2022
Sopa: SOPA DA HORTA Sopa: SOPA DA HORTA
Prato: MISTO DE SALGADOS C/ARROZ ALEGRE Prato: PEIXE COZIDO C/BATATA E LEGUMES
Dieta: PEITO DE FRANGO GRELHADO C/ARROZ ALEGRE Sandes: SANDES DE QUEIJO
Sobremesa: FRUTA DA ÈPOCA Sobremesa: FRUTA DA ÉPOCA
